摩耶トラック&フィールドクラブ さん プロフィール

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摩耶トラック&フィールドクラブさん: 摩耶トラック&フィールドクラブ
ハンドル名摩耶トラック&フィールドクラブ さん
ブログタイトル摩耶トラック&フィールドクラブ
ブログURLhttp://blog.mtfc.jp/
サイト紹介文「走り」によって、スポーツの楽しさ、厳しさを体感し、お子様の心技体の成長をはかります。
自由文・練習日
 毎週火曜日(月4回。5週ある月は1回休みになります。)

 ・かけっこ教室(17:00〜18:00)
 ・陸上教室(18:00〜19:00)

・対象:小学校1年生〜中学校3年生まで
・詳細→http://www.mtfc.jp/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供96回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2012/10/25 09:10

摩耶トラック&フィールドクラブ さんのブログ記事

  • 9月3週目の摩耶教室。
  • こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。昨日19日火曜日は摩耶教室の日でした。かけっこ教室に1名月会員が、それから体験が1名参加でした。ありがとうございます(^^)て練習は、後半の往復走をメインに、基本の動きやコーン並べてダッシュするゲーム的な動きを加えました。動き以外の得意、不得意が見えて興味深かったです^^だいぶ涼しくなってきましたが、走ると汗をいっぱいかきますね。「お茶忘れた〜」という生 [続きを読む]
  • 9月2週目の摩耶教室。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。おととい12日火曜日は摩耶教室の日でした。かけっこ教室に1名月会員の参加がありました。ありがとうございます!さて練習は、かけっこ教室はいろんなステップやダッシュ、陸上教室はスティックラダーを使ったトレーニングのあと、往復走をメインに行ないました。しんどいながらもみんなしっかりと走っていましたね(^^)それから、陸上のカナタが銀メダル達成でした。本当は [続きを読む]
  • 9月はスタートダッシュと往復走。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。昨日5日火曜日は摩耶教室の日でした。かけっこ教室に2名体験が、それから留学のため半年休会していたコウショウが陸上教室に復帰してくれました!これからも頑張って走りましょう!また、かけっこ教室に所属していたホヅミとリュウが陸上教室に移ってきました。しっかり走れる2人にはいい刺激になると思います。頑張りましょう!さて9月のテーマはスタートダッシュと往復走 [続きを読む]
  • 摩耶教室9月測定会。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。サッカーW杯アジア最終予選、日本代表やりました!!見事出場を決めました。みんな最後まで走りまくってましたね^^さて一昨日火曜日は摩耶教室の測定会でした。まだまだ暑い日が続き、夏休みもあと数日…、という微妙な時期ですがみんな元気に走りました(^^)ベスト連発とはいきませんでしたが、思いのほか走れた!という生徒とその真逆の2つに大きく分かれていたような気 [続きを読む]
  • 男3人のコーチ陣で。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。22日火曜日、摩耶教室の日でした。かけっこ教室に2名体験がありました。ありがとうございます^^よかったら一緒に走りましょう!さて、先週がお盆休みで1週間ぶりでしたが、元気な顔を見せてくれてうれしかったです(^^)メインはスティックラダーを使ったジャンプ・スピードトレーニングとショートダッシュ。世界陸上気分でクラウンチングスタートの練習もしました。お盆休み [続きを読む]
  • サークルでスピードトレーニング。
  • こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。夏の高校野球がはじまりましたね。毎年思いますが、あの炎天下でのプレイは本当に過酷だと思います。応援する方々も…。ある高校の監督さんがおっしゃっていたのですが、風がある日は守備練習でフライを多めにしたり、雨の日でも何事もなかったのようにゴロの捕球練習を行なっているそうです。限られた練習時間を有効に活用するとはこういうことなんでしょうね。さて昨日8 [続きを読む]
  • 8月1回目の摩耶教室。
  • こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。8月に入りました。夏本番!本当に暑いですね(>_<)さて、一昨日8月1日火曜日は摩耶教室の日でした。かけっこ教室に月会員が1名、陸上教室に体験が1名参加でした。ありがとうございます!8月のテーマは「ショートダッシュ」。8月1回目ということで、ショートダッシュとあわせてラダーを使った基本のジャンプ、接地トレーニング。また、暑さもあるので合間にラダーを使った [続きを読む]
  • 摩耶教室8月測定会。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。25日火曜日、摩耶教室の測定会でした。曇り空で少し涼しいかな、と想像していたのですが湿度が高いためか思ったより暑く感じ、みんなの汗の量もすごかったです。でも暑さに有る程度なれてきたのか、かけっこ教室ではベストタイムを出す生徒も多くみられました。陸上教室では久しぶりに野口コーチが来てくれたので、私とサポートの嶋津コーチをあわせて3人で、往復走を一緒 [続きを読む]
  • 久しぶりの影岡コーチ!
  • こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。昨日18日火曜日は摩耶教室でした。かけっこ教室に1名体験に来てくれました。よかったら一緒に走りましょう(^^)それからサポートにはいつもの嶋津コーチに加え、久しぶりに影岡コーチが来てくれました。仕事が忙しい中来てくれてありがとう!たくさん走ってもらいましたし、生徒たちも喜んでいましたね^^さて練習はコオーディネーションステップや往復走、サバイバルダッシ [続きを読む]
  • 月2週目の摩耶教室。
  • こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。ブログアップが遅れましたが、今週11日火曜日は摩耶教室でした。かけっこ教室に1名月会員の参加がありました。いつもありがとうございます!練習は暑さも考慮し、メリハリをつけ休憩もしっかり取りながら行いました。しっかりダッシュする時、リラックスしてコオーディネーショントレーニングをする時、長めの距離を走る時など…。暑さに勝たなくていいので、慣れていきま [続きを読む]
  • 7月最初の練習はリフレッシュしながら…。
  • こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。7月は言うまでもなく夏…。やっぱり暑いですね。湿気の高さがそれを後押ししています(>_<)こういう時期は体に熱がこもりやすいので、練習前に水分をいつもより多めにとり、練習にも多めに持って来て下さいね!さて昨日4日は摩耶教室。警報が出ずに無事練習できましたが、悪天候のせいか生徒も少なめでした。練習も基本動作やダッシュに加えて、かけっこ教室はコーンを使 [続きを読む]
  • 摩耶教室6月の測定会。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。昨日27日の火曜日は摩耶教室の測定会でした。陸上教室に1名月会員の参加を含めて、よく頑張っていました^^プールの授業があったり、学校で走ったりしてお疲れの様子の生徒もチラホラいましたが、タイムを測るとなると真剣さがアップします。それも測定会のいいところですね。来週は7月に入ります。どんどん暑くなってくるので水分を必ず多めに持ってきてくださいね。それで [続きを読む]
  • 久しぶりの西宮教室。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。21日水曜日、西宮教室に行ってきました。野口コーチが都合でお休みだったのでその代打です(^^)久しぶりに会う生徒がいっぱいで楽しくさせてもらいました。もちろん新しいメンバーと、新規入会が6名、月会員が5名、体験が4名と賑やかな教室になりました。練習は摩耶教室と同じくテニスボールを使ったトレーニングをメインにしっかりと走りました。それから、陸上教室のハヤ [続きを読む]
  • 前に進むだけではなく…。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。ジメジメと暑〜い日でしたね(>_<)20日火曜日、摩耶教室の日でした。かけっこ、陸上教室ともに体験者が1名ずつ来てくれました。よかったら一緒に走りましょう。練習は今月のテーマ、テニスボールを使った練習がメインでした。走るだけではない“ながら運動”をしたり、走ったり、止まったり、そして折り返してまた走ったり…。よく動きましたね(^^)来週は測定会です。ベス [続きを読む]
  • メリハリをつけてしっかり走ろう!
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。13日火曜日、摩耶教室の日でした。かけっこ教室に3名体験に来てくれました。よかったら一緒に走りましょう。それからかけっこ教室に1名月会員の参加がありました。いつもありがとう!さて練習は、テニスボールを使って色んな動きを加えながらダッシュや往復走を多く取り入れました。合間には、息抜きになるようなメニューも挟みながら行ないました。暑くなってきましたが運 [続きを読む]
  • 6月はテニスボールトレーニング。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。6日火曜日、摩耶教室の日でした。かけっこ教室に月会員が1名、体験に2名来てくれました。ありがとうございます(^^)6月のテーマ「テニスボールを使ったトレーニング」をメインに行ないました。1週目ということで、往復走などでしっかり走りながらも、少し遊びの要素も増やして行ないました。また来週からもしっかり走っていきますね^^陸上のユアンとシオンにそれぞれ銅メダ [続きを読む]
  • 摩耶教室は5月の測定会。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。30日火曜日、摩耶教室の測定会でした。毎月最終週は測定会、というのはみんなは知っているのに、「今日は測定会やで」というと「え〜ッ」というのは何でしょう(笑)。確かに全力を出し切るのはしんどいですし、暑くなってきたこの頃、運動会の練習などが多く疲れている様子もうかがえます。その中でもみんな頑張っていましたよ(^^)サポートには久しぶりの存コーチが来てく [続きを読む]
  • 5月とは思えない暑さ…。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。23日火曜日、摩耶教室の日でした。この数日来の暑さそのままに、練習場も暑かったですね…。毎回のように伝えますが、飲み物は必ず持ってきてくださいね!それも多めに!!かけっこ教室に1名体験者と1名月会員が、陸上教室に1名月会員の参加がありました。ありがとうございます!かけっこ教室はスタートダッシュの練習と、反応トレーニングをメインに行ないました。神戸で [続きを読む]
  • みんなの手本に…。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。16日火曜日、摩耶教室の日でした。かけっこ教室に2名体験者が来てくれました。よかったら一緒に走りましょう(^^)さて練習は、かけっこ教室はコーンを使ってのジャンプトレーニング、陸上は色んな合図に“反応”することをテーマに体を動かしました。運動会が近い生徒も多いようなので、反応→スタートダッシュを意識して、来週もどんどん走っていきますね(^^)さて、かけっ [続きを読む]
  • 西宮浜SSKランニングスクールに行ってきました。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。15日の月曜日、西宮浜で行なっているSSKランニングスクールに、都合でお休みの野口コーチの代わりに行ってきました。今日は高学年中心の「アスリートコース」の担当でした。低学年中心の「ベーシックコース」は平田コーチが担当、サポートに嶋津コーチが来てくれました。屋外の教室なので天候に左右される部分はありますが、今は寒くなく暑くもなくとても走りやすいです [続きを読む]
  • 5月は反応トレーニング。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。9日火曜日は摩耶教室の日でした。月会員の参加が1名ありました、いつもありがとうございます(^^)先週はGWでお休みでしたので5月最初の教室です。5月のテーマは「反応トレーニング」。視覚、聴覚から何らかの信号を受け取り、それに応じて体を動かすことになります。言葉(数字や色など)、音(笛、手)、合図に応じて体を動かしました。また来週も頑張りましょう!さて陸 [続きを読む]
  • 神戸市民大会に4名出場しました^^
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。昨日29日は「昭和の日」の祝日。ユニバー記念競技場で神戸市民大会の陸上競技大会が行なわれました。摩耶教室からは4名の生徒が100mに出場してきました(^^)結果は…リキユウ 16秒95(−1.1) 初100m!カナタ  17秒37(+1.1) 初100m!ミズキ  15秒31(−1.4) 自己ベスト更新!キョウコ 17秒19(−0.4) 自己ベスト更新!でした。まわりには他校の色んな生徒 [続きを読む]
  • 今年度最初の測定会。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。25日火曜日、今年度最初の測定会の日でした。かけっこ教室に1名月会員の参加がありました。ありがとうございます!サポートコーチにいつもの嶋津コーチに加え、久しぶりに黒田コーチが参加してくれました。測定は、春休みを挟んで久しぶりということもあってかベスト連発、という訳にはいきませんでしたね。その中でも着実にタイムが縮んでいる生徒もいました。1学期に運動 [続きを読む]
  • 気分転換しながら…。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。18日火曜日、摩耶教室の日でした。陸上教室には中学になったコトリが月会員として参加してくれました。どんどん忙しくなるのに参加してくれてありがとう!特に女子生徒にとっては大きな目標となる存在、また来月も待ってます^^今日は急に暖かな日となり先週とうって変わって会場内は暑く、特に低学年のかけっこメンバーは集中しにくかったようですね。さて練習は前回に続い [続きを読む]
  • テニスボールを使った練習。
  • こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。11日火曜日、摩耶教室の日でした。かけっこ教室に月会員が1名、体験者1名。陸上教室は月会員が1名、体験者2名の参加がありました。また陸上教室には1名新規会員がありました。ありがとうございます!これから一緒に頑張ろう(^^)練習はテニスボールを使ったトレーニングがメインでした。最終的にはダッシュにつなげますが、その前に走る以外の運動も色々行ないました。ボー [続きを読む]