しーまま さん プロフィール

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しーままさん: 「なりたい自分になる」ための健康とダイエット
ハンドル名しーまま さん
ブログタイトル「なりたい自分になる」ための健康とダイエット
ブログURLhttp://ameblo.jp/okiraku-katazuke/
サイト紹介文アラフォー女性のための『なりたい自分になる』ために貴女だけのオーダーメードダイエット。
自由文〜なりたい自分になれる〜

なりたい自分になるために貴女だけにあった、オーダーメードダイエット。

キレイに健康的になることで、元気に明るく活き活きと
毎日を過ごすお手伝いをしています。

100人いれば100通り
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供440回 / 365日(平均8.4回/週) - 参加 2012/05/14 23:39

しーまま さんのブログ記事

  • ”求める世界へ。”
  • 私の求める世界。そして、『貴女』が求める自分の世界とは何ですか? 小学生ママのなりたい自分になれる心と体の体質改善ダイエットパーソナルアドバイザー福冨よしこです。 蔦田塾で同期の古賀あやさん。 とっても透き通った魅力あふれていて、 本当に普通のママなんだけど、 心に響くことをいつもブログに書かれているので、今日はシェアしますね。 (福冨よ [続きを読む]
  • アミノ酸が豊富だから!とお酢飲料を飲むなら○○を飲んでね
  • モノに飛びつくんじゃなくて、まずは普段の食事内容をみましょう! 小学生ママのなりたい自分になれる心と体の体質改善ダイエットパーソナルトレーナー福冨よしこです。 日中暑くなってきましたね。 そろそろ、梅のシーズンですね。 我が家は生協をとっているのですが、あのカタログって、見てるだけで購買意欲をそそるので、『上手いわー』とおもって最近は見ています。 最近は [続きを読む]
  • 【感想】”食べても痩せる簡単食事講座をSkypeで受けました。”
  • 嬉しいご感想をいただきました! 小学生ママのなりたい自分になれる心と身体の体質改善パーソナルダイエットトレーナー福冨よしこ です。 先日開催しました「【無料スカイプ講座】食べても痩せる簡単お食事講座」その後の心境にご感想をいただきました。 一部転記させていただきますね。 私自身食やダイエットに興味があり、知識を深めたいということと、自身にも生かしたいと思い、申し込みました。&nb [続きを読む]
  • 宿題をしない 小学2年息子をみて
  • 『宿題は---?』結構しつこいくらい何度言っても、ひびかない!  さてどーーーーーする? 小学生ママのダイエットと子育ての味方! 福冨よしこです。 この前、 小学2年の息子がですねーーーー 宿題を全くスルーしたんですよ。 『宿題はーー?』 『やっときやーーー』 『もうお風呂はいるけど、明日の準備できてるんーー?』 &nbs [続きを読む]
  • ママだからこその太る理由、ちゃんとわかって欲しい!
  • ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 【無料とは思えないくらいの充実度!】無料スカイプ講座家族全員が健康になる!食べてもやせる簡単お食事講座(ミニコンサルつき)http://ameblo.jp/okiraku-katazuke/entry-12269062591.html 詳しい日程はこちらをご覧ください↓  ※次回は5月19日(金)20時〜21時半サービスご提供日程 お申し込みはこちらからhttps:/ [続きを読む]
  • 娘の買い物で改めてわかったこと!大人も同じ!
  • 服を買うこととも、色々共通点があるんです。 *****************************大好評!3ヶ月でー10キロも夢じゃない?!3ヶ月体質改善パーソナルダイエットのエッセンスがギュッとつまった90分。無料スカイプ講座、次回は5月17日(水)10時半〜12時です。https://ws.formzu.net/fgen/S16890154/****************************** おはようございます。&n [続きを読む]
  • お茶の名産地で初めてのお茶摘み
  • 初めてお茶摘みにいきました。小学生ママのなりたい自分になれる心と身体の体質改善ダイエットパーソナルトレーナー 福冨よしこです京都の宇治近く、和束に行ってきました。お茶摘み体験ですお茶にも在来種・外来種があるんですよ。写真下手でごめんなさいーお茶被せて苦味成分を止めているそうです。新茶って、ほんと柔らかくて、これは写真や人の説明を聞いてもわからないわ〜右が私です。和歌山や奈良以外で茶粥を食べたのも初 [続きを読む]