セラピスト☆天羽のクマ☆ さん プロフィール

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セラピスト☆天羽のクマ☆さん: セラピストを目指す☆天羽のクマちゃん☆Takahiro
ハンドル名セラピスト☆天羽のクマ☆ さん
ブログタイトルセラピストを目指す☆天羽のクマちゃん☆Takahiro
ブログURLhttp://ameblo.jp/amaha-kuma/
サイト紹介文自分自身が「心の病」で、長年、苦しみ得た知識と経験を活かして”セラピスト”を目指しているブログです。
自由文私は、20数年間、うつ病、神経症・パニック障害等の「心の病」と幼少時期からの肉親を含めた人間関係のトラブルで長い間苦しんできました。自分自身が苦しんできた「心の病」を克服する為に学んだ、心理学等の知識や経験を教材にして、近い将来は「セラピスト」を目指しています。このブログが、一人でも多くの「いじめ」や「対人トラブル」・「心の病」で苦しんでいる人達に、お役に立てたら、心から嬉しく思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供188回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2012/04/26 16:14

セラピスト☆天羽のクマ☆ さんのブログ記事

  • ☆『心の中で唱えること。??』??『感情を認めること。??』だよね。。⁉?☆
  • そうだよ。人間には、お互いに、‥‥!心の"バウンダリー"("境界線")というモノがある。。??ソノ"境界線"(バウンダリー)は、近い時もあれば遠い時もある。。‼?また、同じ人に対してでも、‥その時の"気分"や"天候"、"状況"、"環境"などによって、、近くにしたい時も遠くにしておきたい時もある。。‼???そうだよ。☆何も、すべての人に、いつもニコニコ、「"感じの好い人間"であろう。。」と無理をする必要など無い。 [続きを読む]
  • ☆「ワタシを取り巻く世界は、ワタシを脅かす存在なんだ!」という感覚が苦しいんだよね。。⁉?☆
  • そう。「ワタシの身の回りのモノは、ワタシを脅かすモノなんだ、‥‥!」という感覚が、、、あなたを苦しめるんだよね。。☆そう。「自分は傷つけられる存在なんだ、自分は迷惑な存在だから、‥だから、いつも(周りから‥‥!)邪魔されたり、責められたり、‥からかわれたり、してイヤな事をされても何もやり返せない、そういう、弱くて頼りない、そういう存在なんだ、‥‥!」そういう、やられっぱなしで何もやり返せない、、 [続きを読む]
  • ☆「他人との"境界線"と好い加減の"距離感"がすべての基本」なんだよね。。⁉?☆
  • そう。"好い人"だと思われなくても良い。。??んだよね。☆そう。"善い人"ブル必要も無ければ、、、だからと言って、強がって、悪ブッて、"強いフリ"をして粋がって歩く必要も無い。。????そう。「隣人を愛せ。」とは言うけれど、、、自分を愛せない人間に、他人を愛する事など出来るワケが無い。。‼???そうだよ。。☆★「自分が居心地良く感じる、空間」★「自分が居心地良く感じる、モノ」★「自分が居心地良く [続きを読む]
  • ☆「アンタに好く思ってもらわなくて良いよ!」という感覚だよね。。⁉?☆
  • そう。人間は、皆んな、‥‥!周りの人から、好かれたい、、好く思われたい、、認められたい、、という、"認知飢餓"と他人よりも自分の方が強くて優れている、と思いたい、、主張したい、‥‥!そういう"自己の優位性"の張り合い、というモノがある。。??そう。お互いに、‥‥。‼?仕方が無いよ。。☆ソレが、コノ世の中の一般の人間の姿。。??なのだから。。♪嘆いてみてもはじまらない。。????まぁ、自分にもそ [続きを読む]
  • ☆「自分の"気分"で生きてちゃいけないのかな。。?」☆
  • そう。世の中には、あなたの"優しさ"や"純粋さ"につけ込んで、、あなたの"良心"や"善い心"を利用して、‥‥!あなたの"罪悪感"や"恐怖心"を利用して、‥‥!あなたを操作(コントロール)しようとするズルい人間達がたくさん居る。。??そう。あなたの親・兄弟達がそうであった様に、‥‥‥。??世の中には、、相手の"エネルギー("気"・"興味"・"意識")が欲しいから。。。??相手の"人の好さ"や相手の "良心"につ [続きを読む]
  • ☆自分の感じている"感覚"・"感情"を嫌うな。。??☆
  • そう。あなたが感じている"感情"、あなたが感じている"感覚"には、、意味がある。。??そう。自分が感じている、"感情"・"感覚"を嫌うなーっ。‼? ??ソレは、‥‥「怒り」かも知れないし、「憎しみ」かも知れないし、、「悲しみ」とか、「寂しさ」なのかも知れない。。。何れにしても、‥‥!自分の"感情"・"感覚"は100%OK。。??人の"態度"や人の"表情"や人の"雰囲気"や"オーラ"を見て、、不愉快になるのも。。まった [続きを読む]
  • ☆「気を引きたい!」??コレが人間の本性。。なんだよね。。⁉?☆
  • そうだよ。。人間の本性は、‥‥「親の"気"を引きたい子ども」と同んなじ原理で、、、★「他人の"気"を引きたい。」★「他人の"注意"を自分の方に向けて欲しい。」★「自分の方に"意識"を向けて欲しい。」??コレが人間の"本性"。。??なんだよね。。☆そう。まぁ、「(自分に)エネルギーをちょうだい‥!」と言って騒いでいる様なモノ。。「(砂漠の中で‥)水をちょうだい〜!」と騒いでいる様なモノ。。なんだけどね [続きを読む]
  • ☆「自分であること。」を遣り続ける勇気があるか。。⁉?☆
  • そう。人は、人それぞれ、‥‥!あなたの事を、、、外野でヤジ馬みたいに好き勝手な事を、人の悪口、陰口ばかり、‥‥人の事をイチイチ、"揚げ足"をとったり、‥‥自分の"価値観"を押し付けてきたり、‥‥人の事をとやかく言ってばかりいる、そういう人間も居れば、‥‥!チャンと自分と他人との"境界線"を切り分けながら、‥‥お互いに、尊重し合える仲間も居る。。??そう。人間という生き物は、‥‥外見は同じであって [続きを読む]
  • ☆「世の中は不公平だよなー。。」って思うよね。。⁉?☆
  • そう。お互いに、‥‥!そう思っているんだよね。。☆そう。★"足が無い人"は、‥‥!「足はあってもお金が無くて苦しんでいる人」を妬み。。★"金が無い人"は、‥‥!「金はあるけど、母親がいつも居なくて"母なるもの"を持てなかった人」を妬む。。皆んな、自分に無いモノを妬んだり、ヤキモチ焼いている‥‥。んだよね。。☆そう。無いモノねだり。。??全世界に何万人もファンを持つ、あの有名な、マイケル・ジャクソ [続きを読む]
  • ☆他人の"恐れ"や"不安"を吸い取らないで生きていけたら良いね。。⁉?☆
  • そうだよね。。☆たまりに溜まってしまっている、‥‥あなたの中の"毒汁"で一杯になっている、あなたの心の"樽"の中。。??そう。小さい頃からの、(親や兄弟達や周りの人達からの、‥‥)心ない"言葉"や傷つけられた"言葉"やバカにされた"言葉"や"態度"が、‥‥そう。高笑いや、嘲笑、無神経な態度、‥‥等々。。。人の心を土足で、ズケズケと、入り込んでくる、図々しい連中のてめぇ勝手な態度や目つき、、、人の優しさ [続きを読む]