アロマサロンリヴィエール さん プロフィール

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アロマサロンリヴィエールさん: 辻堂駅徒歩1分肩こりむくみ解消ならリヴィエール
ハンドル名アロマサロンリヴィエール さん
ブログタイトル辻堂駅徒歩1分肩こりむくみ解消ならリヴィエール
ブログURLhttp://ameblo.jp/riviere604/
サイト紹介文2011年11月に藤沢市辻堂駅西口徒歩2分の場所にアロマサロン リヴィエールをオープン!!
自由文はじめまして、辻堂のアロマセラピスト下川です。
2011年7月アロマセラピストを目指すため7年間店長
をしていた書店の退職を決意

M.T.Sスクール プロフェッショナルコース認定
エクセレントグレード資格取得

湘南のプライベートサロンで身も心もアロマトリートメントで癒されてみませんか♪
藤沢・茅ヶ崎・平塚・大船・湘南台・小田原・横浜・川崎等からご来店頂いております。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2012/01/04 23:36

アロマサロンリヴィエール さんのブログ記事

  • 朝、ごはんにフルーツを食べる。
  • こんにちは。リンパマッサージなら藤沢市辻堂のアロマセラピスト:下川です。この辺りは雪は降っていませんが。雪国の方は大変そうですね。ストレスを溜め込んだり、食べ過ぎが続くとカラダが疲れ代謝が悪くなります。フルーツに含まれる成分は血液の流れを良くして代謝を活発に、フルーツを食べる習慣はダイエットや美容の秘訣です。大人の場合育ち盛りで子供と違って、1日3食食べる必要はないというか、むしろカロリー過多にな [続きを読む]
  • 朝食に1杯の豆乳(無調整)を飲む。
  • こんにちは。リンパマッサージなら藤沢市辻堂のアロマセラピスト:下川です。明日は、寒くなるようですよ。風邪を引かないように注意しましょう。豆乳は脂肪、糖質の吸収を遅らせてくれます。また、吸収してしまった脂肪も燃焼をうながす効果があり基礎代謝を高めてくれます。女性ホルモンのバランスを整えてくれる作用もあるので女性には特に摂取していただきたい食品です。なるべく、無調整が良いのですが。飲みにくい方は、調 [続きを読む]
  • 朝、起きたらコップ1杯の白湯を飲む。
  • こんにちは。リンパマッサージなら藤沢市辻堂のアロマセラピスト:下川です。冬は厚着をするので、肩こりになりがちですね。早く、温かくなると良いです。さて、新年からダイエットをはじめている方も多いと思います。そこで、シンプルな生活習慣の改善方法をご紹介します。1、朝、起きたらコップ1杯の白湯を飲む。腸の動きを活発にさせ、溜まった食べ物や老廃物を押し流し環境を整えてくれます。腸の環境を整えることで、代謝が [続きを読む]
  • 脚が冷え固まって立ち仕事がつらくないですか?
  • こんにちは。リンパマッサージなら藤沢市辻堂のアロマセラピスト:下川です。しばらく晴れの日が続くようですね。何か、うれしいです。最近、脚が冷え固まってむくみもあるお客さまが多いです。共通するのが、立ち仕事をされている方です。むくみを放っておくと、老害物が溜まって脚が太くなってしまいますので、ケアが必要です。自分でできることは、お風呂に入ってよくマッサージすることがオススメです。シャワー派で湯船に浸 [続きを読む]
  • ダイエットに運動は必要なのか?
  • こんにちは。リンパマッサージなら藤沢市辻堂のアロマセラピスト:下川です。冬らしい日が戻ってきましたね。風邪には注意しましょう。ダイエットに運動は必要なのか?ライザップなど影響で、ダイエットには運動が必要だと思わされていますが。ダイエットに運動は、それほど必要ありません。割合でいうと1割ぐらいだと思います。それより、やはり「食生活」が9割です。運動はストレスが溜まるので、逆に過食の原因になる人が多い [続きを読む]
  • 湿気で何となく体がだるい、やる気がない。
  • こんにちは。肩こりむくみ解消なら藤沢市辻堂のアロマセラピスト:下川です。じめじめ蒸し暑い日が続きますが、いかかがお過ごしでしょうか。少し寝苦しい日もありますよね(^_^;)どうしてもこの時期、湿気や気圧の影響で何となく体がだるい、曇り空で憂欝やる気がでないという方が増えます。簡単な解消法としては、お風呂で湯船にしっかり浸かることですね。暑くなってシャワーだけで済ます方も多いと思いますが、湯船に浸かって [続きを読む]
  • GWも休まず営業致します♪
  • こんにちは。肩こりむくみ解消なら藤沢市辻堂のアロマセラピスト:下川です。いよいよ、GWに突入しましたがいかがお過ごしでしょうか♪連休中に遊び過ぎた方も、お仕事をがんばった方もその疲れアロマリンパマッサージでスッキリしませんか?リヴィエールはGW中休まず営業しておりますので、是非お待ちしております^^アロマサロンリヴィエール営業時間10:00〜22:00/月曜定休●メニュー一覧/お客様の感想●セラピストにつ [続きを読む]
  • 受付再開のお知らせ
  • 4月より受付を再開致しました^^しばらくは短縮営業になりますが、よろしくお願い致します♪アロマサロンリヴィエール営業時間10:00〜22:00/月曜定休●メニュー一覧/お客様の感想●セラピストについて●入店からの一連の流れ●よくある質問と回答●最新のご予約状況●JR辻堂駅からの道順はこちら<ご予約・お問い合わせはこちら↓>TEL:090-3426-7028※留守電には氏名・電話番号をお願い致します。riviere604@yahoo.co.jp(24 [続きを読む]
  • 最新の予約状況
  • こんにちは。肩こりむくみ解消なら藤沢市辻堂のアロマセラピスト:下川です。メニュー/ アクセス/ プロフィール ご予約・お問合せ【施術時間の目安】 1、10:00〜 2、14:00〜 3、18:00以降〜当日予約もお気軽にお問合せください♪お時間はあくまでも目安でございますので、ご希望のお時間をお気軽にお問合せ下さいませ♪ 1月6日(水)10時〜〇1月7日(木)お好きなお時間からOK1月8日(金)10時〜× 12時以 [続きを読む]