ヒグカツ さん プロフィール

  •  
ヒグカツさん: ヒグトレ日記
ハンドル名ヒグカツ さん
ブログタイトルヒグトレ日記
ブログURLhttp://pedaling.seesaa.net/
サイト紹介文毎日がカーボローディング。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供107回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2012/10/05 14:15

ヒグカツ さんのブログ記事

  • ★消耗★ 連休あれこれ
  • 水木金出張で土日連休でした。土曜日、出張中のカロリー過多を相殺したかったが、結局用事ができたためあまり時間がとれず、手っ取り早くランニング。できれば30kmほど走りたかったけど、暑さと、手ぶらだったこともあり25kmでギブ。まぁでも少しは取り戻せたかな。しかし全く走れない。今から心配しても仕方ないが、神戸マラソンが不安になる。日曜日、S練に参加。前日にたかだか25km走っただけで体が重い。自転車と [続きを読む]
  • ★梅雨の中休み★ S練
  • 梅雨入りが発表されてから雨が降りません。この先の週間天気予報でも降る気配無しですね。まぁこちらとしては降らないに越したことはないのですが、雨が降る時期に降らないと困る方達もいらっしゃる訳で、えっとまぁそういうことです。日曜日です、S練です。ここ最近、どこが悪いってわけではないのですが、体調がいまいちすっきりとしません。更年期かな。日課のランニングも身が入らず、マンネリからくるモチベーションの低下だ [続きを読む]
  • ★やる気スイッチ★ 土日連休あれこれ
  • 土曜日休めました。しかし早起きできず・・・。というか端から起きる気がなかった。モチベーション低すぎ。朝ゆっくりとしてしまったのと、準備等なんかいろいろ面倒くさくなり自転車はやめ。ダメだ、完全に倦怠期に突入。ということでラン。それなら何も考えずに走り出せる。毎日の歯磨きのようなもの!?でもしんどい領域には拒絶反応。だらだらと距離だけを稼ぐ。何も持たずに走ったので、脱水ぎりぎり25kmで終了。まぁこのく [続きを読む]
  • ★みとろ11.9★ ヒグトレ
  • ようやく日曜日。本日はS練がないので、お一人様ライド。ラン、トレランも考えましたが、天気もいいしやっぱり自転車かな〜ということで走り出す。三坂を含んだ100kmコースを走るつもりでみとろ方面へ。いつもなら「ゆぴか」の横から抜けて北上するのだけれど、なんとなく三坂まで行くのが億劫に感じてしまう。とりあえず久しぶりにみとろを5周ほどして、あとは適当に100kmになるように帳尻あわせをするつもりで、その [続きを読む]
  • ★帰るまでが練習です★ S練
  • 日曜日です。いつも通りS練に参加。今日はZEROやヴェルジェからも参加があり色とりどりの十数名。ZEROもヴェルジェも緑だけど(笑いつものコースで2斑に分かれてローテ練。その後、坂が3つ。最後の清水峠で久しぶりに少し頑張ったら、もう脚がだる重でした。帰りは方向が一緒の、I村さん、もうそうかさん、Y岡さんと。3人とも脚が有り余ってるみたいだが、この人達に前を牽いてもらうのは危険がアブないので、敢えて、そう敢え [続きを読む]
  • ★一期一会★ 機材更新
  • 久しぶりの土曜休み。天気も良く自転車日和でしたが、新しいオモチャを買ってしまい、それを早く試したくて、トレーニングは手っ取り早くランで済ます。普段通りではアレなので、気持ちだけ距離を増やして21kmほど。コースはいつも通り平荘湖をぐるぐるしました。2周目の途中で鶴田がピンチに。コースを外れ急いでピットイン。事なきを終え、ラン再開。一人のランナーに追いつく。その方の足下にものすごい違和感を覚えた。よく見 [続きを読む]
  • ★mothers day★ S練
  • 今日は母の日でした。今や商業的なイベントと化していますが、それと分かっていても乗っかります。こんな時にしか感謝の気持ちは伝えられないのでね。バレンタインとかよりだいぶマシ。若い方は盛り上がってくれていいと思いますが、義理チョコ?友チョコ?意味がわからん。ホワイトデー?はぁ?(笑ということで、S練に参加してきました。石見グランフォンドというイベントがあったせいか、格さんを始め、いつものメンバーは少な [続きを読む]
  • ★スパイダーマン★ ご近所トレイル散策
  • 平日ですが所用の為お休みをいただきました。用事は昼前に終わったものの、出鼻をくじかれた感じで、今から自転車に乗ろうという気が起きず、また、暑くて真剣にランニングする気にもなれず。それならば、近くの低山登山道を散策することに。トレランの練習コースとして走りやすいかどうかの確認です。向かったのはホームコース平荘湖を取り巻く山並み。飯盛山、相ノ山、黒岩山、升田山などに登れるはずです。まずは升田山を中心と [続きを読む]
  • ★サドルの上にも780km★ GW振り返り
  • 今さらですがGW振り返り。久しぶりによく乗ることが出来ました。4月29日から5月7日までの9日間のうち休みが6日。そのうち5日は自転車に乗って総走行距離780km。9日全て休みだったら、GW中に1000kmも夢ではなかったな。あくまでタラレバの話しですけど。4月29日 ソロライド        108km4月30日 日本海ツーリング     274km5月4日 戸倉峠ツーリング     183km5月5日 加西三坂う [続きを読む]
  • ★速報!★ 村岡ダブルフルエントリー!
  • 前々からチャレンジしてみたかった、村岡ダブルフルウルトラランニングに、ついにエントリーできませんでしたorz今日5月8日からエントリー開始だったのですが、今朝、ランネットを開くとすでにエントリー終了・・・。そんなに人気があったのですね。日付が変わるタイミングでエントリーしないとダメですねこりゃ。まぁでも、まだ悩んでいたのである意味、というかかなりホッとしました。まだまだ100kmとか走りきれる自信がないの [続きを読む]
  • ★GW最後の日★ S練
  • GW最終日、5月7日。といっても、土曜日は仕事でしたので、すでに通常運行ですが。ということでいつもの日曜日らしくS練に参加。今回から、雪彦方面のサマーコースに。前日までは参加者少なめと思っていたら、結局、10名超えになりました。2パックに分かれて、前之庄〜交番区間でローテ練2往復。1本目は後方確認役などでツキイチでしたが、それでも千切れそうになりました(笑2本目はローテに加わりましたが、ペースを少し緩めて [続きを読む]
  • ★三坂と饂飩★ ソレイユツーリング 
  • GW3連休3日目、5月5日。今日はソレイユB場さん企画のツーリングに参加させてもらいました。前日の疲れがありましたが、ゆるめのツーリングということだったので、安心しきって集合場所へ向かいました。しかしそこにはS本さんとホッキーくんが・・・。これあかんやつとちゃうん(笑集まったメンバーは、B場さん、S南さん、S本さん、ホッキーくん、そしてお初のMスダさんと私の6名。きれいにソレイユジャージで揃いましたね。 [続きを読む]
  • ★カレーは三度味わう★ 戸倉峠ツーリング
  • GW3連休、2日目の5月4日。ムラPさん企画の、戸倉峠ツーリングに参加してきました。朝7時自宅を出発。半袖ジャージにビブパンツ、アームカバーだけ装着して生足。もう寒くはないですね。8時前、集合場所のコンビニに到着。参加者が思ったより多めの10名ほど。メンバーは割愛(5名を超えると覚えられません)適当にパックわけしてスタート。29号線から少し入って揖保川沿いを北上、山崎まで。コンビニで小休止の後、中道を走り、 [続きを読む]
  • ★足跡をたどる旅★ GWあれこれ
  • 今日から3連休。初日はちょっとお出かけ。行き先は、神鍋高原。そう、先日、日本海ツーリングで行ったばかりですが、今回は車でのんびりと観光でもと。神鍋に到着して、まずは昼食(笑10数年ぶりとなる「床瀬そば」へ。自転車では毎年前を通過するだけですね(笑古民家の趣のある佇まいで、ロケーションも抜群。そば(並)やまめ塩焼き落花生豆腐ボリュームの割にはそこそこのお値段しますが、美味しゅうございました。食事の後は [続きを読む]
  • ★生ける屍と化する★ 日本海ツーリング
  • ムラPさん企画の「日本海ツーリング」に参加してきました。もうGWの恒例行事となりましたね。今回は参加者も多く、途中離脱の方も含めると30名越えと過去最高?天気も良く最高のツーリング日和でした。がしかし、最低気温が真冬並みの5℃、最高気温は30℃と真夏日で寒暖の差が激しく、まだ暑さになれていない体にはとても過酷で、さらに今年は乗り込み不足も手伝って、後半はかなりくたびれてしまいました。もともと270kmオーバ [続きを読む]
  • ★一人4時間耐久レース ★ もちろん優勝
  • GW初日。といっても休み飛び飛びですが。休めるだけマシですね。明日の日曜日は日本海ツーリングなので、今日は無理せずボチボチと。でもそれなりに距離は乗りたいので、いつものコースに加西三坂をドッキング。久しぶりの三坂は、やはりきつかった(汗坂はダメよ、坂は。なんとか峠クリアしたと思ったら、今度は向かい風の洗礼…。下り基調のはずなのに、30kmキープがしんどい。気をぬくと押し戻されるし。終盤、ハンガーノック気 [続きを読む]
  • ★田舎派★ S練
  • 久しぶりのS練。久しぶり?そろそろ生足の季節かと思いつつも、まだまだ朝はひんやりしていて、アームウォーマーにレッグウォーマー装着。今日は、S南さん、toyota33GTRさん、ひらちゃん、K林さん、U村くんの6名。と全員の名前を覚えて書けるくらいの人数でした。このくらいが丁度いいですね。U村くんはすでに半袖、半パン。やっぱり若いね〜。オジンには無理だわ。コースはいつもの七曲り〜5号線。時間の都合により、高取峠 [続きを読む]
  • ★魔閃光★ 決戦用バイクに新装備
  • 我が決戦用バイク、NAFCO HIGHTENFLAME 通勤スペシャル、通称「ブラックバード」。そのブラックバードのライトが点かなくなってしまいました。おそらく電球が切れたものと思われるのですが、前々から、この旧態依然とした豆球仕様のライトが暗く感じていたため、この機会に、LED化をやってみました。調べると、ダイナモ部分ごとごっそり換えられるライトがあるようで、明るく、静かで、点灯時も軽いといいことずくめ。しかも1400円 [続きを読む]
  • ★ニューバイク願望★ 妄想です
  • 新しいバイクが欲しい。バイクといっても自転車ではなく、自動二輪の方。昔、自動二輪に乗っていた自分としては、バイクといえば自動二輪。なので自転車をバイクって呼ぶのはなんとなく違和感あるんですよね。英語では、自転車がバイク(バイシクル)。自動二輪はモーターサイクルが正解なんでしょうけど。オートバイも和製英語、多分。まぁどうでもいいことですね(笑そんなバイク(ここでは自動二輪ね)ですが、ここ数年、250ccの [続きを読む]
  • ★はるか海の彼方から★ 散財万歳
  • こんなん届きました。発送はネザーランド、ふむふむオランダからね。中身は・・・パタゴニア ストライダープロショーツ5インチでたっ!のぶくんの口車にまんまと乗せられて買ってしまいました(笑うそ。教えてくれてありがと。教えてもらって、調べていたら欲しくなっちゃた。かっこいいし、機能的だし。ウエストまわりに5個ポケットが付いていて、補給食や小銭入れなどを入れて走れるようになっています。ちなみにカバー付きのiph [続きを読む]
  • ★晴れの国岡山エンデューロ★ 連休あれこれ
  • 今週も土日休み取れました、イエス!土曜日、時間の都合により早起きしてソロライド。手っ取り早く、走りやすい道を繋いだコースを。もちろん坂は少なめで(笑6時頃出発、平荘湖からみとろ方面、加古川沿いに北上し、はりちゅうへ。はりちゅうから西へ向き加西方面へ。三坂へは近づかず、県道79号線を南へ下る。79号線は南に走ると若干の下り基調で走りやすく好き。さらに追い風になると気持ちよく走れるのですが、この日はそ [続きを読む]
  • ★絶賛増量中★ ヒグトレ30+20
  • 土日連休でした。でも雨でした。土曜日、朝から雨。天気よければ自転車でちょっと長めの距離をと考えていたけど。仕方ないので雨の止み間を見計らいラン。時間はあるので、桜でも見ながらのんびり走ろうかと。ここ数日で急に気温が上がり、この日も朝から気温が高く、それでいて湿度も高い。長袖インナーとタイツを着てきたけど、走り始めから汗が吹き出る。Tシャツ短パンでよかった。いつもの平荘湖から自転車道を走り、権現ダム [続きを読む]
  • ★神戸マラソン2017★ エントリー開始
  • ついこの間マラソンシーズンが終わったっていうのに、もう次のエントリーが始まりました。一年が早い。第7回となる神戸マラソン。開催は11月19日。一時期もうフルマラソンは止めようかとも思っていましたが、喉元過ぎればなんとやらで、時間が経つとまた走りたくなる。で、ちゃっかりエントリー。今回も年代別チャレンジ枠へのエントリー資格があったので、もちろんそれで。あとは当選するのを祈るのみ。あっ、完走証のコピー [続きを読む]
  • ★心頭滅却しても辛いものは辛い★ S練
  • 久しぶりのS練。自転車シーズンに突入とかほざいていながら、全然乗っていないわ、さーせん。今日は竜野方面でなんかアレらしいので、久しぶりに雪彦方面のコースへ。朝はまだまだひんやりしていて服装を迷ったけど、気温が上がるのを見越して半袖ジャージとビブに、厚手の長袖インナー、レッグウォーマーで出発。雪彦へのルートは鳥居までは上がらず交番辺りで折り返し2往復。参加人数が多かったので、2班に分けてきっちりとロ [続きを読む]