めぐみ さん プロフィール

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めぐみさん: ほんのりしあわせ めぐみのブログ
ハンドル名めぐみ さん
ブログタイトルほんのりしあわせ めぐみのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/megumegu3434/
サイト紹介文3人の子育てをしながら、拒食偏食を乗り越えた体験と、摂食障害専門コーチとしての活動をつづります。
自由文摂食障害を考える「ほんのりの会」を立ち上げ、代表をしています。
摂食障害当時の体験を振り返りつつ、そこにある心理やつまづきについて、語っています。
今、悩んでいる人には、ひも解くヒントになるかもしれません。
どうぞ気軽に遊びにきてくださいね。
ブログランキング初心者・・・ちょっとドキドキです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2012/06/11 21:58

めぐみ さんのブログ記事

  • スカイプミーティング準備中〜☆そして…
  • 【遅ればせながら、あけましておめでとうございます】 あけましておめでとうございます。昨年中、ブログを読みに来てくださったみなさま、どうもありがとうございました。今年も、ちょこちょこながら、更新していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。 今年は、昨年中にお約束していた、スカイプでのグループミーティングも開催していきたいと思います。 これについては、今、参加基 [続きを読む]
  • 無料摂食障害グループミーティング開催
  • 【月イチ摂食障害グループミーティング】 先日は、月イチ摂食障害グループミーティングでした。  今日もとっても有意義な時間。 お話をしながら、聴きながら、しんどいだろうなと思う部分もあるけど、参加者さんの超える力を信じて、これからも、続けていきたいと思います。  帰りには、摂食障害を卒業したメンバーと、今後についての話し合い。 これからのために、いろんな公式な手続きもしていこうということになりま [続きを読む]
  • 無料摂食障害グループミーティング開催中
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? 今日は、月イチの無料摂食障害グループミーティングでした。  たくさんのメンバーが集まってくれて、思いや変化を共有できることがとっても嬉しかったです。   摂食障害のグループの中には、言いっぱなし聴きっぱなし [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜キレイでありたかった。
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? 自分で自分の気持ちや意見を言わないでおいて、陰で文句をいう人っているよね。 私、そういうのが、すごく嫌なんだ。 「裏表がある。」感じがして。 だったら、正々堂々と言ったらいいじゃ [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜奥様の摂食障害を見守る、旦那さまに
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? 摂食障害を抱えながら子育てをしていたころ。 一番心配だったのは、子どもに与える影響でした。 まあ、普通に考えて、いい影響を与えるわけがない。少なくとも、こんなに情緒不安定。申し訳ないなぁ〜〜〜涙& [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜自分をまるごと受け入れる
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? ふと、この前、思ったこと。 私もそうなんだけど、摂食障害になる人って、ものすごく、「自分」がある。ありすぎて、しんどくなることもあるくらい、「自分」がある。 ほかの人たちには、たぶん、あま [続きを読む]
  • 一緒に、人生変えてみませんか?
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? 【認定コーチコース、スタートします!】 今月末から、認定コーチコースが、スタートします。  私自身、コーチングを学んでから、毎日が楽しくて、そりゃ辛いこともあるけれど、それでも「生きてる」っ [続きを読む]
  • もっと自由に、もっと大きく、全部OK!!な生き方しようよ
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? 【残り3か月の過ごし方☆】 あっという間の、10月。 今年も残り3か月、あっという間ですね〜☆  私は、あと少し、片づけなければならないことがあるようです(笑)  手放す。 整理する。 準備する。 [続きを読む]
  • 怒りという感情
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? 私は、「怒り」という感情が苦手です。 怒りにまかせて、自分の主張を、周りにまき散らす人がいると、心も体もきゅっとなります。 これは、私が「怒らない」ということではなく、自戒の意味も込めて、なのだ [続きを読む]
  • 私がブログを書けない理由
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? とってもお久しぶりになってしまいました。みなさん、いかがお過ごしですか? 私は、相変わらず、摂食障害のことやったり、親子関係のことやったり、コーチングやアドラー心理学のことやったりしながら、過ごして [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜働けない。。。という悩み
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?  しばらく空いちゃいました〜。 このところ、「働く」ということについて、すごくすごく考えています。 ということで、購入したのが、この本。 アドラーに学ぶ よく生きるために働くということ (ベス [続きを読む]
  • アドラーズカフェ、ついに始動〜☆
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?   【アドラーズカフェ、ついに始動〜☆】   何人かの、仲間内には、一年前くらいから、 やりたいと言っていた、あれ?? ついに、やってみようと思います。  「アドラーズカフェ」  アドラー心理学を、みんなで [続きを読む]
  • セミナー・グループサポート
  • ほのりら グループサポートメニュー 秘密厳守いたします。安心してお問い合わせください。☆セミナー/グループサポート   個別カウンセリング/コーチングはこちら  ○子育てに、アドラー心理学をとりいれる「もっと早く知っておけばよかった」…子育てへの、有用なヒントがたくさんです!子どもの気持ちが手に取るようにわかるようになり、毎日の子育てが楽しくなります!  <ライフペイジズ公認セミナー>カンタ [続きを読む]
  • 摂食障害は親のせい?〜「太ったね」と言ってはいけないか?
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?「太ってよかったね」中学から始まった摂食障害。高校の頃に、一度回復に向かっていました。食べる系ダイエットに移行することで、「食べる」ということを始めていた私は、「太りたくない」という思いとは裏腹に、やっぱり少 [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜嫌われるのが怖い
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。 摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、 食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 「みんなに嫌われるよ・・・」 私が子供のころ、よく親に言われた言葉。 みんなは、言われたこと、ない? 私はね、傷ついたなあ。ズサっと来た。すごく焦った。 みんなに嫌われて、一人ぼっちになっち [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜何もしない私に、価値はない。
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ?   ずっと働き続けてしまう。寝ている時間がもったいない。 今までかかわらせていただいた方たちの中に、こうおっしゃる方が、何人もいました。  これ、私からすると、「建設的なことをしているときだけ [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜三歳児神話なんていらない
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? 今、アドラー心理学と、カードコーチングを組み合わせた、子育て講座を開催してます。こういう講座を、今では開講させてもらえる私ですが、最初の頃の子育ては、もうね、類を見なくらい、ひどかったのです。 そも [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜親をゆるせない気持ち
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? 親の気持ち、子どもの気持ち。それぞれに、いろいろ、あるよね。 親には親の、事情があるんだけど、子どもには子どもの、事情もあって、 親どうし、仲良くしてほしかった。親にもっとかまってほしかった。親 [続きを読む]
  • 摂食障害を越えて〜人間不信
  • 食べるしあわせを手に入れる!摂食障害専門コーチますだめぐみです。摂食障害の方も、摂食障害未満の方も、食べる不安を越えたその先へ、コーチングでサポートします。? ? ? ? ? ? ? ? ? ずっと優しくしてくれていたのに。なんでかなぁ、最近、冷たい。私、何か、しちゃったのかなぁ。 いつも、こうなんだよなぁ。周りの人は、みんな離れていっちゃうんだ。 私の、何が、悪いのかなぁ。どうして [続きを読む]