ななさき さん プロフィール

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ななさきさん: ななさきちゃんの毎日
ハンドル名ななさき さん
ブログタイトルななさきちゃんの毎日
ブログURLhttp://ameblo.jp/choco110815
サイト紹介文2011.08生まれ、ふたごのななさきちゃんの日々のブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供196回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2012/05/31 23:28

ななさき さんのブログ記事

  • ふたごはん と パパのピザ
  • 土曜日。夫とこどもたちは登園、わたしは仕事。夜は夫がピザを焼いてくれた!こどもたち、おままごとでピザやさん。日曜日は、一ヶ月ぶりのオフ!七五三の前撮りに。こどもたちの可愛い姿に大満足!夜は流れで一杯やることに。こどもたちがお絵描きにいそしむ間に、少しゆっくり話せて良かったな。月曜日。レッスン3本のちパーソナル。夜は煮魚ほか。この四日間で感じたこと。どんなに忙しくて辛くても、時間は捻出できる!だから [続きを読む]
  • ふたごはん と 家庭訪問
  • 火曜日。レッスン〜ママ友さん宅を2軒はしご〜パーソナル〜こどもたちピアノ。水曜日。レッスン2本、セッション、レッスン、夜代行レッスン。この日の夜、久しぶりに夫と話ができました。金曜日。レッスン4本。家庭訪問のあとにかんたんごはん。家庭訪問では、まさにふたりともわたしのイメージ通り!まだまだ単純なふたりです。お友達と、仲良く楽しく過ごしてね!これからの働き方など、、、いろいろ考えることもある、、、夢と [続きを読む]
  • ふたごはん と 初級マットワーク卒業
  • 土曜日。土曜保育のお弁当。久しぶりに夫が帰宅!魚どうしがケンカしているよう(^^)帰りは歩いて迎えに行った!用水路を流れる葉っぱを見守る人たち。夜は夫が帰宅してピザを焼いてくれた。夜は日本昔ばなしを読んでもらって。わたしは夜ピラティスのパーソナル受けて。日曜日。初級マットの最終日。お弁当は夫が作ってくれた!こどもたちはお城の写生大会へ行ったそう。50分で、初級マットのシークエンスを指導する宿題が出ていて [続きを読む]
  • ふたごはん と 充実の数日間
  • 水曜日、レッスン2本のちピラティスのセッションモニターさんにお付き合いいただいて練習、もう1本レッスン。合間に子供たちスイミングとテニス。フル回転でした!夜は煮物やサラダの組み合わせ。 木曜日。最近、朝ドリルとピアノしたあと、自分で髪を結ってくれるように。全部終わってスッキリ!シルバニアで遊んでる〜。お風呂に入れているらしい。 レッスン5本の日は炭水化物デー。焼きそばだけど [続きを読む]
  • ふたごはん と お泊り会
  • 4月8日(土)。幼稚園の進級式の後、ふたごちゃんサークルの同窓会で、お泊り会。新一年生3家族、新年長組4家族。こども15人、おとな12人の、合計27人! ビンゴを楽しむ子供たち。このあとは、当たったおもちゃで遊んでいました♪ 大量のお好み焼きのたね。 野菜たっぷりで、肉じゃがものっけて。 ママさんのひとりが、思い出の写真をスライドショーにしてきてくれてました。それを見ながら [続きを読む]
  • ふたごはん と お風呂の時間
  • 木曜日。レッスン5本のちピアノの送迎。夜はポトフのリメイクに焼き魚。バタバタの日常だけど、お風呂はほぼ毎晩一緒に入り、みんなでエクササイズ☆おしりキュッと。足指もじょもじょ。胸を張りお腹しめる。女子三人で励むボディメイク!楽しいよ〜!金曜日。施設の前の桜綺麗(^^)なんか、、、同じ景色を今年も見れるなんて嬉しい♪4本のちお迎えからのテニス。夜は焼きそばどーん。夫は歓迎会だそう。いいなあ。今日、めでたく年 [続きを読む]
  • ふたごはん と お守り
  • 今日はレッスン3本。お迎えのあとはスイミングとテニス。夜はパスタとポトフなど。研修の帰りに見つけて、ふたりに買ったプレゼント。「素敵な一年生に向けて、この年長さんの一年を頑張ろうね」ってわたしました。ランドセル型のキーホルダー。ふたり、ランドセルにつけて大喜び(^O^)明後日、始業式。去年とは違う思いがあります。本当の意味で自立できるように、、、できることを工夫してさせてやりたいと思います。ブログランキ [続きを読む]
  • ふたごはん と 楽しかったこと
  • 今日はレッスンにパーソナル。夜はカレーうどんほか。 お迎えに行ったとき、さきさんが補助ステップなしの逆上がりを見せてくれました。成長したなぁ! で、帰宅して、ななさんに、「ななさんは今日、一番楽しかったことは何?」と聞いてみたら、「二連続逆上がりな、できんかったけど、練習するのが楽しかった!」って。すごい充実感たっぷりの笑顔。 なんか、わかる〜。できれば、嬉しい!でも [続きを読む]
  • ふたごはん と お小遣い帳
  • 今日はレッスン3本。最近、登園前に、ふたりがお互いに読み聞かせをしあうのが日課。面白いなぁ〜、しかも読むのが速くなってるの。すごいなぁ〜。 レッスンの後はフルート、ピラティスのセッションモニターさんにセッションを受けてもらい、夕方お迎えに。なんか、、、春休みなのに、わたしの仕事や練習が忙しくて、いつもより預け時間が長い、、、ごめんよぉ。。。しかしっ、こどもたちは毎日、「もっと遅くき [続きを読む]
  • ふたごはん と リフォーム
  • 忙しかったー!最近のこと一気に!夫が出張中につき、こどもたち自分で布団たたんでる?遊んでる?仲良く音読中です。木曜日はピアノ前に夕食。さくさく食べてもらいたくて、やきうどん。金曜日。ひー、レッスン4本。夜は焼きそば。二日連続炭水化物でごめん!今日で最後のお客さまから、お手紙いただきました。幸せだなぁ、わたし。土曜日。パン給食だからおかずのみ。この日、鏡をつけました。仕事がやりやすくなりそう(^O^)リフ [続きを読む]
  • ふたごはん と ダイエット指導
  • 火曜日。こどもたちを幼稚園に送った後レッスン4本。最近、食生活を改めて、身体が疲れにくくなった!夜は厚揚げ炒め、鶏むね肉のサラダ、卵サラダほか。 水曜日、午前中ピラティスの勉強会、午後パーソナルセッション、夕方レッスン。パーソナルはダイエット目的のかた。セッション後も、脂肪燃焼効果の高い運動を、コツコツとされていたので、きっとこれからも目標に向かっていい歩みを進めて行かれる、、、そ [続きを読む]
  • ふたごはん と おこづかい
  • 先週金曜日は終業式。夫作のお弁当。自家製なめたけが美味しかった!レッスン4本からのテニスからの晩ごはん。パスタにピザにワイン。一年間無事に過ごせた安堵感で飲み過ぎた(>_土曜保育のおかず弁当。お泊まり会用の大きめバッグとリュックを買った!この日の夜は、幼稚園のお友達のお店にごはんを食べに。日曜日。朝からピラティスの養成コース。ヘトヘトで帰宅したら豚キムチにいろいろおかずの夕食が。いつもありがとう(^^)か [続きを読む]
  • ふたごはん と 甲子園
  • わたしの母校の係属校であり、わたしが教育実習生として2週間過ごした、早稲田大学係属早稲田実業学校。この春、めでたく甲子園。楽器担いで応援に行きたいところを、、、仕事は放りだせなくて、がまんがまん。木曜日はレッスン5本にパーソナル1本。荷物がすごーい! へとへとで帰宅したら、、、夫が夕食を作ってくれていました。ありがとう。 こどもたちは、人形劇を披露してくれた。いつも、元気を [続きを読む]
  • ふたごはん と 雨でも歩こう♪
  • 昨日は雨。でももうすぐ小学校だから、傘をさしていこうね、と歩いて登園。たくましくなったな!このあと、トラックに水を跳ねられて泣きべそかいてたけど、、、かわいいなあ!この日はレッスンとセッションと練習。夜は残り物たち(>_今日はいろいろ用事が重なり、一ヶ月ぶりの中級エアロ。やっぱりエアロは楽しい!わたしのフィットネスの原点です。そのあとスイミングにテニスで帰宅。今日も残り物中心(>_カレーのポテサラは夫作 [続きを読む]
  • ふたごはん と 三連休
  • 連休初日の土曜日。レッスン二本にセッション受講。こどもたちは卒園式に出席。わたし、、、ちょっと前までは、年長さん卒園だーってメソメソしてたのに、、、もう勉強が忙しすぎて、センチメンタルが吹っ飛ぶ勢い(>_夜は焼肉サラダほか。夫がポテサラとナムルを作ってくれた。マフィンやさんのマフィン久しぶり(^O^)日曜日。ふたごちゃん仲間とバーベキュー。ポカポカ陽気の中、公園遊びやおにごっこ、ぬり絵や折り紙、もちろんバ [続きを読む]
  • ふたごはん と あっという間の
  • 金曜日は、一瞬で過ぎていく。ZUMBA〜アクア〜ZUMBA〜パワーヨガ。しかもそのあと、テニスの送迎。帰ってきたらお風呂〜ごはん〜寝る。今日は焼うどん。 夫は、幼稚園のパパさんらと飲みに行ってしまいました。わたしはEダンスアカデミーの録画を観る。 ダンスは、ほんっとに、身体も心も踊るね!ZUMBA、いつまでも元気に続けていきたいです。 ブログランキングに参加中です。更新の励みに [続きを読む]
  • ふたごはん と 運動教室
  • 今日は高岡市民センターの運動教室でした。昨日の親子ヨガに来てくれた方や、幼稚園のママさんもおいでくださいました♪ 先週のレッスンの効果が、今日まで残っているな〜と感じられる方もいらっしゃいました。人間の身体は、運動したときも変わるし、努力次第で変化を当たり前のものにしていける、身体は変えられるということをしみじみと感じます。人間の骨格は、ひとに頼らずとも、自分自身の身体の使い方でいかよう [続きを読む]
  • ふたごはん と 親子ヨガ
  • 昨日の火曜日。レッスン4本からのお迎え。夜は炒め物、煮物、サラダ3種、味噌汁などなど。 今日水曜日。ママ友さんからのご依頼で親子ヨガ。楽しいひとときでした♪ スイミング・テニスの送迎中にもう一本仕事。夜は焼き魚、煮物2種、サラダ2種。 毎日忙しいと言えば忙しいけれど、、、楽しみな予定もいっぱいあるから、切り替えて頑張れる! 一歩、一歩前へ。いま、これからの [続きを読む]
  • パパごはん と STOTTピラティス
  • 土曜日。夫がこどもたちとサイクリング&ハイキング&育児サークルに出かけてくれて、朝8時〜夕方16時までのおひとりさま時間!仕事の準備や練習、仕事、たまっている事務仕事などを一気に片付けてスッキリ!夜はからあげ他♪ このあと美容院に行き、さらにおひとりさま時間を堪能したわたし!夫も、久しぶりに子連れで遠出して楽しかったようで何より♪ 日曜日、STOTTピラティスの養成コース初日。な [続きを読む]
  • ふたごはん と 週に一度の(^^)
  • 今日はズンバ〜アクア〜ズンバ〜パワーヨガ。慌ててお迎えに行き、テニス。ボレーやスマッシュもサマになってきたふたり。いつも一生懸命ボールを追う姿がかわいくて!夕食は週に一度の炭水化物デーで焼きそばに味噌汁。デザートにりんごあげて、これでも15品目は取れてます(^^)骨や関節ひとつひとつを意識して動かす気持ち良さ(^^)わたしには、まだまだ自分が自分に対してやれることがたくさんあるなあー。だから週末も自己研鑽に [続きを読む]
  • ふたごはん と かわいいふたり♪
  • 水曜日。毎朝のドリルは身体の名前。ななさん、「めめ」「てて」だって。かわいいー。さきさんも上手に書けているなあ!水曜日はズンバイベント!たくさん集まっていただき感謝(^O^)夕方はスイミングにテニス。夜は焼肉サラダほか。木曜日。サークル3本とレギュラークラス2本。夕食後はピアノ。ひとつ前の記事で、ヨガ・バレトン教室の紹介をしています。ただ、ヨガをバレトンを教える教室とは違います。一生生かし続けることがで [続きを読む]
  • 姫路のヨガ・バレトン教室☆ご案内
  • ななさきハハ主宰の運動教室の案内をさせていただきます。教室名:女性のためのヨガ教室・バレトン教室開講日:月3回木曜日時間:ヨガA9:05〜9:55 ヨガB10:05〜10:55(お子様連れ可能)    バレトンC11:05〜11:50(お子様連れ可能)場所:姫路市立 高岡市民センター2F AB教室定員:約20名参加費:3000円この教室のセールスポイント☆女性のみなのでとても気楽☆ヨ [続きを読む]
  • ふたご弁 と バレトン研修
  • 昨日はツインズ遠足でした。夫と力を合わせて作った、ピーマンの肉詰め弁当。わあーっと駆けだすふたり。昨日から、片道1.2キロを毎朝!歩くことに決めました。去年も週3回くらい頑張ってたけど、再来年には一年生なので、、、基本、雨でも歩く前提で。こどもたち、心身ともに強くなってもらいたいです(^O^)わたしはそれからバレトン研修。わたしは、バレトンで、首も足も細長くなったけど、、、何より、精神的に変われた。焦点を [続きを読む]
  • ふたごはん と シーズンイン
  • 土曜日。朝からパン作りに励むふたりを横目に仕事へ。レッスン2本のあとは、夫が作ってくれたランチをささーと食べて、吹奏楽部の練習へ。次のステージは6月だから練習頑張らないと。一緒にお出かけのさきさんにアイスをご馳走して、ささーと買い物して帰宅。アイス喜んでくれて良かった!また行こうね!帰ったらななさんは工作を作ってた。夫はささみカツと豚カツをご馳走してくれた(^O^)さらにフルーツのせチーズケーキも!日曜 [続きを読む]
  • パパごはん と お手紙
  • 今日は絵画制作なのでお弁当日。夫が早起きして、わたしのんまで作ってくれた!レッスン4本からのテニス。夜は野菜炒めほか。ウェーブリングの認定証きた!ピラティスの養成の教科書も!今日、3月末で就職のため、この地を離れるお客様から、卒業旅行のお土産とお手紙をいただいた。ずっと前からわかってたけど、一目もかまわず、涙がボロッボロこぼれて、、、「何気なく入ったスタジオだったけど、毎週声をかけてもらえて嬉しくて [続きを読む]