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  • 振り返り と これから

    2021年は、自分の身体をいたわる1年と決めて過ごした。 重大な疾病はないものの、この歳になるとあれこれ不調も出てくる。子ども達も社会人になったことだし、この…

  • あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうこざいます。 昨年は、時期をずらして行った初詣。今年は、例年通り、家族揃って元旦に。 吐く息が白くて、とっても寒~い、まだ日の出前の早朝、…

  • ポカポカ陽気が心地よい日

    もう11月・・・葉が色付いてきて・・・イルミネーションがきれいに輝く季節になって・・・今年もあっという間に終わっちゃうんだろうな。特に忙しい日々を過ごしている…

  • 寮生活~なんとかなるものだね。

    暑くなってきて、苦手な季節になってきた。どちらかと言えば、汗はかかない方だったのに、今は・・・汗が止まらない。 年齢のせいなのか・・・体重が増えたからなのか。…

  • モニター報告★ ionic beauty美白歯ブラシ やわらかめ

    心地よい風が吹いて、今日は少し過ごしやすい。気温や湿度が少し高くなっただけで、だる~くグダグダになってしまうお年頃。もう既に、グダグダな日も多い。 そんなお年…

  • 息子~社会人に。

    新年度が始まった。 4月から、息子も社会人になった。 歳をとるはずよね~な~んて、夫と笑って喜んだ。 入社式は自宅でオンライン。しばらくの間行われる全体研修…

  • ❤今年のホワイトデー

    今年のホワイトデー夫の定番、アルピーノ村のお菓子屋さん こんなにいっぱいうふっ  あれっ?私が選んだピンクのエクレアとカップスイーツ。去年選んだものと一緒だ。…

  • 2月の万歩計(健康マイレージ)

    身体に目を向ける1年・・・ ラジオ体操・・・脳トレ・・・そしてもう一つ・・・・万歩計 以前から登録しているさいたま市健康マイレージを活用して、目標を設定。今ま…

  • 脳トレを続けてみた結果(2月)

    身体に目を向ける1年・・・ ラジオ体操に加えて、脳トレというものにも取り組み始めた。 きっかけは、確か…夫が定期購入している日経TRENDYの10月号だったか…

  • 2月のラジオ体操

    今日から3月。早いな~ 先日、宣言したラジオ体操1月2月ともに順調に取り組めた。  自分なりに決めたルールはこんな感じ。⇓ まずは、毎日10分間のNHKのテレ…

  • あまりに久々過ぎて・・・

    毎年、後半には、冬眠してしまうこのブログ。。。年が明けても冬眠は続き・・・・目が覚めたら・・・あらっ2月が終わっちゃうじゃないの。。。 いろいろ言い訳・・・い…

  • 気持ちの年齢が若いママ友。。。

    お仕事お休みDay。勤務除外日に夏休みをくっ付け、さらに祝祭日もくっ付いて・・・フフフ・・・・連休中~ 大学院生に通う息子は、朝、昼、夕、と3本立てで、オンラ…

  • 最近、お気に入りの場所 ~大宮図書館~

    暑さが少し和らぎ、季節が進んでいるのを感じる。昼間は、まだ暑いが、夜間は、窓を少し開ければ、クーラーを付けなくても眠ることができるようになった。やはりこれが一…

  • 学校が始まって2週間

    月日が経つのが早いな~今年は特にそう感じる。だって、もう・・・9月。夏休みも特に何かをしたわけではないのに、あっという間に終わっちゃった それにしても、まだま…

  • ふるさと納税 山形県尾花沢市~すいか2玉~

     ふるさと納税を利用するようになって、楽しみにしている返礼品の一つ 尾花沢西瓜 今年で3回目。今年も・・・大きくって、甘~い西瓜に笑顔いっぱい   山形県尾花…

  • 夏休み!

    少し遅い夏休みの始まり~夏休みが始まる頃には、落ち着くのかな~と思っていたのだけど、まだまだ時間がかかりそうね。 我が家は、もう大人の家族なので、学校が夏休み…

  • ふるさと納税 山形県山形市~さくらんぼ(紅秀峰)1kg~

    どんより梅雨空。。。明るいニュースが欲しいね。 ふるさと納税を利用するようになって、楽しみにしている返礼品。そんな楽しみな返礼品の一つに挙げられるのが、  さ…

  • 今日のボディーバッテリー

    あら・・もう7月。今年は特に、早く時が過ぎている気がする。 休校が続き、お仕事の充電期間が長かったからか、6月は疲労感MAX 愛用中のガーミン(活動量計)によ…

  • 島忠の抽選マスクをGet !

    最近、私の生活圏でもマスクを見かけるようになった。お値段は、まだ高いと思うけど。。。 先日は、イトーヨーカドーで不織布マスクを発見。7枚で398円。高っあ~で…

  • ホットヨガを退会することにした。

    ちょっと肌寒くて、季節が逆戻りした感じだけど、生活には少しずつ明るい光が差してきているのかな。 でも・・・不安は拭えないから。。。2017年10月から通い始め…

  • モニター報告★4/8発売★リソウ クリアファンデーションシリーズ

    不要不急の外出をしなくなってから、もともと出不精の私は、さらに引きこもり生活。 特別なことはしないけど、夫からもらったガーミンを着けて、毎日ウォーキング。いろ…

  • モニター報告★山本海苔店 具付のり『一藻百味』

    炊き立ての白いご飯に・・おむすびに・・ のせて…巻いて・・・はさんで・・・おにぎりに・・・おつまみにも。。。  今回のモニターは、日本人なら絶対に大好きな商品…

  • お誕生日プレゼント~その2. 娘と息子から。。

    3月にお誕生日を迎えた私。 夫からのプレゼントに引き続き、今日は、子ども達から貰ったプレゼントをご紹介。 娘には、コンパクトサイズのお財布をリクエスト。こちら…

  • 夫からのお誕生日プレゼント

    3月にお誕生日を迎えた私。大好きな苺モリモリ~のケーキでお祝い。家族揃ってお祝いしてもらい、ささやかながらも幸せな毎日に感謝。   お誕生日プレゼントには、何…

  • マスクを作ってみた。

    毎日増え続ける感染者の数。私の生活圏内のお店やデパートでも感染された方がいるようで、都心からウィルスが広がって・・・近づいてきている、と感じる。 明日には緊急…

  • 新年度。。。まずは、美容院へ!

    気が付けば、今日から新年度。晴れやかな気持ちで、心機一転と行きたいところだが、なかなか終息しないコロナウィルスのニュースを耳にすると、そんな気持ちにもなれない…

  • モニター報告★栄養機能食品(鉄・亜鉛・銅・葉酸)青玉クロレラ

    健康に気を付けたいお年頃。。。今のご時世、尚更のこと。 今回のモニターは、健康が気になる方にぴったりの商品  栄養機能食品(鉄・亜鉛・銅・葉酸)『青玉クロレラ…

  • 美しい!圓藏院の枝垂れ桜。。。

    風が強い一日。満開の桜が散ってしまうじゃないの。。。 このご時世、人込みは避けたいお年頃。。。中高年だものね。。。住宅街に潜んでいる桜を見にお出かけ。 お出か…

  • 20分早歩きを日課にする。

    糖尿病予備軍・・・と言われても、急に何かができるわけではないので、昨日は、とりあえず歩いてみた。早歩き20分。やる気が冷めないうちに、行動に移さなくちゃね。 …

  • 糖尿病予備軍・・・

    目指せ毎日の更新お仕事がお休みになったので、規則正しい生活を送らなくちゃね。昼食後、書くのが毎日のルーティン。気ままに・・・気楽にね。 昨日は、健康診断の結果…

  • ❤ホワイトデーは、いつものお菓子屋さんで。。。

    今年のホワイトデーも、アルピーノ村のお菓子屋さんで、美味しそうなスウィーツを買ってきてくれた夫もう我が家のホワイトデーの定番ね。(➡★過去のホワイトデー★) …

  • 蕾がぷっくり!ベランダのブルーベリー

    ベランダのブルーベリー。暖かい日差しを浴びて、蕾がぷっくり。  こちらの蕾は青い。  こちらの蕾は、まだ小さい。  全部で5鉢。5年目になるかな。  1鉢だけ…

  • 就活スタート!

    息子の就活がスタート 就活にも新型コロナウィルスの影響が出ているみたい。会社説明会はもちろん・・・・面接もWEBで行う企業もあるそうだ。  息子 ”来週、家…

  • 美容師さんが、私にはグレイヘアを勧めない理由

    先日、何かの番組に手塚里美さんが出演していた。ショートヘアでグレイヘアだったことに驚いた。さらさら黒髪のロングヘアのイメージだったから。。。。 以前、近藤サト…

  • 目標は、1日8000歩!

    確定申告書類を提出しに出かけたついでに、あれこれと雑用を済ませて帰ったら、万歩計の数字が、8293歩久々に8000歩超え 私の目標は、1日8000歩お仕事があ…

  • 昔のティファールの鍋の蓋の直し方

    私がず~っと愛用しているティファールのお鍋。毎日、この2つのお鍋でお料理を作っている。  キッチンをIHに変えた時から使っているから、もう12年位経つかな。お…

  • 健康診断へ行く。

    今年度の締切りが間近となった、市の健康診断へ行ってきた。健診結果を4月に職場に提出するので、毎年、年度末に受診することにしている。そういえば、来年度の提出書類…

  • ふるさと納税 宮崎県串間市~せとか5kg~

    すっかり忘れていた ふるさと納税の備忘録・・・  最近、いただいたのは・・・ 宮崎県串間市~せとか 5kg 家庭用~ 寄付金額は10,000円  説明書きによ…

  • デマだと、わかっていてもね。。。

    夫と娘が時差勤務になり、早起き生活。朝早いから・・・お昼も早くお腹が空くのよね~ついついつまみ食い 夫と娘に、お腹が空くでしょ~って聞いてみた。そうでもないよ…

  • ホットヨガに行こうと思ったら・・・

    お仕事がお休みになったので、少々足が遠のき気味だったホットヨガに行こうと思ったら・・・夫と娘からストップがかかった。  密室・・・深~い呼吸・・・  だよね。…

  • 勤務終了は、あまりにも急だった。

    私が勤務する学校は、今日から休校。ということは?=授業がないということ。ということは?=お仕事がないということ。 先週木曜日の夕方のニュースで首相の休校要請を…

  • あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうこざいます。 大晦日に夜更かしをして、眠たくても・・・・吐く息が白くて、寒くても・・・・まだ日の出前の早朝、家族4人で氷川神社にお参りに行…

  • モニター★シンデレラタイム ブースターセラム ナノクレンジングゲル 敏感肌タイプ

    今日は、モニター報告。随分前に、報告済みだと思っていたのだが、どうやら漏れていたらしい。 ブロネット様、ごめんなさい。  今回のモニターは、忙しい女性、敏感肌…

  • 実家の両親とお食事会 in ホテルメトロポリタン【ほり川】

    実家の両親とのお食事会。延び延びになっていた、息子の大学院入学祝いの会がやっと実現したのだ。 お店は、何度か利用している  ホテルメトロポリタン【鮨 ほり川】…

  • ホットヨガ・・・2年後

    朝晩、涼しくなり、随分過ごしやすくなってきた。充電期間中に鈍った私の身体も復活。4階の教室までも、1段飛ばしで軽々と・・・?? 最近、夫が私のお腹を見ては、”…

  • 充電終了。。。

    まだまだ暑い日が続いているのに・・・長~い夏休みが終わってしまった。  慌ただしい朝に戻り、満員電車に揺られて通勤。4階の教室までの階段を駆け上がると息が上が…

  • はとバス観光デート~わたらせ渓谷トロッコ➡足尾銅山トロッコ➡富弘美術館~

    夏休み中の夫と、 はとバス観光デート~ わたらせ渓谷トロッコ & 足尾銅山トロッコ探検 & 霜降りポーク福豚しゃぶしゃぶ ~  上野発➡ (さいたま発着便が…

  • 鰻ランチ デート~ in かのうや(さいたま新都心)

    夫が地元のお友達に教えてもらった、美味しい鰻屋さんで、鰻ランチ デート~ 連れて行ってもらったのは、 創業130年の老舗、川魚問屋直営店かのうやHPはこちらを…

  • 映画デート♥~『スパイーダマン:ファー・フロム・ホーム』

    晴れてる~と思ったら、突然、強い雨。そして、また晴れる。。。の繰り返し。今日のお天気は、なんだか気まぐれ。。。 洗濯物を出したり、取り込んだり・・・もう諦めて…

  • 今夏も蓮田ひまわり畑へ

     昨年、満開のひまわりがとってもきれいだった蓮田ひまわり畑。➡蓮田ひまわり畑 2018 今年は、夫と娘と3人でドライブ~。  梅雨が明けた途端に、猛暑となった…

  • 息子23歳!お誕生日おめでとう。

     30日は、息子23歳のお誕生日だった。 お誕生日おめでとう お誕生日当日は、帰宅が遅くなるから夕飯はいらない。でも、お赤飯は食べたいとのこと。先週、夫のお誕…

  • 夫 55歳!お誕生日おめでとう!~

     夫 55歳のお誕生日。知り合った頃、まだ22歳と言っていた夫が懐かしい。  お誕生日おめでとう 息子の誕生日祝いも兼ねているので、ロウソクは息子の歳の数で。…

  • モニター報告★アロマ温泉入浴剤【バスキュアスパイス】

    夏こそ!自宅温泉で代謝をあげましょう!痩せられない人!疲れている人!肌が乾いている人!またとない朗報です! って。。。私にぴったり~今回のモニターは、 別府の…

  • ふるさと納税 山形県上山市~さくらんぼ(佐藤錦)1kg~

    どんより梅雨空。。。今日は雨が降っていないだけ、まだよいのかな。気温も高くないので、過ごしやすいしね。 ふるさと納税を利用するようになって、楽しみにしている返…

  • ふるさと納税 佐賀県白石町~白石産玉ねぎ10kg~

    昨年もいただいた佐賀県白石町の白石産玉ねぎ10kg(昨年の記事はこちら➡佐賀県白石町 白石産玉ねぎ10kg とっても美味しかったので、今年も頂きました。寄付金…

  • ふるさと納税 山形県三川町~庄内産とまと4kg

    最近の我が家のふるさと納税は、お野菜続き。健康志向に目覚めた夫の影響かな。。。 今回、6,000円の寄付で頂いたのは・・・・ 山形県三川町~庄内産とまと4kg…

  • モニター報告★ダイエットサプリ『シボゲン』

    先日、夫の健康診断の結果が届いた。この1年の努力の成果が出たようで、体重が減り、中性脂肪も大幅ダウン脂肪肝もなくなり、正常値。そして、腹囲も細くなり、めでたく…

  • ふるさと納税 香川県綾川町~香川県オリジナルアスパラガス「さぬきのめざめ」夏芽 700g

    昨年、香川県三木町で頂いた 「さぬきのめざめ 春芽 1.0kg」 とっても美味しくいただいたので、今年も夫にリクエスト(昨年の記事はこちら⇛ 2018.6 さ…

  • 結婚記念日。気が付けば・・・26周年

    また、1年が過ぎた。気が付くと、結婚して26年・・・ 3日違いの結婚記念日である皇太子さま、雅子さまは、天皇陛下、皇后陛下になられ、時代は令和に変わった。 時…

  • ふるさと納税 岩手県北上市~ぺっこだけ野菜セット

    ふるさと納税。。。夫がいろいろ申し込んでくれているのだけど、ブログの方が追い付かなくて。。。久々の登場ね。 今回、5,000円の寄付で頂いたのは・・・・ 岩手…

  • 美味しい薔薇? in 伊奈バラ園(3)

    伊奈バラ園の美しい薔薇に癒され、お腹が空いてきた私達。園内で見つけた”ばらラーメン”の文字。なんと麺に薔薇が入っているらしい。(チャーシューがバラ肉なのかと思…

  • 薔薇に癒される。。。in 伊奈バラ園(2)

    伊奈バラ園の続き。。。赤とピンクの薔薇の次は、色とりどりの薔薇。 この黄色、とってもきれい~    ちょっと南国っぽい色。   青空と。。。 何とも言えない美…

  • 薔薇に癒される。。。in 伊奈バラ園(1)

    薔薇が見頃の5月中旬。今年は、伊奈バラ園へ。 伊奈町はバラの町、そして、伊奈バラ園は、埼玉県内最大級のバラ園とのこと。 園内には、第1バラ園~第3バラ園があり…

  • モニター報告★観葉植物 saxia「サクシア」プランツパズル植物長持ち体験モニター!(3)

    今日は、暑さも和らぎ、過ごしやすい一日。勤務先の学校では、体育祭の練習真っ盛り。いくら元気溢れる子ども達でも、練習後の授業はお疲れの様子。 ”わかる、わかるよ…

  • モニター報告★観葉植物 saxia「サクシア」プランツパズル植物長持ち体験モニター!(2)

    平成時代がもうすぐ終わる。私にとっては、子育ての時代だったのかな。夫と結婚して、子ども達が生まれ、楽しいことがいっぱいあった。もちろん、大変なこともたくさんあ…

  • 満開の桜。。。

    桜満開~週末は、大宮公園でお花見デート。 ほらっ。。。もりもりの桜。。。。    可愛い蕾・・・見っけ。。  一面に咲き誇っている桜~。  水辺の景色もきれい…

  • モニター報告★観葉植物 saxia「サクシア」プランツパズル植物長持ち体験モニター!(1)

    最近、気持ちが滅入っている我が家にうれしいお届け物~ 今回のモニターは、 観葉植物 saxia「サクシア」プランツパズル植物長持ち体験モニター!キャンペーン運…

  • 3月は旅立ちの季節。。

    お仕事が春休みに入ったのだが、なんだか身体が・・いや、気持ちが晴れない。  最近の我が家は、空気が重くて、少々しんどい。暗い気分になってしまうことを書くのは不…

  • このお仕事をはじめて、10年が過ぎた。

    1年契約の非常勤。今年度のお仕事も無事に終了~。 息子が中学生になるのを機に始めた学校でのお仕事。10年が過ぎた。月日が経つのは早いな。  私が勝手に決めて、…

  • ふるさと納税 佐賀県武雄市~佐賀の名産いちご ”さがほのか” 8パック~

     冷蔵庫には、大好きな苺が8パック・・・これは、ふるさと納税の返礼品でいただいたもの。 ~佐賀県武雄市~  10,000円の寄付でいただいたのは、  ~佐賀の…

  • モニター★MIMURA SS COVER

     今日は、久々のモニター報告。 今回ご紹介する商品は、お肌の悩みが尽きないお年頃の女性にぴったりの商品  MIMURA SSカバー 商品説明によると・・・ M…

  • 広島の牡蠣をいただく

    毎日、寒~~いし、眠~~い。年齢のせいなのか・・・PCに向かう気力が。。。。眠気に負けてしまう。 久々に開いたブログで、何を書こうかと考える。眠たくならないう…

  • 家族で映画鑑賞~『ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生』

    我が家では、お正月に映画を観に行くというのが、恒例行事となっている。今年、候補に挙がったのは、次の2作。  ”アリー/スター誕生” ”ファンタスティックビース…

  • あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうこざいます。 家族みんな穏やかに元旦を迎えることができ、感謝の気持ちです。初詣は、地元の氷川神社へ。もう・・・元旦のお参りは26回目?にな…

  • 紀伊半島旅行⑥➡高野山➡東根院へ。

    次は、高野山へ。 高野山は至る所がお寺の境内地であり、高野山全体がお寺になっている。専任ガイドさんの案内で、高野山奥の院の参道を歩く。   台風の影響で、倒木…

  • 紀伊半島旅行⑤➡勝浦港➡熊野本宮大社➡谷瀬の吊橋へ。。。

    この日は、勝浦温泉にあるホテル浦島に宿泊。  こちらのホテル、温泉施設がすごい!写真を撮るわけにはいかないので、HPの画像をお借りすると・・・ 忘帰洞 玄武洞…

  • 紀伊半島旅行④➡那智御瀧➡熊野那智大社➡青岸渡寺➡熊野古道・大門坂へ。。。

    次は・・・高さ133m、幅13m、瀧壷の深さ10m以上、流下する水量は、毎秒1トンとも言われる那智御瀧。日本三名瀑のひとつに数えられている。   迫力満点御瀧…

  • 紀伊半島旅行③➡瀞峡観光➡熊野速玉大社へ。

    パワースポット花窟神社の次は、瀞峡観光へ。  ウォータージェット船に乗って、観光。乗船時間は、たっぷり30分。   船の天窓を開けると・・・・  お天気もよく…

  • 紀伊半島旅行②~二見ヶ浦~的矢湾~花窟神社へ。

    最近、抱えていたというか、取り組んでいた用件が、ようやく一段落したので、久々にブログを開いてみた。あらまっまた随分、間が空いてしまったな~まあ~日々の優先順位…

  • 紀伊半島旅行①~伊勢神宮へ

    今年の家族旅行は、紀伊半島へ。 夫が、以前から行きたいと言っていた、熊野古道。。。娘はお友達と行ったことがあるのだが、まあ~お友達との旅行と家族旅行はまた別と…

  • モニター★ニッタバイオラボ~粉末清涼飲料【ほっとコラーゲン〈レモンジンジャー味〉】

    私の勤務校は、今週から2学期・・・いや後期が始まった。同じ都内でも、市区町村によって、3学期制だったり、2期制だったりするようだ。2期制の学校に勤務するように…

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