北林ちかこ さん プロフィール

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北林ちかこさん: 北林ちかこの断捨離マラソンfrom金沢
ハンドル名北林ちかこ さん
ブログタイトル北林ちかこの断捨離マラソンfrom金沢
ブログURLhttp://ameblo.jp/dansharian-momo/
サイト紹介文カタツムリでもいい、カメでもいい、焦らず、比べず、マイペースで、一歩ずつ進みます。
自由文断捨離は長距離走、瞬発力よりも、持久力が求められます。自分のペースで、焦らず、じっくり続けてこそ、結果が表れます。断捨離トレーナーの北林ちかこがガイドを務めます♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供309回 / 365日(平均5.9回/週) - 参加 2012/06/12 14:18

北林ちかこ さんのブログ記事

  • ウチ、断捨離しました! ケース2・クローゼット
  • おはようございます。 ガクアジサイが咲きました。 アジサイは土壌によって、色が変わるというけれど、なんで、こんなにドドメイロ? BS朝日・ウチ、断捨離しました!のレポート続けます。 ケース2 鈴木里香さん(青梅市) 築21年の一軒家に、ご主人と娘さん2人と暮らす、専業主婦の鈴木さん。 片づけたいと思いながら、あまりにもモノが多くて、一人ではどうにもならないと言います。 一番気になっているのが、リビングにある [続きを読む]
  • ウチ、断捨離しました! ケース1・終活
  • こんにちは。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 昨晩、BS朝日で、ウチ、断捨離しました!…という2時間番組がオンエアされました。 これは4組のご家族が、断捨離に取り組むドキュメントです。 それぞれ家族構成も状況も、現在のお悩みも異なりますが、住まいを片づけて、なんとか暮らしを立て直したい…、なんとかもっと風通しをよくしたい…、なんとか人間関係を改善したい…、つまり現状を変えた [続きを読む]
  • 思い出せ、初心!
  • おはようございます。 本日の金沢は、すかっと晴天! 昨日の雨に洗われて、植物がキラキラしているし、空気も澄んで清々しい。こういう日は、なにかこう…、生産的な気分になりますね。(どんな気分?) 昨日は富山に行ってきました。 最近、富山にご縁があって、北陸自動車道の景色も、「いつもの道」感覚になりつつあります。 参加したのは、『プロ講師のための人前で教える技術』。 講師は寺沢俊哉先生。 人材育成や感動の会 [続きを読む]
  • メッセージ
  • 朝から雨の金沢。 しばらくやみそうもありません。 このしっとりした空気感、やっと梅雨らしくなりました。 昨夜はレイトナイトで、メッセージを観てきました。 あまり話題になっていないようだけれど、ずっと気になっていた映画です。 言語学者のルイーズと物理学者のイアンが、未知の来訪者の言語を少しずつ解明して、意思の疎通をはかる過程が描かれています。HUMANやWALKなど、簡単な単語を教えるところから始まり、やがては [続きを読む]
  • 一夜の宿
  • おはようございます。 今朝はこんな清々しいパティオでブログを書いています。 ホテルの中庭、ビルの14階です。ラウンジと隣接していて、フリードリンクもあり、宿泊者が自由に使える空間です。 昨日、チェックインした時、「いつもご利用ありがとうございます。本日はシングルルームで承りましたが、レディースフロアに空きがございますので、お部屋を変更させていただきました。」と言われました。 へえ、レディースフロアなん [続きを読む]
  • 五月人形が捨てられません
  • おはようございます。 沖縄は梅雨明けなんですね。 北陸は、2日ほど前に梅雨入りしたばかりなのに。 日本って、細長い国なんだなぁ…。 先日、まるこさんから、質問をいただきました。 『断捨離しているとひとつだけうーんと悩むものがあります。 母に買って貰った五月人形というか兜です。 押入れ上の段半分をとっています。 子供も二十歳を過ぎていてもう何年も出していません。 どうしたものかといつも迷い見なかったことにし [続きを読む]
  • 雨音が連れてきた思い出・22年分
  • おはようございます。 雨音を聞きながら、家の中であれこれしていたら、…そういえばこんな時、いつも足元にいたなぁ…と思い出しました。 時々ふっと思い出して、無性にもふもふしたくなります。 窓枠に前脚をかけて外を眺めるのも好きでした。 爪で削れた跡が今も残っています。 来て…、去っていく。 出会って、分かれていく。 現れて、消えていく。 それが世の習い。 モノもコトもヒトも常に変化して、ひとつ所に留まること [続きを読む]
  • 夏至
  • 朝からどしゃぶりの雨。 昨日は地植えのアジサイまでが、あまりの暑さにくったりしていたから、ちょうどよかった…、恵みの雨です。 今日は夏至ですね。 1年で一番昼が長くて、夜が短い日。 その反対が冬至ですが、夏至と冬至では昼の長さが4〜5時間も違うのだそうです。 なにやら今年の夏至は、大きなエネルギーが動く日らしく、SNSなどで、そんな記述を目にします。 特別な場所で特別な人と特別なことをして過ごすに相応しい日 [続きを読む]
  • なくても大丈夫だった(≧▽≦)
  • おはようございます。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 キッチンの水切りカゴを撤去してから、1カ月が過ぎました。水切りカゴ問題 20年以上使った水切りカゴの代わりに、シリコン製のドレイニングマットを使っています。 カゴに比べれば、たくさん積み上げることはできないので、洗い物が多い時は不便ではなかろうか…と、多少は心配もありました。 ご報告しますと、今、なにも困っておりません。 [続きを読む]
  • 人生を動かす
  • 『住まいを片づければ、人生が好転する…。 目に見える世界と目に見えない世界は密接にリンクしているから…。 自分をとりまく住環境は、今日の貴方の心の在り方と思考の絡まり具合をそのまま表しているから…。 見えない世界の縛りや観念や思い込みに直接取り組むよりは、見える世界のゴミ・ガラクタを捨てていくほうが、よっぽど分かり易くて、簡単で…。 だから、断捨離®を実践すると、住まいだけじゃなくて、あり方や生き方も [続きを読む]
  • 家の中にあるゴミステーション (^^;)
  • おはようございます。 先週、ご出立したゴミたちです。 カーペット2枚、クリアケース2個、プラスチック製整理ダンスの下部分。 1辺が70センチを超えるモノは、金沢市では大型ごみとなり、有料の個別収集となります。 電話で予約をとり、ゴミ処理券を貼って、その日に玄関先に出しておくと、トラックがきてくれるシステム。 有料になる前は、なんでもかんでもゴミステーションに出していたと記憶しています。 来年からは、通常 [続きを読む]
  • 使い捨てライターの捨て方(地域限定)
  • こんにちは。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 先日のセミナーで、使い捨てライターの捨て方が分からない…という質問をいただきました。 その方のご主人は煙草を吸う方で、いつもカートンで購入します。 そうすると使い捨てライターが漏れなくついてくるらしく、使いさしのライターが山になっているとか。 もう沢山あるので、もらわないで欲しいと話したこともあるそうですが、店頭では、カートン [続きを読む]
  • 15年前の私に…
  • おはようございます。 一昨日、保育園に行ったことで、子育て期のことをいろいろ思い出しました。 子育て期こそ断捨離!…と、今は声を大にして言えますが、自分が渦中にいる時は、そんな知識もなく、ただただイライラの中に埋没しておりました。 お母さんは一家の太陽…のはずが、北林家の太陽はいつも不機嫌で、不穏な空気を醸し出していたようです、そんな意識すらありませんでしたが…。 当時のことを思いだして書いた文章があ [続きを読む]
  • 保育園とビジネスシーンと
  • おはようございます。 のべ3時間半のドライブと講演2回、やり遂げて自宅の駐車場に戻った時、こんな気分でした。 映画の内容とは関係なく、思わずこんなポーズで空を見上げちゃう…って意味で。 ダブルヘッダーも可能なこと、これで分かったけれど…、頻繁にはできないかな。 午前中の講演は、白山市のくらやま保育園。 保育参観の一環としての子育て講演会でした。 若い保護者のみなさんにお話しできるとあって、喜び勇んで参り [続きを読む]
  • 『今』を仮住まいにしてはいけない(Aさんの場合)
  • おはようございます。 朝早く、目が覚めました。 4時36分。あれ〜〜、普段、こんな時間に目覚めることはないのに、なんでだろう…。 窓の外がもう明るいからかしら。 いやいや、今日は、怠け者の私にしては、年に1回あるかないかの、講演ダブルヘッダーの日なのです。 しかも白山市と富山市。 移動時間、のべ3時間半。 きっと寝ながら緊張していたのでしょう。つつがなく運びますように 気合を入れて、二度寝しました。 さて、 [続きを読む]
  • ゴミ袋20個分の詰まり(Aさんの場合)
  • おはようございます。 6月だというのに、なんでしょう、この肌寒さ。 昨夜は、ファンヒーターが欲しいな…と思いました。(もう仕舞っちゃったけれど) 同じく衣替えも終わったので、衣類も冬物は出ていません。 でもたとえあったとしても、6月にウールは着られない…。 気温的にはOKでも、季節感的にNGだから…。 寒いのなら、6月でもセーター着ればいいじゃない…とも思うのですが、なんというか、この季節感というやつが、そ [続きを読む]
  • なにか詰まっている感じがする(Aさんの場合)
  • おはようございます。 朝のひととき。 副交感神経全開の図。 交感神経と副交感神経は、どちらも必要で、バランスが大事…と言われました。 交感神経優位なのは、アドレナリンが出ている、いわば興奮状態の時。 臨戦態勢の緊張状態はもとより、嬉しい・楽しいも含まれるそうです。 副交感神経優位なのは、リラックスして、ほわ〜〜っとしている時。 お風呂に浸かった瞬間など、あ〜〜気持ちええ…と思わず口から出る、あの感じ。 [続きを読む]
  • クローゼットのなかは、元カレでいっぱい
  • おはようございます。 昨日は抜けるような青空でした。 6月だけど、なんか秋の空みたいな…。 外にいるのが気持ちよくて、朝と夕方と2回、草むしりに出ました。 雑草にも命はありますが、私の庭においては、いてほしくない邪魔者たち。 不適なモノを取り除いていくのは、屋内の断捨離と同じです。 南前ひとみトレーナーの断捨離deお家エステにモタモタ参加しています。 週末は2日かけて、クローゼットに取り組みました。 どちら [続きを読む]
  • 断捨離のご縁〜6年の時を経て
  • おはようございます。 一雨あって、清々しい朝です。 激しい雨に洗われた緑が、朝陽にキラキラ輝いています。 この澄んだ空気が好きだな…。 昨日は、奈良から嬉しいお客様。 きくちゃんとの出会いは2011年の6月。 金沢で主催したやましたひでこの断捨離講座3回コースを2クール、合計7回も、奈良から通ってくれたのでした。 当時、セミナーでご一緒してくださった方は、覚えておられるのではないでしょうか。 長い髪とスリム [続きを読む]
  • 断捨離は愛なり
  • おはようございます。 今朝の庭仕事、完了です。 昨夜は穏やかで、きれいに満月も見えたけれど、今日はとても風が強い…。 ちょうど皇太子殿下が金沢にいらしていて、午後から屋外の式典に参列される予定ですが、風がおさまればいいけど…。 デトックスやエステでお世話になっている小松市のエイジレスサロン庵〜iori〜さまにて、断捨離セミナーを開催していただきました。庵さんのホリスティカルハーブテントは、本当に気持ち [続きを読む]
  • スーツケースに不安をいっぱい詰め込んで
  • 中国レポート、駆け足で。 …といっても、これは私の個人的エピソード。 日本を発つ前、あまり詳細な旅程は知らされていませんでした。 目的地は、五台山と厦門。 バス移動1回、国内線の飛行機2回。 山と島だから、寒いし暑い・・・。 そんなザックリした情報を頼りに、中サイズのスーツケースに荷造りしました。長袖も半袖も、場合によっては、ニットやジャンバーもいる? 国内であれば、困ったら旅先で簡単に調達できますが、 [続きを読む]
  • 片づけたいと思うだけなら、誰でもできる
  • おはようございます。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 中国訪問で中断していましたが、朝イチの庭仕事、再開しました。 これも、絶対…というわけではありません。 雨が降ったらやりませんし、スケジュールが詰まっている日も、おそらくパスするでしょう。 でも、これを習慣にしたい気持ちはあります。 気持ちがあっても、実現しないのは、行動に移さないから…。 いつもの私のパターンです。 なら [続きを読む]
  • 野菜室と冷凍室
  • おはようございます。 みなみちゃんの断捨離deお家エステ、昨日からスタートしておりますが、私はまず冷蔵庫の野菜室と冷凍室にチャレンジしました。 出して、 洗って、 戻す。 これだけ。 こういう大物を洗う時、私はお風呂場を使っています。 台所洗剤とスポンジで洗って、シャワーで流して、そのまま干す。 冷凍品は、はやく戻したいので、タオルで拭いて、時間短縮。 所要時間は [続きを読む]
  • 3年前の大きなチャレンジ
  • 金沢市にある温泉掘削の調査会社のエオネックス社が、全社一斉断捨離デーを敢行したのは、3年前の今日でした。社員150名が、土曜日の業務を停止して、一丸となって、社屋の断捨離に励んだのです。ゴミ置き場に指定した駐車場には、山盛りのゴミ。まさかこんなにも大量の不要物が、社屋に詰まっていたとは、誰も想像だにしませんでした。会社で断捨離なんて、できないよ…と思っている貴方。できるんですよ。方法や規模は違うかも [続きを読む]
  • 初セーリング
  • おはようございます。 中国訪問記も終盤です。 田螺抗土楼群まで脚を伸ばした翌日、ヨットに乗りました。 厦門は島です。 本土と大きな橋でつながっていて、行き来に全く不便はありません。 南の方の島。 …リゾートですね(^^ゞ まさにそんな感じで、明るい雰囲気に覆われた活気のある街。 私たちが乗ったのはクルーザーではなく、2枚の帆で進む8人乗りのヨット。 金沢も海に近い [続きを読む]