あやた さん プロフィール

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あやたさん: wの喜劇(仮)
ハンドル名あやた さん
ブログタイトルwの喜劇(仮)
ブログURLhttp://ayata42195.blog.fc2.com/
サイト紹介文その辺のおっさんのブログ。w多め。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供369回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2012/10/27 23:30

あやた さんのブログ記事

  • 算数のお勉強。
  • ども。ほらぁ、神戸港で毒アリ、大阪港でも毒アリなんてことを言うから、うちのチビ助がずっと毒アリを警戒してるやないかw「お父さん、毒アリ神戸から大阪まで歩いて来たんやで」「神戸から歩けるってめっちゃ速いで」「きっともうボクの学校にも来てるで」「だからもうボクは休み時間は運動場で遊ばへんねん」「ピンクモンスターもヤバいで」ニュースを断片的にしか聞いてないから、想像力の入り込む余地がありすぎて…wちゅー [続きを読む]
  • 低迷期に突入か?。
  • ども。このところめっきりクソ暑くなったから、いつでもクーラーをつけても大丈夫なように、こないだの日曜日にクーラーの掃除をした。掃除をしている最中に、ふと気になった。…オレは何でクーラーを掃除しているのだ?いやね、別にクーラーの掃除をするのはいいんですよ。そんなの、家族の中で一番クーラーを切望している人間がやるのが一番合理的なんだからwおっさんちで、一番クーラーを欲してるのはおっさんだから、おっさん [続きを読む]
  • 最後のボスとの闘い。
  • ども。チビ助に先にクリアされてしまったけど、おっさんだってようやく最後の城にたどり着いたw迷ったり、敵のモンスターにやられそうになったりしながら、苦労してやっとのことで城の奥までやってきて、ついに最後のボスと対峙。…で、デカいwさすがに最後のボス。圧倒的な迫力で怒涛の攻撃を繰り出してくるwだけれども、おっさんだってこの何か月か磨いてきたテクニックでそのすべてを受ける!…瀕死wいや、ほら、おっさんに [続きを読む]
  • 先生あのね(その2)。
  • ども。今日は一日中雨の予報だったから、目覚ましはかけずに寝た。起きるまでずっと寝てられるぜwwwと思って布団に入ったんだけど、あまりの蒸し暑さに3時過ぎに目が覚めたwないわーw窓を開ければ涼しくなるだろう。外は雨なんだから。と思って、窓を開けてまた寝ることにしたw不思議と窓を開けても、雨音が聞こえてこなかったけど、それに気づいたら負けだと思って、窓の外の様子は見ないことにしてまた寝たw雨予報なんだ [続きを読む]
  • 前倒し閾値走(16回目)。
  • ども。昨日、飲み会をブッチして家に帰る途中、何気なく天気予報を見てみたら、いつの間にか日曜の天気が雨になっていることに気づいた。マジでかw日曜が雨ってwこれ、閾値走できへんパターンの奴やないかwwwせっかく14週間連続で閾値走してきたのにな。ここで途切れるのか、ちくしょーwww喜び勇んで、ツイッターに投稿したら、2分後に、ユキさんから「明日やったらいーじゃん(笑)」ってツッコまれたw…その通り(白目 [続きを読む]
  • 蹴り上げ415。
  • ども。今朝、チビ助と一緒にテレビを見ていたんだけど、例の女性議員の暴言が流れたら、チビ助は「うひゃひゃw このおばちゃんこわーーーwww めっちゃ怒ってるし、こわーーーwww」って喜んでいたw喜びのあまり、キッチンで朝ごはんとお弁当の準備をしているお母さんのところに行って、「ちょwお母さん聞いて。 今、テレビでおばちゃんがめっちゃ怒ってたわw お母さんが怒ったときより、あのおばちゃんの方が ちょっ [続きを読む]
  • 6月22日の徒然。
  • ども。おとといのペース走が終わった直後から、いや正しく言えばペース走の終盤からお腹が痛かった。普段、日常生活の中で腹痛になることなんてそれほど多くはないのに、追い込んだ練習をするとまぁまぁの頻度でお腹が痛くなるってことは、ペース走で生命の危機に面して脳みそが偽の腹痛信号を出してるんだろうw実際に汗冷えで、お腹が冷えて腹が痛いってときもあるんだけど、どっちにしろ、トイレに行く、ペース走が終わるのどっ [続きを読む]
  • ストライドを意識した415ペース走。
  • ども。昨日は火曜日、ペース走の日。いつもペース走の日は、415ペースで走るってことだけを考えて走っている。415ペースで繰り返し走ってりゃ、そのうち415ペースにも慣れてくるんじゃないかって思うからだw全然慣れないけどねwだからって、走ってるときに何度も何度もガーミンでペースを確認するかって言ったらそういう訳でもなくて、何となくの体感で走って、1キロごとのブルブルでペースを確認415より速かったらいいなぐらい [続きを読む]
  • 日曜閾値走(15回目)。
  • ども。今日、大阪マラソンの支払いを済ませてきた。これで今シーズンの最初のレースが決まったwwwあと5ヶ月。自分でちゃんと準備ができたって思えるだけの練習をして、その上で故障せずにスタートラインに並べるようにがんばる。あたりまえの話だけど、ブレーキは早めに踏む。車の運転をするときと同じだ。事故しないように、ブレーキは早めってのが基本なのに、こと走ることに関しては、もうちょい行けるんじゃないか?まだブ [続きを読む]
  • 謎の美女ガーさんを囲む会と閾値走(14回目)。
  • ども。週末のいろいろ。金曜日関東からお仕事で大阪に来た謎の美女ガーさんを囲む会におっさんも参加してきたwいろんな人がそのことを書いてるのに、誰も誰が来たのか名前を書かないw何でだ?おっさんが知らないところで、「お前ら、名前出したらわかってんだろうな?」みたいなことがあったのかもしれないから、おっさんも警戒して謎の美女ガーってことにしておくwおっさんは、ビールを飲むのが苦手で、普段からアルコールを飲 [続きを読む]
  • 今日は父の日。
  • ども。おっさんのブログを平日しか読んでない人も結構いると思うし、大切なことだからもう一回書く。こないだのハマーさんの記事にスマホでFC2のブログを見た時にじんわりと出てきてた広告の消し方が書いてあったから真似してあのウザい広告を消したったwwwおっさん以外のFC2ブロガーのみんなも真似したらいいと思うのだ。だって、おっさんはおっさんのブログより、おっさん以外のブログを読むことのが圧倒的に多いから、みんな [続きを読む]
  • ジレンマ。
  • ども。とりとめもない、どうでもいい話をこの際書いておく。おっさんが使っているスマホはiPhoneの5Sだ。もう3年以上使っている。たぶん去年の早い時期だったと思うんだけど、バッテリーがヘタってきたから、アップルケアでサポートしてもらえるうちにってことで、バッテリーを変えてもらったんだけど、最近またバッテリーのもちが悪くなってきた。もうそろそろ潮時なのかもしれない。次、新しいiPhoneが出たら機種変しよう。次に [続きを読む]
  • 人生の分岐点。
  • ども。追記なんだけど、大切なことだから最初に書くwスマホから読んでる人は気づいてるかもだけど、昨日まであったじんわり出てくる広告が出ないようにした。昨日のハマーさんの記事にやり方が書いてあったから真似したのだwwwFC2のブロガーさんはみんな真似したらいいと思うwそれぐらいあの広告は邪魔だったwあぁスッキリ!ハマーさんありがとう。100回ポチしときましたからねw***水曜日、ジョグの予定。まぁでも、正直 [続きを読む]
  • 間に合ったペース走。
  • ども。火曜日、ペース走(白目)起床時の心拍は56で少な目。経験上、起床時の心拍が55より少ない日は、ペース走をしても心肺に余裕がある気がする。56だと、普通にキツい。…惜しいwあと1拍ぐらい何とかならないかと思ったけど、思いつきで何とかなるぐらいなら、走る練習なんてする必要ないんじゃね?って結論に達したw今日のオレ、寝起きから冴えてる!w夕方、今日中にやり切るか、明日に回すか悩んだ末に手を出した仕事が微 [続きを読む]
  • 日曜閾値走(13回目)。
  • ども。13回目の閾値走。違うからな。101回目のプロポーズからパクってないからなw何曜日の…って書いたらあれで、何回目の…って書いたらこれでもう何を書いてもパクりじゃん(白目w日曜日、とみ田翌日w5時半起床、心拍数は49で普通。前日のとみ田までのジョグ。そんなに速いペースで走った訳じゃないのに、ふくらはぎの張りがひどい…気がするwいや、閾値走をやりたくないからってことじゃないんだw最近、415ペース走の翌日 [続きを読む]
  • 今週の麺活(後編)。
  • ども。無事に『とみ田』の食券が買えたおっさんは、一旦、日暮里のホテルに戻ることにした。松戸まで走ってきて汗だくになって、食券の販売開始時間まで待ってる間にそれが乾きつつあったところに、食券を買った後に追加で走って、また汗をかいて…簡単に言うと臭いw微妙にほんのりなんだけど、しっかりと臭い(白目w前の日の晩ごはんを食べてから、何も食べずに走ってきたから、ずいぶんとお腹がすいてたけど、そんなことよりも [続きを読む]
  • 今週の麺活(中編)。
  • ども。土曜日、今回はせっかくの泊まりだし、そんなに急いで大阪に帰らなくっても良さげだし、でもってがっつり練習する気もないしwってことで、1年ぶりに松戸の『とみ田』でつけ麺を食べてから大阪に帰ることにした。おっさんが泊まってた日暮里から松戸までの距離を試しにググってみたら21.1キロと出たwぴったりハーフの距離って、走れって言われてるようなものだwだからって、往復走ってフルの距離にする気はないwとなると [続きを読む]
  • 今週の麺活(前編)。
  • ども。今週の麺活って題名にしたけれど、だからって先週の麺活がある訳でもないし、来週も麺活をするってこともないwま、雰囲気だw金曜日、月イチの東京出張。今回は、いつもよりちょっと早めに本社に行っとかなきゃならなかったから、途中で寄り道してる時間も、行列してる時間もあまりないってことで、上野の『舎鈴』へ。おっさんが東京出張に行ったときには、ほぼ毎回つけ麺を食べる『六厘舎』の系列店だw「毎日食べられるお [続きを読む]
  • 木曜日のダイナミクス。
  • ども。木曜日のダイナミクス。水曜日のカンパネラをパクったりしてない。絶対w木曜日はペース走の日。火曜日と木曜日がペース走、土曜日が20キロ走で、日曜日が閾値走ってのがパターン化してきたw水曜日はジョグでつないだり、疲労度合いによってはランオフしたりって感じ。練習を詰め込みすぎな気もしないではないけど、毎回毎回クタクタにはなるけれど、調子の良し悪しはあっても、練習すらできないぐらいに疲れが残るってこと [続きを読む]
  • チビ助のうおのめ。
  • ども。昨日、通勤電車から降りて、いつも通りに改札に向かって歩いていた。もう何十年も電車に乗って通ってるから、何も考えなくたって普通に電車を降りて改札を出て、仕事場に行けるってなもんだwあたりまえだwそれが日常だw流れるように自動改札のところに行って、ポケットから家の鍵を取り出して、定期の代わりに自動改札に差し込もうとしてたオレwかなりヤバいw***こないだ、チビ助が「足の指が痛い」って言い出した。 [続きを読む]
  • 何を隠そうファンである。
  • ども。調子の悪いとき、窮地のときこそ熱心に応援するのが真のファンだって言うけどさ…。いやね、オレ、最近はあんまりそういうこと表に出さないんだよ。オレがちびっ子だったときとは違って、今それを表に出したら、「こいつってば、頭おかしいんじゃね?」ってなことを思われたりする気がして、気が引けるようなところもある。…つーか、いつからそんなことになったんだよ?って思い返してみたら、心当たりがありすぎるwいやで [続きを読む]
  • イマイチなペース走。
  • ども。昨日の練習。もちろんペース走wもちろん415ペース(白目ランニングダイナミクスの目新しさも落ち着いて、練習に対するモチベーションはイマイチw東京マラソンが終わってペース走を再開してからちょっとずつ上向いてきてたペースも、新しいガーミンでGPSの精度が上がったことで、何段階かレベルダウンさせられた上に、段々と暑くなってきて上向いてたペースも、横ばいになって維持するのが一杯になってきた。…練習に対する [続きを読む]
  • 近況。
  • ども。近ごろのいろいろ。もう半月ほど前に神獣を4体解放して、ストーリー的にはあとはもうラスボスのいるお城に乗り込むだけになったオレのゼルダ。終るのがもったいなくて乗り込めねぇwでもって、慎重派のおっさんとしては、安心安全にラスボスと戦うために、せっせと装備とかライフを強化する毎日だwおっさんはハート4つで神獣に乗り込むような勇猛果敢さは持ち合わせていないんだぜw地道にお金と素材を集めて装備を強くして [続きを読む]
  • 日曜閾値走(12回目)。
  • ども。日曜日:閾値走。今週で12週連続の閾値走。さすがに12週間も同じ練習を続けてやってたらいい加減慣れ…ないwそう、全然慣れないんだよwいつやっても同じように嫌wそして同じようにキツいwでもね、この閾値走っていうまぁまぁキツい練習をコンディション不良でスキップすることもなく、それでいて故障することもなく、もちろんサボったりもせず、天候不良でできないってこともなく、毎週毎週コツコツとやり続けることがで [続きを読む]
  • 接地時間の短縮を意識した土曜日。
  • ども。たのくる師匠にランニングダイナミクスを分析してもらって、おっさんの伸びしろは接地時間を短くすることだってわかった。おっさん、今まで体が動くように走るのが自分にとって一番走りやすくて効率がいい走り方なんじゃね?って思って、特に走り方なんかを意識することなく、体が動くに任せて自然体で走ってきたけど、接地時間の短縮がサブスリーへの近道なら、オレは何でもするぜwww(除く:めっちゃしんどい練習)って [続きを読む]