小島あり彩 ファスティングインストラクター さん プロフィール

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小島あり彩 ファスティングインストラクターさん: 3日で見た目−5歳♪一生太らない身体を作る方法
ハンドル名小島あり彩 ファスティングインストラクター さん
ブログタイトル3日で見た目−5歳♪一生太らない身体を作る方法
ブログURLhttps://ameblo.jp/arisita/
サイト紹介文ファスティング(酵素ドリンクを使った断食)・インナービューティBLOG♡
自由文あり彩です♪

ファスティングのインストラクターをしています(*^_^*)


♪ファスティングによって期待できる効果♪

・代謝アップ
・ダイエット
・デトックス
・免疫力アップ
・美肌・美髪
・便秘・冷え性改善

♡一押し記事♡
「私あり彩のびっくりBefore→After」
http://ameblo.jp/arisita/entry-11193552739.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供216回 / 365日(平均4.1回/週) - 参加 2012/07/20 11:14

小島あり彩 ファスティングインストラクター さんのブログ記事

  • 相手の嫌なところが見えて不快な気持ちになった時は②
  • こんにちは!小島あり彩です。 今日はこちらの続きです → 「相手の嫌なところを見て、不快な気持ちになった時は」 この出来事で自分の中で重要な教訓を得ました。 相手の立場を経験しないと、相手の感じ方は理解できない ということを肝に銘じておくこと。 講師、生徒、主催者、参加者、経営者、自営業、OL、主婦、ママ・・それぞれの立場はその時によって変わるもの。 そもそも違う人間、違う背景なのだから、感 [続きを読む]
  • 【ご質問】受講した後の活躍方法を知りたい!
  • こんにちは!小島あり彩です。 しとしと雨ですね。東京の我が家は緑に囲まれているので、緑に雨が当たる音を楽しんでいます? 秋の夜長の虫の音や雨の音。 音楽を止めて、窓を開けて、自然が奏でる音を聴いていると心が洗われますね 今日はいただいたご質問に回答します。 最近「1day講座を受講した後の活躍方法を知りたい!」と声をいただくことが増えたので、他にも知りたい方がいるかな?とこちらでも共有させてい [続きを読む]
  • 相手の嫌なところを見て、不快な気持ちになった時は
  • こんにちは!小島あり彩です。 今日はぶっちゃけトーク。(引かれるかもな〜とまたびくびく笑) 事業をしていると予測していない色んな事態やそんなことあるの?って驚きを通して笑ってしまうような出来事があるけど、毎日基本的にご機嫌に過ごしています。 人に会うといつも幸せそうだねって言われます? 自分の心を対話するのに慣れているのと、自分のご機嫌をとるのが上手だからかなと思います 情に厚くて心が優しく人 [続きを読む]
  • 感性を仕事に活かす方法
  • こんにちは!小島あり彩です。 まだ暑かったりむしむしした天気が続きますが、読書の秋ですね? 小さな頃から本が大好き。今から想像できないくらい内気だった私にとって図書室や図書館が憩いの場でした。 「意外!」とよく驚かれますが、漫画喫茶も好き^^(何時間でもいれる!) 漫画家になりたかった小学生の頃は漫画を夢中で読み漁り、 恋に恋してた中学校の時は小説を読み漁り、 仕事を始めてからは何で怒られてるのか [続きを読む]
  • 植物のようにのびのび生きる@葉山アーセンプレイス
  • こんにちは!小島あり彩です。 葉山から東京に向かう途中でこの記事を書いています。自然の中の生活はやっぱり最高? 葉山には海だけでなく、山があるので、どこに行ってもたっぷり植物や花が生えていて、どの植物も葉っぱの大きさ、形、香り、佇まい・・と個性的。 触れて嗅いで眺めてて思うのは、自分は一つの生命としてどう生きたいんだろう?ということ。 私は一生命として、自分にしかない力強さや美しさを体現したい。周りの [続きを読む]
  • 人生を五感で味わいつくす。大人の縁日@葉山
  • こんばんは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。 週末はお天気に恵まれてとってもいい天気でしたね。私は昨日、葉山で「五感で楽しむ大人の縁日」を開催しました! →詳細 https://peraichi.com/landing_pages/view/aby2a 古民家を貸し切って、畑で採れたての野菜を使った添加物、化学調味料不使用の縁日ご飯 ヨーヨーや宝探しの縁日遊び。 葉山をイメージしたアロマブレンド+星座アロマを入れてオリジ [続きを読む]
  • チャンスの神様の前髪を掴むために必要な3つの準備
  • こんにちは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。 今日は香り業界の大先輩とランチ サプライズでバースデーアロマをいただきました?お誕生日に合わせた精油ブレンド。 生まれ月のアロマルームスプレーも。 オーダーメイドな贈り物って、自分のことを思い出して考えてくれたんだなぁって嬉しくなりますね 男性が作ったと思えない細やかで心に寄り添うアイテム。 Magic Fragrance(マジックフレグランス) [続きを読む]
  • 【若干名募集!】9月9日「大人の縁日」のお知らせ? @葉山
  • こんばんは!小島あり彩です。 以前Facebookでしたいなーと呟いた「五感で楽しむ大人の縁日」を開催することになりました 直前にキャンセルが数名出たので、若干名募集します? 今回もビューティライフデザイナーのはるちゃんと。 ロースイーツ講師もしている彼女が、ヘルシーだけど食べ応えのある縁日ご飯を作ってくれるそう! 舞台は葉山。どこか懐かしい空気の漂う古民家。 縁日の食事や遊びを大人向けにちょっぴりア [続きを読む]
  • 魚座満月。自分の人生を生きる人達の特徴
  • こんにちは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。 今日16:03から魚座満月 満月はエネルギーや感謝が満ち溢れる「完了」「達成」のタイミング。 宇宙、自然、縁を持つ人々から何を与えられているか、前回の新月から取り組んで来たことがどう変化しているか、見つめ直す日です? 与えられていることを知ることで、より与えたいって気持ちが高まる。 魚座の持つ力は、高い感受性、共感、深層心理、精神世界、 [続きを読む]
  • ネガティブな人格攻撃を受けたら。しいたけ占い
  • こんにちは!小島あり彩です。 女性誌に載っている星占いはいいことだけ信じてすぐ忘れるタイプですが、笑VOGUEのしいたけ占いが大好きで、よくチェックしています。 オーガニックライフケアで伝えている各星座の強み・特性が細かく愉快に描写されていて、読んでて楽しい? 表題はしいたけ占いで最近刺さった記事。 →ネガティブな人格攻撃を受けたら。 自分らしく生きる好きなことをして生きる って人と違うことをして [続きを読む]
  • 花開かせる能力。時には好きじゃないこともする。
  • こんにちは!小島あり彩です。 いつも自分らしく好きなことをしよう!と発信している私ですが、今日は好きじゃないことをする話です 週末は家族と思い入れのある場所でランチ会でした♪ この間、感覚が超絶研ぎ澄まされているお姉さんとランチしていて、私は「共鳴系」だということを言われたんですね。 目の前の人の五感を開き、花咲かせる能力を持っているそう。 思い返すとマンツーマンか少人数で直接会って、話をしてい [続きを読む]
  • 自然の力を味方につけて停滞期を乗り切る方法②
  • こんにちは!日本オーガニックライフケア協会の小島あり彩です。 雨が上がり、日本の夏らしい天気が戻ってきましたねー 天気はむしむしだけど、行動は自分の理想通りサクサク進んでいきたい今日この頃ですね 少し前になりますが・・前回の続き → 自然の力を味方につけて停滞期を乗り切る方法① 自然のパワーを取り込むライフスタイルはボディケア、食事、エクササイズ、ハーブと様々。 スピード感や冷静な決断力の双 [続きを読む]
  • 星座と香りで人生のデザイン。「なりたい自分」を実現する方法。
  • こんにちは!小島あり彩です。 最近気づいたこと。それはメルマガやブログを読んでくださっている方、ワークショップや1day講座の生徒様達の意識の高さ・・!究極ね、多くの人が”今の自分でも幸せ”だと思うんです。「最高に」幸せなのか「そこそこ」幸せなのかの差はあるかもしれないけど。最近メルマガの感想やFacebookなどのメッセージで頂くお声を拝見していると、前提は今も幸せ。 でも・・「もっと自分の人生を突き詰めて [続きを読む]