まっすりん さん プロフィール

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まっすりんさん: うつ病日記
ハンドル名まっすりん さん
ブログタイトルうつ病日記
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/masumi_yap
サイト紹介文お料理とお酒が大好きです。 「体が喜ぶ」お料理を目指しています。
自由文モットーは「簡単!おいしい!ヘルシー」です。
いろんなお料理を載せていきたいと思います。
よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供368回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2012/01/02 09:16

まっすりん さんのブログ記事

  • 両国さんぽ♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は彼と両国へ。坂本龍馬展に江戸東京博物館に行ってきました。うちから大江戸線で3駅なんで近いのです。博物館から見た両国国技館。デカイ@@歴史はよくわからないけどアンチ坂本龍馬の彼が見たいって。展示室には龍馬の写真や刀、手紙、当時使ってた食器などが飾られていました。お茶碗が意外と大きくて龍馬はご飯をいっぱい食べる人なんだあ・・って勝手に想像してました。両国でもウォ [続きを読む]
  • ランチは公園で♪
  • おはようございます。まっすりんですGW突入しましたね〜。皆様はどこかへ行きますか?我が家は特別予定はないです。近場でゆっくりかな〜。昨日はウォーキングの後公園でランチベンチでひとり時間外で食べるお弁当はおいしいね^^空も綺麗。ノンアルもウマイ住宅地の中にある公園だけど緑や水辺に癒される午後はクッキーでも作ろうと思ったんだけど台所の窓が汚れてて掃除〜〜。昭和な台所。野菜入れ籠。いつの間にか関係ないものも [続きを読む]
  • 雨上がりのウォーキング♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は雨があがってからウォーキング桜並木・・すっかり葉桜。藤棚。紫が綺麗。小さくてかわいい。ウォーキングから帰ったらランチ。残り物をスライド〜〜。たけのこ煮、車麩ケチャップ炒め、こんにゃく煮、いんげん胡麻和え。午後は買い物〜〜。お花屋さんの前で。お花買おうと思ったんだけどいいのがなかった。古着屋でTシャツ3枚GET!1枚105円なり〜〜スーパーでこんなの見つけた。みょ [続きを読む]
  • 彼とのんびり〜♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は彼が有休で久しぶりにのんびり過ごしました。近所を散歩もんぺ履いてるよ〜。お気に入りで〜すもんぺに丸メガネ変なおばさんです100均でヘアバンドと櫛を購入。娘が「桃の木の櫛いいよ〜」って言ってたんで。ランチはお弁当。豆腐ハンバーグ、なすとバジルの味噌炒め、こんにゃく煮、かぼちゃ、玄米ご飯。豆腐ハンバーグ以外は残り物。豆腐ハンバーグにはひじきとにんじん入れました。 [続きを読む]
  • 常備菜とかお弁当とか♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は掃除・洗濯の後、常備菜作り。たいしたもんじゃないけどこんにゃく煮、もやしのナムル。ランチはお弁当。大根となめこ煮、こんにゃく煮、かぼちゃのパセリソテー、玄米ご飯。パセリは窓辺で育てているパセリちゃんです小さなプランターだけど、収穫する時のワクワク感・・小さな幸せそして・・おいしいのが嬉しいね午後は歩いてクリニックへ昨日はいつもの窓際の席が空いてなかったので受 [続きを読む]
  • もんぺ♪
  • おはようございます。まっすりんです週末、娘と原宿行ったときに買ったもんぺ。かわいくない?Tシャツ着てソックス、スニーカーでリュック背負って。ピアス。見えずらいけど☆は薄いグリーン。春らしく明るい色で。竹下通りの地下にあるオール390円の雑貨屋さんでGET。スニーカーもTシャツもその他かわいい商品が全部390円。娘は6000円分お買い上げメルカリで買った草間さんのキーホルダーメチャかわいい〜〜リュックに [続きを読む]
  • 週末は娘と♪
  • こんにちは。 まっすりんです 昨日の夜からパソコンの画面が真っ黒でまったく起動せずイライラ ずっといろんなところいじったりしてたら変な音鳴るし。 頭にきてパソコンバンバンぶっ叩いたら直った 昔、母が洗濯機やテレビが壊れたら叩いてた。直るんだよね〜〜。 とりあえず復活わかったことがある・・。 私はブログ依存症。ブログできなくて精神的に不安定になった。恐ろしや〜〜。&n [続きを読む]
  • 藤の花♪
  • おはようございます。まっすりんです朝、投稿したんだけど画像が載りませんでした。また書き直してます。昨日もウォーキングダサい格好です。藤の花。横には道路で街路樹の脇に逞しく咲いていました。綺麗。オリジナルの靴が作れる工房。住宅地でひっそりとやっていました。店の前には木でできた大きな靴が。物語に出てきそう。またまた藤の花。見とれてしまう。ちょっと休憩汗びっしょりなのに店内は暖房が入ってた帰りにお買い物 [続きを読む]
  • 六ツ葉のクローバー♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は前に住んでいたアパートの大家さんに会いに行きました。懐かしい風景。7年間住んでいた301号室。いろいろあったなあ。大家さんとパチリいつも良くしてくれていました。大家さんは自動車工場を営んでいて昨日も仕事中でした。30分くらい缶コーヒー飲みながら昔話をして別れました。彼の会社が近いんでお昼に公園で待ち合わせしてランチ。車麩の生姜焼き、山うどとパセリのきんぴら、 [続きを読む]
  • 常備菜とか、お弁当とか♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は・・・朝から常備菜作り。山うどとパセリのきんぴら、切り干し大根。窓際で育てているパセリちゃんが元気いっぱい茎わかめの煮物。ランチ用のお弁当も作りました大豆ミートのハンバーグ(冷凍しておいたもの)、小松菜の胡麻和え、切り干し大根、玄米ご飯。今までランチは毎日、蕎麦食べてたけどこれからは、お弁当にしようかなって思ってます。ウォーキング葉桜のトンネルで。毛虫が出る [続きを読む]
  • 楽しいウォーキング♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は暑かったですね〜真夏日のところもあったみたいですね。暑くてもウォーキングは行くのだカロリ燃焼スパッツは外せない。お洒落など私にはないのだ。お花に癒されて歩くのは気分がいい。ここは以前は飲み屋だった。こういうボロさが案外好きなの〜我が家のボロアパートと変わらない。小学校の休み時間。子供たちが元気に遊んでる微笑ましい光景。オーガニックのお店ができていた。サラダや [続きを読む]
  • 豆腐のチーズケーキ♪
  • おはようございます。まっすりんですの朝です。昨日の夕方から降り出して今は風も強くて嵐みたい。今日は28℃まで気温が上がる予報。ウォーキング汗だくだなあたまには朝ごはんでも載せますかねだいたい7時半か8時頃に食べます。昨日の朝ごはん朝は必ず納豆。あとは前日の残り物や冷蔵庫のもので。朝から、しっかり食べますよ〜〜サラダ、たけのこ煮、ごぼうの梅酢煮。サラダには育てているベビーリーフも入っています。少しづ [続きを読む]
  • 公園さんぽ、フリーマーケット♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は木場公園へ行ってきました桜はほとんど散っていましたがヒラヒラ舞う桜もまたいいもんです。フリマもやっててラッキーでしたノリタケのお皿200円@@1枚だけ買いました。他の場所でも食器類を数枚買いました。10円とかもあってラッキー彼は指輪や背もたれのない渋い座椅子を買いました。あとは300円のバスケットと1500円の釣竿。釣竿、欲しかったんだぁ。近くの川で魚釣りす [続きを読む]
  • おでかけ♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日はゆっくりするつもりが彼がじっとしていられず、おでかけ。ホームセンター行ったりしまむら行ったり、材木屋行ったり。いろいろ歩き回って歩数計は2万歩を超えていました。歩きすぎて今朝は腰が痛い〜〜〜ウォーキングスタイル。カロリ燃焼スパッツはいてます。10時前だったのでドトールで一服木材屋さんで杉の木を買いました。彼がわっぱを二段にするのに蓋を作るため。器用に作ってる [続きを読む]
  • ヘアカラーしてきたよ〜♪
  • おはようございます。まっすりんです白髪が目立ってきて5ヶ月ぶりに美容室へ行ってきました。黒×ピンクにしてもらいました。11時に入ってすぐカラーしてもらったんだけど終わったのが3時。4時間かかった。髪が長くて時間がかかってしまった。でも丁寧にしてくれたから良し今回も2万円なり担当のイケメン美容師とパチリ26歳、独身、彼女あり。うちの息子と歳が近い〜〜。イケメンだよね〜〜背が高くてモデルみたい。まっす [続きを読む]
  • 豆腐のブラウニー♪
  • おはようございます。まっすりんです今日もいいお天気になりそうだね熊本地震から1年・・。被災された方々にお祈りいたします。普通に生活できることに感謝し被災者の方々に心を寄せています。昨日はウォーキング2時間歩きました気持ちよかった〜。大きなおうちの花壇。綺麗なお花がいっぱいこの橋、江戸っぽくて好きなんだぁ。いつも行く銭湯お湯が熱くて1分も入っていられない。おばあちゃんたちの憩いの場。午後3時から9時 [続きを読む]
  • 大豆ミートのハンバーグ♪
  • おはようございます。まっすりんです朝、玄米を炊く。部屋中に香ばしい玄米の香り。お櫃に入れる時のしあわせ感が好き。窓を開けてハーブたちに水あげて・・。朝の小さなしあわせ時間昨日は・・・ウォーキング中、橋の上で。まだ桜が満開川に浮かぶ散った桜の花びらも綺麗。橋の遊歩道のベンチでサラリーマンがパソコンしてる。桜を見ながらお仕事してる。がんばれ!サラリーマン!入学したての新1年生が早めの下校。先生に引率さ [続きを読む]
  • ピクニックバスケット♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は1日中でしたね。掃除してからウォーキングに出たよの日はゆっくり歩いて。メルカリで買ったピクニックバスケットが届きました。かわいいプラスチックの食器類も入ってた。プラスチックは使わないけどね。これ持って今週末はお弁当持って公園楽しみ〜午後はのんびり台所しごと。パプリカ1個98円でした。ピクルスや常備菜作ったよ^^ピクルス、ニラともやしの海苔酢和え、じゃがいもとク [続きを読む]
  • 窓辺の苗たち♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は・・・ホームセンターに行ってハーブや葉野菜の苗を買ってきました早速、窓の柵のところに飾ったよ。クレソン、パセリ、ベビーリーフ、バジルもう少し大きくなったら植え替えないとね。特にパセリはあっという間に増殖するから。楽しみがまたひとつ増えた成長が楽しみ。元気に育ってね午後は・・・常備菜作ったりおやつ作ったりイチゴの豆腐クリームこれ、簡単でおいしくて好きなんだぁ。 [続きを読む]
  • オーサワのカレーライス♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は・・・イオンのマクロビショップでお買い物。オーサワのカレー、玄米パン、アマランサス、さくら茶、ごぼうクッキー。たまにはカレーが食べたいなっ・・と思って。私、カレーが作れないんです。スパイスとか、何を入れればいいのかわからなくて。今度、自分のカレーを作ってみようと思ってます午後は雑穀クッキー焼きました。さくら茶と彼はお湯割り、私はさくら茶でティータイム至福のひ [続きを読む]
  • 彼とお出かけ♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は彼とお出かけ砂町銀座やニトリでお買い物。変な雑貨屋で100円のお皿4枚購入。古着屋で彼はシャツを、私はピアスを購入。味噌屋さんで麦味噌と梅酢購入。麦味噌は好みの味にブレンドしてもらいましたランチ。もちろん、ノンアルよ〜〜しらすと有機野菜のサラダ。しらす(動物性たんぱく質)摂ってしまった〜〜外食は困る〜〜。でもおいしかったランチの後はニトリでお買い物玄米やパス [続きを読む]
  • のんびり台所しごと♪
  • おはようございます。まっすりんです。ですね〜。桜は大丈夫かな昨日は・・・小雨が降る中ウォーキング雨に塗れた花が綺麗。のんびり台所しごと・・。常備菜。作り置きしておくと便利だよねクッキーも焼いたよ^^玄米グラノーラに抹茶パウダー入れた生地で。焼いてる時の待ち時間が好き甘い香りが部屋中に広がって、しあわせ・・。形はイビツだけど味はGOOD!でティータイム。至福のひととき仕事を辞めて家で好きなことして・・ちょ [続きを読む]
  • いろいろ野菜の豆乳マヨグラタン♪
  • おはようございます。まっすりんですの朝です。桜、散っちゃうかな〜昨日は・・・日課のウォーキング桜のトンネルでパチリお散歩してる人がたくさんいました。歩いてるとこんなものにも出会う。食材にいただきたい。我が家のアパートと同じくらいのボロアパート発見@@(住人さん、ごめんなさい)なんか愛おしく思えるくらいのボロさ。ランチ。いつもは蕎麦なんだけど、朝、玄米ご飯食べ過ぎちゃって。キヌアサラダ、常備菜。玄米 [続きを読む]
  • 居酒屋で夜ごはん♪
  • おはようございます。まっすりんです昨日は夜桜見に行く予定だったんだけど夕方から寒くなって中止しました。日中は暖かでしたね。桜が満開ですみんな立ち止まって写真を撮っていましたよ綺麗でしばらく眺めてました^^午後は久しぶりにママ友と公園でおしゃべりノンアルで乾杯お花見してる人たちもちらほら。今週末は見ごろみたいだけどの予報なんだよね〜。夜は彼と待ち合わせしていつも行く居酒屋へ。ノンアルですよアスパラとエ [続きを読む]
  • 玄米グラノーラクッキー♪
  • おはようございます。まっすりんです実は3月いっぱいで仕事を辞めました。出版社といろいろありまして引き止められたんだけど、自分の意志で辞めました。なので今は少し休もうと思ってます。時間がたっぷりあるので、家事やウォーキングや散歩お菓子作りなどを楽しんでいます。昨日は家事の後、ウォーキング黒いのはレギンスじゃなくてフィットネスカロリビクス。履くだけで下半身を鍛えてくれるってやつ。これ履いてウォーキング [続きを読む]