いかりん さん プロフィール

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いかりんさん: いかり屋圭子のワタシらしく生きる心理学
ハンドル名いかりん さん
ブログタイトルいかり屋圭子のワタシらしく生きる心理学
ブログURLhttp://ameblo.jp/ikarin55/
サイト紹介文アラフィフに見えないらしいカウンセラーです。心屋流で性格リフォーム。ワタシらしく生きていきましょう。
自由文自分らしく生きたい、自分の可能性を発揮して楽しく、楽に。そんなあなたをサポートします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供858回 / 365日(平均16.5回/週) - 参加 2012/01/26 11:37

いかりん さんのブログ記事

  • ”「死にマス」の卒業式。”
  • 心屋塾マスターコースはアシスタントさん達の力で成り立っています。いかマス54期のスーパーアシスタントの一人きみ??仕事できるお酒飲める空気読める優しいきちんとしてる前者なのかと思ったら後者だそうです。光と陰の陰だと思っていた私たちもう光も認めていいーきみ、ありがとう [続きを読む]
  • ◆ニャンコ達の玄界灘
  • あと1時間半で帰るから待っててね食欲:前半に出した半日分は、るるちゃんもレオちゃんも完食、帰り際の半日分は、るるちゃんは少し食べて、レオちゃんは食べませんでした。コエレちゃんにもだいぶあげました。今日はキッチンに入ってびっくり!昨日、食糧庫を開けられないように掃除機を立てて置いておいたのですが、なんと、掃除機がスーッとキッチンの真ん中に移動していました。よく、掃除機を倒さずに移動できたなぁと(=^・^=) [続きを読む]
  • ◆留守番ニャンコ達 暴走中
  • 今日のニャンコ達は暴れたらしい。。。。。??????食欲:前半に出した半日分は、るるちゃんは完食、レオちゃんは少ししか食べませんでした。帰り際の半日分は、るるちゃんが少し食べて、レオちゃんは食べませんでした。コエレちゃんにも少しあげました。今日はお部屋に入ってびっくり!部屋中に袋をかみちぎられたシーバやモンプチが散らばっていて、カリカリが粉々になって散乱していました。(ちょっと掃除機をお借りしまし [続きを読む]
  • ◆お留守番猫たちかわいすぎる
  • 猫シッターさんからの報告が毎度楽しみです。そして写真もお上手!飼い主さんよりいい表情を見せる猫たちなんでやろ(笑)プロってすごい????今日もそれぞれマイペースです。コエレちゃんはジャンプしたり走ったり騒々しく動き回ったり、寝そべって休んだりしていました。るるちゃんは、ダッシュするコエレちゃんにシャーシャー言っていましたが、おやつの焼きカツオを見せるとウキウキとした顔で待っていました。レオちゃんは [続きを読む]
  • ◆私を見せてくれてありがとう
  • 心屋塾マスターコース56期卒業おめでとう長いブログを書いたけど消えちゃった言葉にしなくていいってことかもしれない最近とくに言葉にできないしなくていいって思っているから30代から50代(あ、今回は50代が最高齢だっただけです。60代以上の方ぜひお待ちしてます)年齢男女に関係なく人っていいな??一人の中に全ー部あるみんなきれいだスライドを見ているといつも思ういついつまでもずっと幸せに??そしてぢんさんぢんさんがい [続きを読む]
  • ◆葛藤
  • 誤解された誤解したという時その誤解を解こうとしない葛藤してる間は辛いけれど時が経つとお互いに許せたり遠くで思いやったりする葛藤も必要な経験なのだと思う誤解されたと思う時自分も誰かを誤解しているわかってもらえないと思う時自分も誰かをわかってあげられていない自分がされたのではなくてもしかして先に「している」のかもしれない誤解された時わかってもらえない時怒りがわいてくるが後からじわっと感じるのは悲しみだ [続きを読む]
  • ◆背中を押してもらおう
  • 勇気が出ない時勇気がありそうな人に背中を押してもらうといい勇気がありそうな人は勇気を出してやってきた人たち「一緒にやろ〜ぜ」「もっともっとやろ〜ぜ」そんな言葉をかけてもらうと「うん、まだまだやる」「やりたいことある〜」「うん、歳とか関係ない」と思えてくる大人だからこそ子供のようにただただやりたいことをやる人の役に立たなくてもいい立派じゃなくてもいいバカみたいでいい呆れられてもいいそして最後にひっそ [続きを読む]
  • ◆もう合宿 早い
  • こんにちはいかり屋圭子です。明日から軽井沢で心屋塾マスターコースの合宿です。土日、火水これは1年前マスターコースやるたびに早くなりますえー?もう終わり??いつもそう感じますもう終わり?人生の終わりにもたぶんそう感じるんでしょうね1年振り返ってiPhoneの中の写真を見ているといろんなことをしてきているのだけれど。じゃあやりたいことやろうね愛してる人に好きだと伝えようね買いたい物を買って行きたいところに行っ [続きを読む]
  • ◆「私ってよくやっているなあ」って言ってみてください
  • 「私ってよくやっているなあ」「私、よく頑張ってきたよ」「もう疲れた」「もうできないよ」「もう無理」「だって頑張ってきたもん」そんな言葉を自分にかけてあげられますか?頑張っている自分よくやっている自分それをまず自分がねぎらってあげる。ちゃんと認める。すると、周りの人もねぎらってくれていること褒めてくれていること見守ってくれていること評価してくれていることがわかると思います。やっぱり「まず自分」なんで [続きを読む]
  • ◆捨てた言葉、自分は漢字で書けなくなる
  • いかり屋圭子です。先日、カウンセリングに見えた方に「負けてもいい」と言ってもらったら絶対に言いたくないとのけぞっていらっしゃいました。無意識に夫に、義理の子供たちに負けたくなくて頑張ってきた戦ってきた愛しているのに愛しているのに大切にしてもらえない(と思ってしまった)わかってもらえない(と思ってしまった)仲間にいれてもらえない(と思ってしまった)だからまた頑張るけれど頑張っても頑張っても悲しくなる [続きを読む]
  • ◆毎日のルーティーン
  • 朝ご飯の後のニャンコたち マッターリ猫足と猫寝る時々舐める寝るとにかく寝るニャンコたちは毎日ルーティーンをこなしていますこなしているだけともいう(≧∇≦)ただただそれだけこれ昨日変わらない人間も変わりばえのしないルーティーンをこなすだけでも私はいいと思っています生きることって時期によりすごく大変だし辛いし苦しい楽な時期もあるけれど。そうじゃない時もある。どんな時も食べて出して寝るそれさえできて [続きを読む]
  • ◆運命の流れって必然
  • こんばんはいかり屋圭子です。るるとずっと見つめ合っていて不意に思いました。るるは私の運命のパートナーなんだって。るるに出会うためにそれまでの人生があったのかもしれないなあって結婚していた時に赤坂の億ションに住んでいて近所に赤坂氷川神社がありました。氷川神社には守ってもらっていたと思うのでたまーーにお参りします。6年前にお参りした帰りに六本木に歩いて行った時ミッドタウンの横のペットショップでるるを見 [続きを読む]
  • ◆5月9日から始まる講座
  • こんばんはいかり屋圭子です。色々言われておりますが長崎で5月から始まります。神崎のり子ののりちゃんマスターコース(心屋塾公式ではありません)人のもてなし方を熟知している のりちゃん内容の詳細はこちらをご覧ください。詳細とお申し込み先のりマスに行くとこのくらい変わります。色々言う人は行動していない人行動してる人は人のことをあれこれ言いません。行動することの勇気と大変さを知っているから人のことなんてか [続きを読む]
  • ◆退屈しているとは
  • こんにちはいかり屋圭子です。「退屈とはやりたいことをやっていないから」昨日のBeトレでぢんさんがお話された中で私が一番印象に残った言葉です。お題の「自由」に関して話されている時ではなく後半の質問タイムの時に言われたことなんですが。やりたいことをやっていたら時間はいくらあっても足りないですよねきっと!オープニングアクトは私でしたPhoto by ゆっきーもうボロボログダグダいつまで経ってもぢんさんみたいには話 [続きを読む]
  • ”私が私とつながる”
  • こんにちはいかり屋圭子です。「退屈とはやりたいことをやっていないから」昨日のBeトレでぢんさんがお話された中で私が一番印象に残った言葉です。お題の「自由」に関して話されている時ではなく後半の質問タイムの時に言われたことなんですが。やりたいことをやっていたら時間はいくらあっても足りないですよねきっと!オープニングアクトは私でしたPhoto by ゆっきーもうボロボログダグダいつまで経ってもぢんさんみたいには話 [続きを読む]
  • ◆夫ひとりですべての体験をまかなう
  • こんばんはいかり屋圭子です。先日、久しぶりにお会いした友人もう結婚されてから20数年経つそうそれで出かける時に行き先を言わないご主人にもやもやするらしいんですねお子さんが言わなくても気にならないのにご主人が行き先を言わずに出かけるとなんだか面白くないカレンダーにはちゃんと夕食はいらない印がついているそして浮気はしていないとわかっているそうでしかもだいたい何をしているのかも見当はついているそうけれど [続きを読む]
  • ◆笑顔封印の宿題の効果
  • 私特に悩みはないんです。いかりんさんに会いたくて来たんです。と、おっしゃっていた方。そうなんですねーとお話を伺っていました。そうすると常に常にその方が笑顔でいらっしゃるなーと感じました。そしてどんな話をしていても最後は笑いにしてしまう癖があるのかなあと思い聞いてみると確かにそうだと。辛い話苦しい話も笑いに。そして常に笑顔。笑顔は素晴らしいのですが常に笑顔はなんだか不自然。そんな話になりそして本当は [続きを読む]
  • ◆私みたいな人が私にも欲しい
  • それを話していたら。ふいに私、こう言った。「私みたいな人が、私にも欲しい。」 つまり?私自身が囲われている環境から誰かに引き上げてほしい。 え? え?え? 何それ? 助けてって言えない。淋しいって言えない。頼れない。 え??だって私、一人で何でもできるよ? あれ? もしや…? ものすごく頑張ってただけで、ほんとは誰かに助けてほしいとか? ??続きは下記の記事のリブログ先の記事に書いて [続きを読む]
  • ◆誰かと比べている時
  • 誰かと比べて自分が劣るといつも感じてしまう人はそもそも比べる相手が違う気がする。 比べても仕方ないけれどもどうしても人と比べてしまうのが人間 でも落ち込む材料に毎回使わなくてもいいですよね 自分より圧倒的にできてる人と比べて落ち込む人はそもそもが「落ち込みたい人」だと思う 自分の思考は実は自分で司れる だとしたら落ち込まないで済むのはどんな方法だろう。&n [続きを読む]
  • ”マスターコースに行った理由…”
  • どんな仕事でもなぜかうまくいかず人間関係もうまくいかず。。。でもそもそも働きに行く必要がなかったしその仕事をする必要もなかったのかもしれないけれどその経験をしたから今があるのかもねマスターコースが始まった時と今の顔が全然違うくみちゃん。「私は嫌われる」をずっと握っていたけれどもうその勘違いいらないね [続きを読む]