がく鍼灸院 さん プロフィール

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がく鍼灸院さん: 鍼灸師のこころとからだ温め生活
ハンドル名がく鍼灸院 さん
ブログタイトル鍼灸師のこころとからだ温め生活
ブログURLhttp://gakuhari.citylife-new.com/
サイト紹介文西宮市の女性専用鍼灸院です。 体質改善や健康のための情報を書いています。
自由文西宮市にある女性専用鍼灸院から、健康のための情報ブログです。
赤ちゃんを授かりたい方の妊娠力を高めるための体質改善をメインに、冷え・生理痛・月経不順・月経前症候群(PMS)などの女性の悩み解消のための施術をしています。
ホームページもぜひご覧くださいhttp://gakuhari.jp
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2012/07/15 08:34

がく鍼灸院 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 体重と妊娠力
  • こんにちは。がく鍼灸院です。毎日暑い日が続いていますね元々冬より夏が好きですが、年のせいか暑さが堪えるようになってきました・・・暑くなると、食欲が落ちて体重も落ちて、疲れが取れにくくなって・・・という夏バテの悪循環になる方もいます。肥満と痩せは生殖機能に影響を与える可能性があります。肥満は良くないというイメージをお持ちの方は多いですが、痩せ過ぎも良くありません。今は標準体型だけど昔ストイックにダイ [続きを読む]
  • オトコの性機能について
  • こんにちは。がく鍼灸院です。ジメジメして暑いですね。早く梅雨明けしてほしいです・・・子どもを授かるための主役は女性であり、卵巣・子宮の働きが重要です。男性は脇役ですが、良い精子がいないと妊娠は成立しません。でも不妊治療においては、男性の性機能や精子のことは女性の体のことや卵子ほど重要視されていません。先日男性のことを書いた本を買いました。読んでみて、男性の性機能と精子もやっぱり大切だと思いました。 [続きを読む]
  • ジネコ夏号〜食事と大事な栄養素について〜
  • こんにちは、がく鍼灸院です。ジネコの最新号が届きました。食事に関する特集が組まれています。食事は量とバランスが適正であれば、ひとまず良いと思います。自分ではちょうど良い食事をしているつもりでも、カロリー不足だったり、栄養素が偏っていたりすることがあります。妊活中に積極的に摂りたい栄養素として、たんぱく質、ビタミンB群、亜鉛・鉄分、ビタミンDが挙げられていました。自分に足りていないと思う栄養素は意識 [続きを読む]
  • 靴下を夏仕様に
  • こんにちは、がく鍼灸院です。気温と湿度が上がってきましたね靴下を夏仕様に変えました。これは重ね履きのインナーソックスです。この上から普通の靴下を履いています。これからの季節は体温を調節するために汗が出ます。汗で体が冷えてしまうこともあるので要注意です。汗と冷え対策、おすすめです。      西宮の女性専用鍼灸院              がく鍼灸院  〒663-8014                    [続きを読む]
  • タイミングについて
  • こんにちは、がく鍼灸院です。自然妊娠がなかなか成立しない場合、まず検査をしながらタイミング指導を受けるという流れが多いと思います。このタイミング指導というのが余計な悩みやストレスを生み出すことがあります。初めのうちは『さぁ排卵間近だ!』と意気込んでいても、何周期か繰り返していると色々な問題が生じたりもします。「排卵日を狙うだけの夫婦生活を持っているうちに、上手くできなくなってきた」「排卵が近いこと [続きを読む]
  • こんにちは、がく鍼灸院です。暖かくなって、一気に桜が咲いたかと思ったら、もう若葉が見えてきました。桜の見ごろは一瞬ですね。清々しい季節、外に出て春を満喫しましょう!妊娠・出産された方からのお手紙を更新しました。http://gakuhari.jp/voice2.htmlスマホからはこちらです↓http://gakuhari.jp/sp/voice2.htmlお手紙を下さった方々、ありがとうございます。      西宮の女性専用鍼灸院              [続きを読む]
  • ジネコ 春、新しいこと始めよう!
  • こんにちは、がく鍼灸院です。暖かくなってきて、春が近いと感じますね。新しいジネコが届きました。『春、新しいこと始めよう!』という特集です。検査をしてみる、治療を一歩進める、転院してみる、統合医療を試みるといった内容です。春は気持ち軽やかに新しいことを始めやすい季節です。行動を起こすことで不安や迷いも和らぎます。始めたら続けることが大切です。続けることの方がエネルギーが必要かもしれません。妊娠・出産 [続きを読む]
  • 2人目不妊について
  • こんにちは、がく鍼灸院です。『当院では第2子の妊娠を希望しているがなかなか授からない』とご来院される方もいらっしゃいます。妊娠された方の内の3割は第2子妊娠です。お一人目も通院したりされて頑張って授かった方、何もせずに自然に任せてお一人目は授かった方と色々です。一人目より二人目を授かる方が難しくなることはよくあります。年齢を重ねている分、妊娠力が低下している可能性があるからです。元々妊娠しにくかっ [続きを読む]
  • 妊娠統計データを更新しました
  • こんにちは、がく鍼灸院です。昨年妊娠された方のデータを整理して、統計データを取り直しました。妊娠までに掛かった平均期間は6.3ヶ月です。自然妊娠の方だけの平均期間は3.8ヶ月です。妊娠時の平均年齢は35.3歳です。妊娠方法は自然妊娠 39%人工授精 12%体外受精 49%  です。自然妊娠を目指している段階の方はまず4ケ月以内をひとつの目安にしてもらえるとよいと思います。それ以降はご夫婦の考え方やご年齢、体の状態 [続きを読む]
  • 2016年が始まりました
  • こんにちは、がく鍼灸院です。2016年が始まりました。お正月が終わり、十日戎も行って来ました。十日戎も終わると、新しい年が始まった感じがします。十日戎は毎年すごい混雑ですが、朝早く行くと空いてます。おみくじは良くなかったですが、気持ちを切り替えて帰りました。年末年始は沢山の方から妊娠と出産のお知らせをいただきました。今年も沢山の方から嬉しいお知らせをいただき、沢山の赤ちゃんに会えるように頑張ります!今 [続きを読む]
  • 年始は1月4日から始めます
  • こんにちは、がく鍼灸院です。今年の診療は今日で終わりになります。年始は1月4日からになります。メールでのお問い合わせはお休み中もお返事いたします。info_gakuhari.jpまでご連絡下さい。(_を@に変えてメールして下さい。メールの受信設定をご確認の上、いつでもご連絡お待ちしております。)昨日、妊娠のご連絡がありました。おそらく今年最後の嬉しいお知らせでした。それでは良いお年を      西宮の女性専用鍼灸院  [続きを読む]
  • 卵子の質と卵巣機能
  • こんにちは、がく鍼灸院です。今日はクリスマス、そして今年も残りわずかですね。ジネコ冬号に卵の特集がありました。卵子の質と卵巣機能は別であること、卵子だけでなく精子も老化すること、多嚢胞性卵巣のことなどが分かりやすく説明されています。卵が1個排卵するたびに、排卵しなかった卵が500〜1,000個くらい自然消滅していると云われています。時間は大切ですね。鍼灸院は12月30日から1月3日までお休みさせていただきます。 [続きを読む]
  • 妊娠しやすい季節は?
  • こんにちは、がく鍼灸院です。少し寒くなってきましたね。紅葉もそろそろ終わりでしょうか。寒くなってくると、「冷え性で冬が苦手なので、冬は妊娠しにくい気がします」というお声を耳にします。実際のところ、妊娠しやすい季節・しにくい季節というのはあるのでしょうか?人口動態統計によると、夏生まれが若干多いそうです。夏生まれということは秋に妊娠しているということになりますね。ただ、その差はごくわずかなので、あま [続きを読む]
  • 期待と希望
  • こんにちは、がく鍼灸院です。朝晩肌寒くなってきましたが、天気は良い日が多いですね「妊娠を期待し過ぎて、生理が来るとすごく落ち込んでしまいます」というお声を伺います。妊娠を望んでいれば、生理が始まるとがっかりしてしまいます。期待が大きいが故に仕方がないと思います。妊娠できない期間が長くなってくると、このまま妊娠できないんじゃないかと思ってしまうという方もいらっしゃいます。1周期毎の期待感は昂ぶり過ぎ [続きを読む]
  • 何日目に排卵すると妊娠しやすいのか?
  • こんにちは、がく鍼灸院です。10月は雨のスタートになってしまいましたね妊娠するためには、いつ頃排卵するか把握することは重要です。クリニックでタイミング指導を受けたり、排卵検査薬を使ったりすると、かなりの精度で排卵時期が分かります。一般的には生理周期は28日前後になるので、その場合はちょうど真ん中の14日目辺りで排卵している可能性が高いです。ただ、14日目頃に排卵しないと妊娠しない訳ではありません。私たちが [続きを読む]
  • ジネコ2015秋
  • こんにちは、がく鍼灸院です。新しいジネコが届きました。特集記事の女性ホルモンと妊娠はホルモンの働きや妊娠のメカニズムが分かりやすく解説されています。正しい情報を知ることは大事ですね。朝晩涼しくなってきたので、体調を崩さないように気をつけて下さいね。今月も妊娠された方、妊娠経過が順調で治療を卒業された方が沢山いらっしゃいます。不妊治療、一緒に卒業目指しましょう!      西宮の女性専用鍼灸院    [続きを読む]
  • エアコンの温度設定
  • こんにちは、がく鍼灸院です。まだまだ暑いですが、朝晩は少し涼しくなってきましたね。エアコンもつけたり切ったり調整が必要です。エアコンを何度に設定するか、ご夫婦や職場でバラバラだったりしませんか?以前は25℃くらいでガンガンに冷やしていましたが、年々温度を高めにするようになってきました。今年は常に28℃か29℃で過ごしています。少し高めの温度でも慣れるもんですね。夏のエアコンは外より少し涼しいくらいが体に [続きを読む]
  • 排卵誘発剤の必要性
  • こんにちは。がく鍼灸院です。「クリニックで内診して、卵胞が育っていて排卵も確認できたのに排卵誘発剤が処方されました。この薬って私に必要なんですか?」このようなお話を時々伺います。このことについて、先日このブログに書いた当院の統計データを紹介します。タイミングか人工授精で妊娠された方の排卵誘発剤の使用状況を分析しました。今のところ、排卵誘発剤を使った周期に妊娠された方は3割です。残りの7割の方は使って [続きを読む]
  • 妊娠、出産のご連絡
  • こんにちは。がく鍼灸院です。治療を卒業された方からお手紙をいただいていたので、ホームページを更新しました。http://gakuhari.jp/voice2.html から見れます。一昨日、昨日と続けて嬉しい妊娠のお知らせをいただきました今朝は出産された方からのお手紙が届きました。妊娠された方の人数が増えてきたので、最近統計をとっています。妊娠するまでの過程はひとそれぞれですが、これまでの結果を基により良い施術を提供していきま [続きを読む]
  • 人工授精、何回くらいやってみるか?
  • こんにちは、がく鍼灸院です。「人工授精は何回くらいやってもよいのか?」というご相談をよくいただきます。一般的な目安は5〜6回までと言われています。クリニックで、「人工授精で妊娠できる人の大半は5、6回目までで妊娠します」と説明されても、体外受精はハードルが高くて踏み出せないという方が多いです。体外受精となると、身体的・精神的・経済的負担が変わってきます。人工授精を続けるか、体外受精するか悩んで、迷って [続きを読む]
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