光藤 明美(みつふじ あけみ) さん プロフィール

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光藤 明美(みつふじ あけみ)さん: わかりやすい!陰陽五行講座:光藤明美
ハンドル名光藤 明美(みつふじ あけみ) さん
ブログタイトルわかりやすい!陰陽五行講座:光藤明美
ブログURLhttp://ameblo.jp/rin-on0904/
サイト紹介文おもしろいけど、複雑で難解で独学では無理。そんなあなたに「面白くて興味深い五行のお話」お届けします。
自由文私自身が慢性蕁麻疹に悩まされていたときに、漢方処方してくれる病院で陰陽五行説を知りました。
どこの病院でも「原因がわからない」「とりあえずこの薬で」と言われ不安だらけだったときに、この考えがとてもしっくりと腑に落ち学ぶきっかけに。
五行説は、漢方だけでなく方位、暦、風水などにも使われていますが、私は特に体質と感情にしぼってお話させていただいてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供184回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2012/09/28 16:05

光藤 明美(みつふじ あけみ) さんのブログ記事

  • つい、人の世話を焼きすぎてしまう…。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 昨日は、お天気がかなり荒れたところもあったようですが、みなさんの地域はどうでしたか?お変わりなくすごせていますか? 梅雨の時期は、お天気がはっきりせず、ゆううつになりがちですが、これもまた自然界には必要な時期。 人生も同じで、先に進みたいけどはっきりしなくて、できなくて、迷ってばかりで落ち込むこともありますね。 ですが成長するには、これも必要な過程。 思 [続きを読む]
  • 身体が重だるくて動きたくないときは…。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 今日は長崎も、梅雨らしいお天気です。 この梅雨の時期、なんとなくカラダが重だるくて動きたくない、足がむくみやすい、という人もいるかと思います。 土が水を含みすぎるとどうなるか、ちょっとイメージしてみてくださいね。 ねっとりと泥状になって重くなり、水はけが悪く、温度も下がりやすくなります。 人のカラダも同じで、外気の湿気の影響を受けると、むくみやすく、カ [続きを読む]
  • 右ひじの痛みの「本当の理由」
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 以前、右ひじを痛めたことがあったんです。 普段の生活は支障ないけど、重い荷物をもったり、キャリーケースを引いたりすると痛みがくる。 何でだろう…? 経絡はどこだろうとか、何かストレスがあったかな、とかいろいろ考えたんですけど。 要は物理的な問題で「重い荷物を持ちすぎてる」ってことでした。 当時は、東京、大阪、福岡と毎月のように出張していて、キャリーの重量 [続きを読む]
  • 口内炎といっても、原因や理由はいろいろです。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 誰でも1度は経験ある「口内炎」。 食事中、フルーツやソースがしみて、痛い思いをすることも(T_T)  口内炎といっても、原因はいろいろです。 ・頬の内側、口の中にできる口内炎 陰陽五行では、胃の不調に関連あり、とみます。 スタミナ料理や甘いものの食べ過ぎ、ストレスで食生活が偏っている、睡眠不足で消化器系の臓腑に元気がない。 何か迷っていることや、トラブルに巻き [続きを読む]
  • 【受付終了】陰陽五行・スカイプ講座お申込み受付中です。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 最近、仕事を少し「じっくりモード」でやっております。陰陽五行講座をはじめて6年目になりますが、さらにみなさまに楽しみつつ、お役に立つにはどうしたらいいのかなーと、思案しておりまして。で、かねてからお問い合わせも多かった「スカイプでの講座」を開催することにしました。ちょっと準備に時間がかかったのですけど、ようやく始動です。 ところで、あなたは今、何か学 [続きを読む]
  • 自分自身が体調を崩したときに、やるべきこと。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 ココロのこととか、カラダのこととか、学ぶのは大好き。 ですが、学びすぎてつい頭でっかちになってしまい、分析しすぎて失敗することがあります(/ω\) それは「自分自身が体調を崩したとき。」 つい、これは心理的なものだな、とか、あの問題が…あのときの思い込みが…と、いろいろつなげようとしてしまう。 で、それで「すぐ」治るか?というと… まぁ、治らないことの [続きを読む]
  • つい猫背になる理由。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 姿勢が悪い、と言われる。 つい、猫背になりがち。 テーブルにひじをつくのがクセ。 …ということはないですか? 多くの場合、姿勢が悪いときは、呼吸系や胃腸の調子が悪いことが多いですね。 具合が悪い時や、調子が悪いときは、丸くうずくまって弱いところを守り、回復するまで休みます。 お腹痛いときなんかそうですよね。 そして、胸やお腹には、呼吸器系の経絡、胃腸系の [続きを読む]
  • 私がエステティシャン時代に、困っていたこと。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 もう、10年前の話ですけど、ブライダルエステの店舗に勤務していたことがあります。 ↑ちなみにこれは私ではなく、「お店が」取材されたときの記事です(笑) で、この時代、困ったことというか、ある悩みがありました。 「お客様の悩みに、お答えできない」ってこと。 いつも背中にニキビができるの、どうしてかしら?とか いつも足が冷たいんだけど、どうしたらいいかしら?と [続きを読む]
  • 元気で健康になりたいなら、まず生活の「引き算」を。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 身体が弱いから、鍛えなきゃ!と運動をすることもダイエットしなきゃ!と、食事制限したりすることももう少し太らなきゃ!と食べる量を増やすことも 間違ってはいないです。 だけど、やってみて楽しくないのなら、やめた方がいい。 たぶんね、しんどくて、いっぱいいっぱいになってるでしょうから。 もうめいいっぱいなのに、さらに新しく何かを「プラス」してやろう、なんて、 [続きを読む]
  • 意志が揺らぎやすい時は、胃の調子をチェックしてみましょう。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 基礎や土台がしっかりしていれば、少々のことで揺らぐことはありません。 風に吹かれても、しっかりその地に立っています。 これは、植物だけではなく、カラダにも同じことがいえます。 五臓六腑の中で、胃をはじめとする消化器系は、この基礎、土台部分。 胃腸の調子次第で、他の臓腑の調子も変わります。 食事に無頓着で、適当な生活していると、お肌にでたり、風邪を引きやす [続きを読む]
  • 唇の荒れは、焦りとイライラ?
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 今日から6月。 天気予報でも、「そろそろ梅雨入り」という言葉がちらほら聞こえてくるようになりました。 このところ、口や唇について書いておりますが、あとひとつ、唇の不調について。 いつになく、唇があれる、乾燥する…というとき。 コミュニケーション上で何かトラブルがあり、イライラしたり、焦っているのかも。 また、口にすると良くない…と気を遣いすぎて、きゅっと [続きを読む]
  • くちびるの形から、性格がわかります。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 あなたの唇は、厚くてふっくらタイプ?それとも薄くキリリとしたタイプ? こうした唇の形からも、その人の体質や、性格を見立てることができますよ。 唇が厚い…消化器系の働きが強く、食欲旺盛、情熱家 唇が薄い…消化器系の働きが弱く、食が細い、クール 上唇が厚い…美食家で、つい食べ過ぎる 下唇が厚い…腸がゆるみやすく、食欲旺盛、肥満 上唇が薄い…胃が弱く、胃下垂に [続きを読む]
  • 夏の陰陽五行講座、お申込み受付中です。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 日中は、もう汗ばむような日もありますね。夏の季節は気温も高く、カラダもアクティブに動かしやすくなるものの、エネルギーが強すぎてまいってしまうことも。熱中症、夏バテとかね。また、夏風邪、クーラー病、胃腸炎に毎年悩む人もいるでしょうし、夏太り、夏ヤセする人もいるかな。だけど、同じ人間で、同じ地上に住んでいるのに、どうして元気な人と、そうでない人がい [続きを読む]
  • 梅雨はむくみやすい季節〜梅雨むくみを予防しましょう
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 連日、いいお天気が続く長崎ですが、風はすこしひんやり。 部屋の窓を全開にしていると、寒く感じることもあるかな。 こういうとき、油断から体調を崩すこともあるのでご用心。 今、住んでる部屋は、全部フローリングなので、足元が冷えやすいです。 なので、レッグウォーマーの薄手のものとか、ハイソックスとか履いてます。 これからの季 [続きを読む]
  • 夏の過ごし方〜クーラー病にもご注意を。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 今年の春先に植えたパンマツリの花が、ちらほらと咲き始めています。 初めは濃い紫ですが、数日で藤色、そして白と変わり、ジャスミンみたいな香りがします。。 こうして育てているものが花開くと嬉しいですね(^^ さて、私たちのカラダに流れるエネルギーも、この植物の育ち方とよく似ています。 春にすくすくと伸びて、夏に花を開花させる。&nbs [続きを読む]
  • 勉強のためにと買った本、なぜか最後まで読み切れない。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 子供の頃から読書は好き。 大人になってからは、仕事関連のものをよく買いますね。 電子書籍もあるけれど、やっぱり「紙」に印刷されたものを読みたいタイプ。 最近ね、ちょっとした自分のクセに気付いてます。 自信がなくなってきたときとか、行き詰りを感じたとき(特に仕事で)やたら本を買っちゃうクセがある。 ビジネス書とか興味ない [続きを読む]
  • 自分の不調を理解したくて学んだのが、陰陽五行でした。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 陰陽五行講座の仕事も、今年で6年目になりました。 講座には、セラピストさんもですが、OLさんや主婦の方もよくご参加いただいてます。 仕事や生活に活かしたい人や、単に陰陽五行に興味があって、という人もおられます。 学ぶうちに、目的が変わることもありますね(^^) 私も、自分の不調を理解したくて学んだのが最初でした。 まさかそれを仕事 [続きを読む]
  • 酸っぱいものの摂り過ぎは胃を悪くしますよ
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 年を取ると、朝が早くなると言いますが、ホントです(笑) 今朝は5時前に起きて、軽くウォーキングして、お洗濯。 朝食を済ませて、ブログを書いております。 おぉ、なんて健康的(^^;) ついこの前まで、夜型生活だったのに。 やっぱり、年齢とともに、自然に沿った生活の方が、心地よくなるんでしょうね。 知り合いの薬剤師さんに「年を [続きを読む]
  • よく学び、よく遊べ!
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか? もうすでにお仕事開始の人もいるでしょうね。 私、今年はすごくのーんびりと過ごしました。 のんびりすぎて、ブログが10日もとまってましたが…(^^;) 中学時代の同級生に、うん十年ぶりに会って食事したり、ダンナさんと地元長崎のグルメイベントに出かけたり。 ↑ 青空の下で飲むビールも、また [続きを読む]
  • つい「よけいな一言」で失敗してしまうときは…
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 あなたの周りに、こんなタイプの人はいないですか?・思ったことを、そのままストレートに言ってしまう・ジョークにならない冗談で、ドン引きされる・一言よけいなことを言ってしまう いや、ホントに本人に悪気はないんです。 だけど、ついうっかり、思わず言ってしまう。 実は私も、気を抜いているときに、うっかり失言してしまうことがあります。お客さん [続きを読む]
  • 雨の日に体調を崩す、むくみやすい理由。
  • こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 春の土用に入り、曇り空が続いてます(^^;) 土用は、五行でいうと「土」に属し、あいまい、陰でもあり陽でもある、中間、中庸、という性質も持ちます。 なのでこの時季「はっきりしない」お天気が多いですねー。 今年植えた「パンマツリー」、つぼみが付きました。 パンマツリー、変換すると「パン祭り」と出てきます(笑) ま、パン祭りはいい [続きを読む]