chan さん プロフィール

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chanさん: chan family
ハンドル名chan さん
ブログタイトルchan family
ブログURLhttps://ameblo.jp/chan-family111111/
サイト紹介文『もじゃぴ〜もふもふ』この愛称で可愛がる愛犬と夫婦の日常や趣味のランニングなどを綴ったブログです♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供160回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2012/04/11 09:39

chan さんのブログ記事

  • わんちゃんと一緒の夏祭り
  • 世界陸上が終わって慢性的な寝不足から規則正しい生活に戻りつつある中お盆休み明けのたった2日の出勤でぐったり        8/11(金)山の日 気持ちとしては登山に行きたかったけど12日に記録会を控えていたのでおとなしくすることに 嫁chanは1泊2日で東京へ行ってしまったのでもじゃぴ〜もふもふを連れてフィラリア予防薬をもらいに病院へ メイとキイはついでに混合ワクチン例年通り8種 体重増を指摘されたので気を付けな [続きを読む]
  • 第64回安城七夕まつり
  • 楽しいことが過ぎ去るのはあっという間…お盆休みが終わってしまった でも今日明日頑張ればまた休みなので頑張ろう        間もなく2週間前の話… 8/6(日)もじゃぴ〜もふもふ揃って浴衣を着用 その後ろにはその姿を羨ましそうに!?見つめる義父母が溺愛のロビン 今年も安城七夕まつりへ ここ数年駐車場がすんなり見つからず確保できるまでに今年も嫁chanと険悪ムードになるもお祭り気分を味わいたい自分 人口密 [続きを読む]
  • 本宮山
  • 明日からお盆休み突入 天気は何とも言えないけど暑さに負けずにたくさん遊んでさらにしっかり走りたい         8/6(日) 5時に岡崎市某所で待ち合わせして豊川市・本宮の湯へ 県外への登山計画があったけどみんなの都合が合わなかったのでこの日は偉大な先輩ランナーと2人でトレラン チームで集まる時は8時スタートだけど準備体操をして暑さ対策で6:15からGO それでも28℃だったので走って早々から異常な発汗量 [続きを読む]
  • 第69回岡崎城下家康公夏まつり花火大会
  • 逸れていくことが多いのに今回はほぼ予定通りの日本列島縦断の台風 これ以上被害が大きくならないように願うばかりです         8/5(土) 今年も地元の花火大会の日は毎年恒例のように出勤日 それでも始まる前に無事帰宅できて自宅屋上から義父母と一緒に飲み食いしながら花火観賞 花火よりもうまうまに釘付けのわんこ達 サスケは2度目の花火なのに今回は途中からビビって抱き付いて安堵の表情!? 初めての昨年 [続きを読む]
  • 田んぼアート
  • 世界陸上開幕 ボルトや日本選手の活躍で早速寝不足しばらく眠気との闘いの日々が続きそう        昨夜転倒して破けたバーテープを新しい物に巻き直して本日往復ロードバイク・もじゃぴ〜もふもふ号で通勤 ケガを負った後に期間を空けての初乗車約2週間ぶりで独特の緊張感があった 今日は岡崎市の花火大会なので今から渋滞を避けながら得意気に… でも調子に乗らず気を引き締めて転倒には十分注意して帰る【 ロードバ [続きを読む]
  • 7月ラン・バイク総括
  • ただでさえ暑くて疲れるのに重労働と仕事のトラブルで疲労困憊の今日… とりあえずアイスが食べたい        【トレーニング記録】 7/20(木)・早朝ジョグ 5.0km・短距離練習 3.0km動的ストレッチ/スプリントドリル10種/ランジウォーク3種バウンディング50m×2/ジャンプ系トレ5種/タバタ(バーピー) 7/21(金)・御津山散策ジョグ 5.0km 7/22(土)・ジョグ 8.0km 7/23(日)・移動バイク 14.3km・夫婦DEげんき館 計120分ウエ [続きを読む]
  • 復活へのリフレッシュ&キャナルリゾート
  • 焦りはあるけども最近では珍しく土日は全く走らず 理由の一つはロードバイクでの転倒による傷口がようやく閉じてきたこともう一つは何だか疲れがどっと押し寄せてきたこと …というわけで土曜日は嫁chanリクエストで岡崎市・アルピーノで久々のケーキ ここはイートインスペースがあって定期的に利用するけど自分の食べたケーキは美味しいけど何だか画的に寂しいので こちら嫁chanお気に入りのハート型のケーキ そして日 [続きを読む]
  • 御津山
  • ロードバイクでの転倒から今日で5日目 なかなか傷口が閉じなくて貼っている物が剥がれてこないように右の掌・肘・脛は包帯巻き生活で何かと不便 早く傷口を気にせずに快適な入浴ができますように        時間が無い時は負荷を上げてサクッとラン 7/21(金) 豊川市・御津山へ(標高94m) 山全体が三河湾国定公園内にあって数多く点在する三河湾周辺の夜景スポットの中でもマイナー!? 第二次世界大戦中は頂上に大砲がありB- [続きを読む]
  • わんわん動物園【ドッグラン編】
  • かき氷、何味が好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 先週の平日夜嫁chanリクエストで今シーズン初のコメダのかき氷 7月から始まっていたのに遅くなってしまった 新メニューのピーチティー氷を注文したけど食後で夜も遅いので2人で一緒にミニサイズ 桃のシロップとぷるぷる紅茶ゼリーが美味 でも店内がクーラー効き過ぎで寒くて夫婦で震えながらホットミルクコーヒー いちご/抹茶/コーヒーミ [続きを読む]
  • わんわん動物園【プール編】
  • 昨日ロードバイクで移動中に道路の凹凸でバランスを崩して派手に転倒 気付いた時には反対車線まで吹っ飛んでいた 不幸中の幸いで車がいなかったことと右の掌・肘・脛の擦り傷で済んで良かった 疲れもあったけど気の緩みが一番の原因かと…今後このようなことがないように気を付けます        7/22(土) 木曜日の夜に注文したサスケ用のライフジャケットが届いたので早速もじゃぴ〜もふもふのスイムトレ 久々の岡崎市・わ [続きを読む]
  • トリミングデー
  • 週末になると必ずどこかで夏祭りや花火大会の時期 ちょっとしたお出掛けでも渋滞に気を付けねば 7/16(日)もじゃぴ〜もふもふ揃ってトリミングデー 預けた後は嫁chanリクエストでまずカラオケサクッと歌って切り上げた後は豊田市の竜泉寺の湯へ 自分は元々銭湯や岩盤浴は好きだけど最近嫁chanもお気に入りに LINEで友だち登録したしまた行かなくちゃ さてかなりもじゃっていたメイと暑そうだったチワワ〜ズ before [続きを読む]
  • 7月トレーニングまとめ書き(-_-;)
  • 梅雨明けしたらしいがそもそも梅雨らしい時期って…あった?         【トレーニング記録】 7/1(土)・ジョグ 8.0km・買い物ポタリング 15.3km 7/2(日)・甲斐駒ヶ岳登山 7/3(月)・ほぐしジョグ 5.0km 7/4(火)・ほぐしジョグ 5.0km・自重トレ ボロボロになった登山の筋肉痛と寝不足がようやく回復へ 7/5(水)・早朝ジョグ 5.0km・アップ/ダウン 2.0km・短距離練習 2.0kmスプリントドリル10種/階段30段ダッシュ×5/階 [続きを読む]
  • 甲斐駒ヶ岳【後編】
  • そろそろ東海地方も梅雨明け間近!?すでに当たり前のように連日30℃超えはキツイ         ⇒【前編】 12:00〜下山開始 こんなガスっていた山頂だけど ほんの少し下った所はこんなに視界が開けてその向こうには富士山 こんな大自然を目の当たりにすると日頃の悩み事とかちっぽけに感じるから好き 山頂じゃない所に看板が落ちてまして…劣化してここまで徐々に降下したのか? 断じて器物破損ではございませ [続きを読む]
  • 甲斐駒ヶ岳【前編】
  • 昨日は愛知県内の各地で集中豪雨の被害が出る中 心身の疲れが原因?何だか異常に無気力で走ることもなくビールを飲んでゴロゴロ…後にそのまま就寝 こんな日もある        7/2(日)夏山シーズン到来日本百名山新日本百名山新花の百名山山梨百名山日本百景数々の選定を受ける初めての甲斐駒ヶ岳へ1:50男3人岡崎市某所で待ち合わせ5:00過ぎに仙流荘に到着 途中少し雨が降っていたり山の気象情報では山頂付近は風速20m/s  [続きを読む]
  • 第41回安城ナイター陸上競技大会
  • 今朝ガソリン残量が少ないまま出勤 給油しようとしたら財布がなくて会社の車に置き忘れていることに気付いてハラハラ 何とか会社までは大丈夫だったけどガソリンスタンドまでは行く余裕はないので↑走行可能距離メーターが0km↑ロードサービスの無料給油10Lを初利用 みなさん早めの給油を心掛けましょう 先週末おうちシャンプーですっきりしたもじゃぴ〜もふもふ チワワ〜ズは広々とソファを占領して連日の暑さにバ [続きを読む]
  • 6月ラン・バイク総括&ほしねこ占い・願い事メーカー2017
  • ▼わたしのねこのタイプは… ほしねこ占いって さっそく診断する そして今日は七夕 願い事は十人犬十色 七夕のお願いは何?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをゲットしよう        7月に入って1週間が過ぎてしまったけど振り返り 【トレーニング記録】 6/22(木)・ジョグ 5.0km 6/23(金)完全休養 6/24(土)・加木屋緑地クロカンコース2.5km×7 17.5km・夏季薄暮ナイター記録会 1.6km1500m/100m・ [続きを読む]
  • 形原温泉あじさいの里・あじさい祭り
  • 今週は何だかずっと眠いと思い続けて木曜日         三ヶ根山スカイラインでのあじさいだけでは満足できず⇒【前編】⇒【後編】 蒲郡側から出るとすぐ近くには形原温泉あじさいの里 毎年行こうと思いながら天候や他の予定に泣かされ続けての初入場 えっ!?来年は第30回! 節目って特別な感じがするからこれは行かなければ 正面ゲートからは早々に色鮮やかなたくさんのあじさいがお出迎え すでに疲れ切 [続きを読む]
  • 三ヶ根山スカイライン・あじさいまつり【後編】
  • 日曜日に甲斐駒ヶ岳登山へ行ってトラブル発生でとんでもないことに その模様はまた後日…重度の筋肉痛がようやく和らいだ        前回の続き⇒【前編】 三ヶ根山荘の周辺も霧で真っ白 山頂駐車場にはデカデカと西尾市の観どころマップ トイレも一風変わった造りで表記もお上品に『lavatory』 ロマンチックな景色が楽しめる恋恋ストリートだがこの日はデートには不向き 翅の模様が鮮やかな大型の蝶・ [続きを読む]
  • 夏季薄暮ナイター記録会
  • お山初心者の自分にとって参考になる情報満載のひ〜ちゃんさんのブログ 昨日吉野家のオリジナルアプリ『歩く割』のことを知って早速ダウンロード スマホの歩数計と連動できて歩いて百名山のことをもっと知れて割引クーポンまでGETできるなんて素敵過ぎる ひ〜ちゃんさんありがとうございます        ⇒【前回ブログ】の続き 朝から加木屋緑地のクロカンコースで既に満身創痍 早めの昼食後に少し仮眠して13:00過ぎに [続きを読む]
  • 加木屋緑地・クロスカントリーコース
  • 日曜のお出掛け疲れがでたのか暑さでぐったりしているのか… 今週の前半はこんな感じでいつもの元気がなかったもじゃぴ〜もふもふ 今日はのんびり散歩に行きたいね         6/24(土) 6:30には家を出て7:30集合で加木屋緑地へ チームの有志者での合同練習 午後から薄暮ナイターで1500mと100mのレースがあるので迷ったけどお気に入りスポットなのになかなかここまで来れないし誰かと一緒の方が中だるみなく追い込める [続きを読む]
  • 東三河ふるさと公園(遠見山)RUN
  • 先週末は何とか天気に恵まれて土曜日は練習してからレースにも出て走るのはお腹いっぱい 日曜日はのんびり過ごして散歩へ出掛けてギリギリセーフのあじさい観賞で気持ちいっぱい その様子はまた後日…        6/17(土) 先日わんこの散歩でお邪魔した⇒【東三河ふるさと公園】 県営公園として整備される前は遠見山キャンプ場で小学校の野外学習に利用されていたそうな 走って散策したい熱が冷めぬ内に仕事帰りに少しだ [続きを読む]
  • 体力測定
  • 金田朋子さん御出産おめでとうございます 番組での森渉さんとのやりとりを観てからずっと御夫婦を…これからも応援しています        【トレーニング記録】 6/17(土)・東三河ふるさと公園 散策ジョグ 5.0km 6/18(日)・夫婦DEげんき館サーキット/ウエイト/体幹トレ 45分スイム45分 1.0km 名古屋ではわんだらけや夏山フェスタ興味あるイベントが開催だというのに疲れが抜けず朝早く目は覚めれど起き上がる気力なし…日 [続きを読む]
  • 22年目の告白 ー私が殺人犯ですー
  • 今日は避難勧告や交通機関に影響が出たりと各地で大雨・暴風 なかなか雨が降らないと思ったら降ったら降ったで極端過ぎる        6/17(土) 出勤日だったけど期限の迫った映画の招待券があったので夜は夫婦で映画鑑賞へ 『22年目の告白 ―私が殺人犯です―』 2012年の韓国映画『殺人の告白』を原作に描くサスペンス 22年前に日本中を震撼させた連続殺人事件の犯人を名乗る男が現れて未解決のまま時効を迎えたこと [続きを読む]
  • 大阪がchanを呼んでいる
  • サマータイムで早く帰れるのは嬉しいけど良い天気なのに仕事だった        【トレーニング記録】 6/9(金)・赤塚山公園(弘法山エリア)ジョグ 5.0km 6/10(土)・アップ/ダウン 10.4km・MVM(マンスリーバーチャルマラソン)乗っかりラン 10.0km・市内移動バイク 5.0km 6/11(日)・安城総合運動公園往復バイク 10.5km・アップ/ダウン 5.0km・時の記念日マラソン大会(1500m) 1.5km・短距離練習 2.0kmスプリントドリル10種/ジャ [続きを読む]