laura さん プロフィール

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lauraさん: ものがたりはつづく☆
ハンドル名laura さん
ブログタイトルものがたりはつづく☆
ブログURLhttp://ameblo.jp/laura-run/
サイト紹介文2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供317回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2012/10/09 19:41

laura さんのブログ記事

  • ぐんまちゃんに会えた♪(≧∇≦)と雪の上でジャンプと33°C♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?さっきは武尊山キャンプ場ちかくの雪の上でおそるおそる1?だけwジャンプした♪(≧∇≦)!山の上は涼しくて、地上の気温は33°C☆ジリジリと焼ける感じ!シロップかけ放題のお祭りでのかき氷と、コンビニのタピオカ入りミルクティーかき氷を食べた♪1日に2杯も食べたから、さなやーんさんに弟子入りできるかな(笑)( ´ ▽ ` )ノ♪きのうは用事のあとに温泉に行って、きょうは自然と景色を楽 [続きを読む]
  • 夏から秋の大会よてい♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうは朝ランして、帰りは名古屋駅の高島屋でお買いものと、いただいたチケットで和キルト展見てきた♪キレイだった♪新しくできたゲートタワーもすこし探検してきた?♪ロータリーやミッドランドの眺めもいい♪( ´ ▽ ` )ノ?↑おつかいのとちゅう、黒アゲハチョウが近くに飛んできた?♪( ´▽`)↑さいきんの会社のおやつ?週末は群馬に行く用事があるから、さくっと♪夏から秋の大会よてい [続きを読む]
  • きょうの朝ラン♪坂練何本?☆花の寺♪吉祥寺の鐘を鳴らした♪
  • みんな、おはよ〜♪だったのに、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? テニスモードになりかけたけど、やっぱり走るのも好き♪ ひさしぶりに朝ランしたら、つうきん市バスで睡魔にやられた(笑)(´_`)。o○から、おそよ〜♪w 今朝はマイコース5kmの坂練プラス、〇のいっぱいついた坂を走ってのぼって、反対側の〇のいっぱいついた坂をくだる。また登って反対側に下るを何回か?した。朝からゼーハーして追いこめたのは良 [続きを読む]
  • 楽しい中部テニス部と中部らしいアフター♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? 写真でふりかえる月曜の中部テニス部?勇気を出してミニスカで行ったら、ankoちゃんにローラちゃんまぶしいwって言われた(≧∇≦) テニス開始時間は夕暮れ?ankoちゃんと背景の夕焼け↑めっちゃピンクでキレイだった? キーキさんとたーはるさんは元テニス部だから余裕の返球♪フォームも球もキレイ! 優しく取りやすいとこに返してくれたり、ときどき本気の速い球や(゚o゚; [続きを読む]
  • たのしい雨の名城線☆30kmぐるっとラン♪詳細♪
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? きのうの中部テニス部はみんな上手かった♪( ´▽`)ラリー打ちつづけて、あっというまの2時間プラスアフターも約2時間♪(≧∇≦)たのしかったお話もまた書くね♪ たのしかった雨の名城線1周30km♪を写真でふりかえる?( ´ ▽ ` )ノ? スズランのお友だち、小さめの顔出しOKとのことでじゅんばんに♪ スタートと待ち合わせは、いつもスズランでトラック練習する瑞穂北陸 [続きを読む]
  • 秘境☆柿其渓谷に行ってきた♪母の日の帯留め♪
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうは両親と長野県の南木曽にある秘境☆柿其渓谷(かきぞれけいこく)に行ってきた?秘境って言われるのわかる気がした。水がとてもキレイ!深くても底まで水の中の世界、見える!( ´ ▽ ` )ノ?中津川からインターおりて北上!道の駅ではキレイなツツジとしゃくなげが満開♪( ´ ▽ ` )ノ?↓車中ではオヤツと称して、柿の葉寿司や木の実のパンをもぐもぐ?(≧∇≦)?南木曽にとうちゃく♪福 [続きを読む]
  • きょうは雨の名城線30kmラン♪空中浮遊!(≧∇≦)(笑)☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?さっき、2人で雨の名城線1周30kmラン?してきた!スズランの仲良しのお友だちはローラと同じくタフなO型♪小雨ならがんばる〜♪って(・▽・)ノ?カッパ着て、サングラスで雨よけしながら走ってるすこしだけヘン◯イさん?は他には見かけなかった(笑)けっこうペースも早めに、18km以降は一度も休憩なしで!走りきった(≧∇≦)達成感!?スズランの陸上競技場をスタートゴールにしたら名城 [続きを読む]
  • 朝からヤマメと水芭蕉と鯉のぼりとアイス♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?ぐんまのつづき☆朝からいろんな写真?朝からキレイな水芭蕉?♪( ´▽`)朝からヤマメの塩焼きと山菜いろいろ盛り合わせ?たらの芽やふきのとうやこごみや行者にんにくも入ってた♪( ´ ▽ ` )ノ?朝から泳ぐ鯉のぼりと桜♪朝からアイス!(≧∇≦)花咲の湯♪さなやーんさん♪花豆アイスとお米のアイスだよ〜?つぶつぶ感も味もめっちゃおいしい?朝からお蕎麦とヤマメフライ♪利き酒?あ〜飲み [続きを読む]
  • 初公開めがねローラとくしゃみローラ♪(笑)☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?GW後半の群馬の写真?関東好きな道の駅☆5年連続第1位!の川場田園プラザ♪大きい公園の中にパン屋さんお蕎麦屋さん、一日遊べるいろいろお店ある感じ( ´ ▽ ` )ノ?手づくりハムやウィンナーの盛り合わせの山賊焼リピート♪めっちゃおいしい(≧∇≦)スズメさんもウロウロ何回も近くに寄ってきて、ビールとお肉見てたよ♪(笑)しゃくなげの湯の温泉のあと、お蕎麦と名物のマイタケや山菜の [続きを読む]
  • きょうの高尾山の山野草となめこ汁とかき氷♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きょうは山あるき、約5じかん。16kmくらいアップダウンしたよ( ´ ▽ ` )ノ♪高尾駅〜蛇滝〜小仏城山〜高尾山口駅☆ことし初の城山かき氷?抹茶に練乳とあずきトッピング、ふつうサイズでも大きくておいしかった♪( ´ ▽ ` )ノ?なめこ汁は、汗冷えとビールで(笑)冷えてもあたたまってめっちゃおいしい!♪o( ´▽`)o?蛇滝のちかくは川沿い、涼しかったよ♪小さな山野草もたくさん見かけた♪( [続きを読む]
  • さっきの27℃たまリバーランときのうの天王桜♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?さっき1週間以上ぶりに走った?ひとりでのんびりぽくぽく、11km。スピード上がらないなぁ(>__とてものどかわくなぁ〜(>__気温27℃だった!(゚o゚;; ☆!!!もう夏ですか?(笑)1週間くらい群馬にいた、きのうの天王桜?月曜からは名古屋☆通常営業!おしごとスタート(^_^;)あとすこしで、ゴールデンウィークおわっちゃう〜(>_生きてるよろこび♪走れるよろこび♪☆土曜ふぁいと♪( ´ ▽ ` [続きを読む]
  • GWと桜と鯉のぼりと水芭蕉の森☆♪
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?徹夜の500km運転と喪服でスタートしたGW。標高のある山里の桜と暖かい季節を待つように眠られたひとを会葬した。頭と心がフワフワしたり冴えたりくるしくなったりもやがかかったり、少し前までお話してたのに土に眠る現実、戸籍は始まりと終わりを告げ、人の一生を数日で感じた日々だった。休日になって、きのう初めて春を見てきた。青空に降りそそぐ枝垂れ桜雪どけの冷たい水に咲きはじめの水 [続きを読む]
  • きのうのスズラン♪5000TT♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?あしたからゴールデンウィーク?お庭は彩りいろいろなツツジが咲き始め、家の中には鯉のぼりの置きものと庭のすずらんの花が飾ってあった♪きのうの夜はスズラン♪5000TT☆体調あまり良くなかったけど、ゴールデンウィークはスズラン行けないからムリなく走ってきた♪コーチの読み上げてくださったローラのタイムは24:34☆( ´ ▽ ` )ノ?アップとダウンとドリルと体幹トレーニングとペア肩甲骨ス [続きを読む]
  • おわび(>_<)とみんなふぁいと〜♪恩送りの話♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうの帰りは小雨のなか洗車w(雨上がってたのに拭き上げの途中でまた降り出した・笑)と美容院とガソリン満タンと車内清掃した。週末に奥三河ぱわートレイルを走るみんな♪走らないみんなも♪ファイト〜♪( ´ ▽ ` )ノ?奥三河のアフターは何時になるかわからないけど開催地県民の飲み要員?として、24じかん対応(笑)して何人かのかたと会えるかも♪のおはなししてたけど…ごめんなさい(>__ [続きを読む]
  • シャバーニに会えた♪動物園編♪きのうのマイコース坂15km♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? きょう雨予報だったから、きのうの夜は15km♪マイコース坂を3周ぐるぐる走ってきたよ? 風のある気温17℃のスタート♪ウィンブレなしの半袖で身軽で走れる季節になってきた♪ 足底の調子良くなってきたから、坂の角度のあるほうからぐるぐる♪むりのないスピードで無心で登ってたら平坦に感じてくる錯覚(笑)ラスト上げて気持ちよく走れた♪( ´ ▽ ` )ノ?きのう会社でもらった [続きを読む]
  • 日ようびの東山動植物園♪植物園編♪( ´ ▽ ` )ノ♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうはなんとなく書けなくてごめんなさい(>_今朝は2時間も二度寝できていつもどおりw元気なローラ♪( ´ ▽ ` )ノ?復活!(笑)日曜はほんとに良い天気だった?写真でふりかえる1日?の植物園編♪家を朝9:00スタートのときは14℃☆走ってるあいだに日差しつよくなるのを感じた♪リュックの背中、暑かったぁ( ´ ▽ ` )いろんな坂を堪能してとうちゃく☆?変身…(≧∇≦)お着替えしてから植物 [続きを読む]
  • 楽しかった東山動植物園への坂ラン7km♪&園内ウォーク♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうはデンパークうろうろ♪きょうは東山動植物園うろうろ♪そのまえに、お家から累積標高積みながら坂を走って向かった♪(≧∇≦)♪地下鉄のローラ母と、星ヶ丘門で待ち合わせ♪トータル7km坂〜♪( ´ ▽ ` )ノ?使用前、使用後みたいなw↑シャクナゲ園満開!?走り足りなくて、ラストは星ヶ丘テラスの坂を下りてまた登ってのおかわり坂した♪坂コレクション〜♪(≧∇≦)?中京大前♪東山テ [続きを読む]
  • きのうの中部へのお客さまと天ぷらとスペインバル♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? きのうは出張とちゅうの関東ランナーのsan-anさんが名古屋に前泊で寄ってくださった♪ 名古屋は出張先の◯国地方まで3分の1くらいの地点だけどwって♪(≧∇≦)すこし久しぶりな再会!うれしかった♪ 連絡もらえたときに飲みですか?ランですか?♪( ´▽`)って聞いたら、もちろん飲みで(笑)ってお返事♪ san-anさんと交流のある中部メンバーのankoちゃん、たーはるさん [続きを読む]
  • きょうの朝坂ラン10km♪キャラノワールの季節♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?今朝は目覚ましが5:00に鳴って、薄目を開けながら( ´ ▽ ` )みんなのブログチェックしてたら二度寝したw5:30に起きてよういして準備うんどうして5:56に朝ランスタート♪( ´ ▽ ` )ノ?マイコースの5kmの坂を2周してきたよ?沿道の一面のピンク色のグラデーションの芝桜がキレイだった〜♪(≧∇≦)?朝からゼーハーしてたらおなかすいて力出なくなって(^_^;)、コンビニでおにぎり1こパクッと食 [続きを読む]
  • チーム中部のテニスをするはずだった宴♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? 中部の希望者でテニスをするはずだった月曜日、春の嵐で午後は100%雨の予報(゚o゚;; この日、テニスをする気満々だったメンバーは、ankoちゃん、NGさん、キーキさん、しょうじさん、たーはるさん、ローラ♪(あいうえお順) ラケットをもつ予定の手には、しかたなく?泡生麦ジュースが〜♪♪(≧∇≦)(笑) かんぱ〜い?( ´ ▽ ` )ノ▽?お刺身盛り合わせにはタケノコのお刺 [続きを読む]
  • 恵那峡ハーフマラソン♪読み切りレポ♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? 日曜日はめっちゃ晴天のなかの恵那峡ハーフマラソン! 電車に揺られて駅から、この急坂をラスト走るんだよね〜(^_^;)って話しながら、てくてく♪ 受付してトラックの近くに来たら!名探偵コナンの曲の生演奏?!!( ´ ▽ ` )ノ?☆ タララーラー♪タララーラーララー♪タラララタータタ♪タッタータター♪写真見ると、また音楽が聞こえてきそう♪( ´▽`) かっこいい [続きを読む]
  • 【速報】恵那峡ハーフマラソン♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?恵那峡ハーフマラソン走ってきたよ!激坂だけど今季大会納め!目標の2時間切り&コースベスト達成!☆スタート時は18℃、ジリジリと太陽に焼けはじめた。ゴールしたときの気温は23℃(^_^;)顔が火照って、とても暑い!!ankoちゃんと持参wの缶麦ジュースの乾杯?めっちゃおいしかった〜?☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆今、アフター中のお米のお水もめっちゃおいしい♪( ´ ▽ ` )ノ?日曜ふぁいと♪( [続きを読む]