kumasin さん プロフィール

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kumasinさん: くましんしの思いつ記
ハンドル名kumasin さん
ブログタイトルくましんしの思いつ記
ブログURLhttp://d.hatena.ne.jp/kumasin/
サイト紹介文カーボン、クロモリ、MTBと大好きな自転車に囲まれて、週末ライドを楽しんでいます。
自由文くましんしと申します。
小牧城下に居住する会社員です。
ブログなので日々に書かないといけないのだけれど、
日記じゃない週末記での運用です。
筋力の増強は望めないお年頃。(笑)
減少傾向を少しでも止めるように心がけて踏まなければ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供153回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2012/02/25 09:54

kumasin さんのブログ記事

  • [Bike]ツール・ド・西美濃記念品
  • ドライブがてら行ってきた。 Webページの中止案内に、記念品とチェックポイントで配られる予定だった おもてなし品の一部を受け取れると書いてあった。 風雨の強まる気配がなく雲の切れ目も見られて、まったく台風の影響は 感じられないので、協賛企業のブースが見られるかもと行って見ることにした。 ひとつお楽しみを思い付いてツマを誘ってみる。 台風が来ると思って何も予定がないから付き合ってくれるという。 お楽しみが [続きを読む]
  • [Bike]ツール・ド・西美濃DNS
  • 雨男なのか時期なのか。 台風が近づいていると天気予報が伝える。 秋雨前線を刺激して大雨の危険があると気象予報士が言う。 所によっては暴風竜巻突風のお恐れがあると重ねる。 明日のツール・ド・西美濃2017は出走しないことにした。 冷たい雨に濡れ続けることで体調を崩すことを恐れたから。 スリップやブレーキの利きが悪くなることによる落車の危険もあるしね。 昨年のSDA大滝もDNSをしている。 運がないのか雨男なのか [続きを読む]
  • [Bike]タイヤ交換した
  • パナモリもね。 CONTINENTAL GRAND PRIX 4000S2 と比べて物凄く苦労した。 4-SEASON が固いのか、Neutron Ultra (ニュートロンウルトラ) が嵌めにくい ホイールなのか、相性が悪いのか。 嵌める時にもタイヤレバーを使った。 試走した感じは 4000S2 の時のような感動はなくて。 車体とホイールの違いなのかもしれないが、硬さが和らいでしっかり感が出たかな、 ってぐらいか。 距離を乗れば違いを感じるのかもしれない。 今 [続きを読む]
  • [Bike]皮むきライド
  • 新品タイヤのシェイクダウン。 5時にセットした目覚ましのアラーム音で眠りから覚める。 でも、目を開けることなく眠りに戻る。 5分後のアラーム音でも起き上がらずに30分後にセットして寝る。 もう一度繰り返して6時になった。5分後に起き上がる。 新聞を読みながらグダグダしてると出かけたくなくなり始めた。 こりゃいかん。タイヤの皮を剥くんだった。 準備して走り始める。 少し湿度が高いか。 自宅付近をゆっくりと流 [続きを読む]
  • [Bike]隣市ポタ
  • 乗りたかったんだ。 MTBに乗りたくなった。 午前中はオイル交換に行くので乗られない。 午後は出かける予定がある。 そうだ、MTBで行こう。 ちょいと遠回りして帰った。 ポタリングでもMTBは楽しい。 イベントが終わったらダブルトラックへ行こう。 本日のスコアー ・走行距離:19.46km ・平均速度:16.1km/h ・最高速度:26.1Km/h ・走行時間:1時間12分43秒 ・平均ケイデンス:66rpm ・消費カロリー:280kcal [続きを読む]
  • [Bike]外周が違ってた
  • 低く短く表示されてる。 タイヤの外周を2096mmで登録していました。 ETRTO(エトルト)の値を基に迷うことなく疑うことなく入力していました。 C50とパナモリのタイヤを交換する時に、なんとなくパッケージを見ると タイヤの外周が表示されていました。 記憶と違う数字だなぁ、と思いながら作業を進めます。 でも、どこかに引っかかっていたのでしょう、思い出してネットを調べてみます。 CATEYE(キャットアイ)のサイトに [続きを読む]
  • [Bike]タイヤ交換をした
  • リスクを減らすためにね。 タイヤの寿命って、なんキロぐらいだろうと思ってネットを探してた。 あるブログに「交換の目安のサインはあるけれど、タイヤ面が平坦になっていたので、 パンクのリスクを減らすために交換した」と書いてあった。 (交換のサインとはコンチネンタルのタイヤについている小さな窪みのことです) そうかぁ、そうだよな、平坦になるってことは削られているってことで、 削られているってことは薄くなっ [続きを読む]
  • [Bike]可児周回
  • 今週も走っておいた。 走りやすいから今井と可児に向かう。 南濃や木曽三川も好きだけれど木曽川までの道が嫌いだ。 交通量の多い路肩のない道を通らないといけないからだ。 すっかり秋になりましたね。 10頃までは涼しくて快適でした。 山の方からミンミンゼミの鳴き声が聞こえた。 夏らしくていいね。 ミンミンゼミの鳴き声を聞くと子供のころを思い出す。 地元で聞くクマゼミは暑苦しくていけない。 来週も走られると [続きを読む]
  • [Note]散髪した
  • 床屋に行った。 いつもの周期で四週間ぶり。 なぜだか大勢の人だった。 切ってもらっている間も入店されてきた。 終わったころにも大勢の方が待っていた。 店内も落ち着かずで、ちょっと殺伐とした雰囲気で。 忙しいと人は余裕がなくなるね。 ツマのシティサイクルで行った。 車で行くのとほとんど変わらない。 駐車場から出して、信号で止められて、駐車して。 雨さえ降ってなければ自転車無敵(笑) [続きを読む]
  • [Bike]八百津往復ライド
  • 走っておかないとね。 来月のイベントに備えて100kmほど走っておかなきゃと思ってた。 5時の目覚ましで起き上がれず。 5時半にセットしなおしたアラーム音で起き上がる。 6時半過ぎに出発して、いつもの川を遡上する。 今井から可児へつないで八百津へ向かう。 今日の目標は25km/hで踏み続けること。 何度も通っている橋だけれど、初めて滝があるのに気がついた。 底が見えなくても、物凄く深そうな谷の上の橋の欄干につか [続きを読む]
  • [Car]洗車した
  • ゼブラ模様が気になったから。 度重なる豪雨でボディーは縞々になっていた。 洗おうかな、っと思っても、数日後の天気予報が雨だとその気になれない。 出かける気でいた土曜日の朝は早起きした。 外を気にしながらコーヒーを入れていたら雨が降ってきた。 まぁ、そんな予報だったし様子を見よう。 重い雲が切れない。 出かけるのを止めて、ゆっくりと朝刊を読む。 9時を回った頃だったか雲が切れきた。 出かけた先で振られる [続きを読む]
  • [Bike]ベルを買った
  • イベント用にね。 ツール・ド・西美濃に参加することにした。 せき サイクル・ツーリングにも出る。 ビアンキのカメレオンテを買った時についてきたベルしか持っていない。 大きくてドライバーを使って取り付ける、シティーサイクルのベルと同じようなものだ。 これが、物凄く格好が悪い。 その上に、エアロ形状のハンドルバーにはつけられない。 買ってきました。 複数の自転車で共用ができるように、ゴムで取り付けるベ [続きを読む]
  • [Note]仕事の日の歩数測定
  • 前回の数値の検証をしてみた。 8月19日に仕事の日の歩数を計ってみた。 5000歩も歩いていてとても驚いた。 ひょっとして間違いじゃないかとも思った。 そんなこともあり、確かめてみようと計ってみた。 4000歩も歩いてました。 今日は資料作りをしていたので机から離れることはなかった。 なので、一日仕事をすると最低でも4000歩ほどは歩くことが分かった。 思っていたよりは歩いているもんだ(笑) [続きを読む]
  • [Bike]東部丘陵地ポタ
  • 始まりだけはトレーニング(笑) 起きられたら早く出ようと思った。 用心のために7時に目覚ましをセットした。 でも起きられず。 二度寝三度寝を繰り返しして8時近くに起き上がる。 5時間近くも深い眠りがある。 初めて記録した。 三日間の仕事だったけれど疲れていたようだ。 連休明けは誰でもシンドイのだろうけれど。 リズムを取り戻すのが遅くなっているように思う。 9時半頃にスタートした。 いつものように遡上する。 [続きを読む]
  • [Note]仕事の日なのに歩いてた
  • デスクワークなのに。 トイレと食堂に行くぐらいしか歩かない。 200歩ぐらいかと思ってた(笑) 出勤日の土曜日なので、アクティビティトラッカーをつけて仕事をしてみた。 いつもは邪魔なので腕時計をつけていない。 5,000歩も歩いていました。 驚きですよ。 計測間違いじゃないのかと疑うぐらい。 検証しなくちゃね。 [続きを読む]
  • [Bike]アジャスター調整が出来た
  • 苦手なんです。 連休の最初の日に後輪にシーラント剤を入れました。 シーラント剤を入れたタイヤは、自転車に嵌めずに外したままにしておきました。 タイヤサイドにシーラント剤が行き渡るように、朝と晩にタイヤを回すためです。 手で持って、八の字を横にしたような形に回しました。 連休の最終日の今日にタイヤを自転車に取り付けました。 正しく嵌められているか、シフトを操作し点検します。 フロントディレーラーをアウ [続きを読む]
  • [Note]アコーディオンカーテンの交換
  • 備忘録を残そう。 アコーディオンカーテンの痛みが激しくなった。 オヤジが補修しながら使ってきたけれど限界と判断した。 業者に依頼しないと替えられないと思っていた。 ホームセンターに売っていると以前に教えてもらった。 買ってきて自分で交換が出来るとも、女性の方でもやられるとも聞いていた。 実際にホームセンターに行って実物を見ていた。 休みの日に時間を作って替えてみる気でいた。 長い休みを利用して交換 [続きを読む]
  • [Bike]第二弾は今井可児
  • ロードバイクで復活ライド。 早起きして80Kmほど走ろうと思っていたけれど。 昨日の疲れか起きられず。 8時半ごろに出発した。 なんだか天気が悪い。 落ちてきそうなもちそうな。 走りながら決めることにして出発。 目的地方面の空は黒い雲に覆われてる。 パラパラと小雨が落ちてきた。 少し迷って可児周回にした。 (っといいながら周回はしなかった) 久しぶりのロードバイクは楽しかった。 もう少し長い距離を走りた [続きを読む]
  • [Note]盆中につき小旅行なり
  • 都心を抜けて緑と静けさを求めて。 夏季休暇中にどこかへ行きたいと思った。 でも、渋滞を考えると高速道路は使えないから遠くへは行けない。 近場ばかりのプランをいくつか考えてオクサンに提案した。 中高年向けの登ったり歩いたりする行程ばかり(笑) 涼しそうだからと選んだ鍾乳洞は予想通り却下された。 狭い所は苦手なので仕方がない。いくつになったも変わらないか。 5,6時間のトレッキングも慣れていないからの理由で不 [続きを読む]
  • [Bike]復活の狼煙は上がったか
  • 二ヶ月ぶりに自転車に乗った。 天気予報を信じて、乗り出す気満々だったんだけれど。 カーテンを開けたら物凄い曇天。 分厚い雲に覆われて息苦しいぐらい。 どうしたもんかなぁ、と迷いながらいつものルーティンで、新聞を読みながら朝食を摂る。 まあ、いいか、と止めちゃおうか、の考えが膨らむ。 でも、乗らないと。 来月のツール・ド・西美濃に当選しちゃったから、少しでも乗っておかないと完走できない。 走り込んでい [続きを読む]
  • [Bike]後輪にシーラント剤補充
  • 不安定な天気の連休初日に。 先週、前輪にシーラント剤を補充した。 タイヤサイドにシーラント剤を行き渡せるように、毎朝毎晩タイヤを横にして回した。 補充した日もエアー漏れはなかったが、5日経過した今日も漏れはない。 シーラント剤でタイヤサイドからのエアー漏れは止められたようだ。 後輪には問題はないけれど。 前輪が漏れたということは、後輪内のシーラント剤も乾燥していると思われるから。 パンクした時に塞が [続きを読む]
  • [Note]散髪した
  • 床屋に行った。 いつもの周期で四週間ぶり。 14時頃に着くと駐車場には一台の車が止まっていた。 入店すると、ひとりの方が顔をあたってもらっていた。 直ぐに席に通され散髪をしてもらう。 待っている人が少ないせいなのか、店の中は落ち着いた雰囲気で 居心地が良かった。 髪を切ってもらうのも髭をそってもらうのも、忙しい時に比べると 3割増しの丁寧な作業だった。 終わるまでにふたりの方が入ってこられた。 ねらって [続きを読む]
  • [Bike]シーラント補充とチェーン交換
  • 単休の日曜日はメンテナンスにあてた。 MTBの調子が悪くて悩んでいた。 治さなくちゃいけないから迷っていたという方が正しいかな。 フロントタイヤのエアーが一週間で抜けていた。 スローパンクだろと考え水に浸けて調べてみるとタイヤサイドに小さな気泡が出来た。 しばらく浸しておくと、プツ、プツッ、と気泡が上がった。 更に浸し続けていると気泡が増えて、タイヤサイドは無数の気泡に覆われた。 綺麗だなぁ、と見と [続きを読む]
  • [Bike]LOOK KEO メモリークリップ 装着
  • 次の交換のためにね。 LOOK KEO クリートには「メモリークリップ」が付いてきます。 クリートの裏側に、嵌め込むようについているアルファベットの「A」のような形をしたパーツです。 この小さなパーツは、クリートの位置が分るようにするための印の役目をしてくれます。 このパーツを使うためにはシューズが対応している必要があります。 シューズの裏側を見ると、クリートを止めるための3つ穴の他に、小さな穴が開いていま [続きを読む]