耳ツボダイエットのパワーフィットネス川辺 さん プロフィール

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耳ツボダイエットのパワーフィットネス川辺さん: 3ヶ月間で−10kg目指そう!
ハンドル名耳ツボダイエットのパワーフィットネス川辺 さん
ブログタイトル3ヶ月間で−10kg目指そう!
ブログURLhttps://ameblo.jp/powerfitness/
サイト紹介文耳ツボダイエット成功した方々の記録です。また、ダイエット成功のための栄養学、ポイントも掲載してます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供478回 / 365日(平均9.2回/週) - 参加 2012/05/30 09:30

耳ツボダイエットのパワーフィットネス川辺 さんのブログ記事

  • 耳つぼダイエット開始した48歳Sさんの経過(41)
  • 160cm 75kg 35% 48歳女性 10/11から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12210857734.htmlhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12298559141.html 10/12  74.4kg  就寝前  75.1kg    10/13  74.5kg  就寝前  74.8kg10/14  74.1kg  就寝前  73.9kg10/15  73.1kg  就寝前  73.9kg10/16   [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した49歳Eさんの経過(15)
  • 155cm 61kg 33.9% 49歳女性 6/17から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12287363380.htmlhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12300578935.html 6/18  60.5kg  就寝前  61.3kg    33.9%6/19  60.5kg  就寝前  61.4kg6/20  60.5kg  就寝前  60.9kg6/21  60.4kg                便秘 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した26歳Tさんの経過(12)
  • 158cm 59kg 27.5% 26歳女性 7/5から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12290790854.htmlhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12300966920.html 7/5           就寝前  59.7kg    27.5%7/6   58.2kg  就寝前  59.4kg7/7   59.0kg  就寝前  58.8kg7/8   58.0kg  夜勤7/9   57.7kg  [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した31歳Aさんの経過(42)
  • 166cm 65kg 32.4% 31歳女性 2/13から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12248261011.htmlhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12298576650.html 2/13            就寝前  64.7kg     32.4%2/14   64.2kg   就寝前  64.5kg2/15   64.1kg   就寝前  64.0kg2/16   63.7kg   就寝前  63 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した40歳Sさんの経過(10)
  • 154cm 56kg 33.2% 40歳女性 7/4から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12290466100.htmlhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12300363005.html 7/4           就寝前  55.7kg       33.2%7/5   55.6kg  就寝前  55.7kg  便秘 7/6   55.3kg  就寝前  54.8kg7/7   54.4kg  就寝前  54.9 [続きを読む]
  • 糖質過剰→乳酸蓄積→細胞が癌化
  • 健康的なダイエットのためにも、病気にならないためにも、もちろん癌にならないためにも、一番重要なことはATP生産量を高めることですhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12132398326.html ①乳酸の蓄積によって、細胞が酸性化する                ②そのせいでミトコンドリアが機能不全になる                ③細胞のガン化                ④ガン化した細胞が、乳酸を処 [続きを読む]
  • 糖質オフ夕食
  • 居酒屋巴屋さんが満席で マム牛川店で閉店間際割引で購入トータル1,500円なり国産和牛肉肩ロース250g3割引、炙り鯖半額、エビチリ半額とね脂肪が少なく赤身のロースでも和牛は柔らかくて満足もちろん、ビールと焼酎水割りでね本当はお刺身盛り合わせが食べたかったけど、残念ながら売り切れでした ↓ボチッとお願いしますねにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した26歳Tさんの経過(11)
  • 158cm 59kg 27.5% 26歳女性 7/5から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12290790854.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12300014320.html 7/5           就寝前  59.7kg    27.5%7/6   58.2kg  就寝前  59.4kg7/7   59.0kg  就寝前  58.8kg7/8   58.0kg  夜勤7/9   57.7kg  [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した49歳Eさんの経過(14)
  • 155cm 61kg 33.9% 49歳女性 6/17から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12287363380.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12299848731.html 6/18  60.5kg  就寝前  61.3kg    33.9%6/19  60.5kg  就寝前  61.4kg6/20  60.5kg  就寝前  60.9kg6/21  60.4kg                便秘 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した40歳Sさんの経過(9)
  • 154cm 56kg 33.2% 40歳女性 7/4から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12290466100.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12299765009.html 7/4           就寝前  55.7kg       33.2%7/5   55.6kg  就寝前  55.7kg  便秘 7/6   55.3kg  就寝前  54.8kg7/7   54.4kg  就寝前  54.9 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した26歳Tさんの経過(10)
  • 158cm 59kg 27.5% 26歳女性 7/5から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12290790854.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12298702229.html 7/5           就寝前  59.7kg    27.5%7/6   58.2kg  就寝前  59.4kg7/7   59.0kg  就寝前  58.8kg7/8   58.0kg  夜勤7/9   57.7kg  [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した49歳Eさんの経過(13)
  • 155cm 61kg 33.9% 49歳女性 6/17から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12287363380.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12298905641.html 6/18  60.5kg  就寝前  61.3kg    33.9%6/19  60.5kg  就寝前  61.4kg6/20  60.5kg  就寝前  60.9kg6/21  60.4kg                便秘 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した40歳Sさんの経過(8)
  • 154cm 56kg 33.2% 40歳女性 7/4から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12290466100.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12297762883.html 7/4           就寝前  55.7kg       33.2%7/5   55.6kg  就寝前  55.7kg  便秘 7/6   55.3kg  就寝前  54.8kg7/7   54.4kg  就寝前  54.9 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した47歳Aさんの経過(63)
  • 173cm 83kg 36.4% 47歳女性 3/4から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12255164120.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12297380865.html 3/4   82.8kg  就寝前  83.6kg   36.4% 3/17  79.6kg  就寝前  80.4kg   36.2% 3/31  78.3kg                  35.2% 4/14  76.9k [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した49歳Eさんの経過(12)
  • 155cm 61kg 33.9% 49歳女性 6/17から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12287363380.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12297828757.html 6/18  60.5kg  就寝前  61.3kg    33.9%6/19  60.5kg  就寝前  61.4kg6/20  60.5kg  就寝前  60.9kg6/21  60.4kg                便秘 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した26歳Tさんの経過(9)
  • 158cm 59kg 27.5% 26歳女性 7/5から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12290790854.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12297835331.html 7/5           就寝前  59.7kg    27.5%7/6   58.2kg  就寝前  59.4kg7/7   59.0kg  就寝前  58.8kg7/8   58.0kg  夜勤7/9   57.7kg  [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した31歳Aさんの経過(41)
  • 166cm 65kg 32.4% 31歳女性 2/13から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12248261011.htmlhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12297456862.html 2/13            就寝前  64.7kg     32.4%2/14   64.2kg   就寝前  64.5kg2/15   64.1kg   就寝前  64.0kg2/16   63.7kg   就寝前  63 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した48歳Sさんの経過(40)
  • 160cm 75kg 35% 48歳女性 10/11から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12210857734.htmlhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12294543057.html 10/12  74.4kg  就寝前  75.1kg    10/13  74.5kg  就寝前  74.8kg10/14  74.1kg  就寝前  73.9kg10/15  73.1kg  就寝前  73.9kg10/16   [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した26歳Tさんの経過(8)
  • 158cm 59kg 27.5% 26歳女性 7/5から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12290790854.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12296825745.html 7/5           就寝前  59.7kg    27.5%7/6   58.2kg  就寝前  59.4kg7/7   59.0kg  就寝前  58.8kg7/8   58.0kg  夜勤7/9   57.7kg  [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した49歳Eさんの経過(11)
  • 155cm 61kg 33.9% 49歳女性 6/17から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12287363380.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12296666456.html 6/18  60.5kg  就寝前  61.3kg    33.9%6/19  60.5kg  就寝前  61.4kg6/20  60.5kg  就寝前  60.9kg6/21  60.4kg                便秘 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した40歳Sさんの経過(7)
  • 154cm 56kg 33.2% 40歳女性 7/4から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12290466100.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12296605752.html 7/4           就寝前  55.7kg       33.2%7/5   55.6kg  就寝前  55.7kg  便秘 7/6   55.3kg  就寝前  54.8kg7/7   54.4kg  就寝前  54.9 [続きを読む]
  • 耳つぼダイエット開始した31歳Aさんの経過(40)
  • 166cm 65kg 32.4% 31歳女性 2/13から開始ですhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12248261011.htmlhttp://ameblo.jp/powerfitness/entry-12293664613.html 2/13            就寝前  64.7kg     32.4%2/14   64.2kg   就寝前  64.5kg2/15   64.1kg   就寝前  64.0kg2/16   63.7kg   就寝前  63 [続きを読む]