のり さん プロフィール

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のりさん: カウンセリングスペース Healing Forestのブログ
ハンドル名のり さん
ブログタイトルカウンセリングスペース Healing Forestのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/healingforest2011
サイト紹介文栃木県宇都宮市で心理カウンセリングを行っています、Healing Forestのブログです。
自由文もっと気軽に、もっと身近にカウンセリングを!
これをモットーに、栃木県宇都宮市で心理カウンセリングを行なっています。

ここで「ココロの棚卸し」をなさってください。
そして、「元気なあなた」を取り戻して下さい。

当サイトは出張面談、メール、Skypeによるカウンセリングメニューで
皆様が元気を取り戻すお手伝いをさせて頂きます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供337回 / 365日(平均6.5回/週) - 参加 2011/12/23 10:27

のり さんのブログ記事

  • 「思い込み」を変えよう
  • 皆さん、こんにちわ(^^) 栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です ただ今外では栃木名物「雷様(栃木県民は「らいさま」と呼びます)」が元気に暴れています(^^; さて今週金曜「ちょっとアブない潜在意識」というお話をします! 「どうしても無意識にやっちゃうんだよね〜」そう、この「無意識」のことです。「潜在意識」って知っているようで意外と知らなかったりするもの。 自分では「直したい」と思って [続きを読む]
  • 安心できます
  • カウンセリングは初めて。男性カウンセラーで不安もありましたが、実際に行ってみるとお部屋もカウンセラーさんの雰囲気も安心できました。うまく話せなかったけど、大丈夫ですよって言葉にまた安心。信頼できるカウンセラーさんに出会えました。(40代 女性) エキテン 口コミより ※すべて、ご利用者様ご本人に承諾を頂けた感想を掲載させて頂きました。※このページにある文章等の無断転載を固くお断り致します。************** [続きを読む]
  • 音楽は人を救う♪
  • 皆さん、こんにちわ(^^) 栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 今日は朝のうち雨降りでしたけど、晴れて爽やかな陽気になりましたね(^-^) 昨晩、ミヤラジの「We're Movie Lovers」を聴いていまして。(ミヤラジは宇都宮のコミュニティFM。アプリを使えば世界中どこでも聞けます) ゲスト出演されていた男性ヴォーカリスト3人が選ぶ音楽映画、というテーマだったんですけど、その中のお一人がふとこんな [続きを読む]
  • 体調管理が大変(^^;
  • 皆さん、こんにちわ(^^) 栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です どうも気温が安定してくれませんね(^^; 季節の移ろいももう少し、穏やかに推移してくれたらありがたいんですけど、特に最近は日中の暑さと朝晩の気温差が10℃以上になる日もあったりして、体調を崩す方が増えています。 私も今週に入ってから何となく調子が悪く、火曜日に病院に行って「風邪」と診断されまして(^^; 薬飲んで昨日、一昨日は [続きを読む]
  • 闘っている人が居る
  • 皆さん、こんにちわ(^^) 栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 今日は朝から爽やかな青空が広がってます(^-^)本格的に秋ですねぇ… 先日、電話が掛かって来まして。聴こえてくる声はとても苦しそうで、声を出すのもつらそうな感じが伝わって来ました。 その方は「線維筋痛症」を患って9年間闘い続けている、とのことでした。これは先日レディー・ガガも自身がこの病気であることを公表し、ツアーの中止 [続きを読む]
  • 全ては「自分」次第(^-^)
  • 皆さん、こんにちわ(^^) 栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 今日は爽やかな晴模様。まだ陽射しは暑いですけどね(^^; 自分を変える・自分を信じるって難しい こう言われる方、こう思われている方って多いんです。確かにこういう言葉にすると、難しく感じるかも知れません。 実際、こう言われてすぐにこういうことが出来る方ってほぼいません。それまでの人生の中で、この真逆の事しかして来なかった方 [続きを読む]
  • 「ACに気付く」事の大切さ
  • 皆さん、こんにちわ(^^) 栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 三連休最終日、この辺はやっと晴れました…が、暑いです(^^;真夏です。9月も半ばを過ぎたのに、残暑のレベルではありません(^^; さて昨晩TVを観ていたら、だいぶ世間様を騒がせた暴言議員さんがインタビューに答えていました。 このタイミング?とか一社単独ってどうなの?というのは置いておいて、気になったのはその内容です。 皆さんもT [続きを読む]
  • マルシェ終了(^^)
  • 皆さん、こんにちわ(^^) 栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 予報通り、朝から雨模様。屋外でのイベントは軒並み中止となる中、私が参加したマルシェはしっかりと開催されました(^^) 「愚痴聴き屋」 今回も様々な出展者の方のそれぞれのお仕事を拝見する事が出来ました(^^)皆さん、色々な工夫があるんですねぇ… 雨の降る中、思っていたよりも多くのお客様がおいでになりました。 こういう所に参加 [続きを読む]
  • 「良いか?」よりも「したいか?」を考える(^^)
  • 皆さん、こんにちわ(^^) 栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 3連休の初日、まだ台風の影響は出ていませんけどだいぶ肌寒いですね(^^; さて、皆さんが悩みを抱えた時、それを家族や友達、同僚などに相談するシーンを想像して下さい。 自分のココロの中にある事を話し終わった後、最後にどんな言葉が出るでしょう? 「どうしたら良いんだろう…?」 大体コレだと思います。カウンセリングに来る方でも、 [続きを読む]
  • 台風ですが(^^;
  • 皆さん、こんにちわ(^^) 栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 明日から三連休ですね(^^)台風が来るとの事で、天気はあまり期待出来なさそうですけど、カラダとココロを休めるには絶好の機会かも知れません! 是非ともこちらにお出掛けください↓ 明日、明後日と開催しています。日々のお仕事や家事、育児等でお疲れの皆さん。ぜひここでココロもカラダもまとめて癒されて下さい(^^) Healing Forestは1 [続きを読む]
  • その時間 もったいないですよ(^-^)
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 秋の夜長、という言葉がありますね。だんだん夕暮れが早くなり、夜が長くなってくるという事ですけど、一日は24時間なんですよね(^^; ふた昔よりも前「一億総中流」と言われていた時代から、今は色々な格差が言われている時代。 金持ちだ貧乏だ、見た目が良いとか悪いとか、何かと人は他人と自分を比べてそこに差を見つけたがります。 けど、 [続きを読む]
  • ”観て来た♪”
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 昨日の定休日、こちらを観て来ました(^-^) 観てスッキリ!という内容ではないのですが、自分を見直してみるには良いきっかけとなりそうな映画です。 宇都宮で行なわれたロケでは私の知人も出ていたようで、観た後にそれを知ったため、DVDでも出たらまた観てみようと思います(^^; [続きを読む]
  • 一日2回 魔法の言葉(^-^)
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 今日は朝から一日、雨が降ったり止んだり…うつっぽくなっちゃいますねぇ(^^; 特に朝から天気が悪いと、その日一日憂うつになったりもします。仕事や学校に行きたくないなぁ…なんて思いますよね。 そういう気持ちっていうのは一過性のもので、通常であればすぐに無くなるモノなんですけど、自己否定感が強い人はそういう想いにココロが囚わ [続きを読む]
  • 来週はイベント満載!
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です先週末は天気も良くて、蒸し暑かったですけどお出かけするには良い陽気でした。 さて、来週のHealing Forestはイベント満載です! まず今週木曜は第2木曜で面談カウンセリング初回無料Day。まだ予約可能ですので、HPからご予約下さいね(^-^)ぜひこういう機会を利用して、カウンセリングを体験してください。 そして17日日曜は「体まるごとい [続きを読む]
  • お勧め(^-^)
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 今日は朝から気持ち良い晴れ間で、お出かけ日和ですね(^-^)皆さん、どこか行かれているでしょうか? さて昨日の帰り、コンビニに立ち寄ったところふと目に留まったこの本。最近のコンビニでは、こういう本まで置いているんですね(^^; 「嫌われる勇気」以来、アドラーに関する興味がとても強くなっている私。つい手に取り、そのまま購入。 な [続きを読む]
  • 夏の疲れが出始める頃
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です さっき窓の外を観ていたら、トンボがこっちに向かって飛んで来ました(^^;夜もすっかり秋の虫の声が響いていて、そういう所でも季節が感じられますね(^-^) 涼しくなってくると、夏の疲れがカラダやココロに出てくる頃です。もっとも今年の夏…と言えるほど夏を感じられたかなぁ…? ですがお盆休みはいつも通りの渋滞やら飛行機や電車での長距 [続きを読む]
  • 愚痴れる相手 いますか?
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です あなたは気軽に愚痴が言える相手、居ますか?愚痴を言うなんてみっともないなんて、思っていませんか?その「愚痴を我慢する」ことがストレスとなり、そのストレスが溜まると不安になり、その不安が溜まってココロの病になるんです。 逆に言えば、普段から愚痴を言える人はココロの病になりにくいんです。ものすごく安上がりなココロの病の予 [続きを読む]
  • 答えはあなたのココロの中に(^-^)
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です カウンセリングをしていると、時々こんなことを言う方が居ます。 「どうしたら良いか教えてくれないの?」「どうしたら良いか分からないからカウンセリングに来てるんじゃない!」 口には出さなくとも、こう思っている方って多いのかも知れません。けど、よく考えてください。 あなたは「誰かのアドバイス通り」に生きるのでしょうか?違いま [続きを読む]
  • 幽玄の世界に癒される
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 今日もだいぶ涼しいというか、陽射しもなくて肌寒いくらいですね(^^; さて一昨日の土曜日。仕事が終わってから多気山は多気不動尊で行なわれたライブを観に行って来ました(^^♪ 多気不動尊 八朔祭 万燈会というお寺のイベント?(っていうのかな?)に合わせて、昨年からライブも行なわれているというこのイベント。 お寺でライブ…斬新で [続きを読む]
  • 秋はココロ揺れ動く季節
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 今日はもうすっかり、秋の陽気になっています。朝は肌寒くて長袖じゃないと居られないくらい。 秋は美味しい食べ物がたくさんだったり、紅葉などお出かけにも良かったり、スポーツや芸術に親しむにも良い季節ですよね。 ですが一方で、ココロにとってはあまり良くない時期でもあるんです。 女心と秋の空なんて言いますけど、これは男女関係な [続きを読む]
  • あなたの声かけが誰かを救う
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 今日はだいぶ涼しいですね…というか、涼しいを通り越して肌寒いくらいです(^^; こういう時はココロもカラダも不調になりがち。皆さん、気を付けてくださいね(^-^) 先日「9月は自殺予防週間」について書きました。 今朝のニュースで観たんですけど明日、9月1日は年間で一番子供の自殺が増える日なんだそうです。 地方によってまちまちですけ [続きを読む]
  • 備えあれば…
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 今朝は緊急警報で起こされた方も多いんじゃないかな、と思います。(私は起きていましたが(^^;) 今だから「人騒がせな」と言えますけど、これが実際に落ちていたら今頃はもうそれどころではない騒ぎになっていたでしょう。 実際、直後からSNSのタイムラインを見ていたんですけど、「近くに頑丈な建物も地下もない」と言っている方や「日本上 [続きを読む]
  • うれしい便り(^-^)
  • 皆さん、こんにちわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です 今日は比較的過ごしやすいですね♪ただ、これからまだまだ残暑は厳しくなるようで…油断出来ませんね(^^; 先日、Healing Forestでのカウンセリングを一旦終了された方から近況報告を頂きました。 ここに初めて来られた時はそれまでの人間関係に疲れ果て、ココロもカラダもボロボロだった方がカウンセリングを受けられて、今は新しい職場で元 [続きを読む]
  • 「カウンセリングに行こう!」 無事終了(^^)
  • 皆さん、こんばんわ(^^)栃木のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です日曜の夜ですね。サザエさん症候群は大丈夫ですか?(^^; さて昨日は「カウンセリングに行こう!」を開催して来ました(^^) お二人のご参加を頂きまして、とても熱心に話を聴いて下さいました。 今回は質問の時間もしっかりと取れて、頂いた質問にもじっくりとお答えする事が出来ました。 こちらが想定していた方向とは全く違う方向から飛んでく [続きを読む]