北林ちかこ さん プロフィール

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北林ちかこさん: 北林ちかこの断捨離マラソンfrom金沢
ハンドル名北林ちかこ さん
ブログタイトル北林ちかこの断捨離マラソンfrom金沢
ブログURLhttp://ameblo.jp/dansharian-momo/
サイト紹介文断捨離マラソン2016、ゴールしました。マラソンが終わっても断捨離は終わりません!
自由文断捨離は長距離走、瞬発力よりも、持久力が求められます。自分のペースで、焦らず、じっくり続けてこそ、結果が表れます。断捨離トレーナーの北林ちかこがガイドを務めます♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供269回 / 365日(平均5.2回/週) - 参加 2012/06/12 14:18

北林ちかこ さんのブログ記事

  • 本当のお気に入りって?
  • おはようございます。 地面が薄っすらと白くなっています。 たいした量ではないけれど、このそこはかとない風情が好き。 時おりチラチラと白い物が舞っています。 今日も、寒い1日になりそうです。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 私はずっとコーヒー党でしたが、最近、少しだけ紅茶派。 きっかけは、素敵なティーカップとの出会いでした。昨年秋、母と大相撲 [続きを読む]
  • Holleyさんのメッセージ
  • おはようございます。やましたひでこ公認、チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。先月、偶然、SNSで見つけた動画に目が釘付けになりました。乳がんを患ったHolley Kitchenさんが、一言も発せず、フリップをめくり続けます。…なんでだろう、無言なのに、ものすごい説得力。いや、無言だからこそなのか…。Holleyさんのとても豊かな表情に引き込まれます。特に目新しい情報があるわけでもないのに、たくさんの人に見てもらい [続きを読む]
  • 春のエネルギーを取り入れる
  • おはようございます。 昨夜、少し雪が降ったようですが、もうほとんど溶けてしまいました。 いいお天気です。 兼六園では、梅が咲いているみたい。 まだ寒いけれど、確実に春が近づいています。 今年も、桜の写真をいっぱい撮りたいな…。 このところ、衣類の話をずっと書いてきました。 断捨離®のやましたひでこは、洋服は食べ物と一緒だと言います。 食べ物は、体の内側か [続きを読む]
  • 断捨離が進めば、衣替えも不要になる
  • こんにちは。 久しぶりに朝風呂しました。お〜〜、いいご身分じゃん…って?(^^ゞ えへへ…、確かに ずっと睡眠不足が続いていて、起きていてもぼ〜〜っとしている状態だったのですが、ラベンダーのバスソルトを入れて、時間を気にせず、ゆっくり入浴したら、だいぶすっきりしました。やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 クローゼットの断捨離を、3件立て続けにご紹介しました。 [続きを読む]
  • 結婚する人もいれば、離婚する人もいる
  • おはようございます。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 クローゼットの断捨離事例を立て続けにご紹介しておりますが、調子に乗って、もう1件。 これは西宮断捨離会代表、丸山ゆりトレーナーのかつてのクローゼットです。 まあ、お約束〜〜のごとく、パンパンですね。 吊っておくことで、かえってシワになりそうな状態です。 服だけでなく、靴もしかり。 [続きを読む]
  • 嫁ぐ日の心構え
  • こんにちは。 やましたひでこ公認チーフ断捨離トレーナーの北林ちかこです。 引き続き、クローゼットの断捨離について。 これは島根松江断捨離会の田中富士美トレーナーがサポートさせていただいた事例です。 30代の独身女性、Mさん。 母親との関係に悩み、男性との付き合い方に悩み、職場の人間関係にも悩んでいました。 いつも周囲の人を気遣うばかりで、自分の気持ちは後回し。 長い [続きを読む]
  • 衣類の断捨離で得たものは…
  • おはようございます。 やましたひでこ公認チーフ断捨離トレーナーの北林ちかこです。 クローゼットの公開ついでに、もう少し衣類のお話を。 この画像は、川崎北断捨離会代表の小林ふみこのブログから。えっと、これはクローゼット? …と、二度見しちゃうような空間ですが、けっこうよくある光景ではないでしょうか。 主に衣類の収納場所ですが、ハンガーにかけるようなジャケットやスカートは、ここには [続きを読む]
  • クローゼット公開
  • 6日もの長きにわたり家を空け、帰ってきてみれば、家の前に雪の小山ができていました(^^ゞ タクシーの運転手さん、スリップするし… さあ、また日常に戻ります。 目まぐるしい日々はひと段落、外食もひとり飲みも、ホテル暮らしも楽しくはあるけれど、やっぱり家が一番落ち着きます。 金沢ケーブルテレビネットの「今すぐできる断捨離レッスン」は、あと2回で終わります。 最後を飾るのは、アレです。& [続きを読む]
  • ネガティブにえさをやらない
  • おはようございます。 かわいいおやつ。 PAUL青葉台店のムラング・クールです。 サクッとした食感、ほろほろと溶けていく舌触り、甘さ控えめの上品なお味、ツボに入りました。 そして昨夜はひとり飲み。ひとり飯、ひとり映画、ひとりコンサート、ひとり旅、ひとり飲み…、昔はひとりでするのが、なんとなく嫌だったことが、気負わずに楽しめるようになってきました。 ひとり飲みなんて、わび [続きを読む]
  • ワンルームのキッチンで2時間半
  • おはようございます。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 先日、とあるお宅を訪ねた折、積もる話もあり、人生とか挑戦とか目標とか、夜を徹して語り明かすつもりが、なぜか断捨離することになりまして…。 まずはここから。 コンロ下の収納スペース。 食品庫…ですよね? 食料品なら話が早い。 食べられる、食べられないで取捨選択できますからね。 ま [続きを読む]
  • キャリーケースの中身
  • おはようございます。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 私は旅の荷物が少ない…と、よく言われます。 人と比べたことはありませんが、2〜3泊用のキャリーケースで、5〜6日大丈夫なので、女性としては、少ないほうかもしれません。 なんといっても私は、重いのが嫌いです。 慢性的な肩こりなので、重い荷物が負担になるのです。(誰でもそうでしょうね) 特に都会 [続きを読む]
  • シンプルにいこう
  • おはようございます。 朝7時はまだ薄暗い。 しかも、今朝は激しい雨。 そんな中、息子は登校していきました。 学生なんだから、それが当たり前。 確かに当たり前のことだけど、偉いよな…とも思っちゃう。 過保護ですかね。(^^ゞ やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 TVの某ショッピング番組で、目を引くものがありました。 ハンガーの一種で [続きを読む]
  • 95%の女、それでも明日はくる
  • おはようございます。 先日のバラとコデマリ、今朝も元気に咲いています。 朝陽を浴びて、後ろの壁にくっきりと影。 影を見るのは、けっこう好きです。 鮮やかな彩と色のない影。このコントラストが美しいと思います。 ↑こんなイメージで臨み、惨敗したオーディション。 そんなに甘いものじゃなかった…。 ベートーベンをなめてたかも、私。 想いは叶うって人は言うけれど、必ずし [続きを読む]
  • 95%の女、清水バンジーで墜落す
  • おはようございます。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 断捨離の話題ではありませんが、もうしばらくお付き合いください。 95%の勝率がなければ、何事も手を出さずスルーしてきたこのワタクシが無謀な賭けにでました。95%の女、清水の舞台からジャンプする 風と緑の楽都音楽祭の第九・合唱隊のオーディションに申し込んじゃった…。 さて、どうする? 課題は [続きを読む]
  • 95%の女、清水の舞台からジャンプする
  • おはようございます。 やましたひでこ公認、チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 尻切れトンボの前記事のつづきです。95%の女 95%の勝率がなければ、何事も手を出さずにいたワタクシが、一体何をチャレンジしたのかというと…。 ベートーベンの第九です。(^^ゞ金沢では、毎年ゴールデンウィークにラ・フォルジュルネという音楽祭が開催され、コンサートホールはもちろんのこと、ショッピング [続きを読む]
  • 95%の女
  • おはようございます。 やましたひでこ公認チーフ断捨離トレーナーの北林ちかこです。 挑戦とは、戦いに挑むと書きます。 絶対できると分かっていることに対して、挑戦という言葉は使いません。 たとえそれが初めてのことであっても。できるか、できないか予想もつかない。 どちらかというと無理っぽい。 まさにどう転ぶか分からない、未知数の世界。 それにあえてチャレンジすることが挑戦です [続きを読む]
  • 断捨離的7−5−1の法則
  • おはようございます。 朝から気分がいい。 なぜかって? 昨日、買ったバラがきれいだから ピンクのバラもいいけれど、フィリングのコデマリも好き。 単独では主役になりにくいコデマリ。 艶やかな花と一緒に活けると、相手の魅力を、さらに輝かせます。 年が明けて、コデマリが店頭に並ぶと、買わずにはいられません。 かわいいよね〜〜〜。 庭にもありますが、地植えが咲くの [続きを読む]
  • 経験値をあげる
  • こんにちは。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。 昨日に引き続き、除雪のブルドーザーが忙しく動き回っています。 鳥取の大渋滞、はやく解消すればいいな。 動かない車の中に閉じ込められるなんて、1時間でもきついのに、2日もじりじり待っているのは、どんなにしんどいことか。 鳥取は、道幅の狭い道路で、雪にスタックして立ち往生しているようですが、積雪が少な [続きを読む]
  • 減らすばかりが能じゃない
  • おはようございます。 白一色の美しさ。 モノトーンの世界です。 差し色もなにも必要ありません。 ただただ白い、それだけなのに、この息をのむような光景。 …この美の化身も、あまりに量が多すぎると厄介者になります。 車が立ち往生したり、木が倒れたり、除雪に莫大な費用がかかったり。 雪も適量でなければ、それを愛でたり楽しんだりはできません。 それはモノも同じこと。&n [続きを読む]
  • 決断力も磨かれる
  • おはようございます。 朝からアラレが降っています。 けっこう激しい音がするんですよ。 バチバチバチ…と。 当たったら痛そうな音。 家があるって、ありがたいなぁ…。 それが普通でいつもは忘れているけれど、家があるからこそ、アラレに打たれて、痛かったり寒かったりしなくてすむのです。 雨風をしのげる家、さらにその家が、心地よく整っていたら、もう最高ですね。 昨日書いたカー [続きを読む]
  • レンコンとカーテンと
  • おはようございます。 昨日は私にしては珍しく、お料理教室なるものに行ってきました。 アグリファイブさん主催、レンコン農家が教える、美味しいレンコン料理5種。私はレンコンが大好きなのですが、家族はあまり食べてくれません。 硬いからイヤ…と言うけれど、シャリシャリしたあの食感こそがレンコンの魅力なのに。 素揚げに天ぷらにきんぴら…、これくらいしかないレパートリーが増えれば、我が家のレン [続きを読む]
  • プロのお掃除
  • こんばんは。 やましたひでこ公認チーフ断捨離®トレーナーの北林ちかこです。先日使ったこのイラスト、作家さんについて問い合わせがありました。 金沢市在住の似顔絵作家、ちょりいさんの作品です。 ご本人にお会いしたことはありません。 全てネットのやりとりです。 お渡しした写真はこちら。私がつけた注文は、「ここポイント」…みたいなポーズにして、ただそれだけです。 そうしたら1発で、 [続きを読む]
  • カメラがうちにやってきた
  • おはようございます。 断捨離トレーナーの北林ちかこです。 朝のうちは零下だった気温も、日中には12度まであがるとのこと。 雪…、かなり溶けると思います。 金沢ケーブルテレビネットさんの「今すぐできる断捨離レッスン」。 断捨離マラソンの要領で、毎回、アイテム別・場所別のテーマを決めて解説しています。 時には、モニターさんのお宅で、実際に断捨離をお手伝いすることも。 このロケ [続きを読む]
  • 断捨離deお家ダイエット(ハーネス)
  • おはようございます。 昨日から、除雪のブルドーザーが動き回っています。せっせと1時間かけて、スコップで雪かきをするのと同じ量を、ブルは3分でやってのけます。 助かります。朝早くから日が暮れるまで、ありがとうございます。 断捨離マラソンも終わっちゃって、手持無沙汰だな〜〜という貴方に、面白い企画があります。 鳥取の南前ひとみトレーナーが先導する、「断捨離deお家ダイエット」。 1日 [続きを読む]
  • 断捨離初め(身長記録ボード)
  • おはようございます。 寒い、寒い、寒〜〜〜い 積雪はあまりありませんが、気温がとても低い…。 そんな中、息子はナイターに行きました。 野球観戦ではありませんよ。 スキーです。(^^ゞ なにもこんなシバレル日に、日曜日だから日中でもいいのに、わざわざ夜に雪山に行くなんて。 若さって、無謀…?(使ったゴーグルは、ちゃんと仕舞いましょう) そんな彼が発した言葉。 [続きを読む]