yogazoh さん プロフィール

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yogazohさん: オーストラリア・Brisbaneでのヨガ生活
ハンドル名yogazoh さん
ブログタイトルオーストラリア・Brisbaneでのヨガ生活
ブログURLhttp://yogazoh.com/blog/
サイト紹介文オーストラリア、ブリスベン在住ヨガティーチャー(RYT500)。ヨガのこと、日々のことなど。
自由文日本語でのヨガクラスはブリスベンノースで行っています。

HP
http://yogazoh.com
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供139回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2012/04/08 16:43

yogazoh さんのブログ記事

  • 6月の日本語ヨガクラス - ブリスベン北
  • 6月の日本語ヨガクラス - ブリスベン北 Plank Pose (Phalankasana) ハタヨガ 火曜日 9:30-10:30 木曜日 9:45-10:45 (スクールホリデー中はお休み)日曜日 9:30-10:30 (11日&25日)料金: $15 or 4クラス $55 子連れママのハタヨガ 8日(木) & 22日(木) 11:00-11:45 料金: $12 リストラティブヨガ 18日(日)14:00-15:30*いつもと時間が変わり [続きを読む]
  • 実はお手製
  • 意外と「知らなかった!」という方が多い事実。 ・スタジオのアイピローは私のお手製だった・販売用もある 今日のリストラティブヨガ終了後、「このアイピロー、気持ちいいですね〜」と言っていただき、 「自分で作ったんです」 ↓「えっ!」 という、よくある話の流れに。 毎回クラスでアイピローは使っていますが、毎回は私の手作りということをお伝えしてはいな [続きを読む]
  • おはよう土曜日
  • おはよう土曜日〜 朝プラクティスと瞑想は短かめに済ませて近場の遠足へ出発。今日は一日お休みです( ・∀・) 日本語ヨガクラス(ブリスベン)のご案内クラスのご予約・お問い合わせ* Profile * http://www.facebook.com/yogazoh [続きを読む]
  • 出来るとか 出来ないとか
  • ただいま、オーストラリア〜 留守中にブリスベンはすっかり季節が変わっていました。朝起きても暗いし、夕方はあっという間に暗くなる。家の中がひんやりします。 秋・冬はついつい「寒い」と口にしてしまう私ですが、この時期を「空気が澄んでいて気持ちが良い」「今ぐらいの気温が一番いいわよね」という方もいらっしゃいます。 パース時代、朝6時台のクラスに来られる方で私ほど「寒い [続きを読む]
  • 5/21(日)リストラティブヨガ
  • リストラティブヨガって?という方は こちら もご覧ください 日々の忙しさから離れ、ご自分の心身にゆったりとした余裕を味わう時間です。 リストラティブヨガで心身を休息させることで、いかに日々自分が忙しい(休んでいない)のか 身体のある箇所が無意識のうちにりきんでいたり、緊張してしまっていること 人によって色々な気づきがあります。 [続きを読む]
  • もうじき復活
  • 休暇中からこんにちは そして少しお久しぶりです #新緑 #青もみじ #青楓 #葉 #緑 #自然 #初夏 #
    円覚寺 #お寺 #散歩 #北鎌倉 #鎌倉 #日本 #japanesemaple #green #tree #earlysummer #nature #naturephotography #photowalk
    #engakuji #kamakura #kitakamakura #japantrip #japanA post shared by Kayoko Yoshida (@kayoko_yo) on Apr 30, 2017 at 9:45pm PDT
    日本は新緑が美しい季節、の [続きを読む]
  • ”朝ヨガレッスン”
  • 先週末は土曜日がEarth Day GC 2017で終日ゴールドコーストへ、そして昨日はここ数日仕事が急に忙しくなった夫が(ビーチサンダルではなく本業の方です)休日出勤で留守。 そのせいか今日が休み明け!という感じがしなくて、火曜日のような気がしています。 Earth Dayの催し物その1、朝ヨガ。 クラスを担当する先生が会場に到着していないという、いきなりのハプニング。 「こ [続きを読む]
  • この1週間で2回行ったカフェ - ZeeCaf.
  • 先日天然石でブレスレットを作るワークショップが行われたのはサンシャインコーストよりにある ZeeCaf. (ジーカフェ) というカフェでした。 Facebook ページZeeCaf. Nosh Co. ワークショップはカフェの2階のスペースで行われました。参加費の中にカフェのドリンクが含まれているので、私は抹茶ラテをいただきました。 美味しい〜 天然石は写真に写っている分の3倍ぐらいはあ [続きを読む]
  • Easter Holiday はこれでスタート。
  • Easter の4連休が始まりました。 お休みの朝は家の周りが静かでとても落ち着きます。 朝っぱらから(笑)リストラティブヨガ。 YouTubeでシンギング・リンの音を流したら本当に素敵快適。贅沢なひと時です。 17日のEaster Mondayの15時から、リストラティブヨガクラスあります。 秋らしくなってきた中、身体を暖かく保ちつつ、心もほんわかす [続きを読む]
  • どれが私でしょう?
  • 先日、天然石でブレスレットを作るワークショップがあったので参加してみました。 いきなり問題です。 私が作ったものはこの中のどれでしょう? 一人を除いては初めてお会いする方ばかりだったのですが、皆さんから「イメージに合ってる!」と言われました。 どうでしょうか?? 日本語ヨガクラス(ブリスベン)のご案内クラスのご予約・お問い合 [続きを読む]
  • 4/22(土) Earth Day GC 2017
  • ビーチサンダルごとです。ビーチサンダルって一体どういうこと?という方はこちらをご覧ください 4月22日(土)にゴールドコーストのNerang Country Paradise Parklandsで行われるEarth Day GC 2017というイベントにBlue-dia Australiaも出店・参加させていただきます。 世界で初めて誕生したビーチサンダル・Blue-dia Earthh Day GC 2017は”子供達そして私たちの食・自然・環境・音楽・教育・ [続きを読む]
  • ”蔓延している、すぐに欲しい病”
  • とても共感したのでリブログします。 「結果が得られないので、すぐに辞めてしまう、」 「すぐに欲しい」から、結果を得るまで続ける我慢強さや辛抱強さが足りないのかな、と感じます。 意識が外に向いてばかりで常に急いているというか。 もう少し自分の内面、既に在るものや既に持っているものをきちんと認識して丁寧に前に進む方がいいですよね。 す [続きを読む]
  • <カードでのお支払い 対応します> Square Reader 導入
  • クラス料金お支払い時に現金を持ち合わせていない場合、もしくはカード払いを希望される場合にはお声がけください。 Square Reader ただし、手数料(1.9%)はご負担いただく形を取らせていただきます。ご了承の程よろしくお願いいたします。 ⇒2017年9月末までは手数料なしで対応いたします。 日本語ヨガクラス(ブリスベン)のご案内クラスのご予約・お問い合わせ [続きを読む]
  • どうして Debbie?
  • 予報通り昨夜から大雨のブリスベン。 今朝の日本語ヨガクラスはキャンセルとしました。そして夜にも別の場所でクラスがあるのですが、こちらもキャンセル。思いがけずのお休み日となりました。こんな日は自宅待機するしかありません。 今回のサイクロンは Debbie と名付けられていて、どうやって名前を決めているのかな?と思って調べてみたらあっさり出てきました。 Cyclone Debbie [続きを読む]
  • 5 years ago today
  • 5年前のyogazohです。 Facebookの "On this Day"の機能?によると5年前の今日がyogazohの始まりの日だったようです。その時に投稿したのがこの写真。 去年はこんな投稿をしていました。 このブログ↑では「来月またちょっと動きがあります」と締めていましたが、今のスタジオ新設が決まったころでした。あっという間です。 1年前や半年前には予想し [続きを読む]
  • 占星術 - Mind Body Spirit Festival Brisbane
  • 先週末の話ですが、ブリスベンでMind Body Spirit Festival があったので行ってきました。 @ Brisbane Convension & Exhibition Centre 魅力的なストールは少なかったなあというのが本音ですが、一か所ぴーんと来たところがあって占星術に挑戦。これを入手してみました。 自分の生年月日、出生時刻からバースチャートができ、 Character Portrait Year Forecast&nbs [続きを読む]
  • 【変更あり】4月の日本語ヨガクラス - ブリスベン北
  • 4/2 Updated:火曜日と日曜日について下記の通り変更しています。よろしくお願いいたします。 4月の日本語ヨガクラス - ブリスベン北 4月はスクールホリデーやイースターホリデーなどの関係で不規則なスケジュールとなっております。お間違えのないようよろしくお願いいたします。 ハタヨガ 月曜日 9:45-10:45 24日火曜日 9:30-10:30 4日お休み・18日(11日は未定 クラス [続きを読む]
  • 最近のビーチサンダル。 "入院前にビーサンをw"
  • 久しぶりのビーチサンダルごとです。 このブログ内でビーチサンダルをどう扱うか、数秒悩んでテーマとして新しく作りました。え、ビーチサンダルって?という方は上のリンク↑をご覧いただければと思います^^ 先週末の土曜日はNorth Lakes Marketの日でした。この日は人出が今までと比べ物にならないほど多く、駐車場もかなり混雑していました。 人出に比例して売り上げも凄かったかとい [続きを読む]
  • この一週間 と 日豪プレス
  • 色々とありましたこの一週間。 ヨガごとだけを拾っていきますと、新しいリストラティブヨガのクラスが始まりました。夜のリストラティブヨガ、自分も受ける側になりたいと心の中でちょっぴり思ったりもします。 毎度のことですがクラス終了後の皆さんのリラックスしきった顔を見るとほっとします。お役目果たしたー!みたいな 笑 別の日ですが、1日慌ただしくしていた後の夜のクラス、 [続きを読む]
  • 1日1キロ減・・・
  • 朝の日本語ヨガクラスを終えて腹ごしらえはコレ。 前日収穫、Spray Freeのドラゴンフルーツ(ひとつ$2←安いですよね?)とリンゴにヨーグルト、はちみつ。 我が家ではヨーグルトの消費が多く、冷蔵庫の中に1kg入りヨーグルトを2個は常駐させています。セール時のまとめ買いの時には4-5個のヨーグルトが。夫が毎朝コップ1杯分食べるので減りが早いのです。 常にヨーグルトを [続きを読む]
  • きょうは何の日?
  • 昨日もらったメッセージ。 明日(=3月1日)のヨガに来られないという連絡なのですが、「Churchに行くからヨガに来られない」しか意味が理解できなかった私。 Ash Wednesday massstart of lent ・・・ 調べました。 灰の水曜日というものがあるんですね。lent とは四旬節↑Wikipediaに丸投げ 今までのオーストラリア暮らしで聞いたことのない言葉 [続きを読む]
  • ご近所カフェ、ご近所パブ @Lawnton, Brisbane North
  • スタジオ近辺はお世辞にも「おしゃれな地域」とは言えないのですが(そうだね〜と頷いているそこの貴女! 笑)、ひっそりと可愛らしいカフェがあったりします。 最近気が付いたのですが、店内で飲むコーヒーは指定をしないと確認されることもなく自動的に大きいサイズで出されますよね?? 店内の雰囲気も良くて私好み、居心地ヨシのカフェです。2枚目の写真にある椅子は座り心地が [続きを読む]