ハピネス さん プロフィール

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ハピネスさん: Happiness〜ハピネス〜
ハンドル名ハピネス さん
ブログタイトルHappiness〜ハピネス〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/pwfpm672/
サイト紹介文『美と健康を実現できるサロン』よもぎ蒸し・さとう式リンパケアでダイエット・冷え性・肩こり・腰痛改善
自由文美と健康を実現できる、子育てママのためのリラクゼーションサロンです。

ママの健康とダイエット・スタイルアップのお手伝いをしています♪

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供160回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2012/07/02 13:03

ハピネス さんのブログ記事

  • あずき茶を作ってみました♪
  • 先日の西澤由実子先生の塩麹を使った薬膳料理教室で教えていただいた『あずき茶』を作ってみることに由実子先生のブログより引用↓小豆は、胃腸の働きを整えて、体内の水の巡りを良くします。むくみの解消、デトックス効果、冷え性、血液サラサラ、吹き出物、肌荒れ、便秘解消。 ノンカフェインで、カロリーもゼロ 小豆だけなのに、ほんのり甘くて、おいしいんですよ〜 そして、お茶として使った後は、茶殻をお料理 [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】病院に行っても原因はわからず、でも腰痛が・・・
  • さとう式リンパケアのモニター様募集は、5月末で終了させていただきます 5年前、雪の上でこけてから、腰痛がずっとあって、最近は、座っているだけで足の付け根も痛み出して・・・とお越しくださった30代のお客様。 病院で検査してもらっても、特に異常はないですと言われ、でも痛みだけは残っていたそうです。 痛い施術もあまり好きではないので・・・とおっしゃったので、さとう式リンパケアをおすすめしまし [続きを読む]
  • 6月のご予約可能日♪
  • 6月のご予約可能日です。 ・完全予約制・女性専用・1日1組様のみとさせていただいております。・土曜日のご予約は3日前の18時までにお願いいたします。 6月 営業時間 (AM10:00〜PM5:00)1日(木) 5日(月)6日(火)7日(水)8日(木)満月よもぎ蒸しday10日(土)雑貨ショップ春*春 出張リンパケア 12日(月)13日(火)14日(水)15日(木)16日(金)17日(土) 20日(火)22日 [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】肩こり・首こりがひどくて、上が向けない!!
  • 若いころに交通事故にあわれ、むちうちになり、その影響から首から肩にかけて、ひどいコリに悩まれていた50代のお客様。 よもぎ蒸しも興味があったけど、さとう式リンパケアの方が、もっともっと興味があったんよとお越しくださいました。 お仕事でも、重たいものを持ったり、高いところのものを取ったりと、首や肩に毎日負担がかかっていたようです 片手バンザイ体操をしてもらって、フワッフワの筋肉になった肩 [続きを読む]
  • 安芸高田市ネイルサロン『NAGAYA』
  • サンダルを履く機会が増える夏みなさん、フットネイルされてますか? 私は以前から何度も何度も書いているように、不器用ですなので、ネイルもお店でおまかせ 今年もそろそろやってもらいたいなぁ〜と思っていた時に、グッドタイミング安芸高田市にネイルサロンができたんよ〜とお友達から聞いて、早速行ってきました 家から近くてホントに嬉しい ネイルサロン『NAGAYA』さんオーナーさんは、とっても明るくて [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】背筋がシャキ〜ン♪
  • さとう式リンパケアのモニター様募集は5月末で終了させていただきます 以前よもぎ蒸しに来てくださったお客様が、さとう式リンパケアにお越しくださいました最近、お引越しをされて、疲れがなかなかとれなかったり、腰痛の症状がでたり・・・ 横になっていただくと、ベッドから腰が浮いた状態『反り腰』でもあったので、腰痛の1つの原因だったかもしれません巻き肩も気にされていました。でも、ケア後は胸腔が広がって [続きを読む]
  • 塩麹を使った薬膳料理教室♪
  • 私、お料理は苦手です・・・子供達に『美味しいね』って言ってもらえるレシピを増やしたくて、今回2回目の塩麹を使った薬膳のお料理教室に参加してきました(inアジューダ)東京からお越しくださった西澤由実子先生の簡単にできる美味しいお料理体を温めてくれる、生姜・カブ・大根・鶏肉・クルミたっぷり。そして塩麹ももちろん使ってます。 薬膳料理って難しいもの、私には無理だ・・・と思っていたんですが、 ちょっ [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】グッドタイミングでした♪
  • 昨日は満月でしたねキレイなお月様、見られましたか? 『満月の日によもぎ蒸しはいかがですか?』の記事を見てくださって、お越しくださったお客様。30代、最近生理痛がひどく、月経前症候群での下腹部痛や頭痛、吐き気、イライラもひどかったそうです 薬を飲むほどではなっかったそうですが、やっぱり痛みがあると、横になっていたいですよね・・・ でも、そうもいっていられない!どうにか楽になる方法はないか [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】モニター様募集は5月末まで♪
  • さとう式リンパケアのモニター様の募集を5月末で終了とさせていただきます。 ご協力くださった皆様、ありがとうございました 6月からは、★さとう式リンパケア 全身調整(肩・腰・脚・フェイシャル・頭皮ケア・お耳のマッサージ)約90分(カウンセリング込)・・・¥ 5,000 ★気になる症状はありませんか?*産前・産後の骨盤の歪み*肩こり・首こり・腰痛・背中痛*生理痛・生理不順*下腹ポッコリ*バスト・ヒ [続きを読む]
  • リフレッシュも大事♪
  • GWのお話になりますが、今年はちょっと遠くにお出かけしてみよう!と、いうことで、香川県高松にある山の上の水族館に遊びに行きました 逆立ちして、あっかんべ〜して、ニッコリ笑うアシカさん 長男がいてくれたので、子供達の引率はスムーズすごい人でしたが、迷子になることなく無事ショーも見れました。 山の上から瀬戸内海が見渡せて、キレイな景色に、今までの疲れも吹っ飛びましたよ帰りは、瀬戸大橋の途中の [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】5/11(木)満月の日のよもぎ蒸し♪
  • 5月11日(木)は満月の日ですそんな満月のパワーいっぱいの日に、よもぎ蒸しをしてみませんか? 満月は、骨盤周りの筋肉が緩むので、吸収力に優れている日!また、達成のエネルギーが強い日!今まで頑張ってきたことが実を結ぶ、結果がでやすい、満月はそんな時期なんです『身体のリズムと月のリズムを同調させる』ことを意識すると、生理のリズムも整うし、むくみや冷えの緩和、ダイエットにも 初めてよもぎ蒸しにご [続きを読む]
  • 子宮に優しい紙ナプキン♪
  • 布ナプキンを試したいけど、まだ自信がない・・・お仕事などでトイレに行く時間がなかなかない!経血コントロールがなかなかできない! そんな方には、こちらの紙ナプキンをおススメします高分子吸収材不使用の紙ナプキン・おりものシートです今回は、お客様からのご要望で、羽なしタイプも入荷しました 一般的な市販のナプキンはこんなものでできています!・ポリエステル・ポリプロピレン・高分子吸収体(冷えピタと同 [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】満月の日のよもぎ蒸し♪
  • 前回は『新月の日のよもぎ蒸し』について書きましたが、今回は『満月の日のよもぎ蒸し』です 新月の日は、デトックス(排毒する)には最適な日ですが、満月はというと・・・骨盤周りの筋肉が緩むので、吸収力に優れている日!また、達成のエネルギーが強い日! 今まで頑張ってきたことが実を結ぶ、結果がでやすい、満月はそんな時期なんです 『身体のリズムと月のリズムを同調させる』ことを意識すると、生理のリズ [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】体を温めることからはじめませんか?
  • ダイエットの基礎『体を温めましょう』歳を重ねるごとに、痩せにくくなったなぁ〜って感じてる人、いませんか〜??それは、代謝が下がったせいです!!お腹や下腹あたりは冷たくありませんか?女性の方は特に、内蔵は思ったよりかなり冷えています冷えてると、脂肪も燃焼しにくいです。だから、ダイエットではまず、体の中から温めてあげることが大事ですよもぎ蒸しは、体の芯からじっくりと温めてくれるので、ダイエットにはもっ [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】1日1回足指をゆるめてあげましょう♪
  • 【肩こり】【腰痛】【ダイエット】体がスッキリ楽になる!さとう式リンパケアのモニター様、まだまだ募集中です詳しい内容はこちらを ! さてさて、うちでのさとう式リンパケアというと、お風呂に入った時や、TVを見ているちょこっと時間に、子供達に『足指ワイワイ体操』をやっています 昔の草履を履く生活とは違って、クツだと、足指も縮こまってしまって、そこから姿勢が崩れたり、骨盤が歪んで、間違った歩き [続きを読む]
  • 気持ちも生活リズムも、少しずつ落ち着いてきました♪
  • 今日もいいお天気ですね子供達の新学期が始まって、3週間。 最近のわけだ家はというと・・・私の長女ロスが落ち着きつつあります(喪失感がかなり大きかったです) そして、家にいる子供達4人はというと・・・ 昨日は、小学生3人の家庭訪問があって、短い時間でしたが担任の先生と、子供達の小学校での様子を聞いたり、家での様子をお話しできました。 特に、三男は1年生になったばかりで、しかもやんちゃ [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】新月の日のよもぎ蒸し♪
  • 昨日は新月の日でしたね 『身体のリズムと月のリズムを同調させる』とっても良い日なんですよ新月は、浄化のエネルギーが強く、『デトックスに最適な日』と言われています(満月の日のよもぎ蒸しもおすすめですよ) そんなグッドタイミングの日に、よもぎ蒸しにお越しくださいました 以前から、花粉症がひどくて・・・というお話を伺っていたので、今回は『ささ蒸し』をご提案させていただきました。 ささ蒸し [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】汗がサッとひくんです♪
  • よもぎ蒸しでかく汗は、夏にかく汗とは違って、サラサラの汗なんですなので、タオルで拭き取るのも、ほんの少しでいいんですよ♪ あっという間に引いてしまって、お肌もサラサラですよもぎとハーブの良い香りもほのかにします。 写真は、次女です『私もよもぎ蒸しがしてみたい!!』というので、時間を短くして体験してもらいました。 終わった後の感想は、『スッキリしたし、お肌すべすべ〜』女子ですね、小3なが [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】ところで『腔(くう)』ってなに??
  • 【肩こり】【腰痛】【ダイエット】体がスッキリ楽になる!さとう式リンパケアのモニター様、まだまだ募集中です詳しい内容はこちらを ! さとう式リンパケアの記事に、ちょこっと出てくる『腔(くう)』っていったいなんのこと??今日は『腔(くう)』のことを書いてみたいと思います ご自分の身体をペットボトルだとイメージしてみてください。中は筒状ですよね?この筒状の体を、3つに分けます。あごから首ま [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】お友達と一緒ならとってもオ・ト・ク♪
  • ハピネスのよもぎ蒸しは、イスを2台ご用意しておりますので、お二人一緒にできちゃいますお話しながら、約40分のよもぎ蒸しの時間もあっという間に過ぎちゃいます お友達やご家族で一緒に来られた方限定!300円OFFになっちゃいます 初めてよもぎ蒸しにご来店のお客様→通常2,500円(約40分ハーブティー付き)のところ、初回は1,500円でお試しいただけますので、そこから300円OFF。 な、なんと!!1 [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】体の変化に感動♪
  • 【肩こり】【腰痛】【ダイエット】体がスッキリ楽になる!さとう式リンパケアのモニター様、まだまだ募集中です詳しい内容はこちらを ! さとう式リンパケアモニター様 40代 ビフォーアフターです。背が高くなっているように見えませんか?そして、バストも高い位置に!張りもでました!さとう式リンパケアは、つぶれていた体の空間を、内側からグッと広げてくれるんです。 横からの写真でも、しっかり胸の空 [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】体がポカポカしてる〜♪
  • ここ数日、雨や風がひどくて、桜もほとんど散ってしまいましたね〜。先日はひょう(?)も降ってビックリしました!そのあとに出た虹はすごくキレイでしたね。先日、お子様と一緒に初めてのよもぎ蒸しに来てくださいました選ばれたパックは『美肌うるおいパック』手前はうちの末っ子くんです。一緒に遊んでもらいましたお子様連れで来られた際は、こうやって近くで遊んでるのを見ながら、ゆっくりとよもぎ蒸しをしていただけます。 [続きを読む]