柴田亜美 さん プロフィール

  •  
柴田亜美さん: 女漫画家の極限美容!
ハンドル名柴田亜美 さん
ブログタイトル女漫画家の極限美容!
ブログURLhttp://ameblo.jp/kyokugenbiyou
サイト紹介文40過ぎた女漫画家の極限美容法!運動神経0のひきこもりがちな女漫画家でも、体作りは全然できます!
自由文このブログは、〆切に追われて睡眠不足の世知辛い日々を送っている女漫画家が、それでも45歳、そして50歳に向けてさらに美しい体になるため、日夜美容にあがいている姿を赤裸裸に書き記していこうと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供74回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2012/02/19 20:52

柴田亜美 さんのブログ記事

  • 美容効果が高いダイエット料理。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html昨日は痩身をご希望のお客さまがいらしたので、ダイエット向きのヘルシーメニューをいろいろ御用意させていただきましたよ体重を落としつつ美容効果は下げないお料理を考えるのは大好きなので、ウキウキしながらいろいろアドバイスさ [続きを読む]
  • トレーニングとボディケア。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html昨日の金曜は、トレジスさんで筋トレの日大きく脚を後ろに下げたバックランジで、お尻を攻めてヒップアップ効果を狙います。現在ワタシはボディセラピストの小林さんに脚のケアを重点的にやっていただいているので、可動域が広がって [続きを読む]
  • 二の腕。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html昨日12日は、【下半身のむくみ撃退】教室を開催いたしました。みなさん愛犬家の方々ばかりでしたので、うちの看板チワ〜ワも監視役で参加してますね・・みなさま、保護犬のミライくんにも優しく接してくださって、本当に感謝ですボデ [続きを読む]
  • 薬膳。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html昨日はサロンに茨城と栃木のお客様が続けて来られ、北関東デーとなりましたよ。上のお写真は、お土産にいただいた茨城のスモークササミ&スモークレバー、栃木の苺ワインです。営業後に美味しくいただきましたよなんと昨夜はハワイ在 [続きを読む]
  • 酢ピーナッツ。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.htmlすみませんッTBSさんの【美活のマル秘レシピ】、【アッコにおまかせ!】の放映前とお伝えしておりましたが、放映後の午後0時54分スタートでした。12日、19日、26日も他の出演者の方々と画面に写っておりますので、よろしかったらご覧 [続きを読む]
  • ミライくん。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.htmlサロン常連のM様からいただいたダークチョコ山梨県清里高原にあるショコラティエが手掛ける、日本初のビーントゥバー工房で、カカオ豆の選別・焙煎からおこなわれた手作りショコラだそうです。今まで食べたことのあるダークチョコとあ [続きを読む]
  • 浸美水。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.htmlお風呂は美容のトレーニング場という考えのワタシですが、最近よく使用している入浴剤がコチラ女美会が開発した【浸美水】です美容成分が贅沢に配合されているので、お風呂上がりの肌の保湿感がグ〜ンと違います。浴槽に入れると、ト [続きを読む]
  • 【下半身のむくみ撃退教室】開催します。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html先日、週刊プレイボーイのWEB、【週プレNEWS】さんの取材を受けました。写真は、今回の施術のモデルくん。施術前は猫背ぎみだった背中が、施術後にシャッキリしましたよ肩の位置が正しい場所に戻るだけで、かなり姿勢が良くなりスタイ [続きを読む]
  • 筋トレ再開。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html去年の10月からサロンの準備で、丸4ヶ月も筋トレを休んでしましましたー・・と、いうワケで、今日から高田一也さんのジム【トレジス】でトレーニング開始です【トレジス】さんには以前にも筋トレで御世話になっていて、実力派ぞろい [続きを読む]
  • 美活のマル秘レシピ収録。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html先日、TBSさんの【美活のマル秘レシピ】(毎週日曜 午後0時54分〜)に出演するため、スタジオ収録に行ってまいりました。【アッコにおまかせ!】の放映前にある、ミニ枠の美容番組ですよ写真は収録終わって、出演者と観覧者の皆様と記 [続きを読む]
  • エンプティカロリー。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html普段ワタシが食べているオヤツです。ナツメ3粒、カカオ70%以上のダークチョコ4片、素焼きクルミ3粒。この日は頭を使う漫画のネーム(ストーリー)を考える作業があったのでチョコを多めにしましたが、日によってはチョコの量を減 [続きを読む]
  • 心もほぐしましょう。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html最近リピートのお客様で、ヘッドマッサージを追加される方が増えております。頭痛は食べ物や気候、生理などによる影響で起こることもありますが、最近増えている要因は何と言っても【ストレス】ですストレスは頭痛のみなず、筋肉のコ [続きを読む]
  • 肋骨回りの老廃物。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html昨日は、大阪からのお客様がサロンに来られました。写真は、お支払いの時に料金を入れておられた封筒ですが、カレー好きのワタシにはなんともたまらないデザイン。うちのワンコ、伽羅(きゃら)にまでお土産をいただいちゃいましたよ [続きを読む]
  • 肌の再生医療に行って来ました。
  • 2月12日(日)に【酢ベジ&ストレッチ教室】を開催いたします。詳しくはコチラを ⇒【酢ベジ&ストレッチ教室】のお知らせ。金曜日に【RDクリニック新宿】さんで、お肌の再生医療をしてきましたよ。ワタシは2012年8月から、自分の細胞をRDクリニックさんで保管していただいています。詳しい経緯は下記の過去記事を【肌の再生医療。】⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-11335016754.html【肌の再生医療・皮膚採取。】 [続きを読む]
  • 【酢ベジ&ストレッチ教室】のお知らせ。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html2月12日(日)【酢ベジ&ストレッチ教室】のお知らせ2017年2月12日(日) 10:00〜(2時間〜2時間半を予定しております。)場所/ボディオートクチュールami(麻布十番駅より徒歩5分)参加費/お1人様10800円(税込み)【ボディーオー [続きを読む]
  • 代謝を上げる食事を。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html当サロンのボディセラピスト小林師匠に2時間マッサージしていただいたら、老廃物流れまくってこんな体重になっちゃいましたよ。154.5cmですから39kgまでは大丈夫ですが、さすがに6日間で3.6kgの減量はペースが早過ぎるので調整しま [続きを読む]
  • 健康寿命。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html山梨のキノコ農園の方が手作りしている酵素が届きました。こちらの酵素はもう何年も飲み続けておりますが、もはやワタシの生活にかかせないものですワタシは自分の身体で実験するのが大好きなので、これは良さそうだと思ったサプリや [続きを読む]
  • 痩せる食べ合わせ。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html今日の体重。ありゃ、ちょっと落ちるスピードが早すぎますねいくら毎日慌ただしく過ごしているからといっても、これじゃ体力低下しちゃいます少し風邪気味とのこともあるんで、今日はガソリン(炭水化物)入れることにしましたよ速攻 [続きを読む]
  • 心の脂肪。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html本日は当サロンのボディセラピスト、小林さんのお誕生日。師匠、おめでとうございます昨日は、京都からのお客様が施術に来られましたよ先月も大阪からこられたお客様がいらっしゃって、今月も半ばに大阪からご新規のお客様が予約して [続きを読む]
  • 仕事始め。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html本日から【ボディオートクチュールami】仕事始めでございました。ー・・が、実は昨日の金曜日に週刊ファミ通さんの取材があり、実際には昨日からお仕事しておりましたよ。写真は、ファミ通編集長の林さんを施術している小林さんです林 [続きを読む]
  • 2017。
  • 春光楽楽今年もよろしくおねがいいたします。昨年9月にプライベートサロンをやろうと決めて、12月のオープンまで怒濤の日々でした。ワタワタしつつも、笑ったり、焦ったり、感動したりと、精一杯1日、1日を過ごしました。2017年は、さらに愉快な年にしますサロンは1月7日(土)より営業となりますので、よろしくお願いいたしますね。【ボディオートクチュールami】⇒http://ami.papuwa.com/ご予約・お問い合わせはコチラ⇒http: [続きを読む]
  • サロンのお料理。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html女美会の編集長 北湯口さんが、当サロン【ボディオートクチュールami】のレポート記事をUPしてくださいましたよhttps://jobikai.com/recipe-350北湯口さん、素敵な記事とタイトルをありがとうございますさて、16日に華麗なるカレーの [続きを読む]
  • ワンコとご一緒のお客さま。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.htmlすっかり街はクリスマス一色ですね【ボディオートクチュールami】は24日(土)のイヴも、25日(日)のクリスマスも営業しておりますよ。25日は空きがありますので、よろしかったらクリスマスのディナー前にお身体をスッキリさせてくだ [続きを読む]
  • ヴィジュアル系のお客様たち。
  • サロンオープンでワタワタした日々を過ごしておりますが、1日、1日を愉しんでおりますよ集英社さんからも、まるでカラオケ店オープンのような巨大なお花がスタンド付きで届きました。さすがにプライベートサロンなのでスタンドの台はご遠慮いたしましたが、この男らしい大らかさが集英社らしいなぁと嬉しくなりましたよ。さて、おととい6日は麗しい方々が来られたので、ワタシも大好きなワインと深紅の薔薇を連想する色のお洋 [続きを読む]
  • 今日からOPENです。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.htmlさて、今日からついに【ボディオートクチュールami】OPENです兄の一家からもお花が。なんだか、気恥ずかしくもあり、とても嬉しいです施術室の照明も、ベルギーのアンティークシャンデリアに替えましたよ。とても落ち着いて、やわらか [続きを読む]