NODOKA さん プロフィール

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NODOKAさん: NODOKAヨガマイズ〜Life customize by YOGA
ハンドル名NODOKA さん
ブログタイトルNODOKAヨガマイズ〜Life customize by YOGA
ブログURLhttp://ameblo.jp/nodokanaseikatsu/
サイト紹介文わがままで問題児と言われて生活してきた私がポジティブに変われたリアル生活ブログ。
自由文自分が輝くため、周囲に認められるには、
反発心、権力が必要だとばかり思って生きてきた10代20代
髪の毛は金髪、攻撃的で派手なメイク。
これは紛れもなく、
私の潜在意識が創り上げた勝手な思い違い論。
その結果、
気づけば立派なネガティヴ思考になっていた。
大人になるにつれて孤独や不安、苦しさばかりを感じていた日々。
そんな私が、リアルに変わっていく様子を綴っている心情ブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供129回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2012/03/27 14:53

NODOKA さんのブログ記事

  • おさむちゃんすご(*゚▽゚*)!!!
  • ??10日前のおさむちゃん。小さな新芽に感動した日??そんなおさむちゃん、なんと10日後の今日…??成長しすぎや〜〜〜んおさむちゃん、生命力はんぱないよ〜〜〜他の葉に比べたらまだちっこくてまめちゃんだけどまめちゃんはスクスク大きく育ってる〜生きてるんだな命の強さ、教えてくれてるんだな。順調に大きくなってね [続きを読む]
  • オープンダイアローグワークショップ
  • 昨日は私の関わっている団体のイベントデーでした!内容は精神科医でもある「森川すいめい」さんをお招きしてのオープンダイアローグを知る対話ワークショップたくさんのたくさんの方々にご参加頂いて大盛況となりましたすいめいさんのお人柄こそがオープンダイアローグそのものだな〜と感じることがたくさん!主催側でありながら沢山学ばせて頂きました特別大サービスで一コマを添付します??オープンダイアローグは今の社会環 [続きを読む]
  • 楽しかったな八丈島
  • ??私のお気に入りの写真八丈島の 溶岩の上で撮ってもらった1枚よく考えたらかなりの絶壁で大笑い…強い風が吹いたらどうなっていたことか…八丈島のあの空気、あの温かさ、あの景色、あの場でしかつくり上げれない強い絆。2日とは思えぬ最高のヒーリングツアー。今年は10月初め頃にしようかな [続きを読む]
  • まだまだ元気
  • 先日、お客様から頂いた花束??なんと、まだまだ元気ですすごすぎる〜いつまでも元気をくれてありがとう生命の強さを感じます [続きを読む]
  • おさむちゃん
  • うちの空気清浄機能を務めてくれている、通称 「おさむちゃん 」 こと観葉植物新芽?が3つも一気に出てきた〜〜〜とこんなに喜ぶのも、実は一時、たくさん黄色い葉になってしまい、枯れちゃうかもと思った時があったのです。「ごめんねごめんねごめんね〜!!!」そう言って古くなってしまった葉は取ってそこからは毎日、おさむちゃんに話しかけてたんです。葉っぱをふきふきしたり、「大きくなってね〜??」って触れてそしたら [続きを読む]
  • YOGAオブジェ
  • さて今日はこれからhodoyogaです雨が降ってきたな〜1末からhodoyogaに飾っているものがありますそれは…昨年、八丈島ヨガリトリートへ一緒に行ったみーさんが今年1月25日にサプライズでプレゼントしてくださった「YOGA」の置き物スタジオ内に入って少し上を見上げるあたりにありますこれをまさかまさか手作りで作成して下さって…わざわざ送って下さったのですみーさん、ありがとうございますおとといのレッスンの時も皆さんが「 [続きを読む]
  • ワーク内容をさっそく実践!
  • 今日のhodoyogaレッスンも盛り上がりました〜先日、師匠から教わった魔法?笑 の技術を使ったらビックリ〜なほどに皆さま柔軟度がグニャ〜っと高まりました〜師匠に弟子入りして本当よかった〜と早くも実感ですそれとは別にまた先日、 中井まゆみ先生の筋調整ワーク受けてきました「超体の硬い方向けのアプローチ法」を学ぶため体、柔らかくしたい方、本当多いです。ですが非効率なやり方されている方も多いで [続きを読む]
  • 3月3日は雛祭り?
  • 今日は雛祭りですね〜??うちは姉と私の2人姉妹。よって姉は七段、私は一段妹ってそうですよね〜笑私が小さい頃は毎年お雛様出してお祝いしていたけれど、大人になってからは遠ざかってしまっていました…おととし引っ越した事を機にまたお雛様を出し始めました今までだしていなくてごめんね〜お雛様おうちで飾っても見てくれるのは夫だけ…特に反応もなく切ないので笑今年はhodoyogaでお雛様飾らせて頂きました〜ふっくら体型の [続きを読む]
  • 花束の頂きもの
  • 今日のhodoyoga、なんと花束を頂くサプライズがありましたご都合でレッスンお休みされているお客様が、昨日のブログを見て、「試験合格おめでとう!」「スタジオ1周年おめでとう!」とわざわざスタジオに駆けつけて下さったのです嬉しすぎるサプライズ…くーさん、わざわざありがとうございましたくーさんの優しい愛に感謝です久しぶりにゆっくりお話できてよかった元気スマイル見れてよかった人生、生きていると様々なことが起き [続きを読む]
  • 合格通知!!!
  • 昨日もお伝えしましたが、いろいろと考えて、進化すると決めた私。26日の日曜日、新しいスタートとなるanandi先生の指導を、さっそく受けました。そして自分の心の総まとめも含め、昨日月曜日にブログで進化宣言をしました。振り返ると、26日は新月でした。スタート期が、見事に月暦とシンクロしました。なんだか嬉しい気づきでワクワクが止まらない!そして、本日また、神様から嬉しい嬉しい嬉しすぎるお手紙が届きました。なん [続きを読む]
  • のどか、進化します
  • おはようございます??久しぶりの更新です…すみません久しぶりに開いたら、前回のブログ「夫がヨガ」が、ナンバー1人気の「八丈島ブログ」に続く何百アクセスという高記録を叩き出しました帰ったら夫に報告してあげよう皆様、不定期更新ブログにもかかわらず、いつも見てくださってありがとうございますさてさて、フリーのインストラクターになってからの私。様々な事を様々な角度から勉強してきました。様々なヨガのレッスンも [続きを読む]
  • 夫がヨガ
  • 今日のレッスン。なんと今日は、この方もレッスン受けられるそうです付き合い出して14年目になる夫です。10代だったあの頃の私が懐かしいhodoyoga、盛り上がると良いな [続きを読む]
  • 比べないお花
  • おはようございますスタジオ前に、小さなお花畑ができましたお花を見ていると生命力を感じる。様々なお花が自分らしさを出しながらがんばって生きている。太陽のエネルギーを燦々と浴びながら、存在感を示している。どの花が1番ではなく、みんな自分の輝くままに自己表現している。なんだかお花を見ているとパワーをもらいます。カラフルな花々で心もウキウキしてきます私の心の浄化。心の柔活 [続きを読む]
  • むふふ?
  • 蒲田のKALDIへ寄ったら…むふふ?マシュマロ見つけちゃった〜?ハート形〜マシュマロ、あまりお好みではないのですが…可愛くて思わず買ってしまった私が唯一?チャレンジできるタフィー、作っちゃおうかな〜 [続きを読む]
  • amazonTVとやら
  • 昨日の柔活夫の希望でamazonfireTV?とやらが自宅に設置されました!これがあるとTVでサッカー観戦できるのだそう??サッカーのみならずYouTubeや音楽・ヨガだって気になる番組だって、なんだって見れちゃうんですすごい〜有料版?にすると更にすごい数のものが観れるようですが、うちは今のところ無料版?で十分すぎるくらい楽しんじゃってますそんな昨日はヨガ系のヒーリングソングを流しながらお料理しましたの買うには迷って [続きを読む]
  • 柔活始めます!
  • わたし!柔活はじめます!!!ん??柔道生活?!?いやいや!!や・わ・か・つです!!!や?わ?か?つ?そう思った方!次世代?は、柔活よ〜まぁ、私がつくった造語ですが柔活(やわかつ)とは、カラダにもココロにも「酸素」をた〜〜〜くさん取り入れて!・心の疲れをリセット♪・脳内活性化してポジティブ思考力UP♪・硬まった凝り詰まりとさようなら♪ココロもカラダも柔らかくする活動のこと〜!!! 「酸素を [続きを読む]
  • 完全オフDAY
  • 今日は、完全オフDAY久しぶりの完全オフDAYだな〜天気良くて嬉しい〜お天気良いと「あれもこれも洗って干そう〜!「おうちお掃除しよう〜」とテンションが上がってしまうのは主婦力が強すぎる現れでしょうか…さて、やれていなかった事、取り組もう [続きを読む]
  • 試験は惨敗…
  • 昨日は学校に通ってずっと勉強していた資格の学科試験でした!試験は過去問形式と大幅に異なり…ほぼ一般常識試験。私が勉強したテキストに載っている歴史や心理学・理論の部分は見事に出る事なく…組織に所属していない&社会と離れて?過ごしている私には、到底わかりっこない社会的一般常識…ちんぷんかんぷんすぎる試験内容でした…自宅に帰り試験内容を思い出しては答えを調べ…その度に…あ〜これも間違えた〜あ〜あれも間違 [続きを読む]
  • 勉強デー
  • 今日は試験前最後の勉強デー明日あさってはレッスンのため今日がみっちりお勉強できるのは最後。お勉強の仕方を忘れてしまった私。大丈夫かな親友が受験用?キットカットくれたしがんばるぞー [続きを読む]
  • 感じるもの
  • 今日はhodoyoga2本目のレッスンを休講させて頂き、感性を磨く体感ワークへ行ってきました!感じるものがありすぎて整理したいけれど脳内も心も身体中にさまざま吸収しすぎてまずは今日の事をまとめる時間が必要そう。今日、レッスン中にも感じるものあったしな〜。試験もあることだし、焦らずゆるりと整理しよう [続きを読む]
  • 今日も極寒だぞ〜?
  • おはようございますあれ〜?今日は極寒この間の寒さがこの冬1番だったのでは…?めっぽう寒さが苦手な私ですが、なんだか去年今年はそこまで苦手感がないぞ基礎体温が上がったかな?ヨガで私の心と体はどんどんキレイにリセットされています。自分でヨガの素晴らしさを体感してこそみなさんにも伝えられますこれからも人体実験?続けていこう1月も気づけば半月が過ぎました!2月スケジュールはどのスタジオもどのクラスも変更あり [続きを読む]