すけきよ さん プロフィール

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すけきよさん: 三十路独女のドケチ&シンプルライフな日々
ハンドル名すけきよ さん
ブログタイトル三十路独女のドケチ&シンプルライフな日々
ブログURLhttp://dokechisimple.blog.fc2.com/
サイト紹介文1ヶ月10万円程で暮らし、40歳までに2,000万円貯めるのが目標です。
自由文京都在住の30代独女です。築45年超のあばら家でひとり暮らしをしています。1ヶ月10万円程で慎ましく暮らし、40歳までに2,000万円貯めるのが目標です。節約・シンプルライフ・節約料理・断捨離・株主優待・貧乏旅行
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供323回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2012/09/02 22:53

すけきよ さんのブログ記事

  • 赤魚の塩焼き
  • 今日の献立は、赤魚の塩焼き、ひじき煮(残り)、納豆、えのきとジャガイモの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。昨日は贅沢にもお寿司をがっつり食べてしまったので、今日はあっさり控えめのおかずです。ヘルシオのウォーターオーブンで焼きましたが丁度良い塩梅に仕上がりました。今朝はバタバタしていて、折角用意していたお弁当と水筒をまるっと家に忘れてきてしまいましたよorz真冬ならまだしも、この残暑のに1日放置では恐 [続きを読む]
  • 【アトム】の優待ポイントで持ち帰り寿司を購入
  • 今日の献立は握り寿司(12貫)、ひじき煮(残り)、納豆、豆腐とえのきの味噌汁(残り)です。ごちそうさまでしたー。珍しく明るいうちに仕事が終わったけれど、真っ直ぐ家に帰っても部屋の中はおそらく灼熱地獄^^; 気温が下がるまで最寄りのショッピングモールで涼んでいくことにしました。ついでに、アトムの優待ポイントを使って握り寿司を買って帰りました。■紫陽花(あじさい)1.5人前 12貫+巻き1本 1,620本当は500円 [続きを読む]
  • 今日のごはんと今週のお弁当
  • 今日のはしらすと梅肉のパスタ(残り)、ひじき煮、冷奴、豆腐とえのきの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。遅くなってしまいましたが、お米10kgようやく購入できました早ければ明日中には届くかな? お米代含めた今月の食費は8月21日現在で13000円程と、いい感じに抑えられています。今週のお弁当のおかずはたらこパスタ、スパニッシュオムレツもどき、ひじき煮です。お米がなければパスタを食べれば良いじゃないってことで [続きを読む]
  • しらすと梅肉のパスタ
  • 今日の献立はしらすと梅肉のパスタ、納豆、残り野菜のコーンスープです。ごちそうさまでしたー。ふるさと納税のお礼の品の残りの釜揚げしらすを使って、梅肉と和えてさっぱり風味のパスタにしました。本当は冷製にする予定でしたが、お腹が空いていたので待ちきれずに麺が冷める前に食べてしまいましたw [続きを読む]
  • 残り野菜のコーンスープパスタ
  • 今日の献立は残り野菜のコーンスープパスタ、納豆、かぼちゃ煮です。スクロールの優待券で購入したコーンピューレに残り野菜を加え、低脂肪乳とコンソメで味を整えました。麺は前回同様イントランスの優待品の米粉麺です。ごちそうさまでしたー。株主優待は外食の優待券よりも、こう行った自炊に役立てられる食材の方が個人的にはありがたいっす( ̄▽ ̄)  アップし忘れていた昨日の夜ごはんはトマトスープカレー、キノコと油揚げ [続きを読む]
  • リメイクトマト米粉パスタ
  • 今日の献立はトマト米粉パスタ、納豆、かぼちゃ煮(残り)、キノコと油揚げの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。トマト煮の残りを水で伸ばしてコンソメを加えて味を整えて、イントランスの株主優待で頂いた米粉麺を茹でたものにトッピングしました。米粉麺は名称の通りお米が主原料なので、小麦アレルギーの方にとっては麺が食べたい時の救世主ですね。小麦、玉子、蕎麦など、食物アレルギーをお持ち方は普段から何かと不便な思 [続きを読む]
  • 今日のごはん&今週のお弁当
  • 今日の献立は鶏肉のトマト煮(残り)、かぼちゃ煮(残り)、冷奴、納豆、豆腐と油揚げの味噌汁です。昨日と全く同じラインナップですが、ねぎと青葉を買い足したので微妙に彩りは良くなったかなwごちそうさまでしたー。今週のお弁当のおかずは鶏肉のトマト煮、かぼちゃ煮、チルドシュウマイ、玉子焼きです。お盆休みがあったため、いつもは6日分のところ4日分の作り置きです。 [続きを読む]
  • 鶏肉のトマト煮
  • 今日の献立は鶏肉のトマト煮、かぼちゃ煮、冷奴、納豆、豆腐と油揚げの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。この季節のトマト煮は旬の茄子を大量に投入してラタトゥイユ風にしたいところですが、地元のスーパーでは何故か今年は値段が高めなのでまだ1度も購入していません^^; 3本で100円がデフォになってしまうと198円では中々買う気が起きないんですよね。無人販売で安くゲットできたらいいな。 [続きを読む]
  • 和風キノコしらすパスタ
  • 今日の献立は和風キノコしらすパスタ、納豆、ゆで卵、コンソメスープです。ごちそうさまでしたー。比較的涼しかったので、昨日暑くて作れなかったパスタをリベンジ、キノコと鶏肉の他にしらすをたっぷりとトッピングしました。休日出勤も無事完了して明日からようやくお盆休み突入です( ̄▽ ̄)世間では既にお盆休みムードで、最寄りのターミナル駅では人でごった返していました。私の同年代くらいの方が小さい子供と大きな荷物を [続きを読む]
  • しらす&海鮮丼
  • 今日の献立はしらす&海鮮丼、野菜サラダ、納豆、ワカメと油揚げの味噌汁(残り)です。ごちそうさまでしたー。キノコが余っているのでパスタにでもしようと思ったけど、暑いので火を使う料理を全くする気がせず、冷凍のしらすと海鮮丼の具を上にぶっかけただけの簡単ごはんですw  [続きを読む]
  • 【2017健康診断結果】健康でいることが一番の節約
  • 年に1度現実を突きつけられる、健康診断の結果が届きましたので公開処刑がてらにアップしたいと思います。健康診断の当日は、仕事が終わらず始発で家に帰宅1時間ほど仮眠を取って、ほぼ徹夜明けのまま朝9時から受診という最悪のコンディションでした。◇身長‥155.2cm ◇体重‥××kg(ナイショ)◇血圧‥最高血圧129 最低血圧80(参考基準値‥最高血圧140未満 最低血圧90未満)血圧は一応基準値以内には収まっているものの、 [続きを読む]
  • 2色海鮮丼
  • 今日の献立は2色海鮮丼(天然さば&天然ぶり)、野菜サラダ、切干大根煮(残り)、納豆、ワカメと油揚げの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。玄米が底を付いたため、虎の子の白米1対1の割合で混ぜて炊いたごはんに前回同様にぶりとさばの海鮮丼の具を乗っけました。さてさて、明日11日からお盆休みに突入する方も多いのではないでしょうか?私の方は11日(金祝)と12日(土)は出勤、お盆休みは13〜15日の3日間のみとやや短め [続きを読む]
  • 昨日とほぼ同じごはん
  • 今日の献立はサンマの開き、野菜サラダ、納豆、切干大根煮(残り)、ワカメと豆腐の味噌汁(残り)です。冷奴が納豆に変わっただけの昨日とほぼ同じ献立です。ごちそうさまでしたー。玄米のストックがついに底を付いてしまったので、遅くともお盆明けまでには新しく10kg調達しなければ〜。新米が出始めてから、古米を安くゲットしようと目論んでいたけれど微妙な時期になってしまったなぁ^^; [続きを読む]
  • サンマの開き
  • 今日の献立はサンマの開き、野菜サラダ、冷奴、切干大根煮(残り)、豆腐とワカメの味噌汁です。冷凍しておいた優待品のサンマの開きをヘルシオのウォーターオーブンで焼き上げました。ちょっと加熱しすぎたかな^^;ごちそうさまでしたー。 [続きを読む]
  • 2017年7月度の家計簿
  • だいぶ遅くなってしまいましたが、7月度の家計簿は下記の通りです。■収入7月分給与(出勤26日 手取り支給額)…148,701円(税込支給額220,080円)(内訳…社会保険料▲48433円 所得税&住民税▲12590円 交通費支給▲10000円)■副収入…39,617円(内訳…◇株配当金・投資信託分配金・貸株金利・雑所得など)■支出…103,956円お給料のほうは今月も手取り15万円という低水準でしたが、そのぶん副収入(主に配当金など)でカバーしま [続きを読む]
  • ジャガイモのカレー炒め&今週のお弁当
  • 今日の献立はジャガイモのカレー炒め、野菜サラダ、切干大根煮(残り)ワカメとえのきの中華スープ(残り)です。ごちそうさまでしたー。毎度お馴染みのカレー炒めです、途中で魚肉ソーセージを入れ忘れたのに気づいてしまったので、サラダのトッピングにしました。帰宅時間と同時に台風直撃しそうだったけど、かろうじて電車は動いていたので足止めされることなく無事家に着きましたよ( ̄▽ ̄)今週のお弁当のおかずはジャガイモ [続きを読む]
  • 【ミサワ】から株主優待品の紅茶セット到着
  • ミサワから、1月権利分の株主優待案内にて選択した商品紅茶セット&オロジナルトートバッグが到着しました。ありがたやーありがたや。■フルーツティー(ストロベリー、パイナップル、アプリコット)各50g■株主限定バッグ普段自腹では買わないようなオサレな紅茶が届きましたよー。優雅なティータイムを楽しみたいですねwトートバッグは、今使っているランチバッグがへたってきたのでこの機会に交換しようかな? [続きを読む]
  • 今日のごはん
  • 今日の献立は鶏肉と舞茸の炒め物、野菜サラダ、納豆、切干大根煮、ワカメとえのきのスープです。ごちそうさまでしたー。日中は室温36℃という暑さの中、氷水をがぶ飲みしながらお弁当の作り置きのおかずをこしらえておりました。コンロ周りはサウナ状態で汗だくになりましたよ、ちょっとは痩せたかなw [続きを読む]
  • 鶏肉と舞茸の炒め物
  • 今日の献立は鶏肉と舞茸の炒め物、天然ぶりのサラダ、納豆、大根と油揚げの味噌汁(残り)です。ごちそうさまでしたー。虎の子の鶏もも肉に舞茸とピーマンを加えてニンニク醤油で炒めました。冷凍庫の食材はまだまだ沢山あるから明日の買い出しは少なくて済みそうです。 [続きを読む]
  • 今日のごはん
  • 今日の献立はたらこパスタ(残り)、天然さばのサラダ、きゅうりちくわ、大根と油揚げの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。パスタは昨日の残りもん、サラダは優待品の海鮮丼の具のさばを上にトッピングしただけです現在ドラクエをプレイ中のため、しばらくブログ記事は手抜きでご容赦くださませ。ネタバレは伏せますが、ストーリーは佳境に差し掛かっておりますwコメントのお返事と7月の家計簿の記事はまた改めてアップします。 [続きを読む]
  • たらこパスタと昨日のごはん
  • 今日の献立はたらこパスタ、野菜サラダ、納豆、ワカメと油揚げの味噌汁です。ラックランドの優待品のたらこを使ってまたまたお手軽パスタを作りました。画面では伝わりませんが、今回はニンニクマシマシVerですwごちそうさまでしたー。 昨日アップし忘れたごはんもついでに載せておきます。1から作るのが面倒だったので、2日連続で海鮮丼にしちゃいました。この調子では早々になくなりそうです( ̄▽ ̄) [続きを読む]
  • 【Hamee】から株主優待クーポン1500円分到着
  • Hamee【3134】から、4月権利確定分の株主優待クーポン1500円分が到着しました。ありがたやーありがたや。権利確定月は4月末日・10月末日の年2回、100株以上保有にてHamee本店で利用可能な1,500円分のクーポンまたはネクストエンジン利用料金1,500円分の割引クーポンが貰えます。貴重な4月優待銘柄で、今回初取得です。Hameeのオンラインショップでは様々なデザインのモバイルアクセサリーが揃っていて見ていて面白いです。 [続きを読む]
  • 2色海鮮丼
  • 昨日の夜ご飯は2色海鮮丼、こうや豆腐煮(残り)、野菜サラダ、大根と油揚げの味噌汁(残り)です。優待品の海鮮丼の具を早速頂きます〜、ご飯100gに対して天然ぶり80g+胡麻さば80gを贅沢にも2袋まとめてトッピングしましたwごちそうさまでしたー。 [続きを読む]