のり さん プロフィール

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のりさん: カウンセリングスペース Healing Forestのブログ
ハンドル名のり さん
ブログタイトルカウンセリングスペース Healing Forestのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/healingforest2011
サイト紹介文栃木県宇都宮市で心理カウンセリングを行っています、Healing Forestのブログです。
自由文もっと気軽に、もっと身近にカウンセリングを!
これをモットーに、栃木県宇都宮市で心理カウンセリングを行なっています。

ここで「ココロの棚卸し」をなさってください。
そして、「元気なあなた」を取り戻して下さい。

当サイトは出張面談、メール、Skypeによるカウンセリングメニューで
皆様が元気を取り戻すお手伝いをさせて頂きます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供266回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2011/12/23 10:27

のり さんのブログ記事

  • 自分を大切にするとは?
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 自分を大切に出来ない人は 本当の意味で他人を大切に出来ない ACの人はこれが苦手です。 自分を犠牲にして他人に尽くすこれが日常になっているからです。 本当はやりたくない事なのに「あの人に嫌われたら困る」から頼まれると断れなくてしてしまう。 本当は反論したいんだけどそんなことしたら「仲間外れ」 [続きを読む]
  • Pain/浜田 省吾
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 久しぶりに私が良く聴く音楽紹介など… カウンセラーって自分の心理状態をコントロール出来るんでしょ?って言われます。 少なくとも私は、そんな事ありません。その時々の想いや感情をしっかりと受け止めるようにしています。 例えば落ち込む事があった時。 とことんまで落ち込むようにしています。 落 [続きを読む]
  • 講座には気付きが一杯!
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 昨日は「ちょっとアブない潜在意識」講座を開催しました。参加してくださった皆さん非常に熱心で、やっている方もつい熱がこもってしまい、悪い癖のアドリブが… 何かを学ぼうとする方の熱意って、すごいなっていつも感じます。その意気込みを感じると、私も次はもっと内容の濃い講座に…とさらに熱が入ります。 いつも [続きを読む]
  • その表情が素敵な事
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 「何でカウンセラーなんかやってるの?」「他人の悩み事ばかり聴いていてつらくならないの?」 よく訊かれます。周りから見たら、カウンセラーってそんな風に見えるんでしょうね。 確かに人の悩みやつらい話を聴く事ってつらい事かも知れません。 けど、悩みを抱えている方がその悩みを話し続ける中で、自分でも気 [続きを読む]
  • 先週末と今週金曜!
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 先週土曜日は「生きづらさからの解放 〜アダルトチルドレンってなに?〜」を開催。 自画自賛出来る部分もあり、もっと見直すべき課題もあり。伝えたい事は伝えられましたが、まだまだ伝え切れていない部分もあるので、今後更に内容検討して、更に良いお話が出来るよう努めます。 参加して下さった方のご感想は概ね良か [続きを読む]
  • 最近お気に入りのブログ
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 最近知ったブログを紹介しますね↓ヘルパーおかん。アラフィフ専業主婦のハローワーク。福祉のお仕事時々家族。http://ameblo.jp/sakurakappa2007 福祉のお仕事をなさっているおかんさんの、日々の出来事を面白く綴っているブログ。 何気ない日常かも知れないんですけど、気付かされる事がたくさんあります。私もちょっ [続きを読む]
  • 急遽 出展決定!
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 急遽イベントへの出展が決まりましたのでお知らせします。 「体まるごといやしマルシェ」開催日時 5月21日(日) 11:00〜16:00開催場所 ララカフェ(このマルシェ自体は5/20,21開催です) 「愚痴聴き屋」と題しまして、ワンコイン プチカウンセリング体験をいたします。 様々なヒーリング・癒し系の方々が集ま [続きを読む]
  • ほどほど という感覚を持つ
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 昨日は少し風邪っぽかったので早寝をしたところ、今日は朝から快調に過ごせています。 週末の講座に向けて少しづつ気持ちが張って来ている感じもしますし、日曜には急遽イベントに出展する事にもなって何となく身の回りがざわついているような感じもしています。 身の回りというより、私自身のココロがざわついている、 [続きを読む]
  • 間違った「思い込み」を変えること
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服専門 「本来のあなた」を取り戻させるカウンセラー 須藤 勝則です 思い込みを変える これって結構、難しい事です ACの場合だと、本来の自分で良いはずなんですけど、子供の頃に必要な愛情を受ける事が出来ず、様々なつらい経験をして「本来の自分」を隠してしまい、オトナ受けの良い子供を演じるようになります。 これが「本当の自分」と思い [続きを読む]
  • 天気の変化も要注意
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服専門 「本来のあなた」を取り戻させるカウンセラー 須藤 勝則です 今日はまた肌寒いですね。時期が時期だけに、ただでさえココロが不調になる方が多いのに、更にこの陽気でうつが悪化している方が増えています。 月曜で曇りで寒い先週は真夏日になったことも考えると、今日辺りはもうココロにとって最悪な陽気と言えます。(まだ雨が降っていないだけマ [続きを読む]
  • 気候の変化にも気を付けて
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服専門 「本来のあなた」を取り戻させるカウンセラー 須藤 勝則です 今日も暑いですね。 昨日の記事で「今は人間関係がギクシャクし始める時期」と書いたんですけど、この暑さも要注意です。 まだカラダが暑さに慣れていない時にこれだけ暑くなると、カラダの機能もついて行けません。 カラダへの負担はそのままココロの負担となります。実際、 [続きを読む]
  • 人間関係 大丈夫?
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服専門 「本来のあなた」を取り戻させるカウンセラー 須藤 勝則です 今日はもう、夏のような暑さですね。 ゴールデンウィークも終わって、そろそろ人間関係がギクシャクしてくる時期です。あなたは大丈夫ですか? 特に新しい学校や新しいクラス、新入社員さんや人事異動などで新しい部署に配属された人、転勤で新しい土地に行かれた方… この春 [続きを読む]
  • 連休明け 大丈夫?
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服専門 「本来のあなた」を取り戻させるカウンセラー 須藤 勝則です 長いお休みが明けての学校やお仕事、行けてますか?今朝はだいぶ気が重かった…なんていう方も多かったんじゃないかな、と思います。 それでも頑張って今日、仕事や学校に行けたあなたは、しっかりと「行けた自分」を褒めてあげて下さいね。 そして今夜は少しゆっくり出来る時間を [続きを読む]
  • 明日まではOK
  • 皆さん、こんにちわ(^-^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服専門 「本来のあなた」を取り戻させるカウンセラー 須藤 勝則です GW真っ只中ですね。皆さん、楽しんでますか? 長い休みではあるんですけど、終わってみたらあっという間…そんな風に感じてしまう事もありますけど、ひとまず明日まではのんびりゆっくり、寝坊していてもOKです(^-^) 但し、週末の土日はいつものペースで起きるようにしてください [続きを読む]