柴田亜美 さん プロフィール

  •  
柴田亜美さん: 女漫画家の極限美容!
ハンドル名柴田亜美 さん
ブログタイトル女漫画家の極限美容!
ブログURLhttp://ameblo.jp/kyokugenbiyou
サイト紹介文40過ぎた女漫画家の極限美容法!運動神経0のひきこもりがちな女漫画家でも、体作りは全然できます!
自由文このブログは、〆切に追われて睡眠不足の世知辛い日々を送っている女漫画家が、それでも45歳、そして50歳に向けてさらに美しい体になるため、日夜美容にあがいている姿を赤裸裸に書き記していこうと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供80回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2012/02/19 20:52

柴田亜美 さんのブログ記事

  • 朝は美肌の薬膳スープ。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html先月、宮城から当サロンにお越しくださったS様から、カマボコが送られてきました。満月の期間しか販売しない貴重なものもあって、美味しくいただかせてもらいましたよ。お心遣いに深く感謝ですお客様とのホッコリした交流ができるのも [続きを読む]
  • 春の野草。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html先日、イタリアン好きの知人と築地場外市場の新鮮魚介のパスタを食べに出かけたら、八百屋さんで美味しい春の野草が並んでいたので買ってきましたよ。野草は栄養豊富なので季節の愉しみとして時折食べるようにしています。ノビルとノ [続きを読む]
  • 気づかない痛み。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html先週、石川県の金沢からお越しくださったお客様から、金箔のコスメをいただきました。金箔入りお化粧水の後に、金箔を直接お顔に貼るという、なんともゴージャスなスキンケアですよ石川県のKさま、東京にミュージカルを観劇に来られて [続きを読む]
  • イカの酢漬け。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html野菜や果物や木の実を酢漬けにしまくっているワタシですが、今回は魚介に挑戦。スルメイカの酢漬けを作りましたよイカは足を抜き、内臓と目玉とくちばしを取り、茹でます。熱湯でさっと湯がいたキャベツ2枚でイカの足をクルクル巻き [続きを読む]
  • 持続した美しさ。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html【女美会】のコラム更新いたしましたよ↓【ビーワックス(蜜ろう)でもっちり柔らかお肌に。】⇒https://jobikai.com/recipe-554さて、ワタシのサロンは嬉しいことに、お客様から経過報告のメールをたくさんいただきます先日も、1年 [続きを読む]
  • 深層筋ケアで引き締まったカラダに。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html先日の日曜日、午前中からのお客様にお食事をお出ししてお話をしていると、予約のお電話が『すみません、本日なんですが予約できるお時間ありますか』ちょうど夕方から夜にかけて1枠空きがあったのでお伝えすると・・・『では、仙台 [続きを読む]
  • 美容効果が高いダイエット料理。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html昨日は痩身をご希望のお客さまがいらしたので、ダイエット向きのヘルシーメニューをいろいろ御用意させていただきましたよ体重を落としつつ美容効果は下げないお料理を考えるのは大好きなので、ウキウキしながらいろいろアドバイスさ [続きを読む]
  • トレーニングとボディケア。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html昨日の金曜は、トレジスさんで筋トレの日大きく脚を後ろに下げたバックランジで、お尻を攻めてヒップアップ効果を狙います。現在ワタシはボディセラピストの小林さんに脚のケアを重点的にやっていただいているので、可動域が広がって [続きを読む]
  • 二の腕。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html昨日12日は、【下半身のむくみ撃退】教室を開催いたしました。みなさん愛犬家の方々ばかりでしたので、うちの看板チワ〜ワも監視役で参加してますね・・みなさま、保護犬のミライくんにも優しく接してくださって、本当に感謝ですボデ [続きを読む]
  • 薬膳。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html昨日はサロンに茨城と栃木のお客様が続けて来られ、北関東デーとなりましたよ。上のお写真は、お土産にいただいた茨城のスモークササミ&スモークレバー、栃木の苺ワインです。営業後に美味しくいただきましたよなんと昨夜はハワイ在 [続きを読む]
  • 酢ピーナッツ。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.htmlすみませんッTBSさんの【美活のマル秘レシピ】、【アッコにおまかせ!】の放映前とお伝えしておりましたが、放映後の午後0時54分スタートでした。12日、19日、26日も他の出演者の方々と画面に写っておりますので、よろしかったらご覧 [続きを読む]
  • ミライくん。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.htmlサロン常連のM様からいただいたダークチョコ山梨県清里高原にあるショコラティエが手掛ける、日本初のビーントゥバー工房で、カカオ豆の選別・焙煎からおこなわれた手作りショコラだそうです。今まで食べたことのあるダークチョコとあ [続きを読む]
  • 浸美水。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.htmlお風呂は美容のトレーニング場という考えのワタシですが、最近よく使用している入浴剤がコチラ女美会が開発した【浸美水】です美容成分が贅沢に配合されているので、お風呂上がりの肌の保湿感がグ〜ンと違います。浴槽に入れると、ト [続きを読む]
  • 【下半身のむくみ撃退教室】開催します。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html先日、週刊プレイボーイのWEB、【週プレNEWS】さんの取材を受けました。写真は、今回の施術のモデルくん。施術前は猫背ぎみだった背中が、施術後にシャッキリしましたよ肩の位置が正しい場所に戻るだけで、かなり姿勢が良くなりスタイ [続きを読む]
  • 筋トレ再開。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html去年の10月からサロンの準備で、丸4ヶ月も筋トレを休んでしましましたー・・と、いうワケで、今日から高田一也さんのジム【トレジス】でトレーニング開始です【トレジス】さんには以前にも筋トレで御世話になっていて、実力派ぞろい [続きを読む]
  • 美活のマル秘レシピ収録。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html先日、TBSさんの【美活のマル秘レシピ】(毎週日曜 午後0時54分〜)に出演するため、スタジオ収録に行ってまいりました。【アッコにおまかせ!】の放映前にある、ミニ枠の美容番組ですよ写真は収録終わって、出演者と観覧者の皆様と記 [続きを読む]
  • エンプティカロリー。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html普段ワタシが食べているオヤツです。ナツメ3粒、カカオ70%以上のダークチョコ4片、素焼きクルミ3粒。この日は頭を使う漫画のネーム(ストーリー)を考える作業があったのでチョコを多めにしましたが、日によってはチョコの量を減 [続きを読む]
  • 心もほぐしましょう。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html最近リピートのお客様で、ヘッドマッサージを追加される方が増えております。頭痛は食べ物や気候、生理などによる影響で起こることもありますが、最近増えている要因は何と言っても【ストレス】ですストレスは頭痛のみなず、筋肉のコ [続きを読む]
  • 肋骨回りの老廃物。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html昨日は、大阪からのお客様がサロンに来られました。写真は、お支払いの時に料金を入れておられた封筒ですが、カレー好きのワタシにはなんともたまらないデザイン。うちのワンコ、伽羅(きゃら)にまでお土産をいただいちゃいましたよ [続きを読む]
  • 肌の再生医療に行って来ました。
  • 2月12日(日)に【酢ベジ&ストレッチ教室】を開催いたします。詳しくはコチラを ⇒【酢ベジ&ストレッチ教室】のお知らせ。金曜日に【RDクリニック新宿】さんで、お肌の再生医療をしてきましたよ。ワタシは2012年8月から、自分の細胞をRDクリニックさんで保管していただいています。詳しい経緯は下記の過去記事を【肌の再生医療。】⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-11335016754.html【肌の再生医療・皮膚採取。】 [続きを読む]
  • 【酢ベジ&ストレッチ教室】のお知らせ。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html2月12日(日)【酢ベジ&ストレッチ教室】のお知らせ2017年2月12日(日) 10:00〜(2時間〜2時間半を予定しております。)場所/ボディオートクチュールami(麻布十番駅より徒歩5分)参加費/お1人様10800円(税込み)【ボディーオー [続きを読む]
  • 代謝を上げる食事を。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html当サロンのボディセラピスト小林師匠に2時間マッサージしていただいたら、老廃物流れまくってこんな体重になっちゃいましたよ。154.5cmですから39kgまでは大丈夫ですが、さすがに6日間で3.6kgの減量はペースが早過ぎるので調整しま [続きを読む]
  • 健康寿命。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html山梨のキノコ農園の方が手作りしている酵素が届きました。こちらの酵素はもう何年も飲み続けておりますが、もはやワタシの生活にかかせないものですワタシは自分の身体で実験するのが大好きなので、これは良さそうだと思ったサプリや [続きを読む]
  • 痩せる食べ合わせ。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html今日の体重。ありゃ、ちょっと落ちるスピードが早すぎますねいくら毎日慌ただしく過ごしているからといっても、これじゃ体力低下しちゃいます少し風邪気味とのこともあるんで、今日はガソリン(炭水化物)入れることにしましたよ速攻 [続きを読む]
  • 心の脂肪。
  • 暗黒デブ期から44歳までの変貌はブログ1回目の記事で⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/day-20120219.html現在49歳までの変貌はコチラ⇒http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12180734587.html本日は当サロンのボディセラピスト、小林さんのお誕生日。師匠、おめでとうございます昨日は、京都からのお客様が施術に来られましたよ先月も大阪からこられたお客様がいらっしゃって、今月も半ばに大阪からご新規のお客様が予約して [続きを読む]