すみこ さん プロフィール

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すみこさん: イルチブレインヨガで「地球と遊ぼう!」in横須賀
ハンドル名すみこ さん
ブログタイトルイルチブレインヨガで「地球と遊ぼう!」in横須賀
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/poworbrain-y2007
サイト紹介文横須賀スタジオでの日常、日ごろ感じていることについてスタッフすみこがご紹介しています
自由文ヨガインストラクターすみこです。この仕事にたどりつくまで、作業療法士、中学校の臨時教員、塾講師、山小屋でのアルバイトなどいろいろしました。そんな私がみなさまのお役にたてるようにと日夜、努力中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供57回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2012/05/16 23:46

すみこ さんのブログ記事

  • 6月イルチブレインヨガ横須賀スタジオ関連のイベント情報です。
  • イルチブレインヨガ横須賀です。6月のイベントは10日(土)14時〜17時 浦賀駅下車徒歩2分のクールクランカフェにてオーラ撮影体験会(カラー診断)1回500円税込(ワンオーダーをお願いします。)クールクランカフェ専用の駐車場3台分が確保できたそうです。お車でも京急線でも来られます!19日(月)10時〜16時まで「スマイルフェスタよこはま〜健康&癒し〜」が神奈川県立青少年センターの多目的プラザにて開 [続きを読む]
  • 美縦へその途中経過です(^▽^)
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオのすみこです。10日ペースで自分のへその写真を撮っています。まだまだお見せできるほどではありませんが、私の中では、希望を感じております。意識し始めて2週間ほど・・・美しいへそは、姿勢も、内臓も、バストも美しく変えていきそうです。お仲間が増えると励みになります [続きを読む]
  • 美縦へそをこの夏、作ろう!
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオ 酒井寿美子です。インストラクター酒井寿美子はこの11年の講師歴をかけて、自分自身のへそを美しく縦になるように改造しようと決心しました! 13年ほど前、卵管に腫瘍ができて破裂し緊急手術、下腹に横一文字に約10cmの手術の傷跡は現在もうっすらと残っているため、下腹の見かけを気にしたこともなく美しくなることをあきらめていました。 しかし、気にも留めなかった自分自身のへその形を [続きを読む]
  • 5月オーラ撮影体験会のお知らせです。
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。本日2017年5月6日14時〜17時まで浦賀にあるクールクランカフェにてオーラ撮影1回500円税込で行います。クールクランカフェではワンオーダーをお願いします。その他のカフェでのオーラ撮影体験の日程は5月10日8時〜10時(へそヒーリング体験1回500円税込もやってます。)まで、どぶ板通り近くのクレンズカフェにて、5月19日11時〜16時 金沢文庫駅徒歩3分のOrangegateにて5月29日11時〜15時 [続きを読む]
  • 春を楽しむ体力をつけましょう!
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。季節の変わり目は体も変動が起こるので、気持ちが落ち込みやすくなったり、今まで溜まったストレスから肝臓の機能が弱まりやすくなり、胃腸系の不調が起こりやすくなったりするそうです。そこで、春を良く過ごすためには、肝臓に関係するツボの道を強化する体操、ストレッチを行ったり、脳幹の働きを促す脳波振動トレーニングをしたり、気を感じられるようにするトレーニングを総合的に70分 [続きを読む]
  • 4月結婚記念日、お誕生日の方々に無料体験プレゼント!
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。4月結婚記念日、お誕生日の方々にヨガか気功の無料体験1回分をプレゼントいたします!結婚記念日の方々にヨガか気功の無料体験1回分をプレゼントという企画を見て、面白いですね、とご意見いただきました。そうです、横須賀スタジオのインストラクター2人が夫婦ですので、思いついた企画です。夫婦の幸せにも、お互いの健康、体力が支えになる体験を私たちは実感しております。この実感をお [続きを読む]
  • 4月家族キャンペーン実施中です!
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。4月22日は良い夫婦の日とアースデイですね‼22日にちなんで、4月は家族キャンペーン実施します。ご夫婦、親子さん、ペアで、ヨガか気功の体験が1000円税込になります‼また、入会時の割引等ありますので、体験予約していただいた後、体験時にご案内申し上げます。ゴールデンウィークの予定はいかがでしょうか?4月29日(土)、30日(日)は10:30〜体験可能です。その他の土日も体験受付中です [続きを読む]
  • ハンドセラピー付きヨガ体験4月1日10時〜開催します。
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。明日、ハンドセラピー付きヨガ体験4月1日10時〜開催します。ニュージーランド産のカワカワという木を使ったクリームでハンドセラピーとやり方の簡単な講習会とヨガ体験をセットで参加費1,500円税込で行います。興味・関心のある方、お問い合わせください。電話:045−825−6050もしくは、メールアドレス ysibyoga@yahoo.co.jp 明日の朝9時までにご連絡ください。定員2名 [続きを読む]
  • 3月29日〜31日30分簡単ヨガ体操体験1回500円!税込
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。30分間だったら時間がとれる!という方に横須賀中央駅徒歩4分 リドレ裏手にあるヨガスタジオにて 簡単ヨガ体操体験、実施します。肩こり、腰痛、便秘、などなどのお悩みに合わせてヨガのポーズや体操をお伝えします。時間は12時〜14時、16時〜18時の間でご都合のよい時間帯を電話にてお知らせください。電話番号は 046−825−6050 健康であり続けたい方の応援いたし [続きを読む]
  • 横須賀中央駅周辺の街市、キッズフィスティバルに初参加!
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。昨日、初めて街市、キッズフィスティバルに参加していきました。たくさんの方々が横須賀中央駅周辺にに来られていました。街市にはへそヒーリング、オーラ撮影体験で、キッズフィスティバルにはへそダンスで参加しました。キッズフィスティバルでのへそダンスは、3人の高校生たちが披露して、観客の方々には声援の熱い拍手と、「(踊っている高校生たちの)笑顔がいいね!」という感想をい [続きを読む]
  • 馬に乗っている姿勢が丹田を意識できるポーズです。
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。病気はないのに、疲れやすい、体が重い、冷たいなど、症状がある方は多いと思います。馬に乗っている姿勢で角度がぴったりあうと、自動的に下腹が温かくなってきます。自然にその装置が私たちにはあるのですが、その姿勢を15分くらいとりたくても、脚の筋肉が耐えられるようになっていないと温かい気を溜めることが難しくなります。それで、足腰の筋肉を鍛える必要があるのです。足腰を鍛え [続きを読む]
  • 2月11日祝日はスタジオは開いています!
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。2月11日のクラスは、11時ヨガ、15時HL(ヒーリングライフ)です(*´・ω・`)b体験予約を受けてけています。体験予約はお電話で、046-825-6050まで身体の芯から温まり、リラックスできるトレーニングです。ご希望の方に、へそヒーリング・腸ほぐし20分間プレゼント中です。体験費は1000円税込です。お待ちしています。 [続きを読む]
  • 健康な腸と幸せな脳について
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。腸と脳の相関分野の権威、エメロン・マイヤー博士のインタビュー映像をご紹介します。「健康な腸と幸せな脳 1 」という題名です。https://www.youtube.com/watch?v=R0OiR_PF93g食べ物も大事、運動も大事、感情の持ち方も大事、健康は1つの方法では作られないということが博士のお話から伝わってきます。もう一つ、「健康な腸と幸せな脳 2 」へそヒーリング考案者、一指李承憲学長のインタ [続きを読む]
  • ヒーリングカード、生命電子カードはいいですよ〜
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです。この生命電子カードが出て、かれこれ3年以上でしょうか?出始めは、ただ持っているだけで使い方などさっぱりわからない、と思っていたのですが、使い方ではなく、どう使えるのか私には、と考えて、とにかく使ってみたら、ということで、、、今は気になるところ、体でいえば痛みが、こりがあるところに貼っています。私は先天性股関節脱臼症ですので、お尻の奥の方に冷えや痛みが出 [続きを読む]
  • 1月28日(土)19時〜へそヒーリング講座を行います。
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。1月28日(土)19時〜20時30分まで、へそヒーリング講座を行います。へそは神闕という大事なツボです。その大事な神闕のツボについてのお話と、へそヒーリングするためのツールを使って、自己ヒーリングのやり方をお伝えします。参加費は「たった5分 へそから始める健康法 へそヒーリング」産学社出版の本付で3千円税込です。お問い合わせ、ご予約は電話: 046−825−6050 ま [続きを読む]
  • スタジオ内の模様替えしました(^▽^)/
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。先週末にスタジオ内の模様替えしました。数年ぶりに替えたので、新しく発見した感じの会員さんたち、結構、好評いただきました。同じものを使っていても、場所が変わると見え方が違うようです。私にはスタジオがスッキリ、広く感じられます。・・・私たちスタッフは変わっていませんが、歳を経て、あのころよりも充実したトレーニング内容をお伝えできているかと思います。数年前にいらっし [続きを読む]
  • 週末キャンペーン・腸ほぐしヒーリング0円です(^▽^)/
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。週末にゆったりと休息したいと思っているあなたへ腸は脳のようにホルモンを分泌する信号を送ることができるのをご存知ですか?腸は幸せを感じることができるセロトニンというホルモンを95%分泌しているそうです。イルチブレインヨガではそのセロトニンが良く出るようにと、腸を運動させたり、腸をほぐすことをお手伝いするセラピーを行ったりしています。セロトニンは良く眠れるようにな [続きを読む]
  • 携帯用へそヒーリングバーが新登場!
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。今までのへそヒーリングバーに加え、満7歳のお子様から、携帯用にもご使用できる、携帯のひもまでついたへそヒーリングバーが新登場です!大人からお子様まで、いつでもどこでも自己ヒーリングが可能になりました!横須賀スタジオでは、自己ヒーリング体験、いつでも受付中です。皆様の健康はへそからです!お問い合わせ・ご予約は、?046−825−6050 http://ilchibrainyoga-yo [続きを読む]
  • 冬の太陽が好きです(^▽^)/
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです。空を見上げると太陽のまぶしくて、暖かい日差しが感じられました。冬の太陽は、地面と太陽の角度が低くなるので、日差し自体はとても温かく感じられます。冬の空気は冷たいのですが、太陽の日差しは温かく、太陽の方に自分の体を向けると一緒に温かくなり、心もほぐされていく感じがして、冬の太陽が好きだなぁと思いました。今日の太陽がそのような感じをくれました。セロトニンも [続きを読む]
  • 自分自身に発見ができるヨガです(⌒∇⌒)
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。イルチブレインヨガでは、ツボを開くためのトレーニングがいくつもあります。自分の体や心、意識に対して、今まで気が付かなかった発見ができると思います。それは、イルチブレインヨガでは脳の感覚を目覚めさせることを第一段階としてとらえているからです。最近、手のツボを開くトレーニングをした時に、「今まで自分の指の形まで気にしたことがなかった、発見だ」、と言っていた方がいま [続きを読む]
  • 年末年始の営業時間等のお知らせです。
  • イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。12月は23日(金)の祝日は3回の体験時間があります。10時30分、14時30分、18時30分です。ご予約が入っている回もありますので、お電話やメールにて時間等をご予約いただけるようにお願いします。http://ilchibrainyoga-yokosuka.com/contact/もしくは ?046−825−6050です。また年末は29日まで、年始は3日から営業します。年末年始のキャンペーン、プレゼ [続きを読む]