菜月 さん プロフィール

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菜月さん: 高齢出産 不安解消ブログ
ハンドル名菜月 さん
ブログタイトル高齢出産 不安解消ブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/35713571/
サイト紹介文38歳初産。高齢出産でも安産であった理由は全て妊娠中の過ごし方に。知って助けられたものをご紹介。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2012/04/29 12:11

菜月 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 妊娠中の身辺整理
  • 子どもが生まれると 買い物にもそれまでのように行くことができません。 できる身辺整理や 身辺を心地良くする工夫をすることをお薦めします。 自分の身の周りのもの。 生まれてくる赤ちゃんのこと。 どちらもきっと幸せな毎日に繋がっています。 お薦めです 手帳型ケースの最高峰を目指して-HANATORA &nbs [続きを読む]
  • 夏休み中に資金を考える
  • 夏休み。保険の利率が変動する情報も確かめながらじっくりと家計のことを考える時間にしてきました。妊娠中、子どもが生まれるとなかなかじっくりと考える時間をもつことができないと思い、全ての保険の見直しをしました。生活費の節約はどんなに頑張ってもわずかですが保険の見直しは例えば1ヶ月3000円1年で36000円10年で36万円!大きく異なります。…とは言っても、特定の保険会社に問い合わせをするとその後が大変です。そこ [続きを読む]
  • 水道の水から作る お勧め水素水
  • 水素水がテレビで紹介され、その効能が話題になっていますね。水素水サーバーの中でも、「オーロラ」はとてもいいです。水道水から水素水がつくれる場所をとらず水道水の塩素を除去し水素水にしてくれます。水素水は万病の救世主と言われる理由・体内に入れると、直ぐに活性酸素と結合して、それを中和する。 体内の活性酸素を効果的に素早く消去する。 ・悪玉の活性酸素が、過剰に発生し体内に溜まってしまうと、体内のあちこち [続きを読む]
  • 女性に必要な「座り方」
  • 妊娠中の体を整える教室で知った「胡座」(あぐら)の良さ骨盤を柔軟にする瞑想する深い呼吸へ導く座骨で座ることで、仙骨が立つ妊娠中も産後もそして子育て中も女性はどんどん股関節が硬くなっていくので家にいる時は是非「胡座(あぐら)生活」を私は、出産前に胡座で生活をしていたことも安産に繋がったと自覚していますo(^-^)oトコちゃんベルトを購入した時に同時に観ました骨盤について理解でき、どのようなことを意識して生 [続きを読む]
  • 助産院での出産 赤ちゃんが安心
  • 高齢出産blogへにほんブログ村高齢ママblogへにほんブログ村1年前、友達が、小さな助産院で出産をしました。お見舞いに行くと、畳みの上にお布団が敷いてありお母さんと赤ちゃんが並んで横になっていました。あまりにも自然な姿に気持ちがあたたかくなりました。私が出産した病院ではすぐに母子が離されました。医学的には安心でしたが赤ちゃんの身になってみるとどんなに不安な夜を過ごしたでしょう…。動物は生まれてすぐの赤ち [続きを読む]
  • 妊娠中 固定費を見直すこと
  • 子育てにはお金がかかります。「節約」を考えますが、最も効果があったのが「固定費」の見直しでした。次に当てはまる方は、固定費を見直すことで学資保険に加入する金額分くらいお金を生み出すことができます。1保険の見直し〜生命保険、医療保険、ガン保険、収入保障、死亡保険、車の保険〜・10年以上前の保険に加入したままの方→今の商品は随分改善されています・夫婦で月に1万円以上医療保険を払ってみえる方→特約が多く [続きを読む]
  • おばあちゃんに話を聞く良さ
  • 妊娠中祖母からいろいろな話を聞きました。昔のお産の話を聞くとお産は「医療」というよりもっともっと動物的な自然なものであると感じました。直前まで働き自宅で産む。サプリを飲むこともなく「手当て」の診察を受けデーターではなく人の勘で判断される。敬老の日。祖父母にいろいろな話を聞くときっと何かを得られます…。私の今年の贈り物ですシルクの腹巻き&靴下&レッグウォーマー楽天妊婦さん、妊娠を希望してみえる方に [続きを読む]
  • 願い事は、遠くではなく地元神社に参る
  • 地元の神社におまいりすることの大切さを知り、子供が授かるように…安産になるように…(戌の日)などお祈りする時はいつも地元の神社に行きました。私たちは神々の協力を得て霊肉一体となった生活をしています。そして、神々は、人々の信仰の力を受けて、その地域や人々を守ります。時に私たちは、有名な神社にわざわざ遠方から出向き、お祓いを受けたりおまいりをしたりします。(伊勢神宮は特別です。)ですが、本来の神社の [続きを読む]
  • 今年も迷わず、このお中元
  • お中元は、自分にとっても、もらって嬉しい物と決めています。なので、いつも贈る物は「おすすめのもの」です。今年も、これをいくつか注文しました。主婦にとって本当に助かります。マリネにドリンクにドレッシングに酢飯に…これがあるだけで簡単に毎日、体に良い一品ができます(^^)お盆の人の集まりにも、大活躍です。 お砂糖にこだわっている方にも…  (柑橘系の甘味料が使われています)お酢は、夏バテ対策にもいい [続きを読む]
  • 妊娠中・子育て中の断捨離に助かります
  • 妊娠中、後期に随分落ち着いてから、家の中を掃除しました。主人が「巣作り本能だ」と言ってよく笑っていました。私は、自分がなかなか家事ができなくなるだろうことを考えいらないものを処分したり普段あまりやらないところを掃除したりしました。その時に助かったのが、宅配の買い取りです。・送料、手数料、査定料が無料。・キャンセル、返送料無料。・宅配の段ボール(無料)にリサイクルしたいものをどんどん入れて送ること [続きを読む]
  • 養殖魚 妊娠中は食べない〜抗生剤や抗菌剤の影響〜
  • 妊娠中に食べないようにしたものは、子どもが生まれてからもなるべく食べないようにしています。「お母さんたち気をつけて!」という本を購入した時、養殖の魚について以下のように載っていたからです。養殖サケについて・汚染物質の濃度は天然サケより養殖が高い。(最高で10倍・特にヨーロッパ産のものが高い)・アメリカの環境保護庁による発がん許容限界は、北大西洋産の養殖サケの間合い、一月に2分の一回となっている。 [続きを読む]
  • 妊娠中、育児ママ…夜どんな気持ちで眠るかの影響
  • 睡眠の時間を増やすことも大切だけど睡眠の質を上げることはもっと大切。夜眠る時にどんなことが頭に描かれるか…どんなことを考えるか…潜在意識に深く入っていく時間だからこそ、影響は大きいそうです。波長が整う夜になりますように。ほんの一分でいいから心に浮かべるといいそうですよ。がん細胞にも勝つと言うNK細胞が活発になるそうですよ。<読んで良かった本 おすすめです>→明日いいことが起こる夜の習慣にほんブログ [続きを読む]
  • 出産や妊娠の不安に 幸運ノート
  • 幸運体質になるためには、小さなラッキーを実感して感謝する習慣を身につけることだそうです。そのための方法として「幸運ノート」をつけることがとても有効と知りました。どんなことを書くのかと言うと…1 人生を振り返って、ついていたなぁと感じることを書き出す。2 今自分が恵まれていると思うことを書き出す3 毎日ノートを開いて書いたり目を通すことを習慣とする。これで、人生が変わった方が多く見えるそうです。「 [続きを読む]
  • 学資保険に入るより必要なこと
  • 30年で720万円節約も保険の見直しを通して、随分お金について学びました。育児退職をしなかったら、見直しをする機会(時間)もなく生涯で高額な医療保険・生命保険に支払いをしていたと思います。お世話になったファイナンシャルプランナーの方から学び、私がたどり着いた「保険」への考え方は…1 社会保障をしっかりと知る(遺族年金、厚生老齢年金、休職疾病手当、高額医療費の保障…)  →必要な分の収入保障保険や [続きを読む]
  • 再び…妊娠中に読んでおくと良い本 
  • 妊娠中に読むことで、生まれた赤ちゃんとの生活をスムーズに始められるものがあります。何かトラブルが起きてから読む方向が大きく変わってしまってから読んで軌道修正するということは少ない方が赤ちゃんもお母さんも幸せです。厳選 おすすめ本です。浜文子さんの本。前回の紹介本と同様、こちらもとてもいいです。子どもを見る目がやわらかくなります。子育てでイライラする…ということを経験しないお母さんの軸を作ります。 [続きを読む]
  • 出産前 通帳や保険などの整理して良かった
  • 妊娠中、保険の見直しを再度していただきました。私の加入していたガン保険の更新が近くなり、主人も加入するか見直そうとしたことがきっかけです。いろいろと整理すると、気持ちもすっきりします。将来の不安も減ります。?収入保障?医療保険(医療+ガン)?学資として終身(?終身保険)  を組み合わせます。その時、いろいろと調べてわかったことは、医療保険に加入しないという選択。今は高額の場合は補助があるので、入 [続きを読む]
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