Ulrika さん プロフィール

  •  
Ulrikaさん: ウルリカの幸せレシピ
ハンドル名Ulrika さん
ブログタイトルウルリカの幸せレシピ
ブログURLhttp://ameblo.jp/ulrikayui
サイト紹介文人生は楽しむ為にある! 引き寄せの法則、生き方、女性の生き方、教育、武道に関するブログです。
自由文来日23年のスウェーデン女性です。
人生は楽しい!
人生の出来事はすべて自分のために起きるものなので、自分の成長のため、、なので、マイナスはない!全部はプラス、そう思って、毎日充実した生活を送っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2012/08/28 23:34

Ulrika さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 導きとなる感情を引き出してくれるすべての出来事に感謝!
  • 感謝!すべての事に感謝!と言うと、、「そんなにすべてのことに感謝できるわけないだろう!?」と言われる時もある。 でも、、感謝しているの。 私の脳はそうなっている。 人生に起きてくるすべての出来事に感謝。 それしかない。 それは楽しいことであっても、 つらいことであっても 大変なことであっても、 うれしいことであっても、 ドキドキしたことであっても、 わくわ [続きを読む]
  • 「自分宣言」をしましょう!
  • やりたいこと・なりたいこと・言葉に出して宣言をした方がいい! 私は若い時からそれをしてきました。そして、言葉ではっきり言ったこと(口に出した時、または文章にして)は基本的に現実になってきた。 その仕組み「法則」を理解していたつもりだった。 しかし、先日言われました友人に「ウルリカははっきりと宣言してないから。宣言しなさい」 あ!そう言えば、ここ数年間しなかったかも。 と、、とて [続きを読む]
  • 変わり目の時期を楽しんで、新なチャンスをつかむ!
  • 3月・4月。 別れ・手放す・変化・前進。進化などの時期ですね。 好きな時期です。 忙しいけど。 何か、整理整頓をする時ですよね。そして、整理整頓をしていくと、新しいチャンスもやってくる! 寒い冬から春へ変わり、そとも明るくなって、笑顔が増える。そんな時期でもあります。 「日本は四季があっていいでしょう?」 とよく言われるが。 四季はスウェーデンにもあります。 四季は [続きを読む]
  • 人生のキーワード「今」「対比」「自分」
  • 「今」を生きる。このテーマについてのブログ記事をいっぱい書いています。人生を楽しみながら・対比を経験して、拡大しながら、の繰り返しですが、必ず「今この瞬間」 というキーワードに戻ってきます。過去を変えることはできない。しかし、「今」が充実すれば、「明日」も充実する。今日の自分は明日の自分を創造する。 だから「今」の自分は大事。そして、 もう一つは「対比」いやな出来事があったら→何を望んで [続きを読む]
  • 良いコミュニケーションとは?
  • コミュニケーションって、、、簡単そうで難しいですよね、、、相手を思うようなコミュニケーション。自分らしいコミュニケーション。明確なメッセージを伝えるコミュニケーション。私の場合はスウェーデン的なコミュニケーション。日本人的に合わせたコミュニケーション。等々 その場その場のシチュエーションによって変える必要があります。 とは言え。 必ずしもうまく行きません。 私は、たとえ、少しいやな [続きを読む]
  • ゆっくり・まったり・しっかりと穏やかに前へ
  • 生は山あり谷ありの連続です。 意識的には、対比の体験がつらいと思ったりするかも知れないが、実は私たちはそれを望んでいます。 対比があるからこそ成長する。 対比があるからこそ喜びを感じられる。 しかし、この対比を「楽しめる」ためには自分自身が自分の中でしっかりと納まって、自分自身としっかりつながる必要がある。 それができると、人生の様々な出来事に振り回せる必要もないし、 冷静 [続きを読む]
  • プラス思考の脳へ〜〜私からのおすすめ
  • 皆さん、今日の楽しみはなんですか? 私は:1。納品の仕事を終わらせること!(納品した後はとてもすっきりするので)2.昨日よりは気温があがるようで、、駅まで散歩をすること!(15分ぐらいで、、そとの空気を気持ちよく吸って、、リフレッシュ!)3.友人と会うこと(今日の一番の楽しみ) このように朝起きたら、今日の楽しみ!を少なくても三つ上げることをお勧めします! そして、寝る前は 今日楽 [続きを読む]
  • 今日の自分を冷静に見て、明日の自分を楽しみにする!
  • 人生って本当に面白いね!!!そして、、人生が与えてくれる(自分自身が引き寄せている)すべての出来事を楽しめる私もすごい!と・・・・自分をほめています! 皆さんも経験していると思いますが、 何かすごいことが起きる前に、何かすごい成長がある前、何かすごい伸びがある前には、、、いろいろなことがある。(笑) シンプルな例えで言えば。 日本語の勉強。(私の経験) 日本語を学び始めた [続きを読む]
  • 離れたところから自分を見る
  • 最近再開した言葉の一つです。「俯瞰する」私はグローバル教育の中で、グローバル感覚をつかむため、地球を俯瞰してみるといい。等のような表現を使っています。 また、 数年前に 「人生のドラマに深入りをしない」 という表現に出会いました。 自分自身、人生の出来事、現状などを俯瞰してみる、ということはこれに近いと思います。 つまり、一歩離れてものごとを見る。 客観的に。 それ [続きを読む]
  • 「自分の在り方」決断・手放す
  • 決断すると何かを手放す。私はそう感じます。 私たちは毎日、一瞬一瞬様々な決断をします。 物理的な決断はもちろん大事です。 仕事、私生活、などなど。 しかし、それより 「自分がどう在りたい」 という決断が最も大事なことではないでしょうか? 自分がどう在りたい、と自分自身が明確すれば、物理的な決断が楽になります。 また、自分がどう在りたい、と決めれば、、、 引き寄せ [続きを読む]
  • 自分は何のために今ここにいるのか?
  • 私は日本に来た理由。 空手のため、だと、これまで言ってきた。私もそう思っていた。 でも、違う。 私は本来の自分に帰るために日本にきた。 と、、以前からなんとなくわかっていたが、その本当の意味が分かっていなかった。 1989年7月28日。 日本に到着しました。 初めて。 成田について、東京に向かうと。。。「やっと帰ってきた!!」 と 第一印象。 今思うと。 [続きを読む]
  • 自分のパワーのすごさを知ろう!
  • 自分のパワーを取り戻そう! 人生は自分で創造する。自分の人生の創造者は自分しかいません。 出会いから影響を受けて、インスピレーションを受けて、学びがあり、喜びを感じる、感謝がいっぱい!! でも、 すべての決断は自分自身。自分の人生を創造することは自分しかいない。 しかし、人間は時々、その最高のパワーを他の人に委ねてしまう時がある。 誰でも。 この人に着いて行けば・・・こ [続きを読む]
  • 受け入れ態勢はできていますか?
  •   引き寄せ。最初、この法則を聞いたら、、ワクワクして、すごい!!これで私の人生が変わる!!!  とすごく期待しますよね〜しかし、 しばらく時間が経つと、、「やっぱり、だめじゃん!」 (笑)あるいは、「人生はやっぱりそんなあまくないんだね〜」等、、失望する人は少なくない。それはそうですよね。 多くの人は「引き寄せの法則」を「望めば、必ず叶う」と勘違いしている。 というか、勘違いでもないが、解釈 [続きを読む]
  • GOOD NEWS vs BAD NEWS どちらがプラスになる?
  •   ここ数年間もテレビ見ていなかった。テレビに出るのが好きだが、、見るのは、、(笑)好き勝手すぎかなぁ?(笑)確かに素晴らしい番組もありますし、日本のバラエティ番組もすき!いっぱい笑えるからです!しかし、、報道番組はね、、、そこで、数年間もテレビを見ていなくて、最近テレビを買いました、、、よかったのか悪かったのか、、、よくわからない、、それまで、子供たちはテレビなしで平気だったのが、、テレビに [続きを読む]
  • 自分らしくさえ生きていれば・・・
  •   パートナー・結婚相手・恋人・友人 人生には必ずしも一人のパートナーだけ?何がいいか悪いか?うーむ。自由でいいと思います!  自分のエネルギーとマッチングしている人がいいよね。自分のエネルギーが変わります。なので、、パートナーだけではなく、自分の周りの人が変わって行きます!周波数が会わなくなったら、、、一緒にいられない。友人同士も一緒、パートナー同士も一緒。それはそれでOK!当然の流れ! [続きを読む]
  • 自分らしい生き方でいい!
  •     帰ってきました! 人間は常に拡大中(成長)、、、休憩をする必要もあります!休憩しながら、拡大してきました!(物理的な生活の休憩はないですが、、(笑)) 我が家はずっとテレビがなく、、、最近テレビを購入しました!何か親善!でも、親善と同時に、、やっぱり、、、メディアはね、、と思うところもありますね、、、 今朝のCMのセリフ 「時間に追われる母たち」(家事の場面)  [続きを読む]
  • 「共生・共創」・共に!
  •     私は大好きな言葉は;共生・共に生きる共創・共にに作る(共に創造する)これらの言葉はすべてを語っているのではないでしょうか?今の時代では、「共に」という心が必要です。私は常に「自己責任」という言葉も発信しています。自分の人生を創造するのは自分しかいない。うまく行かなったら、誰かのせいにすることはできない。しかし!うまく行ったら、だれかに感謝することはできる。それは「共創」です。自 [続きを読む]
  • 同じ景色を見ているようで!皆ちがう!面白い!
  •   幸せか不幸か、、、常識か非常識、、、普通が普通じゃないそれは自分で決めることです。そう、他人は決めることではありません。いつも言いますが、幸せの定義はありません。「常識」の定義は?それもないですね。「普通」とはいったいなに?常識の定義を作ったのが「人」ですからね、つまり「エゴ」「文化」などから常識が作られているから、私の真実は、あなたの真実であるとは限らないです。私が見ている景色があなたの [続きを読む]
  • 過去の記事 …