ぼるけのあちこ さん プロフィール

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ぼるけのあちこさん: あいごぉ〜あちこの全力!自然体
ハンドル名ぼるけのあちこ さん
ブログタイトルあいごぉ〜あちこの全力!自然体
ブログURLhttp://achiko7.blog.fc2.com/
サイト紹介文山育ちの自然派アラフォー女。夫婦でカウンセラー業をしています。音楽と居心地のいいカフェ探しが好き。
自由文長野県の山中で育ち上京して20年。
アパレル業界コンサルティング業を卒業し、魂ワークや渡インドを切っ掛けに力み過ぎていた自分を大解放。日々自然で、あるがままな自分を確立中です。陰陽五行論に感銘を受け、只今漢方・薬膳勉強中です。毎日の食が身近な薬ってのに納得です。韓流、海外ドラマ好き。
陶芸/器/料理/キャンプ/インド/ナグチャンパ/パワーストーン/パチンコ/映画/農業/カフェ喫茶店/薬日本堂
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供103回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2012/09/26 04:25

ぼるけのあちこ さんのブログ記事

  • 味噌セラピー
  • 寒仕込みにならなかったけど、ようやく着手。この時期初仕込みは発酵も早そう。どんなことになるか怖いような…楽しみでもあるけどね。blogはこちらに綴りました↓http://yonayo-7achiko.hatenablog.com/entry/2017/06/24/224557あちこの日記 [続きを読む]
  • 持ってて良かった(^_^;) 介護用品
  • 一昨日から…逆もどり起き上がるのも、寝返りうつのもつら〜い。どうしていいのかわからんし(涙)電動ベッドで良かった〜!!!!今月始め、車内で冷房で凍えそうになったのがたたったのか首が細いのと保護する筋力不足もあるらしいけどね。PCと針仕事がNGだったかな?先週のパーソナルで回復したのにぶり返し。しばらく通院します(^_^;) [続きを読む]
  • きたー!山菜!
  • 春山の恵みがきたーーー!!!山菜採り好きのおとんのシーズン到来ですわ(*^^*)左がコシアブラ。右がたらの芽。早速、天ぷらでいたましたよ〜〜♪残りは、胡麻和え、鍋、ペペロンチーノ…ホロ苦さがたまらなくいいのはいらない熱や毒が溜まっているのかな?デトックス(?・??・??)神々やおとんに感謝! [続きを読む]
  • 日本福袋とヒーローインタビュー
  • 海外の観光客の方々にはうってつけ。まるで日本を堪能できる福袋や〜??ライトアップされた東京タワーと桜、お庭と日本家屋、そして和食が勢ぞろいしています。海外の方々も多くいらしていましたが、日本人の私たちにも新鮮で、大興奮の魅空間。もうね、ほんと終始ノックアウトですよ。何食べても昇天!お出汁や豆腐の美味しいさを全身全霊で味わい、日本人で良かったとつくづく思った時間でした。四万十川の川海苔を初食!香りが [続きを読む]
  • ガラス工芸と縁
  • 先日、blogでご紹介していた淡路町カフェ カプチェット・ロッソさんのイベントに行ってきました↓ガラス作家の友人が新作出展すると聞き、微力ながら応援に参上(≧∇≦)とても楽しみにしていました。到着した時は混雑していて(^◇^;)入店できないほどの大盛況!出展された方々の人氣ぶりがわかります。 作品が数々並ぶ中、選ぶのもひと苦労(^◇^;)ガラス材の色合わせと焼き上がりのグラデーションは其々に個性がある一点物。大 [続きを読む]
  • 薬膳定期勉強会とお花見
  • 春のお天氣は、ほんと不安定ですね(´・ω・`)昨日、薬膳同期との定期勉強会でした。雨上がりの曇天に強風でしたが、(???ㅁ??)夕方には晴れ、多摩川の河川敷でお花見も楽しめて充実の日となりました^_^あれこれ試作をかさね、何とか2種類のお茶とお菓子を提案(^-^)テーマは春土用と湿邪対策。寒湿邪対策の代表処方の五苓散をもとに、身近な食薬や茶でブレンドしたもの。もうひとつは、湿邪対策のポイントである健脾に、花粉症 [続きを読む]
  • 薬膳和菓子の試作
  • 薬膳の定例勉強会も来週となりました。プレゼンがあるので試作をあれこれ。結局、着地点がいまだ決まらず(⌒-⌒; )テーマは湿と土用対策。試作の痰湿対策の和菓子完成!利水健脾を期待してトウモロコシの髭の羊羹と(髭は生薬名、南蛮毛や玉米髭)桂花の寒天菓子です。トウモロコシの髭は、なまら十勝野さんの堀井農場産(*´?`*)まだ底冷え残る季節なので寒湿邪用になるかな。春はお天氣が難しい!レジメもあるし、はよ決めなぁ、 [続きを読む]
  • 4/2は淡路町にGO!展示会
  • 七十二侯は桜始開。近所の桜の蕾も色濃くなってきました♪3/18目黒川にて↓数年前、薬膳関連の出版パーティーでご縁があったお姉さま。長年、薬膳や発酵食品のお料理サロンを主宰され、何度かサロンでお勉強させていただいたり、相談にのっていただいている、m姉さん。最近、私の事故もあってとんとご無沙汰なのですが(⌒-⌒; ) そのm姉さんのサロンでお見かけするガラス器などを手掛けている、ガラス作家のriisyukaさんの展示会が [続きを読む]
  • 久々!筋トレ後に大変身
  • atsuです。夕方パーソナルトレーニングでした。道すがら、辛夷の花は殆ど開花!開き過ぎると、たまーにティッシュが舞っているように見えるのは…私だけ??ヒラヒラと白いものが目立ちます(⌒-⌒; )いつものように、パートレはトレーナー君が1時間程かけて全身マッサージとストレッチをしてくれます。トレーナー君との接近戦はあられもない姿なので、慣れないと微妙ですがね〜(^◇^;) 人によっては愛が芽生えるかも…今のところ [続きを読む]
  • 除湿に蜜柑煎餅
  • 前回の里芋煎餅の出来が残念賞でしたので(^◇^;)氣を取り直して、引き続き試作!みかん!みかん!みかん!愛媛の陳皮とポンジュース入りの、蜜柑煎餅を作りました。写真がイマイチ分かりにくいけど(⌒-⌒; )生姜陳皮、緑豆入り!友人がせっせと食べて皮を乾燥させてくれた蜜柑は故郷の愛媛産。蜜柑の皮を漢方生薬では"陳皮"と言い、陳皮の“陳”は“古い”の意味。ずーっと乾燥させ、古くなったものほど効能が高いそうです。皮は、 [続きを読む]
  • 辛夷と誕生日
  • 雨降りで冬場よりも寒く感じる日でした。夕方からお出掛け。首に足首にウォーマー。そしてインナーにはホッカイロに腹巻、よもぎ蒸しまで装置して(笑)恥ずかしながら内部の事情を暴露(^◇^;)冬場よりも寒く感じちゃいますね。道すがら開花を目撃!!何だか妙に嬉しい氣分になりました♪辛夷の開花とともに…鼻詰まりも解消(笑)ついでにワテの才能開花にもあやかりたい〜♪自然界からのプレゼントと、朝一届いた叔母からのサプライ [続きを読む]
  • 試作。身体も煎餅も除湿がポイント
  • 試作中。氣圧の変化でダル重〜だったり(⌒-⌒; )鼻水が出ます。花粉もあるかな…梅雨対策を想定して試作中ですが、まさに寒湿邪が私を襲う(^◇^;)利水健脾や去痰を意識してはと麦や緑豆、里芋を使いました。完成したものの…パリッとしない煎餅って湿氣があるってことだよね。やっぱり秋冬の女性の踵みたいにガサガサ乾燥していないと、焼いてもパリッとしないのか…乾燥も湿氣もあり過ぎると悪影響があるけど、必要なものもあるよ [続きを読む]
  • 観察力〜節氣
  • 部屋の中、小さな虫が飛んでいるのを発見!もしや観葉植物の鉢から飛び出してる?!あ…啓蟄ですものね(*???*)妙に納得してしまいました。昔の人は自然観察に長け敏感。節氣と現状が、どんぴしゃやん!。凄い!(◎_◎;)自然界を知らねば死活問題でもあったわけで。現代人こそ、自然界に目を向けろって感じよね(^◇^;)次の節氣は春分。陰陽転化して、だんだん陽が長くなってきます(*'▽'*)モヤモヤしている構想も、陽氣が増して [続きを読む]
  • お雛様
  • しばらく、こんなしつらえしてなかった(^◇^;)なぜか夫が即買い!そういえば…我が家にも女のコ(←元)いましたな!!私のひな人形…しばらく見てないぞ(⌒-⌒; )実家の何処かに眠っているはず。これを機に探してみよう。和服も着れてないし事故後、足元不安定。草履デビューはいつになるやら(⌒-⌒; )鼻緒を挟む力つけないとだわ。最近、歩いた後に足の親指が痛くなります。ずっと小指側に傾いた足取りだったけど、やっと親指を [続きを読む]
  • 吉祥寺からコリアンdayその②
  • 吉祥寺でお散歩コリアンday①続きです。 JKフードさん出店、紀ノ国屋吉祥寺店であれこれGET'sした後は打合せ! 後の予定があったのと握力が乏しく重い物持てないし、三足歩行だし、氣になった物を全部買えなかったのが心残りだよ(>_ 神のチャンジャはネットで買えるらしいから頼もう! 打合せ後は…プレゼン成功の打ち上げで念願の韓国料理"ハンコック"さんに行きました。 目的の1つは、ボクスンドガのソンマッコリ! 薬膳salon [続きを読む]
  • 吉祥寺散策とコリアンday〜JKフードさんへ
  • 寒暖の差がキツ〜い日々ですね(−_−;)何故かコリアンday?!の木曜日。 雨上がりに吉祥寺でお散歩(*´?`*)紀伊ノ屋で出店中(〜26日迄)のJKフードさんへ。ショップチャンネルでも人氣のチェさんシリーズをGET。以前キムチレッスンでお世話になった、韓国料理研究家の本田さん(blogは↓)と久しぶりにお会いし♪お喋りが止まらないぞ(*´?`*)フリーズドライシリーズのちょい足し薬味はオシャレなパッケージ(*'▽'*)体調次 [続きを読む]
  • 生薬配合の目薬
  • お散歩日和ですね(^^)先週末は強風が凄くて歩道橋の下り階段で煽られて転げ落ちそうになりました(⌒-⌒; )花粉やホコリの影響で昨日から目がショボショボ。風熱カゼの邪氣が乳腺に残りつつあるし清熱と明目の菊花茶を欠かせません。そしてそしてマニアックシリーズ!漢方生薬である黄柏のベルベリンと甘草のグリチルリチン酸が配合されクロルフェニラミンが抗アレルギー剤で痒みを抑えてくれるとのこと。黄柏の清熱効果が充血や痒 [続きを読む]
  • 鬼奴から天龍へ
  • 乾燥と多分、旦那からいただいて…喉痛(^◇^;)軽減したので昨日は友達と6時間程お喋り。そしたら今朝、声がかすれてきた(^◇^;)ちょうど、オジイの診察日で良かったー。午前中はいいお天氣(??????)午後は曇天!雪が降ってきた。こうなったら楽しむしかない!鬼奴姉さんのモノマネナンバーを披露!森進一の真似したり…X JAPANで…紅だ!と 叫んでみたり調子に乗って、楽しんじゃいましたがそしたら、声が出無くなったΣ(-? [続きを読む]
  • 和菓子の自主練!
  • 先日習った薬膳和菓子。残りの材料で自主練!上段が練りきり生地。下段は餡子。見分けがつきにくい〜(^◇^;)何とか完成!苺があったので入れてみました。練りきりの甘さと甘酸っぱい苺。サッパリした練りきりとなりました(??????)こうなると…御茶をたててみたい。茶道って興味あるけどやったことないのです。あ…やってみたい事が沢山ありすぎるー。まぁ落ち着け私!とりあえず次回は、餡子は買うとして(^◇^;)生地作りから [続きを読む]
  • 最強!薬膳和菓子
  • 昨年秋からのご縁で中医薬膳管理師会さんの薬膳和菓子講座に参加しました。講師は、元某有名和菓子屋の職人Y先生。無口でシャイな方(^^)春夏の薬膳和菓子がテーマ。練りきりと錦玉製の2種類。↓生薬を使用。本来、店頭に並ぶ和菓子は自然界とともに生きてきた先人たちが季節ごとに健康で心豊かに生きられるよう様々な祈りとともに型取り生み出されたものではないか…とふと思いました。そこに食材としても入手可能な食薬を加え、 [続きを読む]
  • 転ばぬ先の杖
  • まもなく旧暦のお正月。春節ですねー。有難いことに今年も2017年版和火空のオーダーをいただきようやく納品を終えひと段落ついたとこです。?転ばぬ先の杖?のはたらきとしてお役に立てたらいいなぁと毎年思います。知る人ぞ知るオリジナル暦なのですがここ最近、内容も少しずつ改正。自分がこれまで自分らしく生きようとし自分と向き合ったなか編み出した項目や日々のエネルギー交換で自分を保てる間合いのめやすとか経験からの内 [続きを読む]
  • 旧暦元日はキムパプ
  • 1月28日、旧暦の元旦ですねー。改めまして明けましておめでとうございます(*≧∀≦*)我が家も旧暦合わせなのでお正月です。新年早々やる氣になりまして、巻き巻きの日でした!午前中はキッチンで巻き巻きトレーニング。グロッキーだったけど夕方はパートレ。全身トレーニングだったみたいな(^◇^;)そんなスタートの日。本日キムパプで2食済ませ明日の朝もきっとキムパプ。死体解剖したら胃の残留物はキムパプですわ(*≧∀≦*)お腹 [続きを読む]
  • キムパプ習う
  • 年末から登場することが多い まきすー。 無言で黙々と巻き巻きすること三本! かつて皇帝しか食べられなかったと言う黒米は、補血力がある優秀な米。 髪は血の余り、といわれ体内の血が豊富だと栄養が行き渡り、髪は黒々〜肌も潤い、精神的にも安定してよく眠れる… そんな白髪予防に、美容にとアンチエイジングにも優れた こちらを使って(???)?陰陽キムパプのレッスンに行ってきました^^。キムパプって韓国語で、海苔巻 [続きを読む]