ハピネス さん プロフィール

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ハピネスさん: Happiness〜ハピネス〜
ハンドル名ハピネス さん
ブログタイトルHappiness〜ハピネス〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/pwfpm672/
サイト紹介文『美と健康を実現できるサロン』よもぎ蒸し・さとう式リンパケアでダイエット・冷え性・肩こり・腰痛改善
自由文美と健康を実現できる、子育てママのためのリラクゼーションサロンです。

ママの健康とダイエット・スタイルアップのお手伝いをしています♪

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供153回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2012/07/02 13:03

ハピネス さんのブログ記事

  • 【よもぎ蒸し】よもぎ蒸しの良いところ♪〜その4〜
  • 体を芯から温めるよもぎ蒸しで『温活』しませんか?今回は、よもぎ蒸しの良いところ4つ目をご紹介します 今回は5大効果の4つ目をご紹介します『ダイエットするなら、基礎代謝UPが成功の秘訣』基礎代謝とは、『呼吸や体温調整など、生命を維持するために消費されるエネルギーで、基礎代謝が上がると、運動をしていない時でも消費エネルギー量が増えるので、太りにくい体になります。 体温が1℃上がるだけで、基礎代謝は [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】よもぎ蒸しの良いところ♪〜その3〜
  • なかなかブログがUpできなくて、その2から止まってしまっていてすみませんお待たせしました!よもぎ蒸しの良いところ〜その3〜です 体を芯から温めるよもぎ蒸しで『温活』しませんか?今回は、よもぎ蒸し5大効果のうちの3つ目をご紹介します『粘膜からぐんぐん成分を吸収して、婦人科系の症状を軽減する』皮膚の中で最も吸収率がいいのが、粘膜(目・口・陰部・肛門)です。よもぎハーブ蒸しは、陰部に蒸気を当てて、子宮 [続きを読む]
  • 8人→6人へ♪
  • 本日、三男が無事保育所を卒園いたしました一年前に比べて、とってもとってもお兄ちゃんになって、成長をしっかりと感じられた、素敵な卒園式でした 【8人→6人へ】タイトルを見て、なんのこっちゃ!と思われた方もいらっしゃると思います 3月は、春休みだった長男が帰っててきていたので、家族勢揃いの8人で生活が続いていましたそれはそれはにぎやかで が、先週から長女が一人暮らしを始め、長男もマンション [続きを読む]
  • 【4月】ご予約可能日♪
  • 4月のご予約可能日です。 【肩こり】【腰痛】【ダイエット】体がスッキリ楽になる!さとう式リンパケアのモニター様、まだまだ募集中です詳しい内容はこちらを ! ・完全予約制・女性専用・1日1組様のみとさせていただいております。・土曜日のご予約は3日前の18時までにお願いいたします。 4月 営業時間 (AM10:00〜PM5:00)10日(月)11日(火)12日(水)10:00〜12:0013日(木)14日( [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】よもぎ蒸しの良いところ♪〜その2〜
  • 体を芯から温めるよもぎ蒸しで『温活』しませんか?今回は、よもぎ蒸し5大効果のうちの2つ目をご紹介します毒素排出(デトックス)!!たくさん汗をかいて美肌効果よもぎやハーブの成分を粘膜(膣や肛門)から吸収することで、体の中に溜まってしまって排出できない有害物質・毒素を体の外に排出してくれる効果があります。他にも、脂肪や余分な水分を分解して、汗と共に体から出してくれるので、お肌の老廃物などもしっかり落と [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】よもぎ蒸しの良いところ♪〜その1〜
  • 体を芯から温めるよもぎ蒸しで『温活』しませんか?今回は、よもぎ蒸し5大効果のうちの1つをご紹介します骨盤内・子宮を温めて、冷えを改善してくれます!よもぎ蒸しは、下半身から蒸気で温めるので、ダイレクトに子宮を温めてくれて、内臓器官など体の内側もしっかり温たたまり、手足の先まで血液の巡りを良くしてくれます。『冷えは万病の元』と昔からよく言われています。冷えは、内臓の機能を低下させて、血液の流れも悪くし [続きを読む]
  • ”風水を取り入れた新生活の準備とは?”
  • 3月に入って、お仕事もお休みさせていただいたし、ゆっくり長女と三男の新生活準備をしよう!と意気込んでいましたが、子供達一人ひとりアレルギー症状がひどくなったり・・・末っ子は突然歩けなくなったりと落ち着かない日が続いておりました。(軽い関節炎だったようで、今は元気に歩いているのでご安心を)なかなか準備ができないのですが、まぁ〜ゆっくりやりなさいということなのかな?と思いながら、ボチボチ進めていきたい [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】シミが薄くなってきました♪
  • 【シミ、気になってませんか??】6人目を出産してから、ガッツリと目の下全体に出てきたシミ・・・ものすごく気になっていました 日焼け止めを塗っていても、かなり日焼けしてしまった去年の夏ますますシミは濃くなっていきました そんな時にさとう式リンパケアに出会って、朝晩の化粧水やクリームを塗るときに、ササッとできるフェイシャルケアを続けること半年! こんなにシミが薄くなりました8月の写真なんて、 [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】こんなに変化が出るなんて!?
  • 小学校低学年でも簡単にできる!さとう式リンパケアのセルフケア次女 小学2年生と一緒にやってみました 次女は、特に姿勢などは気にしていなかったのですが、写真で見ると、次男と同じくやっぱり肩に力が入っていて、女の子なのにガッシリした体型に見えてますね 施術後は、ゆるんでるのがよくわかりますね そして、一番変化があって驚いたのが、足!! 脚全体も、指も外側に向いていたのが、ほんの数 [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】外反母趾や反り腰の改善にも♪
  • あっという間に2月が終わってしまいまい、気づけば3月も一週間過ぎてますね先週は、長女の卒業式や引っ越し準備で、バタバタとしておりました・・・ なかなか記事が書けずにいたのですが、お休みに入る前の最後のお客様、2回目のさとう式リンパケアにお越しいただいたお客様のご紹介です お仕事でヒールを履かれていると、つま先ばかりに体重がかかって、歩く時・立った時にバランスが悪く、ひざや腰に負担がかかり、外 [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】反り腰は正しい姿勢ではありません!
  • 長女18歳です。受験も終わり、『腰が痛いので、ママお願い』とSOS写真を撮ると、こんなに反り腰だったのね・・・ってのがよくわかりました。『でも、この姿勢だとバストもUpするし、ピンとして良い姿勢よね』いえいえ、バストもおしりも突き出しとるだけじゃし、変な姿勢よ見てわかる通り、左がビフォーです!どしたん?!ってくらいキュイーーーンって反ってますよね反り腰が改善されるだけで、バストもUpするし、お腹だっ [続きを読む]
  • 私の想い♪
  • 先日参加した山口綾さんのBlog Styling Photo講座で撮影していただいた私(笑いすぎて目がないじゃん!!と家族に言われましたが、お気に入りの写真)サロンのお仕事をはじめて5年。お仕事を始めたころの想いは今も変わりません。『まずは自分が健康に生活できるように、そこから家族も健康に生活できるように。』そしてそこから、『大人も子供も、特に女性がもっともっと健康に美しくなれるように、そのサポートができるようにな [続きを読む]
  • 受験生の母♪
  • 1月のセンター試験、2月の統一試験、昨日終わった一般入試全試験を無事終了した長女広島市内での試験だったので、一人暮らしをする長男の家に泊めてもらって、そこから試験会場へ行っていました。昨日は、みんなでお迎え。全部の試験を終えて、ちょっとホッとして、ちょっとお疲れ気味でした。インフルエンザや感染性胃腸炎を下の子たちがもらって帰る中、感染を防ぐ私もこの期間はピリピリしていました何事もなく無事終えて、今は [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】お客様の声♪
  • よもぎハーブ蒸しを体験されたお客様のご感想をまとめてみました。Mさま(30代)1ヶ月に1回よもぎ蒸しをしていたら、毎年なっていた足のしもやけは、今年はなりませんでした!ビックリです。 これも、よもぎ蒸しのおかげだと思います。こんなことは初めてなのですごく嬉しいです♪ Kさま(30代)想っている以上に汗がでました。普段あまり汗をかくことがないので、気持ちいい汗がかけました。女子トークをしながら、 [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】スカート・パンツもすんなりはけるように♪
  • 『パンツサイズがウエストではなく、太ももまわりで選ばないと・・・』そうすると、ウエストはブカブカ〜って方、多くないですか??この日のお客様も、骨盤が広がった気がして、お仕事のスカートがきつくなったり、卒業式を控えて、スーツが入るのかしら・・・とご相談いただき、さとう式リンパケアをおススメしました気になっていたポッコリお腹もスッキリ!肩の左右差も改善!バストもUp!ウエストもスッキリ!ベッドから起き [続きを読む]
  • 素敵な写真を撮ってきました♪
  • Ajudaさんでの【暮しのゆとり】の山口綾さんによる、ブログに使える写真撮影会 に参加してきました今使っているプロフィール写真も4年前の私もうそろそろ替えんとね・・・と思っていたところに、撮影会のお話!すぐに申し込みました。プロフィール写真の他にも、お仕事で使っているものと、季節の小物などを合わせて、撮影もしました撮影の仕方も丁寧に教えてくださったので、カメラマンになった気分さとう式リンパケアで使用 [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】右肩の漬物石がなくなった?!
  • お子様と一緒にさとう式リンパケアに来てくださいました(最後はねんねで待っていてくれました。泣かせてしまってごめんね)『頭痛』『肩こり』の記事を見てくださって、『まさに私の事だ』と思われたそうです。右肩のこりがずーーーーーっとあって、そこからの頭痛がひどく、起きても疲れが取れないなど不調が続いていたそうです。今はお子さんを抱っこする事が多いので、また特に肩こりもひどくなっちゃいますよね背中の筋肉が凝 [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】子供と一緒に楽しくセルフケア♪
  • うちの次男小学4年生です反抗期真っ只中毎日プリプリ怒ってるかも・・・怒ってるときって、呼吸も浅くて、体もギュッと固まっているイメージそこで、私と一緒にセルフケア(なんで俺なん?と拒否気味でしたが・・・)さとう式リンパケアのセルフケアは、子供でも簡単にできちゃうものばかりです。一緒におててつないでブ〜ラブラと、肩こりにもいい『キラパタ体操』やってみました。やったのはこれだけでも、この違いいかり肩が落 [続きを読む]
  • 【さとう式リンパケア】セルフケアをお伝えできるように・・・
  • 新たなお勉強の始まりですみなさまに、おうちでできる簡単なセルフケアをお伝えできるようになるさとう式リンパケアの『セルフケアマスター』の勉強を始めました自分で自分の身体をケアできるように・・・そして、家族にもケアできるように・・・私もこの想いから、さとう式リンパケアの勉強を始めました。私自身、自分で自分の身体が整えられるようになってきて、一番変わったのは疲れにくくなったこと子育て(6人の子供達)・家 [続きを読む]
  • 【お知らせ】3/1〜4/9までサロンをお休みさせていただきます
  • 今年は、長女の進学と三男の小学校入学が重なり、長女はまだ、大学の試験は終わってないのですが、決まり次第引っ越しの準備にとりかからなくてはいけません。お仕事をしながら・・・とも考えたんですが、しっかりと子供達の準備に付き合えるように、との思いから、誠に勝手ながら、3/1(水)〜4/9日(日)までお休みをいただきたいと思います。ご迷惑をおかけして申し訳ありません。何卒ご了承くださいますようお願いいたしますな [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】お客様の気になることにお答えします♪
  • よもぎ蒸しについて、お客様から多いご質問を書いてみましたQ.よもぎ蒸しってどんなことをするんですか?A.よもぎやハーブのブレンドしたパックを穴の開いたイスの下で煮出して、その蒸気を下半身から全身にあびます。 Q.よもぎ蒸しはどんな効果があるのですか?A.子宮を温めることで、内臓から全身が温まります。子宮や体を温めるといいこといっぱい特に、婦人科系のお悩みをお持ちの方(生理痛・生理不順・不妊症など) [続きを読む]
  • 【よもぎ蒸し】体温Upで免疫力もUp!風邪予防にも♪
  • よもぎ蒸しに来てくださるお客様、ほとんどが冷え性がつらい・汗をかきにくい・体温が低いなど、体の芯から冷えておられる方が多いです。 平熱は、36.5度以上が理想ですが、それ以下、もしくは35度台の人は『低体温症』と呼ばれています。 体が冷えて、体温が下がってしまうとどうなるのか?免疫力が下がる病気になりやすいアレルギーや皮膚炎をおこしやすい疲れがとれないダイエットしても効果が出にくい 体温が一 [続きを読む]
  • 子宮に優しい?紙ナプキン入荷しました♪
  • 布ナプキンを試したいけど、まだ自信がない・・・お仕事などでトイレに行く時間がなかなかない!経血コントロールがなかなかできない! そんな方には、こちらの紙ナプキンをおススメします高分子吸収材不使用の紙ナプキン・おりものシートですおりものシート・普通の日用(羽なし)・多い日の昼用(羽つき)・多い日の夜用(羽つき) 高分子吸収材不使用って??一般的な紙ナプキンやおりものシート、タンポンに使われて [続きを読む]
  • 2月のご予約状況♪
  • 2月のご予約可能日です。・完全予約制・女性専用・1日1組様のみとさせていただいております。・土曜日のご予約は3日前の18時までにお願いいたします。 2月 営業時間 (AM10:00〜PM5:00)17日(金) 24日(金)27日(月)の、3日のみとなっております。誠に勝手ながら、3/1(水)〜4/9日(日)までお休みをいただきたいと思います。ご迷惑をおかけして申し訳ありません。何卒ご了承くださいますようお願いいたしま [続きを読む]