小島ゆり さん プロフィール

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小島ゆりさん: 女性の癌から身を守る食生活と サプリメントの使い方
ハンドル名小島ゆり さん
ブログタイトル女性の癌から身を守る食生活と サプリメントの使い方
ブログURLhttp://ameblo.jp/juice-plus/
サイト紹介文癌、乳がん等の生活習慣病、更年期障害は正しい食生活で食い止める事や、再発させない事が出来ます。
自由文どうやったら癌にならないのか?又再発させないのか?を書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供39回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2012/08/25 04:48

小島ゆり さんのブログ記事

  • BPAとは?
  • こんにちは、今日は前回の続きになります。 BPAって聞いたことありますか? ビスフェノールA (bisphenol A, BPA) は 化学式 (CH3)2C(C6H4OH)2 の有機化合物である。 (Wikiより) つまりですね、プラスチックなんかを作る時に 必要な化合物なんですよ。 で、これね、洗剤で洗浄した場合や酸・高温の液体に 接触させた場合にビスフェノールA成分が溶け出す こ [続きを読む]
  • どんな水がオススメか?
  • 前から書こうと思いつつ、書いてなかった ボトルウォーターについての記事です。 日本では、コンビニなんかで買うのは お茶が多いと思いますが、アメリカでは水。 ケース買いです。 で、そのボトルの話をします。 アメリカの場合、ボトルの水を買う人もいれば 意味がないという人もいて、賛否両論ですが 水道水より安全って思っている人も多いのですね。 [続きを読む]
  • 簡単にできるデトックス方法
  • アメリカでは、今日はスーパーボウルの日です。 そういうわけで、スーパーボウルパーチーに 行く予定になっております、小島ゆりです。何故か?いつからなのか?? スーパーボウルの日には、バッファローチキンと、 ビール、ピザ、ってのが定番なんですが、 バッファローチキンがメジャーになって来たのは 実は、ワタクシが大学の頃、かれこれ20年以上前 ではありますが、ルームメートのホ [続きを読む]
  • 更年期とカルシウムの関係とは?
  • もうすぐ一月も終わりですね〜。 もう、時間の経つのが早いこと!! こんにちは、小島ゆりです。 さて、今日は前回から書いている生理の話つながりで 更年期の話をします。 ワタクシ、今年、49歳になりました。 あっと言う間に、もうすぐ50歳。 早いもんですな。 で、今の職場は、ペイストリーも作っているので 毎日、甘いも [続きを読む]
  • 布ナプキンにするとどうなるか?5
  • 明けましておめでとうございます! 2017年も、頑張って更新していきたいと 思います。 2017年も、どうぞ宜しくお願い致します。 布ナプキンにして8年目に差し掛かる 小島ゆりです。 さて、今日は もうちょっと踏み込んで 書いて見たいと思います。 今日の記事は、ワタクシがお友達に勧められた時 に教えてもらったことについて、書きますね。&nb [続きを読む]
  • 布ナプキンにするとどうなるか?4
  • 布ナプキンにするとどうなるのか?をシリーズで 書いています、小島ゆりです。 今日は、ちょっとお知らせです。 紙ナプキンとガンの関係について、メルマガに 書きました。 「プラスチック フリー(ビニールなし)、 パフューム フリー(香水なし)、 コーリーン フリー(漂白剤なし)」 と、表示されてるでしょ? この、コーリーンフリーについて、今回の [続きを読む]
  • 布ナプキンにするとどうなるのか?3
  • 布ナプキンにするとどうなるか?の続きになります。 小島ゆりです。 前回のお話によって、普段使っているナプキンや タンポンが、体に影響するよ?ってことがわかってきたと 思いますが、じゃあ、布ナプキンにしようかな? と思うけど、面倒くさそうと思った、そこのあなた、 まず、チェックしてみて? 布ナプキンは使い捨てってことじゃないので、 どうしても使い捨てにこ [続きを読む]
  • 布ナプキンにすると、どうなるか?
  • こんにちは、小島ゆりです。 最近、更年期になろうとしているらしく、生理が 不定期になってきているのですが、女性には大事な ちょっと話難い、生理の話をします。 長くなるので、シリーズ化するつもりです。 ワタクシがまだ日本企業で働いていた頃、 日本から来ていた上司の奥さんが勧めてくれた オーガニックのフランネル生理用品。 彼女はお裁縫がとても上手で、 [続きを読む]
  • 布ナプキンを使うとどうなるか? 2
  • 布ナプキンを使うとどうなるか?について 書きましたが、今日はその続きになります。 まいどです、小島ゆりです。 始めてアメリカに来たのが、今から25年位前に なりますが、既にその頃でも 日本のナプキンは アメリカに比べてとても進んでいました。 これは、海外に住んだことのある女子なら 多分誰でも感じたことだ [続きを読む]
  • 癌と砂糖の関係
  • こんにちは、小島ゆりです。 今までにも、癌になったら砂糖を控えるように、 このブログでも書いてきましたが、今日は もちっと、踏み込んで書いてみますね。 ヘルスコーチをしているクライアントさんには 癌が見つかったら、白い砂糖は取らないように してもらっていますが、まず避けてほしいのは 白い砂糖と、白い粉モノ、果糖の多い果物も 控えて欲しいです。  [続きを読む]
  • マルチビタミン剤は、癌を増やす危険性がある
  • 今日は、10日間 瞑想コースから帰ってまいりました、 小島ゆりです。 とりあえず、ストレスリリーフになったようでして、 今の所、ストレス食いをしていません。 ですが、ここのところ、弁護士にあったりとか しなくては ならない事情がありまして、 今後、ストレス増えたら、、、 と、心配ですが、 瞑想を続けて頑張ろうと思っております。 さて、今日は記事というより [続きを読む]
  • ティーツリーオイルと抗癌
  • 今日も、エッセンシャルオイルについて書きます。新しい仕事が始まり、ちょっと忙しくしてなかなか更新できてない、小島ゆりです。ティーツリーオイル (Tea tree oil)は世界中で最も使われているエッセンシャルオイルです。オーストラリアとニュージーランドで100年以上にわたってつかワテレいます。今日は、そのオイルの話です。 私、年に一度瞑想に行くのですが、そこで使われているこのエッシェンシャルオイル。殺 [続きを読む]
  • 癌とエッセンシャルオイル
  • お久しぶりの更新になってしまいました、小島ゆりです。 今日はエッセンシャルオイルについて書いてみようと思います。 今年の1月に、友人とニューヨークに旅行しました。 その時に、無印良品のお店でデフューザーを購入しました。 こんなやつ ?? それまでは、キャンドルで温めるタイプのものを使っていました。 こんなやつ ?? リラックスしたい時とかに使っていましたが、 [続きを読む]
  • ビーガンとタンパク質摂取量
  • こんにちは、今日は生物学のクラスでの出来事を書いてみようと思いました。生物学の教授が話した、動物性たんぱく質を取った方がいいのは何故なのか?という話を、ビーガンTシャツ着ている学生に話した時のお話です。ビーガン ネタ だったので、ビーガンのブログに書きました。癌とは直接関係ないと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、動物性たんぱく質は癌とも関係があります。ご興味のある方は、こちらのブログ を読ん [続きを読む]
  • 癌治療中に砂糖を使うなら?
  • こんにちは、食生活とサプリでガン予防する方法:小島ゆりです。最近、ブログに砂糖に常用性がありますよってことを書いたのですが、今日は、クライアントさんから頂いた質問について答えてみたいと思います。砂糖についての質問だったのですが、彼女はキーモを3ヶ月前にしていて、砂糖は自ら控えているのですが料理に甘味をつけるのに、何を使ったらいいかという質問でした。そのリストをメルマガにて発送しました。ご興味のあ [続きを読む]
  • 乳がんのリスクを上げてしまう、体に不可欠な物質とは?
  • こんにちは、先週から、地元のコミカレでバイオロジーを取り始めて、忙しすぎて目が回っている、小島ゆりです。今日は、プラントベースの権威であるドクターキャンベルのブログの一部を抜擢する事にします。私は、彼のプラントベースニュートリションのクラスを取った生徒でして、動物性たんぱく質と癌の関係性を信じている者なので、ドクターの研究を信じています。て、ことで、今日はそんな記事です。以下、翻訳:乳がんも、前 [続きを読む]
  • 覚せい剤に似た〇〇の常用性
  • 芸能人が覚せい剤で逮捕されるニュースが、最近沢山ありますが 他人事だと言ってられないお話をします。このブログは、癌と健康を題材にしたブログなのでもちろん、今日も癌に関係したお話ですよん。砂糖って、常用性があるのをご存知ですかな?そして、砂糖って癌の餌になりますよ〜っていう話を前に書いたのですが、知ってました?アメリカでは、肥満が問題になって久しいのですが、日本も最近では「ぽっちゃりさん」をターゲッ [続きを読む]
  • グリーンカードの更新にて
  • また、しばらくお休みしておりました。今日は、ちょっと気付いたことを書いて見たいと思います。さて、ワタクシ、グリーンカードの更新がありましてオフィスに行って、指紋を取らなきゃなりませんでしてね行ってきたんですよ。グリーンカードの更新って、10年ごとにあるんですね。で、10年前は$260 だったのに、10年経った今、なんと$450になってましてよ?びっくりでしょ? (え?私だけ??)ま、倍にはなって [続きを読む]
  • 鉄分の多い食べ物は?
  • 鉄分の多い食べ物は?と、聞かれたら、最初に何を思いますか?私は、学校で「レバー」って習いましたけど、皆さん、家庭科で習った鉄分の多い食べ物、覚えてますか?こんにちは、食生活とサプリでガン予防する方法:小島ゆりです。ワタクシ、プラントベースという栄養学を学んでおりまして自分でも、普段は殆ど動物性タンパク質を取らない様にしています。全く動物性タンパク質を取らない人の事を「ビーガン」と呼びます。さて、 [続きを読む]
  • おミズの話の続き
  • こんにちは、食生活とサプリでガン予防する方法:小島ゆりです。昨日に引き続き、おミズの話。ワタクシ、水飲むの、嫌いなんです。。出来れば、一日1リットルは飲みたいんだけど、中々飲めない。で、炭酸水を飲む様にしてますが、それでも中々、、500ミリリットル位なら、、なんとか。ホットヨガに行ったら、多分一日1リットル以上になるかな?喉が渇いた〜と思った時は、実は既に体が乾涸びている時でして、そうなる前に、 [続きを読む]
  • おミズの話
  • こんにちは、食生活とサプリでガン予防する方法:小島ゆりです。水素水、流行ってますね?スーパーで、お水の所に缶入りの水素水発見!アメリカじゃ、まだ見かけた事は無いです。多分、その内来るんじゃないかな?とは思ってますが、、、アメリカでは、8年くらい前に、アマゾンでサプリとして売ってました。実は、買った事がありました。その他、水素水を作る機械も売ってたと思います。チョット眉唾だったんで、買いませんでし [続きを読む]
  • これって酸性食品? 酸性食品リスト
  • こんにちは、食生活とサプリでガン予防する方法:小島ゆりです。癌や病気になり易いからだは、酸性ですよ〜、という話しをして来ていますが、、じゃ、どんな食べ物が酸性にし易い食べ物かという事を書きたいと思います。まず、動物性たんぱく質コーヒーアルコールナッツ類(生でなくて、ローストや味付けのしてあるもの)ソーダ類(コーク等)食卓塩(自然塩との違い知ってる?)ケチャップマヨネーズ白い色でない(茶色=ブラウ [続きを読む]