クーさん さん プロフィール

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クーさんさん: めざせ知足生活
ハンドル名クーさん さん
ブログタイトルめざせ知足生活
ブログURLhttp://letstisoku.cocolog-nifty.com/blog/
サイト紹介文主人のリストラ→再就職、自分のうつ病。これからどうなる。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供68回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2012/03/07 15:06

クーさん さんのブログ記事

  • さみしい
  • やっぱり反動きました。一人寂しい。というか虚しい。 はいるけど。結婚するまで実家暮らしだったので、初一人暮らしです。老後のシミュレーションだな、と思うと益々虚しくなりました。汚くしてても誰も来ないし…と汚部屋も加速しそうです。今まで「片づけてよ」と怒っていた事も、何でそんな事で苛々していたのだろうと思えてしまう。新社会人として初一人暮らしを経験した人はどうやって乗り越えたのでしょう?  休日は友人 [続きを読む]
  • 終わった
  • 主人の引っ越し終わりました。とにかく終わった。あとはもう野となれ山となれ。家に帰る途中、家電量販店に置いてあるビデオカメラに映った無自覚な自分の顔を見てギョッとしました。肩も下がりやつれた感じ、何処の疲れたオバサンかと思ってしまった。ここ数か月で急に老け込んだ気がします。本当に「適応障害」の自分としては辛く、適応出来ないのが人と違って障害レベルなんだな、と自覚する日々でした。ここで少し家で休んでい [続きを読む]
  • やれば楽しいのに
  • 先日表紙がとても綺麗な手芸本を”ジャケ買い”しました。ここ最近は羊毛フェルトが流行だったように思いますが(実際去年は羊毛刺しゅうをしてた…)これは圧縮フエルトを使った花モチーフ作りです。とにかく綺麗で手芸本集めが趣味の私としては見てるだけでも楽しい。 アマゾンレビューにある「花の形が幼稚」というのは、確かに花びらの形が平面的で枚数も少ないベゴニアやシクラメンなどは、市販のコサージュのような印 [続きを読む]
  • 友人からのアドバイス
  • 昨日は仕事で上京してきた友人と数か月ぶりに会いました。池袋に用事があったとの事で、食事はまたもや「孤独のグルメ」(←最近すっかりハマっています。今はシーズン6やってますね)に出てきた池袋の汁なし担々麺のお店で。辛いと言われたから辛さ弱めにしたら全然辛くなかった。唐辛子じゃなくて山椒の辛さです。 ちょっと多くて二人で一人前で良かった…介護リターンした先輩として久しぶり同居のアドバイスを色々聞きました [続きを読む]
  • これからの事
  • 雨の合間をぬって、花見に行って来ました。満開宣言してから雨続き、今年の桜の時期は微妙な感じ。でも関東は久しぶりに入学式シーズンに合って良かったですね。一緒に行った主人は色々考えることがあるのか元気がありませんでした。引っ越しに関する手続きの事は話すけれどもっと踏み込んだ今後の事は話せず。引っ越す前にちゃんと話しておかないとと思います。前々回の記事はやっぱり重過ぎるので削除しました。  もっと心の広 [続きを読む]
  • なるようにしかならぬ
  • 前回は重過ぎる愚痴を書き、お目汚し失礼いたしました。でもここで書かないと潰れてたと思います。   正直ここ数か月色んなプレッシャーで溺れそうに、アップアップしてました。励ましの拍手コメントも頂き、どれだけ救われたかもしれません。(先月28日にコメントくださった方、ありがとうございました。)現実世界では「不出来な嫁」として上世代目線の言葉やアドバイスしか貰えなかったので…その後別居見守り問題が何とか [続きを読む]
  • 別居になります(重い愚痴記事です)
  • いつかは来る、と思っていたけど思ったより早かったな…主人の郷里での転職が決まり、「介護別居」する事になりました。義母が認知症と診断されてからまだ一年も経っていません。でもそれだけ進行が急で、バタバタと決めざるを得なかった処があります。多分介護って、そういうものですよね…ブログには書いていなかったかもしれませんが、義母は施設入所が決まりました。(2年は待つ、と言われていましたが要介護度がどんどん進ん [続きを読む]
  • ついにタイムリミットがきてしまった
  • 今までこのブログupに使ってきたVista搭載オンボロノートPC(LAVIE)も、ついに10年目!です。そしてついに来月MicrosoftのVista版サポート終了の期限になってしまいました。サポート終了後はウィルス感染等の危険大になってしまう、事実上使えません。 新しいOSを入れられる器でもありません。去年の記事でも書きました、来年までにはノートPCを新調しよう、その為の貯金をしようと。その記事を書いてから義実家の介護問題が起き [続きを読む]
  • 思う様な結果にならなかったけれど
  • 昨日は国立博物館の特別展示「春日大社展」の最終日でした。猫の螺鈿細工が見事だという「金地螺鈿毛抜太刀」を見たいと一月頃から思っていたものの年明けてからずっと絶不調、やっと調子が戻ってきたところで、休みが合った主人を誘って上野まで見に行きました。←撮影OKだった灯篭しかし私生活でも仕事でもケアレスミスが多い私の事です。肝心の太刀の展示がないよ〜とパンフレットをよくよく見て気づいた、太刀の展示は2月で終 [続きを読む]
  • 5年目になりました
  • そういえば、このブログも先月2月で5年目となりました。(先月は忘れてた)「愚痴がなくなる位幸せになったらブログ辞め時♪」と書いた気がしますが今回あまりのダメージでも書けなくなる危機に相変わらず経済的、精神的に不安定な状況が続きブログネタには困っていません。30代で厄年続きと騒いでた時が懐かしいくらいです。 5年前の自分が見たらこんなになってると思わないだろうなあ。 特に義実家の事とか。年上の主人は [続きを読む]
  • 意外とプライド高かった
  • 昨日所要で上京していた姉と久しぶりに会ってランチをしました。何をするのも億劫で自分一人なら東京なんてとんでもない、な体調でしたが、不義理をするわけにも…と重い腰を上げて行ったら薄雲が晴れるように気持ちが上向きになりました。子供の受験で大変な時期の姉を励まそうと行ったつもりが、逆に励まされて帰ってきましたよ…誰にも言えなかった主人の会社の件も、お互いの(主に大変な)近況を話しているうちに告白してしま [続きを読む]
  • 呑んでる時しか生きてる気がしない
  • また疲れを言い訳にして去年のようなブログ更新頻度を保てずにいましたが、先日拍手からコメントを頂いているのに気づきました。 更新をしなくなっても訪問していただける方がいて有難い事です。逆に更新しないので心配コメントを頂いてしまったのかも… 以下17日に頂いた拍手コメントのお返事と近況です。鬱の時に辞職・離婚等の重要な決断はしないほうがいいというのは、私も認識しています。私のうつバイブルの一つ「その後の [続きを読む]
  • とにかく疲れている
  • 何とか年越し出来たと思ったら、ブログも更新出来ないうちにあっという間に二月になっていました。相変わらず色々あったものの、肉体的なものか精神的なものか分かりませんが疲労が酷くて更新まで気力がまわせませんでした。あんまり疲れてるので最近こづかいで買ったもの↓休日でも疲れが取れません。  仕事と私生活、どっちでも気が抜けないからかなぁ…主人は近々、義実家近くの会社との面接予定です。私が何を言おうがIター [続きを読む]
  • 厳しい年の瀬でした
  • ご無沙汰してます。前記事を書いた時、「このブログもアフィリエイトで稼いでるわけでもなし(貼ってますがほぼゼロです)、恥を晒すばかりで何になるんだろう」と本当にポッキリ心が折れてました。抗不安薬の断薬までこぎつけた自分のうつ病のほうもぶりかえし、処方も増えてしまいました(涙)仕事をしてれば気が紛れ…というものでもなく、無理やり笑顔を作るのが苦痛で虚脱感の日々。でも友人も殆んど居ない私、格好のネタにな [続きを読む]
  • 私、何か悪い事したのかな
  • 土日は義母の見舞いに行き、かさむ交通費と今後の事に悩みつつ帰ってきたばかりです。 が更に追い討ちをかける出来事。    もう何なんだ…月曜日の昨日は主人が「本日付で我社は倒産しました」という紙っぺら一枚持って帰ってきました。5日に出る筈だったお給料は貰えません。衝撃過ぎて昨日は逆に何も感じませんでした。今日雨音の中起きて、背中に真っ黒な不安がとびかかってくるのを感じた。昨年末に「会社の [続きを読む]
  • 今更離脱症状?じゃないよな
  • 予想していた通り激務になってきて、昔仕事中に悩まされていた「緊張型頭痛」が復活してきてしまいました。仕事も中盤を過ぎると襲ってくる痛み最近は起きた時から、鈍痛の様なものが肩からこめかみにかけてあり朝から憂鬱になります。安定剤中止の離脱症状に「肩こり・頭痛・めまい・イライラ」があったけど一ヶ月以上経った今出る、っていうのも違うような気がするし…   今も飲んでいません生理になってヨガを中止していたの [続きを読む]
  • 給料が交通費で消える…
  • 「少し疲れてきたけど、もうひと踏ん張り」と思った矢先の事…さっき仕事の帰りに自分の給与口座から10万降ろしてきました。今後の帰省交通費代です。仕事の休憩中携帯を見ると主人からメールがあり、義母担当のケアマネさんから連絡があって「先週土曜に通院した義母の検査結果が良くなく、ショートステイ先からそのまま入院する事になった」との事。その土日通院介助で帰省したばかりの主人は、早退し、有給を取って新幹線でま [続きを読む]
  • 少し疲れてきた
  • 勤務日が増えた結果か、少し疲れてきました。仕事量はいつもより楽だったのだけど…  ここで無理すると体調崩しそうなので良い意味で力を抜いていきたいです。主人もまた今夜から夜行バスで帰省。 来月は更に2度行かなければならず、主人も疲れた顔が多くなってきました。 自分で何とか息抜きをみつけて欲しい。夜は肌寒くなってきたのでずっとシャワーだった節約我が家も湯船につかるようになりました。そのときの私の息抜き [続きを読む]
  • 上着とマスクに助けられる季節になった
  • 急に秋めいてきて、出勤時ジャケットを羽織るようになり「着てく服に悩む」問題が少し解決されました。これで上着を脱ぐ季節まで買わなくていいかなぁ。 でも飲み会とかあったら困るな… 毎年少しは買ってる筈なのに悩んでるのは、安いカットソーを買って、それが一年経たないうちに毛玉出来て二軍落ち(部屋着格下げ)、という過ちを繰り返してるからでもあります。かといって高いの買えないし、毛玉出来ないブラウス系にしたら [続きを読む]
  • こっちの方が厄介
  • ただ今絶賛PMS中この時期になると何かに取り憑かれたようにイライラします。分かっているけど抑えられない。 仕事では出さないようセーブ出来るのに、家、特に出勤前の朝は主人もピリピリしているのが分かっているのに些細な事で喧嘩腰になり、不穏な空気にさせてしまいます「今PMSだから!過ぎたら落ち着くから!」と言い訳しながら怒る私に主人も最近では(それで許されると思うなよ)と呆れ顔です。世の中ではセクハラと [続きを読む]
  • 今の所大丈夫です
  • 今日は月一の心療内科通院日でした。先月抗不安薬の断薬を決意し、処方をやめてもらってから離脱症状が出るのでは、とかやめられず依存症なのを自覚するのでは…と心配でした。結果からいうと、全く断ってるとは言えないもののほぼ飲まないでいられる状態です。離脱症状も出ていません。処方されていた抗不安薬で見られる離脱症状が「肩こり・めまい・イライラ」等でそれ離脱症状云々の前からあるよ、というもの   気になる程じ [続きを読む]
  • やってるよ!やってるってば
  • 「無理ない程度に」とサボり覚悟で始めたヨガ、休日の朝にボチボチとやってます。先日買った本にも「イヤイヤするのはよくない」と書いてあったから義務的にならないように、体がリラックスするのを楽しみにと思っているものの…なんか関節がポキポキいうし、やるごとに「いたたたた」「あ、床が汚い…」等雑念ばかり浮かんできてなかなか集中出来ません。 片足でたつ木のポーズも5秒ともたずそれでもやった後は体が温まって、何 [続きを読む]
  • 依存症って怖い
  • 職場で月に一度は「突然の体調不良」で当日休みをする、私の着信音恐怖の原因ともなっていた同僚が先月末に退職しました。度々なので身体弱いんだな〜と普通に思ったり、精神的なものでもしや同病なのでは…と疑っていました。しかしその日同じく公休だった同僚が、繁華街の某ギャンブル施設から高熱出してるはずのその人が出てくるのを見かけたとの話が  (好きだというのは皆知っていた)誰も面と向かっては言わなかったと思う [続きを読む]
  • 気力の仕分け
  • パート先で社保に入った今月、シフト制なのに初っ端からぶっ通し連勤で倒れそうになりました覚悟していたけどそれを上回る無茶振りをする職場です。こうやって髪振り乱して働いていると、前にフルタイムで働いていた時のようにどんどん貯蓄していた気力がなくなっていく気がします。もともとあまり覇気がある方ではなく、人より使えるバッテリー(気力)の容量が小さいのです。うつが最悪な時にその小さなバッテリーの持ちが50パ [続きを読む]
  • 不安でいっぱい
  • 太陽はいつ戻るんだろう。結局これからも不安定な天気は続くらしく、気持ちの持ち直しも出来ていません。正直来月から勤務日数を増やして精神状態がもつかどうか、不安でいっぱいです。主治医には今のペースを保つように言われていたけど、経済的な事情でそれが出来なかった。抗不安薬は、ここ数日の勤務日は飲まずに行けました。抗うつ薬(まだ服用しています)だけでも心を穏やかにする作用があるのと、重荷な業務が少なかったと [続きを読む]