ヅメ さん プロフィール

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ヅメさん: 「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の猪突猛進ヅメ日記!
ハンドル名ヅメ さん
ブログタイトル「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の猪突猛進ヅメ日記!
ブログURLhttp://ameblo.jp/ishikoburi/
サイト紹介文三重県尾鷲での釣果が満載のブログ! ショアジギやヒラスズキのルアーやフカセなど色んな釣りしてます。
自由文出身は三重県尾鷲市三木里町。
ライブとラーメンと釣りが生き甲斐です。
暇があれば魚追いかけてます。
物心つく前から色んな釣りしてます。
ショアジギングやシーバスなどのルアーやフカセ釣りなどが中心で、鰻漁も得意です。
Twitterはishikoburiで、Facebookもボチボチ更新してます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供365回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2012/02/03 00:02

ヅメ さんのブログ記事

  • 特大のカサゴ!
  • オフショアの釣果速報が届きました! カサゴとマハタなど! カサゴが一匹特大ですね! なかなかこのサイズには出会えませんね。 そして、GWがありますし、 行楽シーズン突入ですね! 今は伊勢で菓子博もやっているようで 道も混みこみのようですが、 あちこち行って、5月病を吹き飛ばしましょう! 4月27日の午後からは東京へ、 柔道の試合に行ってきます♪ 連休 [続きを読む]
  • 外反母趾や扁平足に最適なオーダーメイドインソール!
  • 暖かくなると素足になるので 外反母趾の相談が増えます。 外反母趾や偏平足、開張足には 当院のオーダーメイドインソールと、 コンフォートサポートソックスが効きます! 色んなサポーターが売っていますが、 つけるのが面倒になり、 やめてしまう方が多いんです。 靴下とインソールであれば、 続けて使用できますし効果も大きいです。 外出時に五本指ソックスはちょっ [続きを読む]
  • 三重県柔道審判講習会!
  • 三重県の三重武道館で行われた 三重県柔道審判講習会に参加してきました! 大勢の参加者で驚きました(^_^;) 柔道の指導者って多いんですね。。 200人ほど参加したそうです。 今回もルールが変わって 「有効」というポイントがなくなったんです。 確かに技ありと一本だけの方が わかりやすいのかもしれませんね。 参加者の中には高校の同級生もいて 久しぶりに会えてよか [続きを読む]
  • 腰痛にコルセットの危険性
  • 腰痛にコルセットは鉄板ですね! ただし、コルセットには危険性もあります。 よく、筋力が弱るからやめた方が良いと 言われますよね。 その他にも注意点はたくさんあります。 骨盤の上を締めていると 骨盤の下が開いてしまいます。 場合によってはO脚の原因にも。。 そして、筋肉も硬くしてしまう。 腰痛をずっと意識してしまう。 などなど、コルセットには 注意点 [続きを読む]
  • マイブームのトレーニング!
  • ご存じの方も多いと思いますが、 パフォームベターのミニバンド♪ いいっすねー♪ 膝のリハビリで使っているのを良く見ます。 メーカーによっては太めのバンドもありますが、 この細めがお気に入り。 股関節-体幹ラインをしっかりさせるには 股関節の外旋力が重要です♪ プリっとしたお尻を目指しましょ☆ ぎっくり腰の予防についての記事 三重県四日市で「ぎっくり [続きを読む]
  • お別れです。
  • 今日で久保さんが最後。 転勤だそうです。 記念にパシャリ! 4月は出会いと別れの季節ですね。 新天地でのご活躍、お祈り致しております! そして、春から子供に柔道をさせたいという 方がいましたら、是非四日市柔道同好会へ! 入会金1000円! 一か月1000円! 最初に買う道着は5000円くらい! どんくさくて足が遅い僕みたいな子でも チームプレイじゃ [続きを読む]
  • 雪塩!
  • 雪塩ちんすこう! ミルク風味! ちんすこうにも色んな味が出てきましたね! 宮古島の塩を使用しているそうです♪ 沖縄には行ったことがないので お土産話を聞くと行きたくなります。 でも、用事があるので 沖縄の前に九州に行きたいと思います。 ということで、 今日の夜食はちんすこうと きなこをまぶしたおはぎ! 全然、柔道の稽古ができていませんが [続きを読む]
  • 四日市柔道会の総会後に「焼肉 幸」へ!
  • 四日市柔道会の総会に行って来ました! 総会後は「焼肉 幸」で懇親会♪ すごい量の美味しいお肉! 満腹になるまで頂きました♪ 今年も三重県の柔道会が 盛り上げましょう(^_^) ぎっくり腰の予防についての記事 三重県四日市で「ぎっくり腰」の治療! ポチっとしてもらうと嬉しいです!   釣果速報はこちらから!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ [続きを読む]
  • 久しぶりに四日市のパン屋「sido」
  • 久しぶりに四日市のパン屋「sido」へ! 一つ一つのパンに工夫がされてます♪ そして、バタール! フランスパンが美味しいです♪ サンドイッチも美味しいですよー☆ ぎっくり腰の予防についての記事 三重県四日市で「ぎっくり腰」の治療! ポチっとしてもらうと嬉しいです!   釣果速報はこちらから!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆近 [続きを読む]
  • 今話題の商品!
  • 今話題の商品と言えば ポテトチップスですね! 湖池屋とカルビー! が有名ですが、 今回は湖池屋! ポテトチップはコンソメパンチ、 パンツはトランクス派ですが のり塩美味しかったです♪ 美味しいコーヒーで♪ それはそうと、 知恵の輪に挑戦してますが なかなか手ごわい・・ 2日経ってもとれない! ヒント見てもとれない! 誰か教え [続きを読む]
  • 長島リゾート限定「らかんかプリン」
  • 昨日は伊勢湾岸に乗って愛知県へ。 帰りに長島のパーキングへ♪ 安永餅は売り切れでしたが 長島リゾート限定「らかんかプリン」発見! 砂糖不使用だそうです♪ 天然の甘味料を使用。 もっと気になったのが、 味のよい「ド根性トマト」! むちむちなトマトでした♪ ぎっくり腰の予防についての記事 三重県四日市で「ぎっくり腰」の治療! ポチっ [続きを読む]
  • エキサイト四日市・バザール2017!
  • 四日市市制120周年記念! エキサイト四日市・バザール2017! 今日から開催ですね!色んなイベントが開催されます♪ 三滝通りの桜祭りっすね☆ 天気はばっちり曇ってますが 雨が降らないことを祈っています。 寝違いやぎっくり腰の患者さんが 非常に増えています。 腰椎の隙間が狭くなっていると 言われた方はご相談くださいね。 また、明日の午後は会議のた [続きを読む]
  • 腰の骨が狭いですね・・・
  • 腰痛で整形外科を受診して レントゲンをとると、 腰の骨が狭いですね・・・ ヘルニアの可能性があります・・・ ってよく言われます。 腰椎の4番と5番が狭いと 言われた方はご相談ください。 狭くなる理由があるんです。 そして、狭い方はぎっくり腰にも なりやすいんです! 暖かくなってきて ぎっくり腰や寝違いによる 首の痛みで当院を受診する方が 増えてき [続きを読む]
  • 諏訪神社の桜は9分咲きでした!
  • やっと桜の季節になりました! ふらっと諏訪神社へ!綺麗ですね!でもね。 花より団子♪ 和三盆のあんころ餅! こういう和菓子が好きです(^_^) ぎっくり腰の予防についての記事 三重県四日市で「ぎっくり腰」の治療! ポチっとしてもらうと嬉しいです!   釣果速報はこちらから!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆近鉄四日市駅から徒歩5分の [続きを読む]
  • 松阪牛と言えば、有名な・・・
  • 柔道の総会後に松阪肉で有名な 津の「朝日屋」さんに初めて行ってきました!激込みの店内には 高級な肉がずらり。。良い値段しますねー よし、これに決めた! 松阪牛メンチカツ! 僕、メンチカツ大好きなんです。 特にお肉屋さんで揚げてもらった アツアツのメンチ勝つ! 食べたら、試合に めっちゃ勝ちそうな気がしませんか? 美味しかったです☆ ぎっくり腰の予防に [続きを読む]
  • オフショアの釣果報告!イサギ&グレ!
  • オフショアの釣果報告が 尾鷲から届きました! 良いサイズのイサギ(イサキ)ですね! 美味しい魚です♪ 刺身や塩焼きなど 何しても美味しいですよね☆ そして、そろそろ山菜の季節♪ イタドリですね! ぎっくり腰の予防についての記事 三重県四日市で「ぎっくり腰」の治療! ポチっとしてもらうと嬉しいです!   釣果速報はこちらから!☆★☆★☆★☆★☆★☆★ [続きを読む]
  • 愛知県武道館で柔術新聞杯!
  • 愛知県武道館で柔術新聞杯がありました!アライブ三重からも4人の 精鋭が出陣しました!入賞した人も負けた人もさらなる高みを目指して 稽古稽古♪ 暖かくなってきましたねー そろそろ、花見っすね☆ ぎっくり腰の予防についての記事 三重県四日市で「ぎっくり腰」の治療! ポチっとしてもらうと嬉しいです!   釣果速報はこちらから!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ [続きを読む]
  • 読書の春!ササミは危険?
  • 新しい本を買いました♪ スーパーフィート(インソール)の方が 書いた本です。足の状態は腰痛・肩こりに かなり影響がでます。 そして、「足の指」まっすぐ健康法!久しぶりに読み返しました♪ そして、定期的に届く KentaiNEWS! 筋トレにささみが良いと 言われていますね。 最近言われていることは ささみにはリンが突出して多く リンが多いと鉄の吸収を 妨げ貧血になり、& [続きを読む]