laura さん プロフィール

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lauraさん: ものがたりはつづく☆
ハンドル名laura さん
ブログタイトルものがたりはつづく☆
ブログURLhttp://ameblo.jp/laura-run/
サイト紹介文2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供317回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2012/10/09 19:41

laura さんのブログ記事

  • おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうのアイスとテニス♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?アイスとテニス♪すこしにてる気がするのは気のせい?(笑)(≧∇≦)♪きのうの夜も、テニスしてきた?テニスボール入れる箱は、軽くておりたためてもちやすいのとローラが探してきた300円ショップの手つきの自立する新聞&雑誌いれ!(≧∇≦)お父さんも打つようになったからローラが玉出ししたり、ボレーやサーブのタイミングすこし気づけたことで動きやすくておもしろくなってきた♪今週3回 [続きを読む]
  • おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうのテニス♪まいにち武!(笑)☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?文武両道って簡単じゃない( ´ ▽ ` )、のはなし☆きのうは1日雨の予報。予約してたテニスコートは中止になるとおもって、かわりに☆金曜の予約できてラッキー!(≧∇≦)とおもったら。。。雨があがった(笑)今週のおしごとのあとのローラのよてい☆月 チーム中部とテニス火 マイコース坂ラン水 お父さんとテニス木 スズラン5kmTT金 お父さんとテニス文武両道じゃなくて毎日、武!(笑)月曜 [続きを読む]
  • おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きょうは大雨!きのうの夜☆坂ラン♪
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? 今朝の名古屋は雨音で起きたくらい大雨!☆ さすがのローラも2度寝しなくて(笑)つうきん市バスにのれたよ♪( ´ ▽ ` )ノ? みんなも大雨と水たまり?には気をつけてね〜(゚o゚;; きょうの雨予報を見て、きのうの夜走ってきた! 気温24°C☆マイコースの5kmの坂を2周?( ´ ▽ ` )ノ??なんか腕が動きにくいと思ったら、前日テニスしたからだ〜(≧∇≦) 暑かったけど坂マイコースを走るとスッ [続きを読む]
  • おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうの中部テニス部♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? きのうは中部テニス部☆名城庭球場? おしごと大忙しのキーキ部長と即戦力のNGさん来れなくてざんねん(>_ きのうのメンバーは、たーはるさん、しょうじさん、ankoちゃん、ローラ♪( ´ ▽ ` )ノ? 蒸し暑い日!さすがのランナーなみんなも少しラリーしたら水分たくさん取っても足りないくらい(・_・;しょうじさんは、マイラケットを購入してて、うれしそう♪みんなに、かっこいい♪良いね〜?って言 [続きを読む]
  • おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?紫陽花茶会に行ってきた♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?土日はローラも胃の病み上がりとお父さんも卓球の試合と練習で連日パタパタしてたから、父の日のお食事は延期!きのうは、ローラ母と白鳥庭園の紫陽花茶会に行ってきた♪( ´ ▽ ` )ノ?待合に座った席からの景色も雰囲気いい♪キレイな睡蓮も間近に見えた♪( ´▽`)?お茶会の整理券をもらってからのじかんに散策と、園内の汐入亭でお母さんは汐入定食(きしめんと湯葉の軽食)とローラは抹茶わら [続きを読む]
  • おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?走った!鶴舞公園まで往復♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?ふふふ♪( ´ ▽ ` )きょうはアニサキス以来はじめて、1週間以上ぶりに走った?お家から鶴舞公園までジョグ?気温23°C☆ちょっとヘロヘロ暑かった!(^_^;)紫陽花が満開だったよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?鶴舞公園テニスコートもチラ見してきた♪( ´▽`)バラと菖蒲は少しおわりかけ、紫陽花はこれから♪近所の馬術部の馬さんがパカパカ元気に走ってた♪お家からドラッグストアに行っていったん買いも [続きを読む]
  • おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?父の日とNEWシューズ♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? 睡眠たっぷりとってたら、日に日に元気になってきた感覚♪きのうはおなかすくと胃がキリキリしたけど、きょうはおひるごはん前も大丈夫だった♪( ´▽`)?痛くないって幸せ♪( ´ ▽ ` )ノ?? いつから走ろうかな♪いつから飲もうかな♪♪(笑) きのうの帰りは、松坂屋で通勤用のマイシューズと、卓球用品専門店に行って父の日の卓球試合用Tシャツを買えた? じゃん?( ´ ▽ ` )ノ?気軽にラクに [続きを読む]
  • おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?メンタル強化週間♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? 胃の調子がいまいちで空腹になると痛い(>_ それでも早く走りたい♪元気いっぱいになりたい♪( ´ ▽ ` )ノ? 気もちは元気だ!?朝だって、熟睡♪三度寝だってできるんだ!♪( ´ ▽ ` )ノ?(笑) きのうは帰りにテニスのくつ下買ったよ♪(≧∇≦)水玉とチェックと☆柄〜?いま、テニスの本、読みながらヨーグルトとお味噌汁を飲んだ( ´ ▽ ` )♪刺激のある食べものやめて、胃にやさしいもの [続きを読む]
  • きのうの動かないテニスときょうの体調♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?もぐもぐ♪( ´ 〜 ` )?きょうはお豆腐のお味噌汁と納豆巻きを口に運びながら書いている♪消化しにくい繊維の多いお野菜と脂質の多いもの食べるのひかえたら、胃に優しいらしい♪( ´ ▽ ` )ノ?あまり食べてなくても胃はもたれてて、揺らすときもち良くないけど、ときどきキューン(>_はやく回復させて走りたい♪飲みたい?(笑)来週には走れるといいな♪今週はおとなしく♪と思いつつ、予約して [続きを読む]
  • おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きょうの体調♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? 体調、心配してくれたみんなありがとう! お友だちにア二サキスローラ(゚o゚;;とかw いらないハンドルネームをつけられそうになったローラです( ´ ▽ ` )ノ♪ きのうよりは良くなってる♪いま、ヨーグルトたべた?( ´ ▽ ` )ノ? きのうはまだ胃の痛みのこってたから、帰りに市内の内視鏡の得意な病院に行って、胃の粘膜を修復したり胃酸をおさえたりのお薬もらえてお話した。 急にはよくならない [続きを読む]
  • アニサキスに胃をたくさんかまれたけど取ってもらえた♪!☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? ローラがふだん走るより、フル走ったあとより、体力使ってぐったりした大変な週末だった( ´ ▽ ` ) 土曜日は朝起きたときから胃痛で、群馬に移動しながら最初は急性の胃炎になったのかとおもった。 波のように激しい刺すような痛みが定期的に起こって、用事に向かうとちゅうの昼に市販の胃薬飲んでもかわらない。 夕方忙しくても立ってられない痛みに病院に行かないとあぶないと本能が言った。 [続きを読む]
  • きのうの坂ランとビール♪ビール♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?群馬への遠征のまえに、疲れすぎないように早く眠れるように、きのうのスズランはお休み。かわりにマイコースの坂ランと、スズランのようすをフェンスの外から見てきた♪( ´ ▽ ` )ノ?気温22℃の坂ラン7.9km♪すこし暑くてゼーハーしたよ♪帰りに、仲良しのお友だちの自転車にこっそり華みやびを置いてきた?(≧∇≦)?おつかれさま♪ローラ参上?♪( ´▽`)って、紙を残して♪お友だちから、 [続きを読む]
  • きょうのつぶやき♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?今朝はけっこう雨が降っていて、走れないなぁ〜( ´ ▽ ` )ノと目をあけて、目を閉じて(笑)。。。いつものように2度寝したwひさしぶりにクルマつうきん♪信号待ちしてたら、降りしきる雨の中、レンタカー屋さんの駐車場をタイトスカートの制服のお姉さんが何かに突進するように走ってた。かなりの距離を遠くのクルマに向かって速いダッシュしてて、何かよくわからないけど感動した(笑)今週末 [続きを読む]
  • きょうの朝◯坂ラン♪☆
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?しょうじさんのエアテニスの記事があまりにもすごすぎて(≧∇≦)笑いつかれて眠ったら、ぐっすり2度寝したw朝6:50すぎ、サクッと近くの坂の山を5往復!今朝のお庭の紫陽花と、お気に入りの◯つき坂♪↑◯のもようの坂をのぼったら、反対側のくだりも◯の坂w登りはがーっと行けるけど、下りがこわくてゆっくりになる(^_^;)すこしの時間だけど2度寝に負けないwで走ってよかった。何もしないより [続きを読む]
  • きのうは中部テニス部♪とおいしいアフター♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ? きのうは中部テニス部!(≧∇≦)? マラソンブログ村のランナー、チーム中部のなかでテニスにはまりつつあるメンバー6人☆ しょうじさんは体調すこし回復して初の参加♪みんな喜んでた♪( ´ ▽ ` )ノ? ☆しょうじさんもNGさんと同じくテニス初めてなのにパワーある!打てる!ボールに追いついて、ボレーが得意!相手が可愛いankoちゃん相手でも容赦ないw(笑) 奇跡のジャンプや想定外の動き [続きを読む]
  • きのうはテニス♪白鳥庭園つづき♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうの夜はローラ父とテニスした☆サーブとボレーを中心に♪足の向きを覚えに撮っておいた♪( ´ ▽ ` )ノ?今度やろうかなと思ってる壁打ち練習のとき、ふつうに打つほかに何か練習法あるか聞いたら、ハイボレーやローボレーする練習も良いし壁に直接ぶつけなくてスマッシュで地面にワンバンドさせたのを壁に当たるようにして跳ね返ったのをまた打つとか、いろいろ教えてもらえて楽しかった♪( [続きを読む]
  • きょうのお庭と白鳥庭園♪抹茶わらびもちとお抹茶〜♪☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きょうの家のお庭♪初夏の雰囲気になってきた?池へお水の流れるところにイワタバコの白が咲きはじめた♪ローラ母が水苔で張りつけた苗が大きくなって花開いた♪緑の葉かげに白がきれい♪( ´ ▽ ` )ノ?紫陽花もこれから♪ミニトマトもなりはじめてカワイイ?食べるの楽しみ?(笑)さっき、ローラ母と白鳥庭園に行ってきた♪( ´ ▽ ` )ノ?咲きはじめの紫陽花いろいろ、咲きおわりのホタルブクロ [続きを読む]
  • きのうのスズラン♪1000×5☆ぐんまちゃんをさがせ♪(笑)
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうは気温23℃のトラックでのスズラン(鈴木ランニングクラブ)♪☆蒸し暑くても、しっかりアップ外周を5周、ダウン3周。いろんなドリルも体幹トレーニングも肩甲骨のストレッチも流しも2本♪すでに水曜の体調不調をひきずってるのか暑いからかメニュー前にからだが重たい(>_きのうのメニューは1000m×5本?☆コーチの読みあげてくださったローラのグロスタイムは( ´ ▽ ` )ノ?4:48-4:40-4:55 [続きを読む]
  • いびがわマラソンにエントリー!♪☆花遊庭に行ってきた♪
  • みんな、おはよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうは中部地区の秋の人気のフルマラソン?おもてなし良くて坂が多くて有名なタフなフルマラソン?(≧∇≦)いびがわマラソンのエントリー日!!☆20:00にスタートして待つ…つながらない(゚o゚;;去年のLINEグループメンバーのエントリー完了のお知らせがつぎつぎ入ってあせる(・_・;けどつながらない…ようやくつながっててきぱき入力♪20:13:10にエントリーできた!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆参 [続きを読む]
  • 私服でおそよ〜♪(笑)ヤギは木の上にいる!☆
  • みんな、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?私服でおそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?あっ、ローラじゃなくてヤギだった!wヤギさんで、おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?きのうは両親と豊田市の鞍ケ池公園に行ってきた♪白い馬さんや茶色の馬さん♪高原にいるような青空と芝生の景色♪ヤギさん2匹木の上にいた!楽しいびっくり?(≧∇≦)?てんとうむしののりものに乗った!( ´ ▽ ` )ノ?ランシューはいてるけど乗りものに乗った♪(笑)植物園〜♪魚も [続きを読む]