chie さん プロフィール

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chieさん: *。smile HAPPY。*
ハンドル名chie さん
ブログタイトル*。smile HAPPY。*
ブログURLhttp://ameblo.jp/beauty-fitness/
サイト紹介文ポーセラーツ・お料理・ランニング・ダンスetc… Happyな日々を綴っています☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供96回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2012/06/25 16:45

chie さんのブログ記事

  • 道志村トレイルレース
  • 前回参加した時から4分だけPB更新…笑たった4分だけだけど嬉しい??来年はないなぁ〜って思っていたのに来年は10回大会かぁに思考が変化(笑)また出ていそうです 【道志村トレイルレース】 一昨年より4分だけPB更新し 無事に完走しましたー?? 応援してくださったみなさん 本当にありがとうございました???? ・ #トレラン #トレラン女子 #trail #ultrapose #走る人 #走るひと #走るのが好き #山が好き #走ることは生き [続きを読む]
  • 大会準備②
  • 道志村トレイルにチョイスしたウェアなどATHLETE JOYNTとATHLETUNEはスタート前用ORGANIQとMEDALISTはレース中ダルマはレース後羊羹とチョコは気分転換用(笑)ジェルはもっとあっても良かったなーという反省食べたい!ってレース中に思わなくても実際に身体は欲していて結果知らないうちにエネルギー切れになっているという悪循環良い経験になりましたT-shirt:ULTRA POSEpants:SALOMONtights:C3fitbag:The North Face 明日 [続きを読む]
  • 大会準備①
  • 明日の大会に向けての準備トレイルランニングの大会に出るときは高低図とペース表をカードサイズにラミネートして作ります(高低図は大会HPなどからコピペ)過去にも走ったことのある大会なら高低図にはそのときに感じたことやこの区間はどう走ろうかとかそういったことを書き込んでいますペース表は区間ごとの目安となる通過タイムや区間タイムと関門時刻を記載以前、別の大会でお仲間がこれを作ってくださってこれはすごい!と [続きを読む]
  • 今日のコーデ??
  • オールインワンが楽チンすぎるtops:toccobottom:UNIQLOshoes:DIANAbag:COACH脚が太くてパンツが着れないのが悩みでしたが近年のゆったり系パンツブームの恩恵を受けてパンツが着れるようになりました着れるものの幅が広がるとオシャレもグンっと楽しくなりますね〜 オールインワンが楽チンすぎる? ・ tops:tocco bottom:UNIQLO shoes:DIANA bag:COACH ・ #今日のコーデ #コーディネート #プチプラコーデ #ちいコー [続きを読む]
  • 都内ロング走??
  • GW最終日はまたまたロング走日比谷を発着点にレインボーブリッジ〜若洲海浜公園〜葛西臨海公園〜TDLを巡る50kmの予定が疲労が全然抜けておらず27kmすぎで途中離脱でしたが楽しくご一緒させていただきましたここはリベンジしたいコース!!来月のウルトラマラソンが終わったらまた走りに行きたいな GW最終日はまたまたロング走 27kmくらいで途中離脱でした?????? が、とっても楽しく走らせていただき感謝です?????? [続きを読む]
  • "粋"が好き??
  • 友人と夜のスカイツリーへGW前でバタバタしてちょっとお疲れ気味だったので現実逃避"粋"の青いライティングとこいのぼりがいい感じ 久しぶりのスカイツリー この日のライティングは"粋" "粋"のほうが好きなのでラッキーだったかも…???*. ・ #スカイツリー #東京スカイツリー #粋 #こいのぼり #現実逃避 #非日常を求めて #非日常を感じる ちいさん(@chiico.san)がシェアした投稿 - 2017 May 3 1:38pm PDT [続きを読む]
  • インナーチャイルドメッセージオイル
  • ヒプノセラピストの相川葵さんが開発されたインナーチャイルドメッセージオイルその中のチャクラオイルを使っています第4チャクラのオイル第4チャクラには「アナハタ」という名前がつけられていて「ハートチャクラ」という呼び名もありますこれはアナハタがちょうど胸の中央部(ハートの位置)に当たるのでこういった呼ばれかたをしているのだそうこのオイルは第4チャクラを落ち着け開きを調節出来るように香りと色をバランスに整 [続きを読む]
  • スタバプリン??
  • 久しぶりにスタバあ!黄色いパッケージのプリンがある!!と思って見てみたらバナナチョコレートバナナ味のプリンでチョコソースこれは美味しいやつだカップにもバナナの絵が描いてあって可愛い おNewなプリン ・ #スタバ #スターバックスコーヒー #starbucks #スタバプリン #スタババナナチョコレートプリン #スタバ好き #スタバ好きな人と繋がりたい ちいさん(@chiico.san)がシェアした投稿 - 2017 Apr 28 5:14am PDT [続きを読む]
  • チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
  • 久々に大会のことを。チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン毎年4月に開催される富士五湖を巡るウルトラマラソンの大会です。・ウルトラマラソンとは…42.195kmを超える道のりを走るマラソンのこと。私も2015年にこの大会の100kmの部(4LAKES)に参加し完走しました。今年は初チャレンジのラン仲間がいて友人と一緒に応援兼ねて初めての私設エイドを出して来ました!朝5時過ぎに八王子を出発し、最初に目指すは38kmの第2関門ここは [続きを読む]
  • 目黒川ラン??
  • 初!目黒川ランしてきましたランの拠点は光明泉ランナーさん大歓迎!!というわけではないけど(笑)、2〜3人とかなら大丈夫そう…中目黒〜大崎(のちょっと手前)を往復して約8kmのコースフラットでとても走りやすい道でした半袖&ショートパンツでのランニングが気持ち良い季節になりましたね 目黒川ラン UDC Tシャツデビュー ・ #ラン #ラン二ング #ランニング女子 #run #running #rungirl #走るひと #走る人 #走るのが好き [続きを読む]
  • &NUTS??
  • ドトールで朝カフェしてから出勤何やらオシャレなもの発見&NUTS(アンド・ナッツ)鉄分食物繊維スーパーフードの入った女性が大好きそうなシリアルバーはちみつメープル味で美味しくて私もハマりそうです ドトールにこんなオシャレなものが! ・ #カフェ #朝カフェ #ドトール #ドトールコーヒー #doutor #アンドナッツ #鉄分 #食物繊維 #スーパーフード ちいさん(@chiico.san)がシェアした投稿 - 2017 Apr 21 4:39pm PDT [続きを読む]
  • いつまでたってもJILLが好き??
  • いつまでたってもJILLが好きですこれでお肌に合っていなければすぐに他のものに変えてしまうけれど肌トラブルもないので未だに使い続けています可愛いって無敵だね いつまでたってもJILLが好き? ・ #ジルスチュアート #jillstuart #jillstuartbeauty #美的クラブ #美的 #オシャレさんと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい ちいさん(@chiico.san)がシェアした投稿 - 2017 Apr 19 4:20pm PDT [続きを読む]
  • 新しいスタバカード??
  • 今の職場の近くにスタバがなくて急にスタバ事情に疎くなりました先日、とあるお店に行ったら見慣れないカードがもしや新作ですかと購入ですスタイリッシュな感じが好き 新しいのが出てるの知らなかった(笑) 可愛い? ・ #スタバ #スターバックス #スターバックスコーヒー #starbucks #starbuckscoffee #スタバ好き #スタバ好きな人と繋がりたい #スタバカード #スタバカード集め #スタバカードコレクター ちいさん(@chiico.san [続きを読む]
  • TORANOMON HILLS YOGA??
  • 日曜日は久しぶりにヨガレッスンしかも青空ヨガラン友さんとご一緒してきましたインストラクターはお友だちの京乃ともみちゃん久しぶりに会ったけど相変わらずの可愛いさたまにはヨガで心も身体もリセットすると気持ちが良いですねOURPARKS×ReebokTORANOMONHILLSYOGA TORANOMON HILLS YOGA 青空ヨガ ・ #ヨガ #yoga #青空ヨガ #外ヨガ #Reebok #ourparks #toranomonhillsyoga #モミックアーツ #京乃ともみ #もみちゃん #Ree [続きを読む]
  • Richbonのピアス??
  • お気に入りのピアス普段は仕事柄ピアス出来ないのですがお休みの日はなるべく付けて出かけるようにしていますRichbonがお気に入り お気に入りのピアス? ・ #ピアス #フープピアス #オシャレ #オシャレさんと繋がりたい #リッチボン #リッチボンジュエリー #richbon #richbon_jewelry ちいさん(@chiico.san)がシェアした投稿 - 2017 Apr 15 5:11pm PDT [続きを読む]