punyoco さん プロフィール

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punyocoさん: 膝上のスカートが穿けるまで
ハンドル名punyoco さん
ブログタイトル膝上のスカートが穿けるまで
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/punyoco
サイト紹介文健康体を目指し-30kgダイエットに挑戦中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 67日(平均5.7回/週) - 参加 2012/06/28 14:44

punyoco さんのブログ記事

  • 御萩
  •  今日は お彼岸のお中日ですね。予報ではお昼頃まで雨でしたが、昨日予報より早く降り出したから帳尻を合わせてくれたのか朝には雨は上がっていました。わんっころりんずをトリミングに送り出した後、すぐに買い物に行って、本当は昨日の帰りに買ってくる予定... [続きを読む]
  • 雨だなぁ、、、
  •  予報では夜からのはずだったのに、結構しっかり降ってる 帰る時に小雨になっていてくれないかなぁ。。。今日は少し長め歩きして帰れないかなぁ わんころりんずのお散歩も行けないし、、、 はぁ・・ 3時過ぎた おやつにしよ  [続きを読む]
  • −12kg
  •  今日の朝の体重測定の結果、マメグラに記録を始めた約5年半前の体重からだと −12.2kgリバウンドして今年3月に再々開始した時点からは −13.7kg になりました。5年前の春に−30kgを目標にダイエット初めて、少しずつ目標をクリアしていこうと思って12の... [続きを読む]
  • 先週(9/11〜9/17)のぷにょ
  • 9月11日(月)   75.8?       13,656歩      社用外出からの〜直帰  からの〜 わんころりんずとゆったり散歩  9月12日(火)   75.8?        9,815歩      小雨だったけど帰り道少し長め歩きできました。 9月... [続きを読む]
  • お豆腐
  •  予約時間にカットに行って、スッキリ。雨が降ったり止んだりしているけど、そのまま買い物に 駅近くの ぱーやまさん に行ったのに、買い物は家から一番近いスーパーへ家を通り越して行きました。だって、駅近くのスーパーでは今日まで 北海道フェア なの... [続きを読む]
  • 微増です
  •  今週、私の体重は微増です 原因は コイツ です。                        画像は『もんべつさつま』で検索して出てきたものをお借りしました。だからダメなのよ〜   さつまあげ 食べちゃぁ〜。スーパーでさ 北海道フ... [続きを読む]
  • 先週のぷにょ
  • ダイエット生活シーズン2時代後半は『先週のまとめ』で1週間の歩数合計を記入していたけど、あの頃みたいに歩いていないからなぁ。。ってことで『まとめ』らしき作業はしていませんでしたが、このところ、平日は 8,000歩 以上歩けるようになってきているのでサ... [続きを読む]
  • 日南一号
  •  子供の頃、ママンと買い物に行って果物屋さんの店先に早生みかんが並びだすと「買ってね、買ってね」とおねだりしていた。早生みかんに限らず、出始めの果物をおねだりする子だったんですけどね ママンは出始めの果物は酸っぱくて高いから買いたくないんだけ... [続きを読む]
  • ステーキランチ
  •  やっぱり不調の原因の何割かは気圧だったのかなぁ?昨日も今日も湿度低めの快晴で、なんだかとっても元気です 昨日は寝具類、今日はラグと わんことりんずのマット類、両日3回ずつ洗濯機を回して最近は使っていない2階の物干しにも干しに上がったり 昨日、... [続きを読む]
  • 気圧か!?
  •  の〜んびりしている間に今日は金曜日。今週は、久々に辛かったなぁ。。。 先週後半、仕事が他の人の都合に合わせなくてならなくなって忙しかったし、週末は地元のお祭りと来客で心が重〜くなったし、、、辛いのは そのせいだよね・・ と思っていたんだけど... [続きを読む]
  • のんびりしよう。。。
  •  先週は月末月初で仕事がただでさえ忙しい時なのに、他の人の都合で仕事のスケジュールを変更しなくてはならなかった。Aを終わってからBに取り掛かって、、、 と思っていたのに、Bを先に片付けなくてならなくなってしまってでも、Aも週末には完了していない... [続きを読む]
  • くぅぅぅ〜っ・・ −300g
  •  8月も今日で終わりですね。天涯孤独になって3回目の夏は、比較的元気に過ごせたように思うんだけど、体重が 300g しか減らなかったわ、、、 もう少し減っていた日もあるにはあったけど、8月1日から31日までのトータルとしてはたったの  −300g... [続きを読む]
  • やめてくんないかしら、ホントに!
  •  あ〜、ホントムカつく ほぼ毎日なのよ 毎日よ何がって立ち小便隣の敷地に自販機が置かれているんだけど、その自販機の後ろって言うか横って言うか・・通りから死角っぽくなるところがあって、そこでうちの方に向かって立ち小便するオヤジがいるのよ。隣... [続きを読む]
  • 食欲がなぁ。。。
  •  昨日、工事で家に人の出入りがあって気疲れ、、、とても・・ といってもクドイようですがボロ家なので、それなりに ではあるんだけど快適になりました。今日は眠くて、そして食欲がありすぎる 時期的に  仕方ないと言えば仕方ないのかも知れないけど、、、... [続きを読む]
  • 只今工事中
  •  今月の初めに業者さんに見に来てもらって見積もりしてもらった所、今、工事してもらってます。週末はそのために掃除やら片付けやら大変だった。直してもたっているのは、お風呂&台所1ヶ月以上、シャワー生活だったの。夏だからいいようなものだけど、やっ... [続きを読む]
  • 今日のお昼
  •  本日、午後半休。バタバタするのがわかっていたから、昨日のうちに今日のランチ用におから蒸しパンで玉子サンドを作っておいた。前回作ったときに、当日より翌日の方が美味しいってわかったし        椎茸鶏団子、ピーマンと春雨炒め     ... [続きを読む]
  • Rabbit's Story
  •  独りになって食器とか随分処分した。家族みんなで何を食べるにもよく使った食器は悲しくて使えなくなったし、こんなにあってもなぁ。。。って思ってね。まだ手をつけていない棚もあるんだけどね 普段使いのものを整理していたとき、1枚だけ見たことのない可... [続きを読む]
  • 寝た〜
  •  きのうは、朝から1日中眠かった。別に前の日に夜更かししたわけでも、眠れぬ夜だったわけでもないのに目覚めた瞬間から眠かったと言っても過言ではないくらい眠かった。なんでこんなに眠いのかなぁ? と思いながら、どうにか仕事を終えて帰宅。わんころりんず... [続きを読む]
  • 暑いけど・・
  •  ネ・ボンの頃、 月遅れのお盆休みの頃、涼しかったから、昨日、今日と暑さが辛いよ〜。こういう日は、涼しい事務所でお昼食べて、昼寝もちょっとして午後の仕事に臨みたい。でも、わんころりんずの様子は気になるし、ダイエッターとしては、平日は8,000歩は歩... [続きを読む]
  • 先フルもメインも・・
  •  今日のランチの先フルは桃。桃もそろそろ終盤かしらね〜ジューシーで甘くて美味しいわ〜などと独りブツブツ言いつつ、食べながら、作ったのがコレ本日のランチ、メインは・・・桃モッツアレラ〜そうです。先フルもメインも桃です 桃も基本皮ごと... [続きを読む]
  • 北のうまみ牛
  •  お昼休み・・ 家路へと向かいながら、2個残っているピーマンをどうしようか考えていた。ピーマンのみを炒めて食べる?キャベツ、玉ねぎ、人参があったはずだから野菜炒めにする?豚ももの薄切り肉が少し冷凍庫にあるはずだから、それもいれるか、、、途中... [続きを読む]
  • おやつに・・
  •  義叔母が送ってくれたお菓子を今日のおやつに食べました。皮付きのままりんごがまるごと1個入ってるアップルパイ。半分に切ってみるとこんな感じ。もろ りんごでしょ?アップルパイっていうより、煮りんごのパイ添えだよね。りんごが固めなところがい... [続きを読む]