Aya さん プロフィール

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Ayaさん: 神戸六甲道/ルーシーダットン/ロミロミ/LeaLea
ハンドル名Aya さん
ブログタイトル神戸六甲道/ルーシーダットン/ロミロミ/LeaLea
ブログURLhttp://ameblo.jp/lealea-lomi/
サイト紹介文神戸市灘区六甲道のプライベートサロン&スタジオ。 心身ともにヘルシーな美しさを求める方へ。
自由文JR神戸線 六甲道駅すぐの整体院「ふくみつの親ゆび」さんと同じ場所でサロンを開いています。

ヘルシーなひとというのは、
心も身体も健康で健全なひとだと思います。

心身ともに整えて、いまよりさらに健やかな日々を過ごすための様々なヒントをお伝えしていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供147回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2012/07/08 11:38

Aya さんのブログ記事

  • 熊本へ。
  • おはようございます! この2日間熊本に帰省しておりました。 今日からまたサロンワークです! 熊本地震から1年。 ふるさとの熊本に大きな地震がきたときどうしよう・・・と不安になったことを思い出します。 市内に住む親戚が被災しましたが さいわいケガもなく家も無事に工事が済み 今では穏やかに暮らすことが出来ています。 昨年地震直後に超私的募金箱を店に設置してみな [続きを読む]
  • こんなに楽しいことはない
  • 先日UPした岡山のサロンに引き続き LeaLeaで学んだ方の新しい門出が続々とスタートしています。 長年勤めた職場を離れ家族との時間、そして自分のための時間を大切にする生活にシフトチェンジしたSatokoちゃん。 わたしはSatoちんと呼んでいます? 彼女は只今、自宅サロンのOPENにむけて準備を頑張っているところ。 ロミロミオイルトリートメントもルーシーダットンのプライベートレッスンも [続きを読む]
  • アースデイKOBE2017!
  • あっという間に4月も後半戦ですがみなさまことしのGWのご予定はいかがなかんじですか? わたしはというと、、 今年も出ますよーー! アースデイ神戸2017!http://earthdaykobe.com/ 神戸三ノ宮みなとのもり公園にて 5月4日5月5日 2日間開催されます! http://earthdaykobe.com/access_map.html 昨年はブースも出しましたが今年は、ブースなしで あおぞらル [続きを読む]
  • 岡山/井原市でもルーシーダットン?
  • 先週のこと。 定休日+1日お休みを頂いて 香川の仙人先生のところで癒されその足で岡山県・井原市へと向かいました♪ お目当ては ルーシーダットンのインストラクター養成講座をLeaLeaで受講してくださったSantete の Ryokoちゃんのところへ弾丸でお邪魔すること? 岡山からわざわざ神戸まで通いで受講してくださったのです。(ビックリ!嬉しい!) もともと鍼灸師さんでも [続きを読む]
  • できるところは手作りで。
  • 春?おひさまの光がさらにパワー全開っていう感じになってきましたねー! 先日相方おさると共に移転したあとのカフェで使えるようにと ベランダ菜園をスタートしました♪ おさるの実家のバルコニーの一角を借りてかわいいチワワンズと共にいっしょに土いじり♪ トマトやパプリカきゅうりになす・・・ ハーブも虫よけをかねて色々植えてみました。 これからどんなふうに育ってくれるのか。 [続きを読む]
  • 改めて気づくこと
  • 相方おさるがわたしたちの近況を分かりやすくUPしてくれてました!↓↓こちらも是非チェックしてみてください♪ さて今週どんな動きがあるのかな? 毎日がワクワクです。 それにしても それにしても。 改めて 振り返って気づいたことがありまして。 自分自身が自由を選択し続けて好きなように生きるようになってから 周りにいる人たちがどんどん 素敵 [続きを読む]
  • リサイクルよりもアップサイクル♪
  • 春がやってきて4月から新しい生活という方が多い中 わたしはというと年度の変わり目みたいなものはないのですが やっぱり春は新しい季節だな〜 また新しい転機だなあ〜と思うことも多くて。 先週末から数日、普段よりすこーし体調が優れなかったんですが(珍しく。) しんどい時は無理するなよ、って言われてるような感じでちょうどサロンのご予約もかなりゆったりでした。 そういうと [続きを読む]
  • 新しい季節のスタート。
  • 今日から4月! 新しい生活が始まる方も多いですよね。 桜は来週かな・・・・♪ゲストさまからも 転勤が決まったよ、というご報告があったり 転職される方がおられたり新しいお仕事スタートするよ!という方も。 新しい環境に慣れるまではどうしても生活リズムの変化についていけなくてしんどいな〜と感じることもあるとは思うのですがとにかくストレスを溜めすぎないことがやっぱり大事。 & [続きを読む]
  • 歩き方、意識してる?
  • 4月もやります! 身体能力向上委員会! 次は足・脚がテーマです。 前回、肩甲骨&背中をテーマに開催したのですが 2時間の間に可動域が広がったりめっちゃ汗かいたり 終わった後筋肉痛になる人も! 身体能力・・・・・ 向上してるやーーーん!!! めっちゃうれしー!!!! こんなポーズになったりして↓ これ腕をゆるめるセルフマッサージです [続きを読む]
  • LeaLea近況報告
  • こんにちは? 早いものでもうすぐ3月も終わりですねえ。 すこーし春らしい暖かさを感じる瞬間が増えてきたように思います。 全然どーでもよすぎる話題ですが 髪の毛が伸びてきてどうしようか悩んでます。 チリチリ天パヘアーなので基本ひとつにまとめていることが多いのですが 肩ぐらいまでの長さの時は朝、起き抜けのわたしは ロッチ中岡にそっくりでした。 イッテQで彼を見るたび [続きを読む]
  • ナチュラルにね。
  • 先日香川の仙人先生のところに行った際に 一緒に山歩きをさせてもらえたのですが 小さいころ熊本に帰省したら毎日のように 祖父と一緒に犬を連れて山に散歩に行っていたことを思い出して 懐かしいやら 癒されるやら やっぱり自分には自然が必要なんだな〜と改めて実感する機会になりました。 姿は見えなくてもその山に住んでいる生き物たちを感じたり 鳥の声を聴いた [続きを読む]
  • 次は肩甲骨&背中!身体能力向上委員会
  • バタバタしているうちに 驚きの事実・・・・ わたし 第2回身体能力向上委員会のレポ書いてないし!!!!!! Σ(・ω・ノ)ノ! ビックリ!書いたつもりになってた!インスタにUPしたからか〜(*_*)マメじゃない性格がモロバレであります。ちなみにLeaLeaのアカウントはこちら↓https://www.instagram.com/lealea_lomi/ インスタグラマーの皆さま是非フォローしてね?さてさて先月開催された第2 [続きを読む]
  • 巡りは大事。
  • おはようございます!最近オイルトリートメントがまた一段と楽しくなってしまっているAyaです。ボディケアって本当に奥が深い。大好物です(変態)筋肉をほぐす骨格を整える老廃物・リンパを流す色んなアプローチで施術をさせて頂いておりますが筋肉がつきにくく代謝が下がって冷えやすく老廃物が身体中に溜まってしまっている状態のお身体にはとにかく優しく身体の中のお水を動かすイメージでじっくりじっくりリンパを流していく [続きを読む]
  • ヘルシーに生きるコツ。
  • 先日とっても嬉しいご報告がありました。「血液検査の結果がめっちゃ良くなってたのよ〜!」レッスンに半年ほど通われている生徒さんが健康診断を終えてご報告してくださったのです。もうね〜毎回嬉しい!!!!!身長伸びてた!とか体脂肪減ってた!とか健康診断の結果にダイレクトに日常生活の意識の変化があらわれてご報告してくださる生徒さんの嬉しそうな笑顔を見るのが オタク並に嬉しいワタクシ。(変態ともいう)健康 [続きを読む]
  • パーソナルレッスンも好評です?
  • こんにちは?最近LeaLeaではパーソナルレッスンが人気です!LeaLeaでのレッスンはルーシーダットンやムエダイエットのグループレッスンだけでなく90分間のパーソナルレッスンもご予約承っております(*^_^*)レッスンの内容はその時のボディに合わせて最適な内容を組んでいきます。歪みを整えていく内容にするのか疲れを取っていくのか筋力UPを目指していくのか整体や呼吸法も取り入れストレッチ・トレーニング・姿勢チェックなどな [続きを読む]
  • 直感に従って。
  • 今日は2回目の更新!ここんところPCにゆっくり向かう時間がなかったもので・・・。やっとBlog更新できる〜?実は・・・ おさるも既に書いていますが我々、店の移転を考えています。前々から言っていましたが店にカフェを併設して今よりさらにみんなが集まれるスペースを広げたいなあって考えています。笑顔の花が咲く場所を作りたいなと思っていて。実際に移転確定はまだなのですがそのつもりでいるよ〜ということを来 [続きを読む]
  • インストラクター養成講座無事終わりました!
  • 今日はお雛様の日なんですね〜!あっという間に3月に突入しちゃいました。 2月末までルーシーダットンインストラクター養成講座をしておりましたLeaLeaです。先週末がマスターコースの講座終了日で無事に全員、修了することができました!がんばったみんな卒業おめでとう!!!!本当にお疲れ様でした。 2016年4月スタートの1期生と10月スタートの2期生が一緒になったマスターコース。9名でがんばりました!!わたしもも [続きを読む]
  • 4月のグループレッスンスケジュール
  • LeaLea Kobe4月のグループレッスンスケジュールは以下の通りです。 ↑ で拡大できます。 HPでも確認できます↓http://rusieduttonkobe.jimdo.com/ 4月も通常通りのスケジュールです! LeaLeaのグループレッスンは現在○ルーシーダットン(タイ式ヨガ・60分)○ムエダイエット(ムエタイベースのキックボクササイズ・30分)のクラスがございます。 10人までの少人数 [続きを読む]
  • 学びは続く
  • ルーシーダットンインストラクター養成講座マスターコースも後半戦に入りました。 マスターコースではベーシックに比べ難易度の高いポーズが続々。自分の苦手なところが否が応でも見えてくる。 でも何事もまずは気づくところがスタートです。 諦めずに少しずつ進化していくしかないんですよね。 講座では一人一人の頑張りが見えて指導にもどうしても熱がこもります。 しゃべりすぎて息が荒く [続きを読む]
  • 変化が訪れるのはエネルギーを注いだ時のみ
  • 昨日ボディケア・パーソナルレッスンのご予約状況をUPしたのですがみなさまレスポンスがすごく早くて嬉しい限りです。最新予約状況はこちらをCHECK↓http://ameblo.jp/lealea-lomi/entry-12230844433.html さて LeaLeaはわたし自身が身体オタクということもあり 「本気で身体なんとかしたい!」 って思って来られる方が多くいらっしゃいます。 とはいっても 今の身体がダメ、なんてこと [続きを読む]
  • 自分を知ろう♪身体能力向上委員会!
  • 先日、記念すべき第1回身体能力向上委員会が開催されました!遠方からこのためにわざわざお越しいただいた方も!うれしいです!!ありがとうございます? ルーシーダットンインストラクター養成講座を絶賛受講中の勉強熱心なTomoちゃんがとっても詳細にレポを書いてくれていました↓ めっちゃわかりやすく書いてくれている!さすが副委員長!(←当日任命されたw) みなさまぜひぜひ読んでみて [続きを読む]
  • 2月のグループレッスンスケジュール
  • LeaLeaの2月グループレッスンスケジュールは以下の通りです。 ↑ で拡大できます。 HPでも確認できます↓http://rusieduttonkobe.jimdo.com/ 2月はインストラクター養成講座のため 19日、26日の日曜日のお昼のレッスンが1時間前倒しになっております。 いつも日曜日のレッスンをご利用のみなさま少しご不便おかけいたしますがなにとぞ、ご了承いただきますようお願い申し上げます [続きを読む]
  • 何のために?
  • 相方おさるがリブログしてくれていました↓ 明日の身体能力向上委員会はキャンセル発生のためお席に空きがあります? ご興味のある方はぜひぜひお身体チェックしにいらしてくださいね〜! 身体メンテナンス仲間もできるかも(*´▽`*) 14時〜です!お待ちしております?ご予約お問合せはEmailで♪lealomi.aloha@gmail.comそしてその翌日のおさるの寺子屋 略して「さる小屋」はお陰様で定員オーバーになって [続きを読む]
  • わたしらしさの再発見
  • 先日開催したワークショップわたし自身がとても楽しんでしまいました。 ご参加くださったみなさまありがとうございました! 1回目のお題はLOVE&HATEで浮かぶ「ワタシらしいワタシ」 ということで 好きなものキライなもの から キーワードを抽出して 「ワタシ」のアウトラインをもう一度再確認してもらいました。 好きなものにはもう既に気づいている「自分の好き・大事な価値観」 [続きを読む]
  • 感謝だらけのBDウィーク
  • しばらくぶりのBlog更新となってしまいました。先週はわたくし事ながら誕生日があり色々な方から祝福のギフトをいただけるというなんともありがたい時間の連続でした。FBやInstagramでは既にいくつかUPしているのですがこちらのほうでもみなさまから頂いたたくさんのLOVEにありがとうをお伝えしたいと思います。誕生日の当日はキャンドルナイトルーシーのクラスだったのですが終わってからみんながそわそわし始め電気が消されいつ [続きを読む]