wasabi さん プロフィール

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wasabiさん: メタボ君のブログ
ハンドル名wasabi さん
ブログタイトルメタボ君のブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/metabolic-cat/
サイト紹介文50歳からのメタボダイエット記録
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2012/07/02 14:09

wasabi さんのブログ記事

  • 2017年02月17日の食事
  • [ステーキ丼] ブログ村キーワード ● 朝食レタス焼きベーコン目玉焼き納豆ごはん大根の味噌汁トマトジュースばんじろう茶● 昼食握り寿司干瓢巻サラダ緑茶● おやつピーナッツチョコレートブラックコーヒー(インスタント)● 夕食上尾ごはんにて赤城牛のステーキ丼 レギュラー味噌汁沢庵 カフェ・ベローチェにてカフェオレ [続きを読む]
  • 2017年02月15日の食事
  • [チョコレート] ブログ村キーワード ● 朝食茹でほうれん草目玉焼き納豆ごはんトマトジュース大根の味噌汁ばんじろう茶● おやつ湖池屋プライドポテト 秘伝濃厚のり塩コーヒーブッセ帝国ホテル チョコレート 4つブラックコーヒー(インスタント)● 夕食ピーマン炒め味噌漬け鯖焼きごはん大根の味噌汁ばんじろう茶■ スポーツジム温泉 30分 [続きを読む]
  • 2017年02月14日の食事
  • [とんてき] ブログ村キーワード ● 朝食プチトマトトマトジュースひじきと大豆の煮物手羽先 2個納豆ごはん大根の味噌汁バナナばんじろう茶● 昼食シーフードカレーもやし炒め茄子の漬物● おやつウイダーinバー プロテイン ウエファーナッツブラックコーヒー(インスタント)● 夕食胡瓜のスライスとんてきごはん大根の味噌汁ばんじろう茶 [続きを読む]
  • 2017年02月13日の食事
  • [牛たん] ブログ村キーワード ● 朝食ひじきの煮物目玉焼きパン・ド・ボヌールバナナトマトジュース紅茶● 昼食かた焼きそば茄子の漬物● おやつ牛たんジャーキー 少々チャイ● 夕食麻婆豆腐ごはん小松菜と大根の味噌汁ばんじろう茶 [続きを読む]
  • 2017年02月12日の食事
  • [安楽亭] ブログ村キーワード ● 朝食雑炊ばんじろう茶● 昼食安楽亭にてドリンクバーのカフェオレジンジャエールレギュラーコーヒースペシャルランチ 150gユッケジャンスープ● おやつみたらし団子紅茶● 夕食ゆで卵焼鮭ひじきと大豆の煮物ごはん大根と小松菜の煮物 [続きを読む]
  • 2017年02月09日の食事
  • [納豆] ブログ村キーワード ● 朝食生野菜ウインナーソーセージ 2本納豆ごはん小松菜と油揚げの味噌汁ばんじろう茶● 昼食ほうれん草のおひたし煮物卵入り納豆ごはん緑茶● おやつウィダーinバー プロテイン ベイクドチョコチロルチョコチーズチャイ● 夕食おでんばんじろう茶 [続きを読む]
  • 2017年02月07日の食事
  • [あんぽ柿] ブログ村キーワード ● 朝食キャベツの千切り目玉焼きウインナーソーセージ 2本沢庵小さい焼きおにぎり 3個小松菜の味噌汁ばんじろう茶● 昼食かた焼きそば緑茶● おやつあんぽ柿ブラックコーヒー(インスタント)チャイ● 夕食カレーライスばんじろう茶 [続きを読む]
  • 2017年02月06日の食事
  • [焼きおにぎり] ブログ村キーワード ● 朝食キャベツの千切り目玉焼き小さい焼きおにぎり 3個沢庵玉ねぎの味噌汁ばんじろう茶● 昼食おでん芋と玉ねぎ揚げ納豆昆布ごはん緑茶● おやつバナニーチャイキャラメルミルクティー● 夕食キャベツの千切り沢庵豚の味噌焼きごはん小松菜の味噌汁ばんじろう茶 [続きを読む]
  • 2017年02月05日の食事
  • [パンケーキ] ブログ村キーワード ● 朝食野菜スープミルクフランス葡萄紅茶● 昼食インスタント とんこつらーめんばんじろう茶● おやつkiri 濃厚チーズクリームのパンケーキ紅茶● 夕食胡瓜の酢の物卵焼き焼鮭ごはん玉ねぎとキャベツの味噌汁沢庵ばんじろう茶 [続きを読む]
  • 2017年02月04日の食事
  • [十割蕎麦] ブログ村キーワード ● 朝食生野菜スクランブルエッグレーズンロールパン 2個ブラックコーヒー(レギュラー)● 昼食石挽手打ちそば わかお にて胡瓜の浅漬卵焼き十割そばそば茶● おやつカットフルーツビアードパパの作りたて工房 チロルチョコ 1個黒こしょうジャイコーン 少々チャイ● 夕食生野菜焼き鳥沢庵豆腐とワカメのみそ汁ごはんばんじろう茶 [続きを読む]
  • 2017年02月02日の食事
  • [デニッシュパン] ブログ村キーワード ● 朝食野菜スープレーズンデニッシュパン紅茶● 昼食キュウリとワカメとしらすの酢の物鮪野菜あんかけ煮けんちん汁らっきょう漬けごはん緑茶● おやつ飴玉インスタントラテ● 夕食沢庵豚豆腐ごはんキャベツの味噌汁ばんじろう茶 [続きを読む]
  • 2017年02月01日の食事
  • [十割そば] ブログ村キーワード ● 朝食小さい焼きおにぎり 3個沢庵具沢山のインスタント味噌汁ばんじろう茶● 昼食さつま揚げすき家のネギ玉牛丼とろろ昆布のおつゆ緑茶● おやつウォーカーズ・ショートブレッド 1本飴玉 1個インスタントラテ● 夕食コロッケ 1個筑前煮十割そばばんじろう茶 [続きを読む]
  • 2017年01月30日の食事
  • [おからだから] ブログ村キーワード ● 朝食カレーライス チーズタルト紅茶● 昼食いなり寿司 2個太巻き 5切れ緑茶● おやつおからだから しっとりケーキ チョコチップインスタントラテ● 夕食蕎麦ちくわ天ばんじろう茶 [続きを読む]
  • 2017年01月28日の食事
  • [チェダーチーズ] ブログ村キーワード ● 朝食サラダチョリソー 2本バゲットサンドストロベリーヨーグルト紅茶● 昼食らーめんランドにて中華らーめん● おやつプリンなまどら切れてるチーズ チェダー 少々柿ピー 少々● 夕食サラダ豚と大蒜の芽の炒めごはんキャベツとワカメの味噌汁ばんじろう茶 [続きを読む]