ジョンメタボッタ さん プロフィール

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ジョンメタボッタさん: メタボ解消ウォーキング、筋トレ・・・たまに山歩き
ハンドル名ジョンメタボッタ さん
ブログタイトルメタボ解消ウォーキング、筋トレ・・・たまに山歩き
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/689hkuyp2012
サイト紹介文ウォーキングと筋トレでメタボ解消に励んでいます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供70回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2012/01/14 15:33

ジョンメタボッタ さんのブログ記事

  • ボーズ逃れ
  • 今日のウォーキング・・・6km 私の釣りに対する弱点・・・ 粘りがない、粘れない暫く釣りをしていて釣れなかったら今日は魚もいないんだろうと思いすぐに諦めてしまいますこの日も3時間ほど粘っていたのですがいつものように諦めて帰ろうとしていたその時来ましたまずまずのサイズあ〜ほんとに諦めなくてよかった帰宅後ビールが旨かったです応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • 大陸から黄色いものが
  • 今日のウォーキング・・・6.5km GWも今日で終了ですね昨年まではせっかくの休日だから家でボーっとしているのがなんとなく勿体ないような気がしたものですけど定年後は逆になりましたGW期間中はおとなしくしてました(笑) 景色は新緑の様相ですが大陸から黄色いものが少し飛んできているようですしかし散歩にはいい季節ですね応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • 初カレー
  • 今日のウォーキング・・・7kmいよいよ5月に入りました 4月の記録ウォーキング距離・・・約120km総歩数・・・約26万歩ちょっと物足りない結果でしたところで定年後 最近は時間的にも余裕ができてたまには料理でも作ってみようと思い今回はカレーを作ってみましたカレールーを買ってきて 玉ねぎ、豚肉を材料に加え自分なりに作ってみたのですが気になる味は・・・まあ何とか食べられました(笑)応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加 [続きを読む]
  • 磯歩き
  • 今日のウォーキング・・・磯歩き   いい季節になってきました暑くもなく寒くもなく・・・ですね   そして またまた今日も出かけました   車を止めてリュックを背負って釣り場まで磯歩きあっちこっちウロチョロした挙句歩数計を見ると8770歩歩数の割には足腰にきました   釣果のほうはご覧の通りシーバス2本にアオリイカ1杯サイズ的にはイマイチでしたが何とか楽しめました応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してま [続きを読む]
  • かわいいけど・・・
  • 今日のウォーキング・・・磯歩き 4月に入りそろそろ春の烏賊シーズン・・・と思い早速出かけてきました 釣り場に到着して一投目かわいいサイズでしたが幸先良いスタート しかし後が続きません・・・粘って何とか2杯追加することができましたけどサイズがかわいくなる一方でした(笑)まだまだシーズンはこれから忙しくなりそうです応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • 肌寒い
  • 今日のウォーキング・・・7km 今年は肌寒い日が多いような気がします散歩しててもほとんど汗かきません 福岡の桜の開花発表はあったものの散歩コースの桜はまだまだ蕾状態ですそんな中 散歩の途中花見客を見かけましたけど肝心の桜は咲いてないし寒そうだし・・・早く暖かくなってもらいたいですね仲良さそうな鴨のカップルです餌をあたえていると上まで上がってきます微笑ましいですね応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加 [続きを読む]
  • 何とか
  • 今日のウォーキング・・・6km 今年初めての釣りに行ってきました場所は大村湾天気はちょっと肌寒かったですが まあまあそんな中 魚の反応は渋かったのですが粘った末何とか一尾しとめることができました応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • あと2〜3日?
  • 今日のウォーキング・・・7.2km東京では全国トップでソメイヨシノが開花したとのことでこちらはどのような状況なのかいつもの散歩コースまで様子見に行ってきましたが ご覧の用にもう少しのようですあと2〜3日かかりそうな様子です毎年今の時期は開花が待ち遠しくいよいよ春本番も間近ですね応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • 初めて作ってみました
  • 今日のウォーキング・・・5.8km今まで作った料理?といえばインスタントラーメンくらい定年後はすることもさほど無いし料理でも作って見ようかなと思い立ち今回初めて自分で作ってみましたネットで作り方を見ながらですが・・・何とか食べられました(笑)応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • あっという間の4年間
  • 今日のウォーキング・・・5.5km   孫が保育園に通いだして早4年あっという間でした今月は卒園式です習い始めたサッカーも最初のころはボールがどこにあろうと関係なかったんですが最近はちゃんとボールに反応するようになりました(笑)応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • あ〜シンド
  • 今日のウォーキング・・・4km 久しぶりに飯盛山へ 片道約2?の道程です 山頂まではまだ遠いのですが 今日は中腹で折り返しです とは言ってもやはり急坂は体に堪えますやっとのこと片道約40分かかって到着帰宅後は一休みしないと体力が続きませんでした(笑)応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • 今年もあるようです
  • 今日のウォーキング・・・8.8km 久しぶりに梅林緑道への散歩です 明け方は冷え込みましたけど いい天気ですね 空気が澄んでるのでしょうか遠くにヤフオクドームがそして左端には福岡タワーがはっきり見えますそして今年も猪の駆除があるようですウリ坊の姿がうかんできます人里に降りてこなければいいのですが・・・応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • 今年もあるようです
  • 今日のウォーキング・・・8.8km 久しぶりに梅林緑道への散歩です 明け方は冷え込みましたけど いい天気ですね 空気が澄んでるのでしょうか遠くにヤフオクドームがそして左端には福岡タワーがはっきり見えますそして今年も猪の駆除があるようですウリ坊の姿がうかんできます人里に降りてこなければいいのですが・・・応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • 謹賀新年
  • 今日のウォーキング・・・5.5km 謹賀新年今年もよろしくお願いします 前々から気になっていたのですが今日はメルーという映画を見に行ってきました約90分 緊張の連続でした私には勿論あんな険しい山を登れるような体力はありませんがもし仮にあったとしてもお断りです断崖絶壁にテントを吊り下げて3人がそこに寝泊まりするシーンを見ると生きた心地はしませんもしロープが切れたら一巻の終わりです怖くて途中で映画館を抜け出そ [続きを読む]
  • あと50キロ
  • 今日のウォーキング・・・7.2km 寒くなりました ここまで寒くなってくると外に出るのがつい億劫になってしまいます朝7時になっても外はまだ真っ暗最近早朝ウォーキングも辛いので昼の時間帯に歩いています 今年もあと2週間程度あと50キロ歩いたら1600キロ到達です応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • 油断大敵
  • 今日のウォーキング・・・7km いつもの散歩コース土曜日の風景です 雨も午前中に上がって午後からは散歩できる状態になりました 散歩の帰り道のこと正面から自転車がスマホを見ながら直進してきてあやうくぶつかりそうになりました散歩も油断できません応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • ラッキー
  • 今日のウォーキング・・・磯歩き5000歩   そもそもウォーキングのブログなんですが最近はまるで釣りブログのようになっています・・・ということでまた今日も釣り  11月に入って2回目の釣行そんなに簡単に釣れるとは思ってないのですがあわよくばと思い先週のような釣果を期待して出かけました 風があったので風裏に移動して暫く釣っているといきなり強烈なアタリ先週の真鯛よりも引きますなんとか手元まで寄せてみると70センチ [続きを読む]
  • いきなり ズドン!!
  • 昨日のウォーキング・・・磯歩き 8400歩 最近好天が続いていますとなるといつものように気持ちは磯場へ早速 数投後、いきなりガツン!!だけど上がってきたのは またもやサゴシ今日もサゴシ祭りかと 思って気分転換に先日買ったばかりのルアーをセット暫く投げていると今度は強烈なアタリ ズドン!!今までのサゴシとは明らかに違う重量感暫くやり取り後 上がってきたのは60cmの真鯛狙っていたのはシーバスでしたがこちらのほ [続きを読む]
  • 今日から11月
  • 今日のウォーキング・・・10km10月の記録ウォーキング・・・162?総歩数・・・約32万歩 早いもので今日から11月 今年も残すところ2か月会社勤めしていたころは1日の過ぎるのが遅いような気がしていましたけど定年退職してからは逆に1日の過ぎるのが早いような気がします別にこれといった事はやってないのですがあっという間に1週間が終わってしまいます 久しぶりに梅林緑道へ行ってきましたそこから西南杜の湖畔公園へぶらり散歩 [続きを読む]
  • そう上手くいかないか?
  • 昨日のウォーキング・・・磯歩き   1週間ぶりの釣行4:30起床 6:30釣り開始10月に入って6回目になります   前回の釣果を思い出し また今日も期待します空き地に車を止めて磯まで歩いて到着東の風が強く釣りづらい状況の中暫く釣っていましたが結局 場所移動   数投しているといきなり ガツン!・・・しかし上がってきたのはサゴシ・・・その後同型一匹とアオリイカ一杯追加して納竿しかし好天に恵まれて気持ちのいい一日 [続きを読む]
  • 秋晴れ
  • 今日のウォーキング・・・7km 今朝はいい天気になりました雲もほとんど無く気持ちのいい朝ですが 少し肌寒く感じられますさすがに半袖に短パンはちょっと辛い季節になりました応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • やりました
  • 今日のウォーキング・・・7km 10月20日 中潮昨日も行ってきました型のいいメバルが明け方にヒット しかしその後暫く沈黙また今日もダメかなと思っていると いきなり ガツン 心臓がバクバク・・・ばらさない様に慎重に取り込みます上がってきたのは約70cmのシーバス久々に嬉しい一本美味しくいただきました応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • やめてくれ
  • 今日のウォーキング・・・7km 昨日は以前から予約していた内視鏡による大腸ポリープの摘出で終日病院の中に監禁状態朝から下準備を始めて13:00くらいから実際に内視鏡検査約30分くらいで終了したと思います(あまりの痛さではっきりわかりませんが) 検査中『もう途中でもいいからやめてくれ』と思いましたけど何とか4個のポリープを切除できました終了直後は吐き気がして暫く横になってましたしかしまずは一安心です 今回で [続きを読む]
  • 待ってました
  • 今日のウォーキング・・・8.5km 待ってました 今朝 外に出てみると今までと違って空気がヒンヤリ 少し肌寒いと感じるくらいでも気持ちのいい朝でした 昨日の雨を境に夏と秋の空気が入れ替わったような感じです散歩にも気持ちいい季節がやってきました応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ページトップ [続きを読む]
  • 良しとしましょう
  • 今日のウォーキング・・・磯歩き 今日から10月 最近 ずっと雨続きだったんですが今日は久しぶりにまずまずの予報だったので出かけてみました 昨年の今頃 この辺りはシーバスとサゴシでにぎわっていたのですが・・・今年はどうなったのかまったく姿が見当たりません 粘った結果 小さいながらもカンパチ2本 アコウ2尾ボーズは逃れたので良しとしましょう応援お願いします。↓ウォーキング部門 参加してますにほんブログ村▼ペ [続きを読む]