パーソナルトレーナー 相沢 朋 さん プロフィール

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パーソナルトレーナー 相沢 朋さん: Personal Trainer Tomoのブログ from 沖縄
ハンドル名パーソナルトレーナー 相沢 朋 さん
ブログタイトルPersonal Trainer Tomoのブログ from 沖縄
ブログURLhttp://ameblo.jp/whateverido-idomybest/
サイト紹介文"沖縄初"完全プライベート・パーソナルトレーニングスタジオ『α-BODY』
自由文完全プライベート・パーソナルトレーニング専用スタジオ『α-BODY』
http://www.alphabody.jp/
TEL: 098−869−1663
E-mail :alphabodyokinawa@gmail.com

『取材記事紹介』
那覇経済新聞
http://naha.keizai.biz/headline/1355/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供210回 / 365日(平均4.0回/週) - 参加 2012/05/19 17:23

パーソナルトレーナー 相沢 朋 さんのブログ記事

  • ☆機能改善・リハビリコースのご案内☆
  • 《機能改善・リハビリコースのご案内》この度、8月1日より新たに機能改善・リハビリコースを新設いたします。こちらのコースはダイエットやボディメイクでなく、首肩こりや腰痛などの改善やリハビリに特化したコースとなります。こちらのコースは回数制でなく、毎回1回ごとのご利用となります。詳しくは後日、掲載させていただきますのでお楽しみに!! パーソナルトレーナー 相沢【ホームページ】→https://www.alphabody.jp/【 [続きを読む]
  • ☆記録更新☆
  • 今年の車内温度が最高新記録を更新!!激アツ(笑)In-car temperature too high!! ☆information☆創立5周年の感謝を込めて”10名様限定”で特別料金にてご提供しております。※7月31日までの期間限定【特別料金のご案内】→https://www.alphabody.jp/【お電話でのお申し込み】→TEL:098-869-1663※お客様のセッション中は電話に出られない場合がございます。誠に恐れ入りますが、留守番電話へお名前とご用件をお伝えください。 [続きを読む]
  • ☆海の日☆
  • 今日は海の日って事で瀬底島のビーチで海水浴♪連休で更に真っ黒になりました(笑)明日から気持ちを切り替えて仕事!! !! ☆information☆創立5周年の感謝を込めて”10名様限定”で特別料金にてご提供しております。※残り3名様【特別料金のご案内】→詳細はこちらから【お電話でのお申し込み】→TEL:098-869-1663※お客様のセッション中は電話に出られない場合がございます。誠に恐れ入りますが、留守番電話へお名前とご用件 [続きを読む]
  • ☆三連休☆
  • 今日から三連休♪スタジオは明日からお休みさせていただきますm(_ _)m私は一足先におやすみをいただいて、穴場のビーチでまずはひと泳ぎ(笑) ☆information☆創立5周年の感謝を込めて”10名様限定”で特別料金にてご提供しております。※残り3名様【特別料金のご案内】→詳細はこちらから【お電話でのお申し込み】→TEL:098-869-1663※お客様のセッション中は電話に出られない場合がございます。誠に恐れ入りますが、留守番電話 [続きを読む]
  • ☆ナガンヌ島☆
  • 今日の休日は一年振りに妻とナガンヌ島へ♪何度来てもやっぱり最高のロケーション!那覇から20分でこんな島に行けるなんて沖縄素敵!! 素敵な休日となりましたm(_ _)m☆information☆創立5周年の感謝を込めて”10名様限定”で特別料金にてご提供しております。※残り5名様【特別料金のご案内】→https://www.alphabody.jp/【お電話でのお申し込み】→TEL:098-869-1663※お客様のセッション中は電話に出られない場合がございます [続きを読む]
  • ☆日本蕎麦☆
  • 今日のランチは沖縄では希少価値が高い日本蕎麦!新しくできたと知っていたので行きたかったお店です♪蕎麦の風味がしっかりと口の中で感じられて美味しくいただきました!! ☆information☆創立5周年の感謝を込めて”10名様限定”で特別料金にてご提供しております。※残り5名様。【特別料金のご案内】→詳細はこちらから【お電話でのお申し込み】→TEL:098-869-1663#沖縄#那覇#okinawa#workout #training #トレーニング#ダイエ [続きを読む]
  • ☆クエフ島☆
  • 改めてクエフ島!沖縄最高!!今年もわたしが大好きな夏が始まりました♪実は数日前から風邪気味でしたが、プロとしては怒られるかもしれませんが海が好き過ぎて遊び優先(笑)もちろん仕事も全力!遊びも全力!!今年も目指せ真っ黒肌。I love the ocean! I like summer!! [続きを読む]
  • ☆夏☆
  • ついに夏がやってきました!私の大好きな季節です♪休日は沖縄の海を満喫します!!☆information☆創立5周年の感謝を込めて”10名様限定”で特別料金にてご提供しております。【特別料金のご案内】→詳細はこちらから【お電話でのお申し込み】→TEL:098-869-1663※お客様のセッション中は電話に出られない場合がございます。誠に恐れ入りますが、留守番電話へお名前とご用件をお伝えください。セッション終了後に折り返しこちら [続きを読む]
  • ☆スポーツ観戦☆
  • チケットをいただいたので、今日は初めての琉球FCの試合観戦に行ってきました!これでようやく琉球キングス、琉球コラソン、琉球FCと試合観戦は制覇です(笑)パーソナルトレーナー 相沢 ☆information☆創立5周年の感謝を込めて”10名様限定”で特別料金にてご提供しております。【特別料金のご案内】→特別料金の詳細はこちらから【お電話でのお申し込み】→TEL:098-869-1663#沖縄#那覇#okinawa#workout #training #トレーニン [続きを読む]
  • ☆メロン☆
  • 茨城から届いたアンデスメロン♪糖度が高くて甘く、果汁があふれ出ます(笑) しかし美味い♪さすが茨城名産のメロン!! !! ☆information☆創立5周年の感謝を込めて”10名様限定”で特別料金にてご提供しております。【特別料金のご案内】→特別料金の詳細はこちらから【お電話でのお申し込み】→TEL:098-869-1663#沖縄#那覇#okinawa#workout #training #トレーニング#ダイエット #diet #筋トレ #筋肉 #健康 #正しい食事 #パ [続きを読む]
  • ☆今年初の海☆
  • 久々にちょっと晴れ間が見えた沖縄!ここぞとばかりに妻と海へ♪今年初ビーチ!!やっぱり自然は癒やされる(笑)#沖縄#那覇#okinawa#workout #training #トレーニング#ダイエット #diet #筋トレ #健康 #正しい食事 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー#プライベートジム#完全個室#初心者大歓迎#体幹#夏#海#ビーチ #休日 [続きを読む]
  • ☆旬な食材☆
  • ご覧ください!こんな光沢があり輝くトウモロコシ♪ヤバイ!! 今夜の夕食(笑)#沖縄#那覇#okinawa#workout #training #トレーニング#ダイエット #diet #筋トレ #健康 #正しい食事 #パーソナルトレーニング沖縄#パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー#プライベートジム#完全個室#初心者大歓迎#体幹#トウモロコシ#夏 [続きを読む]
  • 【創立5周年の感謝を込めて特別料金のご案内】
  • お陰様でスタジオ創立5周年を迎え、また昨年には2店舗目となるα-BODY ANNEXもオープンすることが出来ました。これからもα-BODYのコンセプトであるパーソナルトレーニングを通じて”幸せ”と”笑顔”を今以上に増やしていけるように、そして更に一人でも多くの方に受講していただきたく、スタジオ創立5周年の感謝を込めまして期間限定で特別料金にてご提供させていただきます。尚、期間限定でのご案内となりますので、定員を [続きを読む]
  • ☆合同トレーニング☆
  • 今日は空き時間を活用して、スタッフみんなで合同トレーニング!普段、スタジオではできない高重量を扱ったトレーニングでお互いをギリギリまで追い込み、改めて自分の筋肉の限界値とサポートの重要性を実感してもらいました!最後は筋肉に力が入りにくい状態でのバランストレーニング!まだまだ若い者には負けません(笑)☆information☆無料カウンセリング又はトライアルセッションをご希望の方は下記より簡単にお申し込みいた [続きを読む]
  • ☆ポテトチップス☆
  • コンビニで買えるポテトチップスにも化学調味料不使用がでてきたんですね!スーパーやコンビニで食べ物を買う際には表示されているカロリーでなく、原材料を見ることを推奨しています。 ☆information☆無料カウンセリング又はトライアルセッションをご希望の方は下記より簡単にお申し込みいただけます。【専用フォームでのお申し込み】→無料カウンセリングお申し込みはこちら【お電話でのお申し込み】→TEL:098-869-1663# [続きを読む]
  • ☆自然の恵み☆
  • 自宅から見える沖縄の夕焼け♪東京に住んでたり茨城の地元では見ることができなかった自然。沖縄移住して心からよかったと思える事!!#okinawa #naha #沖縄#那覇 #梅雨#夏#夕焼け#サンセット#sunset #パーソナルトレーナー#トレーニング#筋トレ#筋肉#美ボディー #移住 #沖縄移住 [続きを読む]
  • ☆感謝の日曜日☆
  • 今年に入ってから休日返上して、仕事をしていて妻との時間がおろそかに…日頃の感謝を込めて贅沢に夫婦でお気に入りのホテルで妻とトレーニング(笑)ガッツリとトレーニングした後はプールで思いっきりバタフライ(笑)これからお酒を飲む前に貸切りジムで妻を追い込みます!! #okinawa #naha #沖縄#那覇 #休日#デート #夫婦の時間 #パーソナルトレーナー#トレーニング#筋トレ#筋肉#美ボディー&n [続きを読む]
  • ☆頭の運動☆
  • 久しぶりに空き時間を活用して事務作業。筋肉だけでなく、たまには脳を動かします(笑)次の事業展開を考えながらワクワク♪#okinawa #workout #沖縄#那覇 #ダイエット #トレーニング#筋トレ#腹筋#パーソナルトレーナー#パーソナルトレーニング沖縄#美ボディー#沖縄移住#移住#プライベート #プライベートジム #事務作業 〜information〜無料カウンセリング又はトライアルセッションをご希望の [続きを読む]
  • ペアコースのご案内
  • スタジオ創立5周年を迎え、以前よりお客様から多数のご要望をいただいておりました”ペアコース”を期間限定で新設いたします。一人ではモチベーションの維持ができなく、でもご夫婦やカップル、ご家族で一緒に同じ目標に切磋琢磨しながらトレーニングをしたい方にオススメのコースです。2名同じ日時でトレーニングを希望される場合には2つのトレーニングスタジオを利用していただき、お互い専属のトレーナーと1対1でトレーニング [続きを読む]
  • ☆5周年のご挨拶
  • 拝啓日頃は、当スタジオをお引き立ていただきまして誠にありがとうございます。さて、当スタジオは本日5月14日でスタジオ創立5周年を迎えることができました。これも皆様のご愛顧の賜物と心より感謝申し上げます。また昨年オープンしたα-BODY ANNEXも無事に1周年を迎えました。これからもスタッフ一同、10年20年と末長く沖縄の皆様に愛されますよう日々、挑戦する気持ちと初心を忘れずに精進していきます。これからも変わらぬご [続きを読む]
  • 砂糖を過剰摂取すると…
  • いきなりですが私達現代人は、ある研究データでは1日にティースプーン約40杯の砂糖を摂取してると言われています。この数字を見て驚く方がほとんどではないでしょうか??私達は無意識の内に多くの砂糖を日々、摂取してしまっています。 清涼飲料水などのジュースやお菓子、ケーキやパン多くの食品に使用されており、結果的にティースプーン40杯もの砂糖を摂取してしまっています。 砂糖の原材料は主にサトウキビ [続きを読む]
  • ☆G.W.の過ごし方☆
  • 午前中は仕事をして夕方からは妻の実家でまったり♪沖縄にいても年に数回しか食べない沖縄そばでランチ!縁側で海を眺めながらのビールは美味かった!! #沖縄#okinawa#休日#デート#ビール #beer #ゴールデンウィーク #沖縄そば #パーソナルトレーナー#沖縄移住#移住 [続きを読む]
  • ☆那覇ハーリー☆
  • 今日の沖縄はゴールデンウィークなのにあいにくに天気…しかし雨にも負けず妻と那覇ハーリーへ!毎回感じるが沖縄のローカル感が満載(笑)沖縄旅行に来た際にタイミングが合えば是非、楽しんでいただきたい!!休日なので昼間からオリオンビールに屋台飯を頂きました♪素敵な休日! [続きを読む]