40代を輝かせる美的コーチ 坂本ともこ さん プロフィール

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40代を輝かせる美的コーチ 坂本ともこさん: 40代からの美しく挑戦する生き方
ハンドル名40代を輝かせる美的コーチ 坂本ともこ さん
ブログタイトル40代からの美しく挑戦する生き方
ブログURLhttps://ameblo.jp/hisa1153/
サイト紹介文40代女性が抱える悩みや、不安を乗り越えて、美しく挑戦できる生き方のヒントを毎日更新しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供376回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2012/07/18 20:26

40代を輝かせる美的コーチ 坂本ともこ さんのブログ記事

  • 正論で攻撃する女は、言葉の暴力者になる。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。世の中には、自分が正義であって正論を炸裂させる人が多い。この前、そんな女性と関わって大変な思いをしましたので記事にしてみようと思う。特にSNSでも「偽物正論者」が生息しやすいのがTwitterだ。軽い気持ちで呟いたものを拡散されて、関係ない人が攻撃しているのをよく見かける。顔も知らない、ネットで繋がった人を正論テロ攻撃を起こして怖い世の中だ。私は「正論 [続きを読む]
  • 自分を欺く女は、辻褄の合わない人生になる。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。わかっちゃいるけどできない。言い訳ばかりの人。こういうったことは心配せずとも誰でもあります。しかし、こればっかりの人生では自己欺瞞だらけの人生になってしまう。「自己欺瞞」とは、、、自分で自分の心をあざむくこと。自分の良心や本心に反しているのを知りながらそれを無理に正当化すること。そうすると、何でも人のせいにしたり問題を解決できなくなります。人 [続きを読む]
  • 40代から資産を増やす女、負債を増やす女。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。さて「あなたの資産はなに?」と聞かれたら何て答えますか?「お金」「土地」「家具」「保険」「株式」「自動車」そんなことを思い浮かべる人が多いと思います。実際、私たちの生活の中でこれらがあると安心だよね。だけど、これらが最も大切か?と言われると、大きな勘違い。私たちのもっとも大切な資産は「健康」と「時間」なのだ。それを持っているかどうかであなたの [続きを読む]
  • 野望の抜け殻は、ギャップにさいなまれる。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。寒くなりましたから衣替えのシーズンですね。クライアントのなかには断捨離を頑張っている方も数名いらっしゃいますが着々と進んでいるようです。それなりに頑張っているのに全然変わり映えしない〜となると、だんだんやる気も落ちてくるもんですが、、、それはまだまだ捨て足りてない実はまだ捨てられるものがあるということです。ここでは「捨ててもいいもの」を”ガラ [続きを読む]
  • 引き際が美しい人ほど幸せになる〜安室奈美恵さん引退
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。先日、安室奈美恵さんの引退が公式に発表されましたね。多くのファンの悲しみ声や落胆する声もある一方「潔い」「かっこいい」などの声も多く聴こえてきます。最近は、子供のことを考えてライブ以外では、夜の7時以降は仕事をしないと決めていたようでTVでお見かけすることもなくなりました。聴くところによると安室ちゃんのステージはMC、一切なし。望まれたパフォーマ [続きを読む]
  • 不安は孤独な感情、不安になったら読む記事。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。感受性の強い人というのは創造力があって芸術的な活動が活発にできるいい面もあれば周りからの刺激を吸収しやすく不安になりやすいということ。不安には自らの伝染していくものと他人からの伝染がある。自らの伝染とは、感受性が豊かで妄想族になってしまうの、笑。そして感受性の強い人は感情移入しやすいので外的な要因に感化されやすいのです。多かれ少なかれ、全く不 [続きを読む]
  • その場限りの高揚感と、フェードアウトする女。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。相変わらずセミナーがあちこちで開催されているようですが、、、モノづくりや何かを学習する講座例えば、アロマ講座やお菓子作りお稽古ごとなどや技術を学ぶセミナーなどは効率的ですね。私がセミナーなどを一切やらないのは理由があります。自己啓発セミナーはというと本来は自己成長のためにあるけどセミナー講師の箔をつけるためバックエンド商品を売るための導入部に [続きを読む]
  • 嫉妬深い女は、いつもネタ探しで多忙になる。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。【情念】という言葉があります。これは、感情にも色々あるけどその中でも理性では抑えきれない強い思いが情念なのです。そして苦悩にさらされるようになっていくのが情念なのだ。そして、それはまさに愛と嫉妬。他の情念は、それほど人を苦しめないということです。そして、このふたつに共通するのが「自分勝手に想像力が働く」こと。想像力がないと言いながらも人は自分 [続きを読む]
  • みんな誰かに影響を与えるほどパワフルな女。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。まずは告知からです。9月新規クライアントの募集の受付け中です。残席は先着1名様となりました。(募集はスタンダードコースです)ただし、お申込みをいただいて予約完了の時点での先着となります。お申込みいだたいてもメールの返信がない場合などは先着とはなりませんのでその辺はご了承ください。余裕を持って受付けますので安心してください。希望される方は、下記の [続きを読む]
  • 注目されたい女からは、いやらしさが滲み出る。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。まずは告知からです。9月新規クライアントの募集の受付中です。残席は先着1〜2名様となりました。(募集はスタンダードコースです)ただし、お申込みをいただいて予約完了の時点での先着となります。お申込みいだたいてもメールの返信がない場合などは先着とはなりませんのでその辺はご了承ください。余裕を持って受付けますので安心してください。希望される方は、下記 [続きを読む]
  • 【募集】9月新規クライアントの受付開始&心配性すぎる女。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。今年も残すところ後3ヶ月ですってよ!この3ヶ月の過ごし方で来年が決まると言っても、過言ではないかもね。9月新規クライアントの募集の受付けを開始します。今回も先着2〜3名様限定となります。(募集はスタンダードコースです)ただし、お申込みをいただいて予約完了の時点での先着となります。お申込みいだたいてもメールの返信がない場合などは先着とはなりませんの [続きを読む]
  • 自分が知っていることで未来を描く〜更年期編。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。まずは告知からです。9月新規クライアントの受付は明日からとなっております!今回も先着2〜3名様の人数限定です。年末に向けてラストスパート♪-----------------------------------さて40代になると「更年期」という言葉が耳に聴こえてきませんか?そろそろ更年期からしら?この不調はもしかして更年期?そしてネットで検索して調べまくる。「更年期を乗り切る方法」と [続きを読む]
  • なぜ、歩く女は若々しいのか〜恋と同じ効果!?
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。いつの間にか秋になりまして食欲の秋、芸術の秋、運動の秋。私は好きな季節でございます。そして、クライアントにはお話することも多いんですけどお散歩してみるといいよ。便利になった今、歩く機会はどのくらいあるかしら?近所へ買い物に行くにも車を使っていませんか?故スティーブ・ジョブズは何か重要な話をする時や考えをまとめる際にはとにかく公園や道路などをあ [続きを読む]
  • 「自分VS他人」な視点で見る女は、奪い合う。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。私たちの心や懐具合が確実に貧しくな思考があります。それは「あれが足りない」「これも足りてない」と足りないことにフォーカスする考え方をしてしまうこと。「実は十分に足りているんだ」「私は恵まれているんだ」という気持ちになれば実際に豊かになれると思います。人は、世の中全体を見ているようで自分の「切り取った世界」だけを見ているからね。「足りない」とい [続きを読む]
  • 媚びない人は透明感がある~野良猫のススメ
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。昨日、ジュリーのコンサートへ行ってきました。当時の面影はない、と言われるけど彼の魂である歌声は健在ですよ。だから、恋した当時の美しさも今の自然体のジュリーもどちらもかっこいいです。ジュリーも「キレイキレイ」と言われて外見ばかり言われることに苛立ちを覚えたこともあったとか。最近は、美魔女ブームから「より自然体の年齢の女性が素敵」な時代が到来して [続きを読む]
  • かまってちゃんな女より、尻がぬぐえる女。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。よくクライアントのなかでも「自分が好きーーー!!!」と言えない人が多いんです。私は自分のことが嫌いとしても何かをしてる時の自分は好き!!だけでもいいと思うんですけど。なかには「自分が好き=自己中」「自分の好きなことをする=自分勝手」と思っている人も少なくありません。(私の友人にもいます・・・)自己中な人や、自分勝手な人いわゆるかまってちゃん的な [続きを読む]
  • 幸せに縛られないために、太っ腹な女になる。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。またお金の話からで恐縮だけど(それだけじゃないけど)お金は景気のいい話をする人や太っ腹なな人が大好きです。私もたまに「幸せになるために」なんて記事は書くけれども・・・幸せに縛られすぎないことも大事。振り回されないことも大事。以前、こんなCMがあった。「小さな幸せをコツコツ集める。集めた幸せはパーっと使う。太っ腹に使おう。幸せに縛られないように。 [続きを読む]
  • 毅然とした女性は、人生も自分も腐らない。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。どんな女性になりたいか?と聴いた時「凛とした女性」と答える人が多いんだよね。凛とした女性は佇まいもそうだけど「毅然としている」ことが大事。おどおどしたり、人の顔色を窺って生きることはしない。そして、心は積極的に。欲望に振り回されてはいけないけど欲望がなければ消極的になってしまう。欲望は情熱の発露であるから燃やすほど楽しくなるのはOK。叶わない欲 [続きを読む]
  • お金は何に使うか?で、運気が上がるもの。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。お金はどんなことに使ってる?お金があるから人生がよくなる。お金があるから幸せになる。と思いがちだけど、本当は違う。お金は何に使うかがポイントなのだ。例えば、お洋服が大好きで大好きでそれなのに我慢しているよりも大好きなお洋服を買えば元気になるなら浪費にはならない。だけど、たいして欲しくもないのにストレス発散で衝動買いするのは後で後悔するハメにな [続きを読む]
  • どこを切っても「金太郎飴な素敵女性」より。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。あなたはどんな人に魅力を感じる?魅力的な女性ってどんな人?魅力的な女性になりたい、と思って日々励んでおられる方もいるだろう。美魔女ブームも去っていき時代と共に魅力的な人は変わるけど人の心理的な観点からいうと一番わかりやすく人が感じるのは「身体的魅力」である。顔立ち、髪型、スタイル、服装外見にかかわる要素は大きい。でも、これってハッキリ言って好 [続きを読む]
  • 考えすぎて身を滅ぼす運の悪い女にならない。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。人生っていうのはタイミングで決まるもんだな〜と思う。タイミングが良ければ物事っていうのはトントン拍子にうまくいく。周りの人で、トントン拍子にうまくいっている人はタイミングにうまく乗れてる人。一方、タイミングに乗れてない人はよく大縄跳びをしていて入るタイミングを逃してしまうといつまでも入れないような感じ?入れる人はリズムを掴んでいるので簡単に波 [続きを読む]
  • 40代から、こんな女は老化を止めれない。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。まずは、告知からさせて下さいね。9月新規クライアントの募集の受付け中となっています。現在は残席1名様です。(募集はスタンダードコースです)ただし、お申込みをいただいて予約完了の時点での先着となります。お申込みいだたいてもメールの返信がない場合などは先着とはなりませんのでその辺はご了承ください。余裕を持って受付けますので安心してください。希望され [続きを読む]
  • 誘惑に打ち勝てる女が、成功しやすい理由。
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。まずは、告知からさせて下さいね。9月新規クライアントの募集の受付け中となっています。現在は残席1名様です。(募集はスタンダードコースです)ただし、お申込みをいただいて予約完了の時点での先着となります。お申込みいだたいてもメールの返信がない場合などは先着とはなりませんのでその辺はご了承ください。おひとり、メールの返信がない方がいます。(Uさん)こ [続きを読む]
  • 自分の気持ちに素直に行動できたのが一番【クライアントの感想】
  • こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。まずは、告知からさせて下さいね。9月新規クライアントの募集の受付け中となっています。残席は先着1〜2名様です。(募集はスタンダードコースです)ただし、お申込みをいただいて予約完了の時点での先着となります。お申込みいだたいてもメールの返信がない場合などは先着とはなりませんのでその辺はご了承ください。余裕を持って受付けますので安心してください。希望 [続きを読む]