ha_ku_bo さん プロフィール

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ha_ku_boさん: ご飯と日々の記録
ハンドル名ha_ku_bo さん
ブログタイトルご飯と日々の記録
ブログURLhttp://hakubo.exblog.jp/
サイト紹介文食べることだけが楽しみな無気力バツイチシングル。お金がないのでほぼ自炊。倹しい暮らしが理想です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供203回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2012/07/07 15:25

ha_ku_bo さんのブログ記事

  • クラフトビール飲み比べ
  • 今日は仕事帰りに池袋で飲んできました!東京ドームでイベントあったみたいで、途中恐ろしい位の人込みに巻き込まれうんざりでしたが・・・。休日は空いているかと思いきや、結構な率でドームイベントに遭遇。駅や電車が民族大移動みたいになったりするんですよね。気を取り直してクラフトビール5種飲み比べ♪ステキ過ぎ。場所は「のものキッチン池袋東口店」常備ある東北の食材を使っ... [続きを読む]
  • 今日はチキン
  • なんとフライドチキンをいただきました!食事代が1食分浮きました〜。たまに食べるとおいしいですね♪それにストックしてあったメルシャンのサングリア。(ちょっと甘すぎました〜)野菜がない・・・。ところで、お盆で連休していた人たちが、明日からポツポツの出勤してきます。静かで快適な職場も終わりを迎えます(涙)電車も混みますね〜。いつも ありがとう... [続きを読む]
  • しそ餃子
  • 今晩は実家から持って帰ってきた紫蘇で餃子を。今回はざく切りにしてたっぷり肉に混ぜ込みました。盛り付け方が汚いので写真は一部のみ(笑)具は昨日作って、帰ってきてから包んで焼きました。最寄りのスーパーでは普通の皮が売っていなく、米粉入り、というのを買ったのですが、包みにくい、焼きにくい!とっても悪戦苦闘しました・・・。餃子ってついつい多めに作って食べ過ぎてしまうのです。今... [続きを読む]
  • 今日も季節感のない朝ごはん
  • おはようございます。今朝も代り映えのしない朝ごはんです。そろそろ食パンも飽きてきました。それから最近ゴールドキウイが美味しくて、いつぞやミニトマトにはまっていた時期のように、頻繁に食べてます。今の所買ったものは全部美味しかったです。そして酸っぱくて硬いものに当たったら、マイブームは終わりを迎えます。それから昨日の夕飯です。大量のピーマンは丸ごと冷凍庫へ。... [続きを読む]
  • 朝ごはん
  • おはようございます。先週の連日猛暑が嘘みたいな8月の朝。昨晩は涼しくてエアコンなし、早朝、タオル地の肌掛けでは寒すぎて目が覚めました。お盆だというのにあり得ないです。今もカーディガンを羽織ってホットコーヒーを。コストコのスライスチーズを食べきってしまい、スーパーでとろけるスライスチーズを買ってきました。それもケチって安いPB商品を。でも全然美味しくない・・・、とい... [続きを読む]
  • コストコで買ったフランクフルト
  • 実家からもらってきたカレー、まだ残ってます。カレーライス、カレーうどん、チーズカレーなど、色々アレンジしてますが、まだ2食分あります。でも今日は一旦お休み。コストコで買ったアソートのフランクフルトを焼いて、仕事帰りのスーパーで誘惑に負けた(半額だった)ウズラの卵のフライ、直売所で買った胡瓜をピクルスにしたものを。フランクフルトは思ったよりあっさりでした。塩味も控えめで食べやすく... [続きを読む]
  • 実家へ
  • 今の時期って各地で花火大会なんですね。我が家からもこんなのが。人込み苦手なので会場には行けませんが、ちょっと祭り気分を味わえました♪ところで今日は久しぶりに実家へ。一時期具合が悪くてすっかり弱っていた母ですが、少しずつ回復しているようです。恐ろしくスローな動きですが、家事も出来るようになっていました。でも急に具合が悪くなり動けなくなると怖い、とのことで、基本は引... [続きを読む]
  • 自転車でJAへ
  • JAの直売所、ずっと前から行ってみたかったのです。でも車じゃないと無理と思っていたら、最寄りの直売所まで3.2kmほど。なんだ自転車で行けるじゃん!と、気温32度の昼過ぎ、早速行ってきました。いや〜、色んな種類の野菜が売ってますね〜。それもスーパーでは売っていないようなものばかり!見ていて楽しい、地味にストレス発散です。県内産の肉や魚も売ってたり、パンなどもありました。... [続きを読む]
  • 久しぶりの自炊
  • 8月になってしまいましたね。なのに今月に入ってからずっと涼しくて、梅雨明けしたとは思えないです。エアコン付けてないですし。今日は久しぶりに夕飯作るぞ〜と気合を入れて帰ってきたら、電池切れでガスコンロの火が付かず、急遽コンビニまで電池買いに行きました・・・。ホントに久しぶりにちゃんとしたご飯です。和え衣の多すぎたほうれん草の胡麻和えと、焼き椎茸チーズ乗せ、男前豆腐の... [続きを読む]
  • 海さんぽ
  • 海、好きなんです。泳げないし、水着になる勇気ないので見る専門ですけど(;^_^Aって事で、気分転換に海を見てきました〜。今日は曇りなので日差し弱め。海風が気持ち良かったです。ちょっとした事情があり、今日は高台から眺めるだけ。ウインドサーフィンしてる人も。気持ち良さそうです〜。この他にもランニングする人、クロスバイクでサイクリングしてる人、釣りし... [続きを読む]
  • サーモンポキ丼
  • おはようございます。天気予報では昨日より涼しいはずなんですが、今日は朝からジットリ、蒸し蒸し。体力を奪われるような蒸し暑さです。でも、朝食はしっかり。昨晩夕飯抜きで寝たらお腹が空き過ぎて熟睡できず、ホラー映画のような夢を見てうなされました今朝は昨日買ったサーモンポキをご飯に乗せて丼に。賞費期限が当日中ですけど、細かいことは気にしません!1日ぐらいなら普通に美味... [続きを読む]
  • 久しぶりにコストコへ
  • ちょっとばっかり余裕が出来たので、久しぶりにコストコへ行ってきました。休日はいつも鬱々としていたので、ちょっと気分転換に。買ったものは大体同じで、椎茸400g、ハワイアンサーモンポキ、塩サバフィレ(100g98円でした)と、湯通し刻みめかぶとか。それ以外にクーポンで安くなっている商品などを買ってみました。これは通常価格ですが、お馴染みのマフィン。いつもはスルーするのですが、... [続きを読む]
  • ご無沙汰しておりました
  • あっという間に半月過ぎてもう7月ですね。半月というか、今年も後半に突入。早いですね〜(遠い目)ブログを更新していなかった期間、自分のズボラさ加減に拍車がかかりまして、ヤマザキの菓子パン、色んな種類食べました!そうすると自然とキャンペーンの応募券がたまりまして、お菓子が当たる!というキャンペーンに応募してみたり、新宿中村屋のレトルトカリーも色んな種類を食べまして、こちらも... [続きを読む]
  • チョコミントベーグルで朝ごはん
  • 昨日ランチにふらりと立ち寄ったBAGEL&BAGELで見つけたチョコミント味。チョコミントラバーとしては絶対買わなければ!!!と、朝ごはん用に買ってきました。今朝は出掛ける用事があったので、ヨーグルトとアイスコーヒーでササッと済ませまして。食欲を無くすと言われ、商品ではタブーな青色です!常温保存しておいたらチョコが溶けてました〜。アップはこんな感じ。何も付けずにその... [続きを読む]
  • 楽天スーパーセールで買ったもの
  • 普段は参戦しないのですが、今回は必要なものがいくつかありまして。どうせ買うなら楽天で、と(楽天の思惑にまんまとハマってますね)。結構ポイント稼げそうです。まずは遅ればせながら父の日ギフト。私の父親、かねふくのお味が好きなんです。が、いいお値段なのでいつもスーパーで切り子を買っているようで、私からささやかなプレゼント。後は自分のものを。ボディケア用... [続きを読む]
  • 朝ごはんと昨日のテレビと・・・
  • おはようございます。今朝は曇り空。夕方から雨だそうですが、涼しくて快適です。今朝はパスコのライ麦食パンです。野菜はなひめトマトに、モッツァレラチーズ、ブロッコリーにピクルスです。大量のはなひめトマトもこれで終了。ところで昨晩、出川哲郎さんが出ているテレビ「充電させてもらえませんか」を初めてみました。テレビってあまり見ないので番組を知らなくて・・・(;^_^A漢字の... [続きを読む]
  • 今朝は清々しいです
  • おはようございます。先日はつまらない愚痴をダラダラと綴り、不快な思いをさせてしまいすみませんでした。梅雨の晴れ間で清々しく、ちょっと気分が持ち直してる所です。気が滅入っていてもお腹は空く・・・。悲しいかな、自分はその程度。イングリッシュマフィンもジョンソンビルもやっと終了。今日は天気がいいのでサボっていた(山盛りの)洗濯と、掃除をしなければ〜。ところで気分転換に旅行... [続きを読む]
  • 人が聞いたらウザい呟きです・・・
  • 日曜出勤の代休です。今朝も同じような朝ごはん。相変わらずピクルスにはまっていまして、作っては食べ、作っては食べ、かんたん酢レモン味も買ってみました。ちょっと塩気が強いのでサッと漬けたら後は取り出したほうが良さそうです。ジョンソンビルは皮が硬めでプリッとしているし、目玉焼きは白身がカリカリなので箸だとちょっと扱いにくいです。うっかりかじると肉汁が四方八方に飛び跳ね、目玉焼き... [続きを読む]
  • アジのお刺身
  • 今晩は塩さばの予定でしたが、スーパーでアジのお刺身が売っていたので急遽変更。それに小松菜の煮びたし、納豆とオクラ、プレーンヨーグルトです。ところで先日、古紙と古布の回収日でして、私も早朝(6時過ぎ)に要らなくなった衣類と毛布を捨てに行ったのですが、ゴミ捨て場を物色している若い男性と遭遇しまして・・・。その時点ですでにいくつかゴミが出されていたのですが、そのなかの女性物らし... [続きを読む]
  • 生姜焼きの夕飯
  • 昨日イケアのビニール袋に漬け込んでおいた生姜焼きで晩ご飯。仕事終わりに雷と大雨になり、しばらく社内で職場の人と待機していまして、すっかり帰りが遅くなってしまいました(;´・ω・)雷凄まじかったです・・・。サブのおかずははなひめトマト、ピクルス、小松菜と油揚げの煮びたしです。漬けておいたたれ、すご〜く少量で肉に色も付かず、味薄そうだなぁと思っていたのですが、ひと晩漬けた... [続きを読む]
  • デニッシュパンで朝ごはん
  • 今朝は冷凍保存してあったデニッシュアンパンをトースターで温めただけです。一応野菜を、という事でミニトマトも。朝は冷えるなぁ、とコーヒーはホットにしました。なみなみ・・・。このデニッシュアンパン、期待を裏切らない美味しさです。下に敷いているペーパーは油をたっぷり吸ってますけど(^^;昨日今日とすごく爽やかで気持ちいいです。毎日こうだといいのですけど、爽やかな日... [続きを読む]
  • またまたゴーヤチャンプルー
  • 先週末もゴーヤチャンプルーでしたが、今日も。それにキュウリとトマトのサラダです。今日も1日ちょこちょこと片づけ。ダイレクトメールを全てシュレッダーにかけて、押入れの中に入れっぱなしだった使っていないシーツや毛布を整理。明日、大きなゴミ袋を買ってきて詰める予定です。まだまだ捨てるものは沢山。気長に続けます。 [続きを読む]
  • イングリッシュマフィンで朝ごはん
  • 今朝はパスコのイングリッシュマフィン、低糖質タイプです。小麦ふすまとか胚芽とか好きなので、白か黒かあったら進んで黒いパンを選んでしまいます〜。それにジョンソンヴィルのソーセージをボイルしまして、パンには粒マスタードにレタス、マヨネーズでサンドイッチにしました。ところで先日処方された漢方薬。まだ2日目なんですが、劇的に効果があってビックリしてます!自分には合っていたみ... [続きを読む]
  • 今日もスーパーのお惣菜
  • 帰りに寄ったスーパーでチキンの揚げ物が20%引きだったので、大容量だけどいいや〜!と。それにピクルスと冷奴にオクラのおかか和えを乗せ、腸内環境調整〜、という事でヨーグルトをプラス。だいたい私のご飯は調理らしいことはせず、切っただけ、並べただけ、乗せただけ・・・みたいなものばかり。1人だとこんなもんです。チキン、スパイス効いてて美味しいです。ところで連日湿気が多くて... [続きを読む]