こーでぃ さん プロフィール

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こーでぃさん: 曇りのち自転車 (ところにより坂?)
ハンドル名こーでぃ さん
ブログタイトル曇りのち自転車 (ところにより坂?)
ブログURLhttp://kohdy0216.blog.fc2.com/
サイト紹介文曇り=適応障害を乗り越えて、自転車にのめり込んだアラフォー男子の自転車日記(たまに脱線)です。
自由文MADONE4.5に乗り出して3年。
インドに来て1年、ひたすら部屋でのローラー練してます。

ローラー練とインドでの生活について綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供96回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2012/10/06 00:37

こーでぃ さんのブログ記事

  • 更新が・・・
  • ちょっと滞っています。色々とありすぎて余裕が無くなっています。ご訪問も遅れがちになるかと思いますが、完全復活に向けて頑張りますので、これからもよろしくお願いします。最近あまり走れていないな・・・ [続きを読む]
  • やっぱり上達はしてなかったw
  • 本日はゴルフの日。いつもはゴルフの前に軽く汗を流して(ローラーで走って)から行くことにしている。だけど・・・先週余りのハードさにヘロヘロになっており、朝全く起きられず。なので結局朝から走ることができず、しかも眠たいままゴルフへ。モンスーンの季節が近づいて来ているので雨が降ったりやんだり、湿度も上昇。だけど気温は大して下がらず。ということでかなり暑い。ゴルフなのに相当汗をかく。しかも今日は相当な強風 [続きを読む]
  • 食事と体重
  • ちょっとご無沙汰です。最近日曜日にしかアップできなくなっている気がする・・・やっぱり最近仕事でトラブル続きのおかげで心身ともにかなりへばってるからかな?それでも仕事はぼろぼろだけど、涼しくなってきたおかげもあってローラーはそれなりに回せるようになってきた。まだまだおっそいけど(-_-;)それに今月に入ってゴルフもすこぶる調子が良く、ゴルフでのストレスも無し。今週に至っては初めて一緒に回っている人に勝った [続きを読む]
  • いつの間にか6月になっていた・・・
  • すっかり忘れていたけど、いつの間にか6月。なのに走行メモをするのを失念。。。ってことで今更ながら6月の走行実績。走行回数:11回走行距離:226kmインドでの総走行距離:4420kmさすがに先月よりは走れたものの、目標には遠く及ばず。しかも1年7か月が過ぎての4420kmじゃぁ、10000kmの目標にはほど遠い・・・でもようやく雨が降るようになってきて、気温はだいぶ下がってきた。今日もゴルフの前に久々に走ることもできた [続きを読む]
  • タイって本当に良いところ
  • なんか数か月前にも同じようなエントリを上げたような気がするけど・・・25日から本日29日まで、タイに行っていました。25と29は完全に移動だけで一日を使ったので、実際には26〜28の3日滞在。いや〜、この間、色々ありました。28日には知り合いの人に連れて行ってもらってアユタヤ観光。恥ずかしながらタイは数回行っていますが、アユタヤって行ったことが無かった。バンコクから近いのにね。ってことで久々にバンコクを離れての [続きを読む]
  • 久々の出張は疲れる
  • 今週は久しぶりに出張があった。月曜日に珍しく私が客先へ行って説明する会議があり、日曜日から前乗りで。会議出席後、火曜日帰りの予定。そして木曜日からタイへ!(これは遊び)私の住んでいるインドールは中部にあるド田舎な街なんで、出張で都会に行くにはほぼ前乗りが必要。だって飛行機の本数が少ないんだもん・・・で、久しぶりにインドの都会に行ったので調子に乗って肉やらなんやら、普段ならあまり食べられないものをた [続きを読む]
  • 先月よりは走れているけれど・・・
  • 最近、何かと心身ともに調子が々上がってこない私。気温が45度近くなっていて暑くて体力使うし、仕事も色々大変だし。上司が変わってプレッシャーばっかりきつくなるし(-_-;)でも先月よりは少しは走れるようになってきた。とは言っても今月に入って3週間経つのにまだ200km。そして来週木曜日から日曜日までタイに遊びに行く予定。こりゃぁせいぜい頑張っても300kmが良いところかな?それでも先月は80kmしか走れなかったからそれに [続きを読む]
  • 少しは回復してきた・・・かな?
  • 昨日は土曜日。ってことはゴルフの日。先週調子が良かったから、今週もそれなりだと良いな、と思ったけど・・・そんなに甘くは無かったwまぁ、ここ数か月で最悪と言って良いくらい。一昨日のイライラと相まってとりあえずものすごいストレスを抱えて帰宅。やっぱり私にはゴルフは向かないらしい。帰国してもまずやることはないかな。ゴルフ道具どうしよう、って感じだなぁ。と、まぁ余りにもイライラしてしまったのでその腹いせ? [続きを読む]
  • まだまだ本調子ではないけれど・・・
  • 昨日は久々に2人だけのゴルフ。普段は4人なんだけど、ほかの二人はタイへ行っているのでねwなもんで、いつも昼食はうちの会社の施設で取るところを、珍しく外へ食べに行くことに。本当はインド飯で昼食にしようと思っていたんだけど、ゴルフが終わったのが10時半。市内に着いたのが11時。日本ならこの時間、ランチが始まる時間。だけどそこはインド。こっちの人達はとても動き出しが遅い。夜も10時過ぎからレストランが混みだすく [続きを読む]
  • 連休も後半、かな?
  • 日本ではゴールデンウィーク真っ只中かと思いますが・・・(長い方だと本日で7日目?連休中お仕事の方、お疲れ様です)ここインドではもちろん日本とは違うカレンダーなわけで、ずっと仕事中だったりする。日本が休みなおかげでメールが少ないのが救いかな?Wとはいえやっぱり日本の連休は気になるわけで、いつも拝見しているブログとかにお邪魔してあちこち走りに行かれているのを見て羨ましいと思う限り。Viaggioでもつくばセン [続きを読む]
  • 今月の走行結果
  • いやぁ〜、今月はこれを書きたくないwっても、これは誰かに向けて書く、というより備忘録のようなエントリだし、走れなかったこともきちんと明記しておかないとね。ってことで今月の走行結果。走行回数:6回走行距離:79.5kmいくら2週間不在だったとはいえ、これはひどいねwこの時期は暑くなるからそうでなくても走りにくい時期ではあるけど、それに心身の不調が重なってしまったから不甲斐ない結果。でもだいぶ回復してきたし [続きを読む]
  • 何が原因なんだろうか??
  • いや〜、なんだか長引いていて。なにが?って・・・腰の調はようやく戻ってきたんだけどどうにも気力が出ない。まぁ、長期の休み明けには良くある症状なんだけど、普段なら数日で戻るハズ。なのに今回は丸2週間!自転車に乗る気力も出ず、気が付けばまだ50kmしか走っていない!帰ってきてしばらくは「お腹が落ち着いたら走ろう!」って思ってるのに、いざ落ち着いてみても、自転車を準備してみても、走ろうって思えない。さて、 [続きを読む]
  • 年を取ったってことかな?
  • 帰ってきた日に早速傷めた腰の状態。ホント、最初はひどい状態だった。朝ベッドから起き上がれない、全くかがめない、腰をひねることもできない。さらにトイレで気張るときですら痛くてトイレも満足に行けない。なのでさすがにそのまま放っておくわけにも行かず、シップ貼りまくったり鎮痛剤飲んだり。挙句の果てにはシップを貼っているところがかぶれてかゆくなっちゃって、シップすら貼れなくなる始末wそんな中なのでさすがに走 [続きを読む]
  • 体調が最悪・・・
  • 灼熱の国から今晩み〜なんちって。いや、帰ってきたのは良いんですが、とりあえず暑い!楽に40度越えの日々で毎日サウナの中にいるような感じ。そのおかげか寝苦しく、毎日寝不足で頭が痛い。かつ初日に痛めた腰の調子が一向に良くならず、ローラー回そうにも気力が・・・何とか頑張って今日初めて回してみたけど、30分もたなかった(-_-;)思えば去年も4月から急に走れなくなってるんだよなぁ。理由はごく簡単で、とにかく暑すぎて [続きを読む]
  • 帰ってきました
  • ついに、インドに帰ってきてしまいました。これでまた数か月修行の日々が始まるかと思うと・・・ローラー回す以外にこれと言ってストレス解消できないのも悲しい限り。とにかく走らなきゃ!張り切ってみたのに、いきなり本日やらかし。シャワーを浴びてる最中にグキっと腰を(-_-;)おかげで背筋を伸ばして歩けなくなるって言うありさま。こりゃ当分走れないかな?とりあえず今日は早めにシャワー浴びて湿布貼って寝なきゃ・・・はぁ [続きを読む]
  • 日本最終日
  • 明日、インドへ帰ります。はぁ〜〜〜〜、帰りたくね!インドなんてどうにも好きになれないし・・・食事は好きなもの食べられないし・・・健康的じゃないしwまぁ、鮨も焼肉もラーメンも食べたからそれなりに満足はしたけど。最後の昼食は空港でスーラーメンでも食べようかな。帰ったら厳しい現実が待ってるからねぇ(特に仕事がw)なんとか命の選択はできたかな?完全に真っ白にはならないけど、少しは奇麗になったかなぁ〜?さて [続きを読む]
  • どうも、お久しぶりです。
  • 今、日本にいます。いやぁ〜、日本っていいですね!こんなに良い国だなんてwほんと、インドで生活していると日本の清潔さや良いところばかりが目につきます。ご飯もあっさり味でおいしいし^^ところで、本日は健康診断の日。この日のために、食べたかった焼肉もラーメンもハンバーガーも我慢していたのに!そして今日はハンバーガーを解禁する日だったのに!(ロッテリアの「絶品チーズバーガー」が食べたかった・・・)思ったよ [続きを読む]
  • いかん、走れない!!
  • 今週になって急に気温が上がってきたインド。気温がついに39度。予報では30日は40度になるらしい。。。湿度が低いので死ぬほど暑い!って感じではないけど、とにかくどんどん暑くなる。ついに一番暑い「夏」が来てしまった。それと同時に仕事の方もヒートアップ。相次ぐトラブルでもう死にそうな2週間。忙しく心身共に疲れる上に暑いため、食欲は落ちるし眠りが浅い。おかげでどんどん体重が落ちる。ついに平常時で55キロを切って [続きを読む]
  • トレーニング後のコーラは美味い!
  • 今更断る必要も無いことだが、私が今住んでいるのは「インド」最近上司が変わったが、その人曰く「日本にいるとインドの情報はほとんど来ない」らしい。まぁ、熱波とかはニュースになるらしいけど、同じ会社でもインドがどんな状況か、アジアでの重要度が増してきていること、などの情報は全く入っていない状況らしい。まぁ、平たく言えば「日本の本社はノータッチ=どーでもよい」ということになるんだが・・・そんな環境のインド [続きを読む]
  • 観光も楽じゃない!?
  • 本日はHoliというお祭りの日。いわゆる収穫祭みたいなものかな?インドにはやったらと祭りがあるんだけど、それぞれ地域によって習慣が違い、北部ではやるけど南部じゃやらね、みたいな祭りは多い。(たぶん逆もまたしかり)で、ここは一応北部に入るらしく、北部のお祭りが中心に催される。その中でもこのHoliはかなり重要な祭りらしく、会社は休み。ちなみにHoliとはこういうものらしい。ホーリー祭はもともと豊作祈願の祭りであ [続きを読む]
  • 時々死んでる・・・のかも?
  • 心拍計を導入して2年以上。インドに来てローラーを回すようになるまでは正直いらんかな?と思うくらい、普段のライドでは心拍数を気にしなかった。(ほんとは気にした方が良いのは間違いないが(-_-;)だけどローラーを回すようになって、心拍数をとても気にするようになった。そして、電池が思った以上に消耗することも知った。なので結構マメに電池を変えてはいるものの、最近また動きがおかしくなってきた。ちなみに私の使ってい [続きを読む]
  • 平日の距離を延ばしたら良いことがある?
  • 先日、なぜか最近平日の方が良く走れるということに気が付いた。(その時の記事はこちら)なので、早速今秋から平日の距離を延ばしを実践中。といってもいつもより10分ほど余分に走るだけなんだけど・・・これの効果なのかなんなのか、最近やたらと腹が減る。私の普段の食事は朝:サンドイッチ昼:基本食べず。週1回くらい会社の食堂でインド人と一緒にインド飯。夜:コックが作ってくれる日本食(たまにもどき)この生活を1年続け [続きを読む]
  • なんか悔しいゾ
  • 昨日のこと。少し早めに帰ってこられたので、「今日は走れるぜ!」と思っていたんだけど・・・部屋に帰ってブログを回ったりした後、ちょっと30分ほど横になってから走るか!と思ってソファでウトウト。この時点で8時半。寝るわけじゃ無いし、9時から1時間走って11時には寝よう。ってのがそれまでの予定だった。だ・け・ど、ふと気が付いたら・・・??10時45分!あれ?2時間近く寝てしもてるやん(;´・ω・)ってことで、慌てて準備 [続きを読む]
  • 平日の方が良く走れるんだなぁ
  • 昨日から3月。ここインドではほぼ夏(まだ「真」はつかない)。おかげで朝晩はともかく、昼間はとっても暑くなってきた。そのため、帰ってきたらまずエアコン!ってな状況。そんな中でのローラー台はそれなりに厳しいものがあったりはするが、それでも汗を流さずに一日を終えるなんて!(ってほどストイックじゃないが)ってことでいつものごとくローラー台へ。イザ走り出すと、休日なんかよりよっぽど回せる。疲れも無い。最近気 [続きを読む]