ユーコ さん プロフィール

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ユーコさん: インフルエンザの予防ためにやってること
ハンドル名ユーコ さん
ブログタイトルインフルエンザの予防ためにやってること
ブログURLhttp://noinfluenza.seesaa.net/
サイト紹介文普段の生活でインフルエンザ予防に役立ちそうなこと、書いてみました。
自由文インフルエンザだって、感染しなければ怖くない!
予防接種にたよらず自己免疫を上げて冬をのりきろう!
手洗いうがいから、漢方薬やアロマまで、聞きかじって実践してみた、インフルエンザ撃退方法あれこれ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2012/01/13 14:44

ユーコ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • インフルエンザ 4月
  • 以外ですが、4月になってからインフルエンザにかかることはあるようです。特に子供は学校が始まってから感染する。親も4月だからインフルエンザではないだろうと思って、医者にいくのが遅くなったりして感染が広がってしまったりするみたいですよ。聞いたことがあるなかで一番遅かったのは5月のインフルエンザ。毎年もらっている地域の防災メールでも終息宣言がでるのは4月の後半のことが多いですから、GWあたりまでは疑ったほう [続きを読む]
  • インフルエンザ ハウス
  • ハウス食品の乳酸菌サプリメントに配合されているL-137乳酸菌は、免疫を活性化する力が強いのが特徴です。そのため、インフルエンザ対策などに飲むのがよさそうです。ただし、効き目がでるまで4週間くらいかかるので、流行に先行して飲み始め、続けることが重要です。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ラクトプランL-137 [続きを読む]
  • インフルエンザ 潜伏期間
  • インフルエンザの潜伏期間は2日前後といわれているのですが、ときには1週間ということもあるようです。インフルエンザの特徴は増殖の速さなので、ほとんどは3日以内に発症するようですが、菌をもっていても、増やさないでおけるので発症しないでいられる人がいるんでしょうね。ただし、いることはいるので、自分の免疫が負けたときに発症するんだろうな〜。潜伏期間の感染力は、発症後に比べると強くはないですが、感染しないわけ [続きを読む]
  • インフルエンザ 症状
  • インフルエンザの症状の特徴は、高熱、全身の倦怠感、関節痛、頭痛、食欲不振などがあげられます。風邪のときは、熱はそれほどでなくて、咳や鼻水が主体なので、そのあたりで見分けられるのではないかと思います。一度かかるとわかりますが、わあ〜キタ〜ってくらい寒気がして関節痛がおきますよ(^^;) [続きを読む]
  • インフルエンザB型
  • インフルエンザB型の特徴は、それほど重症化しないけど、症状が長く続くことと、下痢などおなかの不調がでやすいこと。高熱が出ないことがあるので、普通の風邪と見分けにくいことがあるようです。あと、ノロウィルスと間違えたり。見分けやすいのは関節痛。(子どもなら筋肉痛だというかもしれません)インフルエンザB型の場合、発症から48時間以内にタミフルをとると症状を抑える効果が高いので、タイミングを逃さず受診したい [続きを読む]
  • 緑茶とインフルエンザ
  • 小学生約2000人を対象にアンケートによる疫学調査をしている静岡県立大学薬学部の山田浩教授によると、毎日1〜5杯の緑茶をとると、インフルエンザ予防に効果が期待できるそうです。また、お茶と一緒にご飯を食べると緑茶カテキンが吸収されやすくなるそうです。すべての型のインフルエンザに効果があるというのもうれしいですね。 [続きを読む]
  • カテキンマスク
  • インフルエンザの予防効果があるといわれているカテキンが配合されたマスクが発売されています。ほんのりお茶の香りがするそうですよ。 トラスコ(TRUSCO)TRCM?L緑茶 カテキン マスク Lサイズ 50枚入価格:3,635円(税込、送料別) [続きを読む]
  • マスクのつけ方
  • マスクには裏表があります。つけたとき、フィルター部分が上向きになってポケットのようになっていたら、裏表が間違っています。上向きだとゴミやほこりがたまっちゃうから。また、はずすときはヒモの部分を持たないと、手に菌がついてしまいます。その手でいろんなところに触ったら、菌がひろがっちゃうんだって。気をつけたいですね。 [続きを読む]
  • 大人がインフルエンザにかかるのは10年に2回
  • 英インペリアル・カレッジ・ロンドンのRiley氏の研究によると30歳以上の大人がインフルエンザにかかるのは10年で2回程度だそうです。集団の免疫を調べた結果の結論だとか。ちなみに小児は1年おき、かかるそうです。インフルエンザには型がありますが、大人になると、免疫のある型が多くなっているわけですね。若年のうちにかかったものは免疫が強いのだそうで、大人なのに毎年かかるという人は、若い時箱入りでインフルエンザにか [続きを読む]
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