sokonisibireru さん プロフィール

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sokonisibireruさん: テコンドー、そこにシビれる!あこがれるゥ!
ハンドル名sokonisibireru さん
ブログタイトルテコンドー、そこにシビれる!あこがれるゥ!
ブログURLhttp://sokonisibireru.blog.fc2.com/
サイト紹介文テコンドーのそこにシビれるネタや、あこがれるネタをゆるーく紹介しています!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供503回 / 365日(平均9.6回/週) - 参加 2012/04/10 00:39

sokonisibireru さんのブログ記事

  • にぎやかな少年部 トゥル編
  • 今日の練習は子どもたちが多かったですにぎやかでうれしいです(^^)でも、ちょっと油断するとコンヌンソギがせまくなりますね(--; 日の大会もいよいよ今週末なので、練習にも熱が入ります! 試合に出ない子もいますが、せっかくなのでみんなで団体トゥルの練習をしました!AチームBチームCチームDチームBチーム改つづいて5人でもやりました!Xチーム Zチーム やっぱり5人の方が迫力ありますね!でも5人の方がずれが目立ちま [続きを読む]
  • ベンチ&懸垂 〜とんかつ&かもめ
  • 昨日、昼間府中道場に行って、ベンチやってきました!最近、ベンチが週1回ペースなので、落ちましたね・・まあ、本気ではやってませんが、85kgがあがらなくなってました(--;まあ、軽めで遊んでます(笑)が、きっちり効かせていくために、補助的に懸垂をはじめました!ベンチやって、インターバルに懸垂!これ、効きます! その後、ドラゴンを数回と、お尻歩きで腹筋を鍛え、森山先生のかもめ鍼灸治療院へお邪魔してきましたm(__) [続きを読む]
  • 烏山、新黒帯メンバーの昇段審査模様
  • 先日の昇段審査にて、烏山のメンバーが3名受審しました!今回は、烏山メンバーの審査模様を紹介したいと思います まずトゥル みんな良い意味で緊張してないと言ってましたが、まさかのチュンムを間違えてしまい、やり直し(^^;審査で間違えたりすると、頭真っ白になってしまい思い出せなくなる人もたまにいますね審査には魔物が住んでいますね(笑) つづいて約束組手 練習中は、なんどももっと距離を近く!と注意したものです [続きを読む]
  • 審判講習会の模様
  • 昇段審査のあと、恒例の審判講習会が行われました今回昇段したメンバーなど、対象の初級と、全日本選手、A級審判など対象の上級に分かれて実施されました トゥルについての講習模様 マッソギについての講習模様 そして今回の目玉はゴールデンポイントですゴールデンポイントってなんですか?って方のために説明しますが、平たく言うとサドンデスです!延長でも勝敗が決まらなかった場合、今までは主審判定となっていました [続きを読む]
  • 第71回昇段審査の模様
  • 本日の昇段審査の模様を紹介しますまず女子部、チュンムトゥル少年部、ファラントゥル高校生、ファラントゥル成年部、ファラントゥル成年部、約束組手 ※ヤッソチャユ成年部、拳立て2段受審、ポウントゥル2段受審、クワンゲトゥル3段受審、チュンジャントゥル3段受審、ウィアムトゥル7段受審、トンイルトゥル3対1マッソギ試割り、2段受審、ソンカル試割り、ティミョパンデトルリョチャギ試割り、ヨプチャチルギ受信者のみなさん受 [続きを読む]
  • 第71回昇段審査にて黒帯3名誕生!
  • 本日は第71回昇段審査が府中道場で開催されました!烏山道場から3名の成年部が受審し、※審査前日↑※審査後↓無事、黒帯を取得することができました!3人ともキマってます!おかげさまで、黒帯が増えました♪うれしいです(^^)黒帯になり、これからテコンドーがさらに楽しくなると思うので、ここで満足せずに、次の目標をたてて頑張って欲しいと思ってます! なにはともあれみんな、おめでとうございます!そして昇段審査お疲れ [続きを読む]
  • 赤帯最後の夜 ※明日は昇段審査
  • いよいよ明日は昇段審査です!烏山からは成年部から3名受審しますということは、今日が赤帯で練習する最後の夜になります!そんな審査前日、審査のリハーサルをかね、しっかり復習しました! まずトゥル 続いて約束組手自由組手2対1組手試割り忙しい中、みんなここまで良くがんばったと思います!明日は今までの練習の成果を発揮できるように、がんばってください!明日、無事黒帯になったらお祝いしましょう♪ [続きを読む]
  • 研究マッソギと、1ポイント取りマッソギ
  • 千歳船橋にて、まず研究マッソギテーマはペース配分まあ、写真じゃわからないですよね(笑)はははテキトーなボクの脚色を読みながら見てもらえれば幸いですトラを蹴ったら空振ってスキをつかれてしまいました・・ 低空のティミョチルギステルスパンチと名付けよう!うむ多分2ポイントはくれないと思う 中段トルリョチャギやべ、トラ来た!!ブロックして、前蹴りと見せかけて・・トルリョチャギ!は届かんだと!?※足が短いわけ [続きを読む]
  • 東日本予選会のお知らせ 第29回全日本大会選考
  • 東日本予選会のお知らせです◯2017東日本選考大会申請書◯2017東日本選考大会要綱 ※PDFです 2017年より、選考会から予選会と名称をあらため、第29回全日本大会の予選選考会として開催されます!開催日時:2017年8月6日(日) ※申請締切:7月10日開催場所:府中市郷土の森体育館 ※府中市総合体育館出場の資格は、【トゥル】・全日本大会当日に18歳以上であること ※40歳以上も可能・有段者であること ※昇段予定の赤帯は不可【 [続きを読む]
  • トルリョチャギの軌道の違い その2
  • 今度は横からです つづいて、パンデのあとに蹴る ひきつけて、軸足の位置は変えず、軸足の床を蹴る力でハイを蹴る!こんな感じです足が長い方がやりやすいですボクですか?・・・努力でがんばっていますm(__)m [続きを読む]
  • しつこくチョンジ、しつこくタングン!
  • 今日のボクはいじわるでしたしつこくトゥルをやりました 黄色帯の子がいるというのもありますが、上の帯の子にも何度も何度もチョンジ、タングンをやらせましたなぜかと言うと、帯があがって新しいトゥルを覚えると、そればかりになって、古いトゥルを忘れる傾向にありますいや、大人でもときに忘れてしまうので、多少はしょうがないと思うのですが、緑帯なのに、青、赤帯なのに当然のようにチョンジを間違える・・当然のように [続きを読む]
  • 上段トルリョチャギの軌道の違い
  • 今日はちょっと変わったアングルの写真で、トルリョチャギの軌道の違いを紹介します!まず普通の蹴り方 ※足の裏きたないな・・中心線よりも外側からひざが上がり、目標に向かって伸びていきます つづいて応用編 中心線よりも内側にひざがあがり、足先があとから出る感じです、ちょっと時間差で足がでてくるぶん、よけにくかったりしますそして、相手のパンデなどを避けた直後、前足から顔を狙うときに良く使います! 当時、 [続きを読む]
  • 壁蹴りしまくり 元気ありまくり
  • だんだん壁蹴りが様になってきました!4兄弟です良い蹴りですね(^^)※この子は4歳ですこちらも兄弟です良いフォームです!※この子は5歳です みんなやわらかい!開脚はあんまり開かない子もいるけど、蹴りだと足がよく上がってますね(笑)さては開脚手ぬいてるな!?次回はストレッチもきびしくします(`Д´) つづいて基本蹴り壁がなくなると・・あらら、ばらばらでした(笑)ははは 今日はみんなとても元気が [続きを読む]
  • 昨日の烏山少年部
  • 今日は京都で関西オープンが開催されたようです!大会の結果とかすごく気になるところですね関西オープンの結果を期待してブログを見てくださったかたには申し訳ありませんが、ボクは情報をもっておりません(笑)なので、昨日の練習模様など紹介いします♪よかったら見てってくださいm(__)m 昨日はまずウォーミングアップで走って、ストレッチです!つづいて基本蹴り! つづいて攻防! 最後はうでたてふせ!ボク「好きな数 [続きを読む]
  • 昇段審査に向けた練習!
  • 昇段審査にむけて、試割りの練習です!ティミョパンデトルリョチャギです良いフォームですね!ふたりともだいぶよくなってきました!来週本番ですからね、楽しみです♪ こちらは昇段審査ではなく、1級受審のための練習ですが、パンジャユ(ヤッソチャユ)ですパンダルチャギでうけて、反対もパンダルチャギで受け流し、パンデトルリョチャギをよけて、360°トラヨプチャチルギできめ!いいね(^^) [続きを読む]
  • 千歳船橋の練習
  • 今日は千歳船橋の日です!※写真は先週のものですサージュチルギです 正確には、千歳船橋で練習してる烏山と吉祥寺と世田谷のこどもたちですはい、まだ千歳船橋に正式会員はいません(笑)宣伝がおいついていないんで新規会員がゼロです(^^;これじゃいかん!のですが、みんな楽しそうなので、それはそれでいーかなと(^^)新しい人が入って人が増えるのはうれしいですが、それ以上に既存の道場生たちが、楽しんで練習できる事 [続きを読む]
  • マッソギターイム!
  • ボク「シージャ」ヨプチャチルギ!まけずとヨプチャチルギを返す!よし、ここでトルリョチャギよけてコロチャギ!置いてすぐ、ヨプチャチルギトルリョチャギをかわすの図アプチャプシギ ギリギリの図トルリョチャギに対して・・パンデトルリョチャギ返すの巻ヨプチャチルギ、ラインギリギリの巻トルリョチャギには、もれなくパンデトルリョチャギ返しましょう!トルリョチャギ来ると、やっぱりパンデトルリョチャギです!パンデト [続きを読む]
  • 基本の見直し! キック編
  • 最近トゥルをじっくりやったり、基本を見直していますあ、ボクのじゃなくて子どもたちのです!※自分の基本動作はつねに見直していますそんな今日もトゥルは多めにやりましたが、基本蹴りにより重点を置いて練習しました!ジュンビ!ボク「前をみなさい(笑)」ボク「足をとめなさい!」ボク「ハナ!」お、なかなかいいねボク「トゥル!」おお、蹴りが止まってきたボク「セッ!」最近ヨプチャチルギを蹴るときにとにかく「とめなさ [続きを読む]
  • 最近、トゥル多め、ケガも多め?
  • 各自で好きなトゥルをやっていますばらばらでまとまりのない写真に見えますが・・子どもたちはみんな一生懸命です!カメラマン(ボク)の腕が悪いんです(^^;はははいつもミット蹴りや動く練習が多めなのですが、最近トゥルを多めにやっています今日もしっかりトゥルの練習ができたと思います!すると、だんだんみんな上達してきました今までなかなか治らないなあ・・とか思ってた癖が治っていたり、すごく自信もってトゥルをやっ [続きを読む]
  • 英国風パブで20年ぶりの再会♪
  • 先日、古い友人と会いました一緒にバンドをやっていた高校の同級生で、実に20年ぶりです!!お互い、「あんま変わってないなー」と話せるのがいいですね(笑)この20年、音信不通だったのはボクの方です(^^;ごめんなさいm(__)m むかしむかし、音楽をかじってたころ、専門学校で音楽を学び、自分の実力や現実を知ってしまい、それでももがいていたのですが、当時はほんとビンボーだったので、思うような活動もできず、バンド [続きを読む]
  • 昇段審査まであと2週間!
  • 次の昇段審査まであと2週間です!うちの道場からも3名ほど受審する予定なので、審査に向けて練習も大詰めです! 特に約束組手! パンジャユ(ヤッソチャユ)マッソギは、どんなにやってもやりすぎと言うことはないので、もー、死ぬほどやって欲しいと思ってます!審査本番はだれでも緊張します! ※例外あり緊張すると、動きがかたくなりますそして、ときに頭が真っ白になります(^^;そーすると、約束組手なんて、一番にぶっとんで [続きを読む]
  • キーボードを購入、これで遊びます♪
  • キーボードと言っても、パソコンじゃなくて音楽の方です欲しかったんですよねーiPadにつないで演奏します♪※USBでMACにもつなげます弾けるの?はい、良い質問ですね弾けるかと言われれば弾けますが、真面目に「弾けるの?」と聞かれれば、「遊んでるだけです」と答えます!ボクのレパートリーは、ドレミの歌、きらきら星、など童謡か(笑)あと一部のフレーズなら、小フーガト短調、エリーゼのために、白鳥の湖など、そーゆう定番 [続きを読む]
  • 昇段に向けて、2対1組手の練習!
  • 昇段審査がせまる、6月最初の土曜日練習今日もマッソギ多め(笑)みんな良い蹴りがでています!最近、うるさく距離距離言ってますが、ボク「距離を制するものはマッソギを制する!」そう信じて練習してます現に、距離に対しての感覚良い選手は、安定した強さを発揮します!※例えば田中師範などボクは比較的距離は意識しますが、ここってところでポカをします(笑)まあ、まだまだってことです(^^;ははは さて、カラダもほぐ [続きを読む]