最近、書いた「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」

最近、書いた「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」,金哲彦さんの「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」を読みました。市民ランナーとして走っている私の感想を書きました（金哲彦著、光文社新書出版、価格819円）

新書のマラソン本で、一番オーソドックスな本だと思います

新書のマラソン本で、一番オーソドックスな本だと思います,金哲彦さんの「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」を読みました。市民ランナーとして走っている私の感想を書きました（金哲彦著、光文社新書出版、価格819円）

サブ4を達成するために、どのくらい練習するのか？

サブ4を達成するために、どのくらい練習するのか？,金哲彦さんの「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」を読みました。市民ランナーとして走っている私の感想を書きました（金哲彦著、光文社新書出版、価格819円）

サブ4を達成するのに、必要な準備期間

サブ4を達成するのに、必要な準備期間,金哲彦さんの「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」を読みました。市民ランナーとして走っている私の感想を書きました（金哲彦著、光文社新書出版、価格819円）

大会までの間、練習時間に余裕がある人向きです

大会までの間、練習時間に余裕がある人向きです,金哲彦さんの「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」を読みました。市民ランナーとして走っている私の感想を書きました（金哲彦著、光文社新書出版、価格819円）

よくないところ、合わない人

よくないところ、合わない人,金哲彦さんの「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」を読みました。市民ランナーとして走っている私の感想を書きました（金哲彦著、光文社新書出版、価格819円）

サマリー

サマリー,金哲彦さんの「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」を読みました。市民ランナーとして走っている私の感想を書きました（金哲彦著、光文社新書出版、価格819円）