sara さん プロフィール

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saraさん: 幸せを呼ぶ〜ローフードスクールsara
ハンドル名sara さん
ブログタイトル幸せを呼ぶ〜ローフードスクールsara
ブログURLhttp://ameblo.jp/uruoi-sara
サイト紹介文らくちん、簡単、おいしいメニューを日々考案中。ダイエット成功、美肌、体質改善は嬉しいな。
自由文ローフードマイスター谷津校
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供137回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2012/05/12 23:07

sara さんのブログ記事

  • チベット仏画
  • こんにちは。今日は神田駅から徒歩5分木ノ葉画廊へ行って来ました。飯野博昭 展《2017》〜天空のチベットより祈りを込めて〜2017年7月18日(火)〜27日(木)11:30〜19:00 最終日17:00まで開催しています。タンカ(チベット仏画)すばらしかったです☆☆☆ホワイトターラ、グリーンターラ…美しくて魅了されました??今日はシングルボウルライブと即興詩のセッションがありました♪みなさまと飯野先生、ヒーラー仲間の花づ子さんと? [続きを読む]
  • あつい夜
  • こんにちは。昨夜はコンベンションの打ち上げで盛り上がりました☆メキシコからアントニオ先生マタニティクリニックの宗田先生面白過ぎて、一同大爆笑(*´∀`)♪笑顔がすてきな新井先生寺山先生忘れものをされたようで軽快に走っておられました( ゜o゜)すばらしい先生方とすてきな仲間に出逢えて一緒につくりあげた2日間、数ヶ月でした。ありがとうございました?? [続きを読む]
  • (^^)
  • こんにちは。浅草橋、がんコンベンション2日目ドクター、専門家の先生たちのすばらしく濃い、楽しい内容の講義を聞かないのははっきり言って損!!!(*^ー^)ノ日本にある常識は…( -_・)?皆さん、更新してますか?一度参加されたかたは翌年も参加されています [続きを読む]
  • 浅草橋
  • こんにちは。今日と明日は浅草橋にてボランティアサポートしています。がん、認知症、糖尿病、難病等の予防や改善に取り組む医師・専門家の先生方のご登壇です。必要なかたに情報が届きますように?? [続きを読む]
  • ビューティーセミナー
  • こんにちは。今日はニューオオタニ幕張にて《ケトン体エネルギー》についてのセミナーでした。健康美がテーマですが男性のご参加もありがたい??いつも筋トレ、テニス、ヨガ等身体を動かしているみなさまです。正常分子栄養学から疲れ知らず、仕事がはかどる、スリムボディ、穏やかさを感じるそんな食事の摂り方を提案。講義の後はClub&club 草野シェフによる高たんぱく、低糖質のスペシャルランチ??????笑いがたくさんの [続きを読む]
  • 安全&効果的
  • こんにちは。コンベンション情報です(浅草橋)メキシコからいらっしゃるアントニオ先生は7月8日(土)ご登壇です。とてもすてきなドクターです。世界から患者さんが集まるそんなクリニックです。安全で効果的かつ非毒性の治療法です。昨年、アメリカのコンベンションに参加しレクチャーを受け、クリニックを見学させていただきました。日本とはまるで違う現実。。。( ゜o゜)病院の食事、すばらしくおいしかったです。がんは怖くない [続きを読む]
  • チャンス
  • こんにちは。コンベンションが近づいています。怖くない…回復したかたがたが周りに何人もいらっしゃいます??過去、私の身近な人も栄養素療法で回復しました(^^)何を選択するかで違ってきますね。ステージⅣの乳ガン患者さん3センチの腫瘍ほぼ消失等々…↓今から90年も前にがんが糖を好み、それを栄養源としている事実、わかっていたのですね。。。がんを克服したかたのアンケートがんを克服できた一番の要因とは1位…考え方2 [続きを読む]
  • サラダ油が
  • こんにちは。料理をするのに使う油、何を使われていますか?キャノーラ、サラダ油、オリーブオイル等はオススメしません。加熱調理するならココナッツオイル、バター、ラードで調理をオススメします。《サラダ油が脳を壊す》山嶋先生は7月9日(日)にご登壇されます。脳は6割油でできています。全身の細胞膜は油とたんぱく質でできています。油はホルモンを作る材料になります。みなさんが口にしている油、身体を作るとても大切な栄 [続きを読む]
  • DNA スイッチ
  • こんばんは。7月8日(土)、9(日)ボランティアでサポートします。筑波大学名誉教授 村上和雄 先生は7月8日(土)にご登壇されます。《良い遺伝子が目覚めれば人生が変わる》みなさんの遺伝子はスイッチオンですか?(^^) [続きを読む]
  • 映画
  • こんにちは。映画のチケットをいただき《花戦さ》を鑑賞してきました。いけばなの心を描く、華道家元池妨の映画。けったいな男の仰天世直し術。水戸黄門の番組を見終えたようなそんな感じでした(^^) [続きを読む]
  • PPK
  • こんにちは。PPK…ピンピンコロリを目指すスポーツクラブのお客様。すばらしい(*´∀`)ヨガ、水泳、筋トレにとアクティブな毎日のようです。ただ残念なのは…せっかく筋トレをしても身体を作る材料が足りていないこと。筋肉、皮膚、粘膜、内臓、血管、骨等を作るたんぱく質や油。低栄養は認知症のリスクを高めます。朝はトースト、お昼はパスタ、夜は…。卵は2〜3個、肉もしっかり、油は刺し身やココナッツオイルがオススメです [続きを読む]
  • 限定
  • こんにちは。新潟土産でレアなもの…意外とハマってしまうかも。亀田製菓のサラダホープ、ご存知ですか?塩味が基本ですがわさび、チーズ、海老味もありました。食べ過ぎにはご注意を?? [続きを読む]
  • 新潟のお土産
  • こんにちは。新潟から戻る時、時間があったのでちょっと寄り道。津南高原の雪下人参ジュース、意外とさっぱりでおいしい????こちらは久々〜友人が購入した八海山のあまざけ。昔買っていましたがこんなに甘かったけ〜( ゜o゜)(^^;売れているみたいですね☆ [続きを読む]
  • いちごの季節
  • こんにちは。いつもは帰省しない時期新潟に寄り道しています。野菜、くだもの、自家製無農薬です。小粒で甘さは程々、酸味もあります。これ位の甘さが丁度いい??スナップえんどうも〜お刺身はスーパーで調達。安さに笑える〜(*´∀`)♪いつも買ってる値段は何なんだろう‼田園風景を眺めながら電車で移動です?いってきます?? [続きを読む]
  • ランチ会
  • こんにちは。今日は忘年会以来、中華のお店《ファン》に行きました。海鮮焼そば→大豆麺にチェンジやさしい薄味で助かりました?その後は宇宙ミュージアムへ次回は《大人の遠足》決定!ウキウキ☆ワクワク☆を体験しましょう(*´∀`)♪ [続きを読む]
  • 映画
  • こんにちは。久々に渋谷uplinkで映画を観てきました。何年か前に観た《かみさまとのやくそく》新しいバージョン?胎内記憶を語るこどもたちを産婦人科の池川明先生らがインタビューしたドキュメンタリー映画です。胎内記憶以前のお母さんをお空の上で選んでくる、生きる目的を決めてくる、そんな内容盛りだくさんです??親は選べない…でなく選んだ事を忘れてるだけかな☆ [続きを読む]
  • みどり
  • おはようございます。昨日でジュースクレンズ5日目を終えました。3日を過ぎると頭のスッキリ感が違ってきます(*´∀`)そして、ヨガのポーズが気持ち良くすんなりできる?こうしよう!と思う前に身体が先に動く感じです。家事がはかどりますし、アクティブに動いても疲れない。そんな昨日は青葉の森公園へ☆暑い日でもみどりの中は涼しいですね〜??さて、次回のクレンズは6月6日、13日、20日(火)13〜16時全3回、神田で行います [続きを読む]
  • あっという間に
  • こんにちは。本日、ジュースクレンズ4日目です。プログラムに参加のかたと一緒に行っています。固形物を摂らない、無農薬の大麦若葉のジュースで内臓を休ませ、解毒中です??ヨガクラスの中で伝えたゲルソン療法と何ら変わりはないです。ゲルソン療法とはギネスブックにもあるガンの治癒が高い栄養素療法です。7月8日(土)、9(日)浅草橋にてコンベンションがあり今年もボランティアで参加します。ガン、難病、糖尿病…色んなかた [続きを読む]
  • こんにちは。昨日は正常分子栄養学講座柏講演でした。ご参加下さったみなさまありがとうございました。テーマは《ガン予防・目と脳のための栄養とは》体質とは…遺伝と環境、両方の要因で決まります。親から受け継ぐものもありますが、食事、運動、睡眠、考えかた、生活習慣が大きいのです。そして大事なのが、血液。あなたの食べたものが、消化、吸収され、血液となり全身を巡ります。きちんと代謝する細胞を創るのに今日は何を [続きを読む]
  • サラダプレート?
  • こんにちは。今日は勝田台にてヨガサークル。返りに津田沼ケンタッキーにてひといき。改装して居心地のいい空間に変わっていました。メニューのサラダプレートがこちら野菜のボリュームは想像以上。コーヒーとともにいただきました。さて、明日の正常分子栄養学講座柏講演…残席3名となりました?? [続きを読む]
  • アパホテル
  • おはようございます。昨日は仕事を終え近くの幕張アパホテルにて食事&ミーティングでした。《アパ社長のカレー》初めていただきました。おいしかったですよ??????ホテル内はEXILEのライブ返りの女の子たちがたくさん??盛り上がったのかな〜。その後も50階のバーでミーティング?こちら、オニオンタワーリング↑↑( ゜o゜)高く形良くてパシャリ??これからの仕事☆夢を現実にする準備をはじめましょうかね? [続きを読む]
  • 柏講演
  • こんにちは。昨日のランチはファミレスで…サラダ&鶏肉とスープでした。糖質オフなので食後の眠気はありません。さて、来週になりました《正常分子栄養学講座》柏講演〜がん予防・目と脳のための栄養とは〜残席5名様となりました。ご希望のかたは早めにご連絡下さい。柏駅東口から3分、昨年と同じ場所です。赤い車&赤い看板が目印です。内容は病気予防ですが、運動されるかた、アスリートのかた、おつとめのかた、主婦のかた… [続きを読む]