アロエ さん プロフィール

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アロエさん: 膠原病〜MCTD日記〜
ハンドル名アロエ さん
ブログタイトル膠原病〜MCTD日記〜
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/yuzupon0506_001
サイト紹介文膠原病のMCTD 混合性結合組織病患者の日常です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供290回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2012/07/12 22:34

アロエ さんのブログ記事

  • 紫外線
  • 帰りの車が暑かった〜。車内だけすっかり季節は春、というか初夏のようでした。紫外線気を付けなくちゃ。仕事で外に出ることはあまりないので通勤の時だな〜。今日で退院して1ヶ月。早い。普通に仕事してるけどとてもありがたいことなんだよね。忘れないようにしないと。お薬多いからか体重が増えてきました。お腹が出てる。あぁ〜。食欲あるし、むくんでるのかなんとなく全身もちもちしてるし。2015年の春頃もうつから回復してき [続きを読む]
  • 日曜日
  • 今日はゆっくり寝て遅めに起床。のんびりHDD録画したのを消化したり散歩して休養デイ。Eテレのストレッチの番組を録画してたので、一緒に体を動かしたり。薬の量多いからかな?以前よりストレッチして今伸びてるとか、ここ気持ちいいとかあんまり感じない。感覚が鈍感になってる。手足の感覚が変な感じ。そして夕方ぐらいからなんとなくじんわり頭痛。ストレッチしすぎたかな?テレビ画面ずっと見すぎたかな?じんじんしびれもあっ [続きを読む]
  • 外出
  • 今日は掃除機をかけて母と買い物へ。桜がキレイでした。お花見気分。買い物でたくさん歩いてもそんなに疲れない。普通の土曜日過ごせてる〜。なんだか感慨深い。お昼はラーメン食べました。絶好調とはいかないまでも退院直後より体力ついてきた感。ただ生理がすごい少量で終わって変な感じです。暖かくなったことで手足のじんじんしびれが気にならなくなったかな?そういえば変形してた爪がとれました。お薬が多いことで落ち着かな [続きを読む]
  • 歓送迎会
  • 今日は職場のPTA歓送迎会!転勤された先生方と久しぶりにお会いできてうれしかった!入院してて、離任式も送別会も出れなくてお別れも言えずじまいだったのです。良かった〜!そして楽しかった。このごろ気分がローだったのでどうかなぁなんて思ってたけど出席して良かった〜☆やっぱり先生方は転任のあいさつひとつでもユーモアがあって、その先生の人柄がガッツリにじみ出ててとても面白い。なんとまぁ愉快な時間。なんか漫談み [続きを読む]
  • 上着
  • 今日も無事にお仕事終わりました。今日は研修で直帰。早めに帰宅しました。昨日の強風の時も早めに帰宅するよう指示が出たので今週は2日連続早めです。外来の日も早めに上がらせていただいたので持病持ちにはありがたいです。先生方人数多めでみなさんそれぞれ忙しいので私もマイペースで過ごせます。暖かいので今日の研修もみなさん上着着てないけど私は朝晩冷えるから必須です。しかもわりと厚めの。冷え性だし手袋だって朝晩は [続きを読む]
  • 強風
  • ものすごい風!飛ばされそうでした。キレイに咲いた桜が強風にあおられていました。年度始めはなんだかやることがあってでも年度末ほどの忙しさではなくゆっくりのんびり仕事するよう心がけています。先生方も異動で人が変わって生徒さんたちも新入生がきて雰囲気変わりました。体調は気分がローな時もやっぱりあるしずーっと少量の生理が続いていてお腹張るし急に下すしでも食欲あるから少し安心。パルスや入院の影響あるのかな。 [続きを読む]
  • 外来
  • 今日は仕事早退して外来でした。昨日のあたたかさで桜も一気に開花したようです。病院の桜も満開でした。風が強くて花吹雪がすごい。検査の結果はだいぶ良くなっていました。良かった良かった。筋力低下と体のだるさと、手足のじんじんしびれがあること気持ちが落ち着かない感じがあるとゆで卵先生にお伝えしました。薬の減量は次回まで見送り。うむ、私もその方が良いような。まだ減量は自信がないや。昨日から生理だけどすごく量 [続きを読む]
  • ホルモン
  • 今日はなんとなく気分がローで仕事はさくさく終えたけど非効率なやり方だったなぁ〜。初めての仕事が多いからいちいち心配で不安になりながらなんとかやってます。そろそろ生理の時期。きっとホルモンとかも関係してそう。お通じいまいちでお腹張って、食欲すごい。過ぎ去るのを待つしかない。先月入院したときも生理始まったタイミングだったので今月普通に来るかどうか…。夕飯は鍋でした。 [続きを読む]
  • 交互
  • 昨日は眠くて眠くてお疲れでしたが今日はわりと大丈夫。交互にやってくるような。手足のじんじんしびれもあまり気にならないし。気持ちはちょっと低めだけれども。年度始めで変わった仕事が多く戸惑います。新しくいらした方や生徒さん新鮮です。八重桜が咲いてました。 [続きを読む]
  • 緊張
  • 昨日の夜は夜中3時にトイレで目が覚めてそこから眠り浅くて、朝も眠いという。さらに目がショボショボします。多分仕事知らぬうちに緊張してるんだと思います。入院してからは特に。いつもリンパ腫れてないかチェックしてしまいます。今日もバタバタしていて午前中は年度始めのたくさんの印刷物。腕がだるくなりました。給食も清掃も始まって午後はパソコン仕事。目が疲れます。口の中の白い苔みたいのがなかなか治りません。給食 [続きを読む]
  • 代休
  • 今日は入学式の代休でおやすみ。散歩ぐらいで外出せずひたすらにゆっくりしていました。読書してると気づかぬうちにうたた寝してました。最近夜目がショボショボします。ぶどう膜炎のときを思い出してしまいます。入れば気持ちいいのにお風呂に入るのおっくうで手足が動かしにくいから疲れます。眠いので早く寝ようとするけど早朝覚醒してしまうのであんまり早寝もね…。ふきのとう大きくなってきました。 [続きを読む]
  • 外出
  • 今日は午前中掃除機をかけて本を読んで少し寝て午後は車のタイヤ交換でHONDAへ。定期点検も合わせて。本一冊読めました。図書館にも寄りました。だんだん晴れてきて公園の桜のつぼみも膨らみつつあって夜店も出てて春だなぁ。退院してから初のひとり遠出。少し不安でしたが大丈夫でした。暖かくなってもやはり手足のじんじんはあってダルい感じはあります。でも外出できたことがうれしかった。 [続きを読む]
  • 無事に
  • 今日は職場の入学式。おかげさまで無事に働けました。昨日緊張してたのか3時にトイレに目覚めてしまうという。ビビりだな。とにかくもうバタバタでしたがさすが長年の経験がある先生方。トラブルが起きてもありとあらゆる方策で解決。部活のような一体感。結構好きです。新入生が入場してくるときなんだか感激して涙が出ました。来賓の方々も前の職場の方が多く懐かしい!じっとしてるとしびれあり。でもしんどくなるほどではない [続きを読む]
  • 退院から2週間
  • 昨日の不調から回復。左目上おでこを押すと腫れてて痛いのも目のショボショボもしびれしんどい感じもだいぶ気にならないレベル。口の中のが荒れていてちょっとのことで痛い。舌の先っちょが白くなってます。口内炎でもないしきっと免疫力低下なのだろうな。手指の腫れや感覚がとぼしくなることもあり年々神経やられてる感。ステロイド長年服用してればそうだよね。明日職場は入学式なので相変わらずのバタバタです。退院当初より動 [続きを読む]
  • 眠気
  • 今日は早朝覚醒で4:00起床。トイレに起きたらそこから寝付けなくて。1日ずーっと眠い。目がショボショボでしびれもつよくてしんどい。職場でしびれの薬を飲んでひっそりと10分程横になりました。なんとか回復し、仕事できた。良かった。夕方になってまた眠いという。春だからかなぁ。うつっぽいのかな。職場のみなさん、みんな良い方ばかりでありがたいです。最近の手。 [続きを読む]
  • 年度始め
  • 昨日、今日と年度始めのため、バッタバタです。昨日は動きすぎて変わった仕事をして頭を使いすぎ先生方とお昼を食べて緊張したりともりだくさん。帰宅してしばらく休みました。今日はパソコン作業が多く昨日より良いですがやはり疲れました。手足がじんじんしてきています。給食がまだ始まらないので久しぶりのお弁当。母につくってもらいました。感謝感謝です。そしてかなりの活動量のせいかお腹すきます。ステロイド増えたせいも [続きを読む]
  • 仕事復帰
  • 今日は本格的に仕事復帰。そして辞令交付式でした。スーツにヒールで足がむくんでだるくなりました。たまっていた仕事をこなしちょっと追い付いてきたかな?これも職場の皆さんのおかけです。新しい先生方もいらして職員室も席替え。なんだかバタバタしてますが新鮮です。体はやる気はあるけど筋力が追い付いてない感じです。休み休み、休憩で甘いもの補給しています。まだまだ月曜日、明日からはも少しゆっくりいこう。 [続きを読む]
  • 退院9日目
  • 昨日の夜しびれの薬を飲んだらだいぶ良くなりました。買い物に行ったり、片付けしたり、読書、プチ衣替えウォーキングなどして過ごしました。2月頃は片付けもままならなかったから片付けられる日がいつかくるんだなぁ、と思ったり。入院中、口の中全体に白い苔みたいのが広がってうがい薬のファギソンシロップを処方していただきました。良くなったのでやめていたら本日また発見!ファギソン再開です。相当免疫力下がってるんだな [続きを読む]
  • 退院8日目
  • 今日は久しぶりに部屋に掃除機をかけました。すっきりしました。休んでいたら手足がじんじんしてきてしんどくなりました。口周りというか顔もしびれるような。三叉神経っていうか、リンパというか。動きすぎたのかな。右肘が腫れて、なんとなく膝も痛む。肘の腫れです。いつもの移動する関節炎っぽい。パルスしても関節炎はあるんだな。右首筋リンパも違和感。こうなるとすごく弱気になってしまってまた熱出たらとか色々と考えてし [続きを読む]
  • 退院7日目
  • 本日も午前中仕事してきました。たまっていた仕事をひとつひとつ片付けてでもまだまだ仕事はあって気持ちは焦りますがやっぱり疲れてきておとなしく昼過ぎ帰宅しました。職場の皆さんにももう帰ったほうがいいと言われそりゃそうだ。無理は禁物。退院して一週間でここまで動けて良い方なんだと思います。帰宅して少し休んでおりました。夜ふと片付けしたくなり今までほったらかしにしていた机周りをスッキリさせました。ミニパルス [続きを読む]
  • 退院6日目
  • あたたかい晴れの1日。今日は職場に挨拶に行って、少し仕事してきました。職場の皆さんに感謝感謝です。治らない病気なんだからつきあっていくしかないって校長先生に言っていただいてありがたかったです。ちょうどワックス清掃が入ってて午後は立ち入れずたまった仕事をそのままにしてきたのでなんだか焦ります。職場の皆さんにも今日は無理せず帰ったほうがいいと言われてそりゃそうだ。明日から徐々にだな。帰りにお墓参りに行 [続きを読む]
  • 退院5日目
  • 晴れのあたたかい1日。ぐっすり寝たので昨日の疲れかなり取れました。良かった。朝職場に電話。昼御飯のあと、少し横になって午後は久しぶりに美容院へ。さっぱりしました。買い物や用事を足して帰宅。街を歩くこと、買い物をひとりですること、店員さんと話すこと車の運転も久しぶりで違和感がありました。家のお風呂や部屋には慣れてきました。体重増えてきました。 [続きを読む]
  • 退院4日目
  • 外来でした。検査結果良くなってましたが待ち時間が長くて疲れてしまいました。買い物や図書館や薬局にも立ち寄り結構歩いたからかな。帰宅してしばらく横になりました。母に送迎してもらってこの疲れっぷり。お風呂もなんだか昨日より疲れてドライヤーも着替えもつらい。冷静に考えてパルスから10日で当たり前の体力なのにすごく凹みました。あせりすぎだ。うまく行けばすぐ普通の生活に戻れるなんて甘かったのだなぁ。 [続きを読む]
  • 退院3日目
  • 7:30起床 ぐっすり眠れた。8:00朝食ステロイドは1.5午前中買い物に行くため身支度や着替えそれだけで結構疲れるしんどくならないか心配で緊張する10:30近所のショッピングモールに買い物食品をカート押しつつひとまわり冬物靴下を母と購入立っているのが少しつらい昼職場に退院したこと連絡午後も少し外出帰宅後はのんびり夕飯後、入院してたときの用具や薬の片付け8:00入浴 昨日より疲れない久しぶりにナノケア、ストレッチパル [続きを読む]
  • 退院してきました
  • もうふきのとうが!金曜日に無事に退院してきました。退院した日帰りに図書館やスーパーに寄りましたが吹雪だったので寒くて病院との暖かさの差にやられました。帰ってきたらどっと疲れてご飯食べて久しぶりに家のお風呂入って就寝。家のトイレもお風呂もなんか違和感。たった一週間なのに。眠いんだけど眠りが浅い。翌日も寝て寝て、やっと今日あたりから片付けたり、動き回れるように。パルスの影響かやっぱり筋力低下がすごくて [続きを読む]