sotoshi さん プロフィール

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sotoshiさん: 美 Cannodale SuperSix5
ハンドル名sotoshi さん
ブログタイトル美 Cannodale SuperSix5
ブログURLhttp://sotoshi0129.blog.fc2.com/
サイト紹介文これから美しいSUPERSIX5との日々を綴っていきます。御愛好のほどお願い致します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2012/01/10 21:40

sotoshi さんのブログ記事

  • 泉ヶ岳へ
  • 今日は1年ぶり?に泉ヶ岳に上ってきました。行程は仙台⇒泉ヶ岳⇒七北田ダム⇒大倉ダム⇒秋保温泉⇒仙台ってな感じです。このコース、ルートラボを見ると90kmで獲得標高が1400mなので、私的にはそこそこキツイコースです。で、走ってみると、泉ヶ岳、キツイ。。。距離は10kmほどですが、気を抜くところがあまりないです。最近、山を上ってもあまりきついと思わなかったけど、久しぶりに勾配がキツイところを走るとき [続きを読む]
  • 小物もろもろ
  • 買いました。1つ目はツールボルト。これまで使っていたのはエリートのもの。これも悪くはないが、外観がボロボロになっとのと、物が取り出しにくいのでPWTというメーカーのツールケースをチョイス。1400円なのでコストパフォーマンスはまあまあです。中に収めるもの。19cmの空気入れが収まるか否かがポイントですが、大丈夫でした。半分に割れるので、中のものが取り出しやすくて良いですね。昔はサドルバックを使って [続きを読む]
  • デローザSK シェイクダウン!
  • 今日は早速完成したデローザ君のシィクダウンに行ってきました。行き先は七ヶ浜まで45km程度です。まあ、調子を見るのと写真を撮りに行ったようなものです。自転車って、この角度から見るとなかなかカッコイイ!ハンドル周り。ハンドルに赤が入りすぎてるな〜もっとブラックなハンドルにすればよかった。サイコンを前出しにしましたが、これすこぶる見やすいです。ワイヤーの取り回しもすっきりしていて、まあまあ良し!フィジ [続きを読む]
  • でろーざSK組立日記その3 祝完成!
  • 今日は天気は良かったのに、風邪気味で調子が悪かったので、部屋篭りで一気にデローザ゙を完成させました。配線が完了したので、BBを取り付けます。BB取付前に、ジャンクションBをフレーム上部に押し込みます。BB386にシマノのクランクが取り付けられるアダプターは圧入式ですので、圧入工具が必要になります。私はキャノンがBB30だったので工具を持っていましたが、なければ購入が必要です。(工具なしではセットは [続きを読む]
  • でろーざSK組立日記その2 Di2の配線編
  • Di2のそれぞれの部品の組み付け調整は、シマノのマニュアルに細かく書いてありますから、そのとおり組み付ければよいだけですので、そちらに譲るとして、ここでは配線方法を記載します。Di2の配線をする前に、STI、FD,RD、バッテリー、ジャンクションAを仮付けしておき配線します。私のグループセットに付属していた配線は、300?(FD用)、350?*2(STI用)、500?(バッテリー用)、750?(R [続きを読む]
  • SUGO周辺をぶらぶら!
  • 今日はSUGO周辺をぶらぶら走ってきました。ただ、12時から15時くらいまでの天気予報が雨模様で怪しかったので、早く出発して60kmくらい走る予定でしたが、出発したのは9時半。。。行程は概ね下図の感じですが、途中、新しい道を探そうとうろうろ違う道も走りました。SUGO周辺は車が少なくてアップダウンがそこそこあるので、トレーニングとしては最適ですね〜出発してSUGOの北側を登るとモトクロス場があった [続きを読む]
  • でろーざSK組立日記その1 コラム・シートポストカット編
  • デローザSK組立日記の始まりです。デローザSKをDi2で組んでいるブログはあまり見当たらないので、自己流の部分も大いにあると思います。あしからず。。。チャリのバラ完で最もハードルが高い作業がコラムのカットでしょうか?シートポストはカットで失敗しても融通が利きますが、コラムは失敗するとフロントフォークの交換となるので、高額な出費につながります。ましてや、海外通販となると、やり取りもさることながら、そ [続きを読む]
  • 燃える男の闘魂注入!その4
  • ホイール、コンポ、フレームと購入しましたが、実はそれだけではチャリは組み立てられません(笑)その他部品はキャノンデールからの移植も考えましたが、せっかくならばと諸々購入しました。まずはハンドル、ステムですが、選択条件は、①カーボン、②エアロハンドル、③ケーブルが内臓可能、④ハンドルとステムは同メーカー、としました。で、色々探しますが、上記の条件とすると、お値段が跳ね上がります。ハンドル、ステムの有 [続きを読む]
  • チャリ部発足?で初ツーリング
  • 今日は会社にチャリ部が発足?したため、早速ツーリングに行ってきました。チャリ部といえども部員は、左からTくん、Yさん、私、Sくんの4名ポッキリ。見ればわかりますが、TくんとSくんは相撲取りです。。。なわきゃないか(笑)Yさんは、マラソンとトライアイスロン大好きの変態オヤジです。左のFOCUSは変態Yさんのバイクで、右のピナレロはTくんが嫁さんに黙って購入した30万の新車です。左はmyキャノンで、右のバイク [続きを読む]
  • OAKLEY EV ZERO PATHサングラス 買ってもらった!
  • 嫁さんから結婚記念日にサングラスを買ってもらいました。買ってもらったのは、OAKLEY EV ZERO PATH。チャリ用のサングラスはこれで3本目ですが、いつもOAKLEYです。今まで使っていたのは、OAKLEY RADAR PATH INFINITE HEROというモデルですが、こいつはレンズが簡単に交換できるので、ブルベなどで夜に走行する際に便利です。ただ、経年とともにレンズ部分に禿げが出始めてきたので、そろそろ買い替えたいな〜と思っていたとこで [続きを読む]
  • リベンジ BRM513宮城野200スーパーフラット 完走!
  • 今週の火曜日、代休が取れたので5月13日にDNSしたブルベのリベンジに行ってきました。スタート地点の岩出山体育センターは自宅から遠いため、PC1セブンイレブン利府しらかし台店をスタート地点として走り始めます。詳細野ルートは下図の通りです。自宅からPC1までは12.5?ほどあるので、往復すると25?、コースを200?走るのも怪しい中、自走で行くか車で行くか迷いましたが、まあ近いし自走を選択しましたが、帰路は激しく後悔し [続きを読む]
  • 燃える男の闘魂(=物欲=???)注入!その3
  • へへへへ。。。Di2化するためだけにコンポのフルセット購入って、無駄ですね(笑)でも無駄じゃないんです、なぜならばフレームも買ったから(笑)(ブログネタがあまりないので、引張っています(笑))以前から、今度チャリを購入するならデローザがいいな〜と考えていましたが、いかせんやる気が↓サゲサゲ(泣)すっかりやる気がなくなっていましたが、しまなみ走行のためのトレーニングが火を点けましたね(笑)S師匠にも、それとなく [続きを読む]
  • 菅生から遠刈田温泉へ
  • 今日は菅生から遠刈田温泉方面を走ってきました。詳細行程は下図にて。ルートラボを見ると100kmで獲得標高が1293mなので、そこそこ上ってます。10時に自宅を出発して、SUGOサーキットでパチリ!先々週、福岡で走ったときに割と調子良かったので、ガシガシ走っていたら45km過ぎたあたりから脚が回らなくなり、失速。。。とりあえず半分走ったので、飯食いました。美味しかったけど、これで大盛りなんだよな〜観光地 [続きを読む]
  • 燃える男の闘魂(=物欲=アルテグラDi2)注入!その2
  • 闘魂注入その2もあります(笑)とうとう私のチャリにも電子化の波が押し寄せてきました!コンポの11速Di2化です。使えない物も中に入っていますが、単品で購入するより安いのでグループセットで購入しました。内容は、フロントディレーラー、リヤディレーラー、STIレバー、ジャンクションA、ジャンクションB、内臓バッテリー、充電器、接続ケーブル6本(1000?、750?、500?、350?*2本、300?)がDi2化部品で、それ以外にセット [続きを読む]
  • 燃える男の闘魂(=物欲=ホイール購入)注入!
  • 雨ですね〜今日も走れません(泣)さて、福岡の友人としまなみ海道を走るために、練習から本番まで走り続けてきましたが、厳しいツーリングでなければ「やっぱりチャリ楽しいな〜」ということで、やる気が湧いてきました(笑)それに伴い物欲も沸々と湧いてくるものでして、せっかくやる気もでてきたことだし、ここらで闘魂注入しときました。私の場合、闘魂注入=やる気UP=物欲解消となるわけでして、以前からホイールは欲しかった [続きを読む]
  • BRM513 宮城200km 宮城野200スーパーフラット DNS!
  • 今日は久しぶりに200kmブルベでしたが、雨でしかも午後から激しく降りそうなので、残念ながらDNSしました。先週までのツーリングで随分脚が戻ってきたように思っていましたし、久しぶりの200km走行で楽しみにしていたので残念です。宮城のブルベは200kmはもう予定されていないので、今年ブルベを走るなら他地区に行かなければならず、出走するかは微妙かな。。。去年までは宮城のブルベでアタック磐梯山200kmがあ [続きを読む]
  • 故郷を走る!
  • しまなみ海道走行後、福岡入りして5月3日は暇だったので、故郷福岡を始めてチャリで走ってみました。コースは若久の自宅⇒油山⇒三瀬峠⇒北山ダム⇒前原⇒日向峠⇒野芥⇒上長尾⇒若久って感じです。詳細のルートは下図のとおりです。若久を出発するとほどなく油山を登り始めますが、「あれれ??もうもうランドなんてできてるな〜」と早速油山の変わりように驚きです。その先に進むと、車両進入不可の散歩道が整備されていました [続きを読む]
  • しまなみ海道を走ってきた!復路編
  • 翌29日、前日の反省会でしこたま飲んだ割には、さわやかな朝を迎えます。天気も上々で、8時にホテル出発です。行程は下図のとおり。今日もさわやかおやじは走ります。しかも、昨日の向かい風でしたが、今日は追い風で気持ちよく走れます!!!しかし、リュックの荷物が重そうだ。。。しまなみ海道はチャリが走る道にブルーのラインが入れてあるので、地図なしでも迷うことがありません。.ルート設定も含め、しまなみ全土でチャ [続きを読む]
  • しまなみ海道を走ってきた!往路編
  • GWの前半は福岡の友人SA君とSU君、私の3人でしまなみ海道を走ってきました。私は28日に東京から新幹線で、SA君とSU君は車で福岡から尾道入りし合流します。尾道国際ホテルに宿泊しましたが、彼らの到着が遅い時間だったため、私は先に尾道ラーメン食べて就寝です。しょうゆ味のラーメンってあまり好きじゃないんですけど、これは美味しかったです!翌29日、朝8時にホテル出発です。SA君はコルナゴのクロスバイク、SU君は新車の [続きを読む]
  • 久しぶりに山登りへ
  • 昨日は泉ヶ岳方面へ走ってきました。昨年もこの時期に泉が岳へ上ったんですけど、山の上は桜満開でした。で、泉ヶ岳まで走りますが、風が強くて寒いため、山登りは断念。。。と言い訳(笑)コース行程は下図のとおりです(泉ヶ岳は抜きです)10時半過ぎに自宅を出発しますが、なんと間抜けなことにスピードプレイのクリートを付け間違えていてキャッチしません(泣)自分に腹が立ちながら、すぐに治して最出発です。しかし、風が強 [続きを読む]
  • SPEEDPLAYメンテナンス
  • 購入してから1度もメンテナンスしていないSPEEDPLAYのクリ−ト。最近、脱着が渋くなったので、面倒だが渋々メンテすることに。バラシして掃除して、乾式のグリスを塗るだけですが、なぜかやったことなかった。色々調べていると、SPEEDPLAYのクリ−トは5,000kmぐらいでCリングが折れたりするらしく、要交換らしい。私のSPEEDPLAYは2014年3月に購入したので、使用期間は3年程度になりますが、走行距離は4150kmです。 [続きを読む]
  • 一目千本桜と船岡城址公園へ
  • 今日は白石川沿いの一目千本桜と船岡城址公園の桜を見に行ってきました。仙台から直線で往復だとフラットロードのみなので、菅生方面に舵を切って、ちょっとだけ上りを走ります。詳細行程は下図のとおりです。今日は風が強くて、往路は向かい風、復路は追い風でしたが、往路は上り基調だったので向かい風はあまり気にならず、復路は強烈な追い風だったので快適でした。まずは一目千本桜です。どこまでも続く桜、圧巻ですね〜にぎわ [続きを読む]
  • 久しぶりにチャリ用品買ってみた!サーモス自転車専用ボトルほか
  • 数年ぶりにチャリ用品を買ってみました。1つ目はサーモスの自転車専用ボトルです。真夏の灼熱地獄の中、極限の状態でヘーこら山を登っているときに、ぬるーいドリンクを飲むと疲れが倍増します。そんなときはいつも立ち止まって自販機から冷たい飲み物を買って飲んでいましたが、こいつがあれば立ち止らずとも冷たい飲み物が飲める優れものです。サーモスの製品なので信頼性も高いですね。飲み口はストロータイプになっています。 [続きを読む]
  • 奥松島へ
  • 今日は奥松島まで走ってきました。仙台の気温も随分上がってきましたが、それでも12度ほどで肌寒い。奥松島まではほとんどフラットロードですが、仙台から松島までは車がびゅーびゅー走る楽しくない道。松島からは車が少なくなって快適に走れます。コースは下図のとおり。すぐに奥松島まで走ってしまって、今日は調子いいかもと錯覚(笑)どんより曇ってます。釣りもしてますね〜海岸=海水浴場?も整備されています。腹が減ったの [続きを読む]
  • 仙台はまだ寒い。。。
  • 昨年の10月以来冬眠してましたが、5月の連休に福岡の友人2名としまなみ海道を往復することになったので、重い腰をあげてトレーニング開始です。しかし、仙台はまだまだ寒く、朝の気温は2度(泣)寒くて耐えられなそうだったら、さっさと帰ってこようと思いながら、出走準備をはじめますが、サイコンの電源が入りません。まだ、1年しか使っていので、故障だったらショックですが、たぶん電池切れかな。電池もないのでサイコン [続きを読む]