みゆ さん プロフィール

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みゆさん: 蒼空
ハンドル名みゆ さん
ブログタイトル蒼空
ブログURLhttp://ameblo.jp/spring-0303/
サイト紹介文アラフォー子なし専業主婦。うつ病での通院は、8年目に突入。2014年春、乳がん(ステージ4)も発覚。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供331回 / 365日(平均6.3回/週) - 参加 2012/04/11 10:21

みゆ さんのブログ記事

  • 4/22 クリーニング店へ
  • 今日の鬱度。60%朝7時頃に目が覚めたので、そのまま一人起き出す。軽食を食べてから、約12時間おきに服用する、朝のお薬1一式を飲む。あとは炬燵で静かに、写真整理やネットをしていた所、オットが9時過ぎに起きた来たので、一緒に朝食。家事をざっと片付けてから、オットの外出後、一人で杖をついて、郵便物を投函してから、ゆっくりと近所のクリーニング店へ。夕方になり、オットが帰りがけにスーパーで買ってきてくれた食材 [続きを読む]
  • 4/21 写真整理
  • 今日鬱度。60%昨晩は、就寝前に、頓服(オキノーム)1包・(ソラナック)2錠を、追加して飲んだところ、朝まで、痛みもなく、そこそこ眠れる。いつも通りの家事に加え、昨日受け取ってきた現像写真の整理。実家・甥っ子・自宅・アルバム用に、写真を分けて、それぞれアルバムに貼ったり、発送する準備をしたり。途中で時間になったので、準備をして、徒歩で病院へ。週5日連続の照射を終え、明日・明後日はお休み。あと二回で [続きを読む]
  • 4/20 放射線治療・6日目
  • 今日の鬱度。60%昨晩は、就寝前に、大腿骨・お尻・腿・膝・ふくらはぎ…にかけてが、だるくて重く、若干痛みもあったので、数日ぶりに頓服(オキノーム)を服用。深夜2時頃に目が覚め、冷湿布を貼り、アイスノンをタオルに包んであて、今度は頓服(ソラナックス)1錠を服用して、お布団へ。けれど何度も夢を見て目が覚めの繰り返しで、ぐっすりとは眠ることは出来なかった。気力を出して、ゆっくりと、お布団とたくさんの洗濯 [続きを読む]
  • 4/19 苺タルト
  • 今日の鬱度。60%晴れているので、冬用掛け布団のカバーを外し、本体と共にベランダへ干す。いつもの家事に加え、実家へ発送する私物を、棚から引っ張り出して、梱包する作業に取り組む。4月に入ってから、益々先行きが怪しくなってきたので、動けるうちに、少しでも荷物整理をしておけたらと思っている。途中で、腰の右側に軽くぴきっと痛みがはしったので、無理せず、そこそこで切り上げ、準備をして、徒歩で病院へ。放射線治 [続きを読む]
  • 4/18 放射線治療・5日目
  • 今日の鬱度。60%朝起きると、雨は止んでいて、暖かくて、空気がもわっとしている。ピーク時と比べると、大腿骨・股関節の痛みも、軽減し、立ったり座ったりが若干スムーズに。なので、いつもの家事に加え、実家へ発送する私物の準備に、ようやく取り掛かり始めた。時計を見ながら作業をし、準備をしてから、今日は杖なしで、歩いて病院へ。今日で放射線治療5回目。予定どおりの10回なら、その半分が終わった事になる。真っ直 [続きを読む]
  • 4/17 放射線治療・4回目
  • 今日の鬱度。60%家事を途中まで片付け、準備をして、ゆっくりと杖をつきつつ、病院へ。採血の後、放射線科へ行き、他院の婦人科へ持参しようと思っていた、紹介状とCT検査のデータに関して相談に。ウトウトしながら待っていると、名前を呼ばれ診察室へ。今日担当の放射線科の医師が、乳腺の主治医に相談をしてくれ、結果、現段階では子宮のMRI画像を撮影する優先順位は低いのでは、とのこと。子宮にも白い影が2つほどあり [続きを読む]
  • 4/16 スーパーへ
  • 今日の鬱度。60%11時過ぎに起床し、家事をざっと片付け、杖をつきつつ歩き、オットと一緒に近所で、少しだけお花見。その後、車でスーパーへと連れて行ってもらい、水曜日分までの食材を、一気にまとめ買い。荷物がとても重くなり、それを車に積み込み、2階の部屋までオットに運んでもらい、折角の休日だというのに、何だか申しわけない…。私は月〜金まで、放射線治療の予定。お昼頃に帰宅すると、その後、体がだるくて、眠気 [続きを読む]
  • 4/15 お花見&お買い物へ
  • 今日の鬱度。50%朝10時過ぎに起き出し、家事をざっと片付けてから、準備をして、車で家を出発。コンビニでコーヒーとお茶を買い、まずは川べりへとお花見へ。桜の木の下にレジャーシートを敷き、しばし桜を見上げる。 病院通いをしている間に、見頃は過ぎていたようで、ハラハラと花びらが舞ってくる。その後、もう一箇所車でお花見に連れて行ってもらい、神社も参拝。ベンチにも腰掛けて、お茶を飲みつつ、目に焼き付けて [続きを読む]
  • 4/14 眠い…
  • 今日の鬱度。60%昨晩も、頓服(オキノーム)1包で、朝まで痛みが出現することはなかった。けれど今度は、頭の神経がピリピリ…。結局、頓服(ソラナックス)を計3錠飲んだものの、あまり眠れなかった。朝から晴れているし、今週になってから、一回も干せていないので、気力を出し、ゆっくりとベランダへ、お布団とたくさんの洗濯物を干す。家事を一通り終えてから、準備をして、頓服(オキノーム)1包を飲み、徒歩で病院へ。 [続きを読む]
  • 4/13 ケーキ
  • 今日の鬱度。60%就寝前に、頓服(オキノーム)を一包飲み、ほぼ痛はなく、眠れる。ゆっくりと休み・休み家事を片付け、準備をしてから、頓服(オキノーム)1包を飲み、準備を徒歩で病院へ。放射線治療を終えて、ドラックストアに寄り、帰宅。昼食中、強い眠気と軽い吐き気がしてきた為、お布団へ。14時30分過ぎに起き出すと、すっきりしていたので、昼食の続きを食べた。夕方になり、嬉しい事にオットがケーキを買って帰宅。 [続きを読む]
  • 4/12 再び病院へ
  • 今日の鬱度。80%昨晩23時頃、お布団に入り、眠ろうとし始めたら、何故だか再び大腿骨周辺の痛みが出現。しかも時間を追うごとに、痛みが増し、結局ほぼ眠れず、一晩中痛みと格闘。そうっと居間・台所・寝室を行ったり、来たりして、冷湿布を貼ったり、保冷剤をタオルに包んだり。アルバムを見たり、ネットをして、気分転換を試みたり。お薬も、オキノーム・オキシコドン・ロキソニン、ソラナックスを順次追加して飲んでみるも、 [続きを読む]
  • 4/11 眠い…
  • 今日の鬱度。60%昨晩は、痛みをほぼ感じることなく、眠れることができ、ほっと一安心。オットを見送ってから家事を開始したものの、途中で、胃の辺りがムカムカして、眠気もあり、お布団へと逆戻り。12時頃に起き出し、昼食を食べ、ネットをしていたら、また気分が悪く眠気も出現したので、お布団でうウトウト…。痛みが軽減し、動くのは楽になったのに、活動量は低下してしまい、中々上手くいかず。夕方になり、ようやく目が覚 [続きを読む]
  • 4/10 病院へ
  • 今日の鬱度。70%就寝前に膝の裏からふくらはぎが、重くてだるく、軽い痛みもあったので、アイスノンをバスタオルに包み、足に当てる。するとそこそこで寝付け、他には痛みが出現することもなく、朝まで眠ることが出来た。晴れているので、冬用布団のカバーと電気毛布を洗濯し、布団本体と共に、ベランダへと干す。後はゆっくりと、いつも通りに家事と、たまっていたアイロンかけを片付けた。昼食後、準備をして、徒歩で病院へ。 [続きを読む]
  • 4/9 痛い…
  • 今日の鬱度。70%深夜12時過ぎに強い痛みで、目が覚める。何度も居間・台所・寝室を行き来し、結局、ロキソニン&胃薬4錠、安定剤3錠、睡眠薬1錠を追加し、冷湿布をあちこちに貼り付けてみるも、眠れず。真っ暗な寝室で痛みと向き合うのも辛くなり、気をそらせたらと、しばし居間でネットの世界へ。その後、お布団に戻ってもどうしようもなく痛みが強いので、結局オットを起こして、現状を伝える。すると、オットがアイスノン [続きを読む]
  • 4/8 スーパー銭湯へ
  • 今日の鬱度。60%昨晩は、強い痛みが出現することなく眠れ、起き出したのは12時30分過ぎ。家事をざっと片付け、車で駅方面へ行き、ゆっくりと歩き、購入を迷っている杖の下見。その後、スーパー銭湯へ行き、約2時間、炭酸泉・塩サウナなどに、ゆっくりと入る。帰りがけに、スーパーへ立ち寄り、値引き後のお惣菜やお刺身と明日の食品を購入し、帰宅。お風呂上りのサワーを飲みつつ、二人でゆっくりと食べた。今日の夕食。おにぎ [続きを読む]
  • 4/7 痛み再来…
  • 今日の鬱度。70%就寝前は何事もなかったのに、深夜2時頃、大腿骨・股関節・もも・ふくらはぎ…の痛みで目が覚め眠れず。そうっと起き出し、冷湿布を貼りお布団へ戻るも、まだ痛い。再び起き出し、さらに湿布を貼り、頓服(ソラナックス)1錠を飲み、お布団へ。それでもなお眠れず、ロキソニン&胃薬を1錠づづのむも、結局朝まで、ほぼ眠れず…。申しわけない事に、朝から「痛い。痛い…。」と何度も繰り返し、オットを見送る [続きを読む]
  • 4/6 家事
  • 今日の鬱度。50%洗濯機を3回まわして、パジャマや部屋着、冬物のセーターや小物類を洗濯し、お布団と共にベランダへ。床も水拭きするなどして、1時間30分程家事に取り組む。一時期より、背中・足腰の痛みが軽減し、動きが若干スムーズになり、気分も軽くなる。ネットをしつつ休憩をしてから、久々に自転車に乗り、近所のスーパーへ。強風が吹いているので、自転車を慎重に走らせる。店内をぐるぐると周り、今日・明日分の食品 [続きを読む]
  • 4/5 検査へ
  • 今日の鬱度。60%オットを見送ってから、休憩をはさみつつ、約2時間30分程かけ、家事と荷物整理をして、部屋が現状復帰し、ほっとする。しばし横になってから、準備をして、徒歩で病院へ。検査日のため、朝7時30分以降、禁食・禁水なので、何だか足元がふわふわして、いつも以上に頭がぼんやりとする。受付を済ませ、現病院では初の腹部超音波検査。暗い部屋でベットに横になり、技師さんが映し出す画面を横目でじいっと見てい [続きを読む]
  • 3/30〜4/4 帰省 2
  • 1 →4/2も、午後から母の運転で、少し先の公園へとお花見に。公園内をゆっくりぐるっとひと回りして、ベンチに座り一休み。スーパーとケーキ店、近所の公園へ立ち寄り、帰宅した。今日は母の誕生日。私は帰宅後横になっていて、その準備にすら、ほぼ役に立たず…。けれど、両親と私の3人で、お酒を飲み、ケーキを食べて、賑やかにお祝いが出来た。4/3は、父に車で最寄り駅まで送ってもらい、電車に乗って、久々に街中へ [続きを読む]
  • 3/30〜4/4 帰省 1
  • 鬱度。40〜60%3/30は、家事を片付け、一休みしてから、昼食後に、実家へ向かって家を出発。夕方前に、無事実家の最寄り駅へ着き、母に車で迎えに来てもらう。その夜、またもや腰・大腿骨・腿・ふくらはぎ…などが、だるく重く痛くなり、ロキソニン&胃薬を服用しても、治まらず…。仕方ないので起き出して、実家にあった冷湿布を貼って、何とか眠りについた。3/31は、午前中は静養、午後から母とショッピングモールを二軒ほ [続きを読む]
  • 3/29 白髪染め&帰省準備
  • 今日の鬱度。60%朝4時頃に目が覚めて、足が痛く、だるくて、重い…。大たい骨の辺りをマッサージすると、やや改善したものの、今度は寝返りをうつと、あばら骨の辺りが痛く、結局目覚ましが鳴るまで、眠れず。ぼんやりとしたまま、オットを見送り、気力を出して、お布団とたくさんの洗濯物をベランダへ干す。けれど、やはり眠気と痛みがあるので、炬燵でビーズクッションに横たわり、10時頃までうとうと…。起き出すと落ち着いて [続きを読む]
  • 3/28 通院日
  • 今日の鬱度。50%家事をざっと片付け、準備をして、自転車をゆっくりと走らせ、病院へ。診察では、がん関係・痛み・オット…などについて、話をきいていただく。お薬はいつも通りで、次回の診察は5週間後。そのままデパートへ行き、お彼岸に帰省せず、今週半ばに帰省する予定なので、ご仏前にお菓子を購入。さらにスーパーへ移動し、今日・明日分の食品を買い込み、一旦荷物を置くべく帰宅。近所のドラックストアへも行き、焼酎 [続きを読む]
  • 3/27 おこもり
  • 今日の鬱度。60%早朝3時過ぎに目が覚めてしまい、頓服1錠を飲むも、そのままほぼ寝付けず…。朝起きると、強い風がごうごうと吹いていて、本降りの雨が降っていて、肌寒い。オットを見送った後、眠気があり、背骨もピキピキと痛むので、お布団へ逆戻り。11時30過ぎに起き出すと、大分落ち着いていたので、いつも通りに家事を片付ける。他には、座椅子を掃除して押入れへ収納し、ビーズクッションを設置。すると、厚みと幅もあり [続きを読む]
  • 3/26 スーパー銭湯へ
  • 今日の鬱度。50%11時過ぎに起き出し、家事をざっと片付け、車で家を出発。まずはホームセンターへ立ち寄り、値引き済みの冬用毛布と、私のマットレスを購入。今まではフローリングの上に、敷布団一枚のみで寝ていたのだけれど。ここ最近、日によって、背骨・尾てい骨・大たい骨・腰・あばら骨…などが、寝返りを打ったり、仰向けで寝ていると、あたって痛いことがあるので。一ヶ月前は、これらの痛みとは縁のない生活が送れていた [続きを読む]
  • 3/25 クッション&1000円カットへ
  • 今日の鬱度。50%11時過ぎに起き出し、オットの買い出後、部屋に掃除機をかけるなど、家事を片付ける。しばしネットをしてから、準備をして、徒歩で駅方面へ。一人で40分ほど、あちこち見て歩いてから、オットと合流。先日下見しておいた、20%オフのビーズクッションを、オットに一緒に見てもらい、ホワイトデー他のお返しとして、買ってもらうことに。今は炬燵&座椅子生活なのだけれど、やはりここ最近、背骨・腰骨・尾てい骨 [続きを読む]