an(アン) さん プロフィール

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an(アン)さん: ママのちGirl♪時々ダンサー 〜女子力UP!自分磨き〜
ハンドル名an(アン) さん
ブログタイトルママのちGirl♪時々ダンサー 〜女子力UP!自分磨き〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/jibunmigaki-shuhu/
サイト紹介文26歳専業主婦。永遠のGirl目指して女子力を上げようと自分磨きを頑張っているブログです。
自由文主に美容・インテリア・料理・ダンスなどの内容を更新中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供116回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2012/11/03 22:42

an(アン) さんのブログ記事

  • ディズニーのわくわくを我が家に♪
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ東京ではミニー大好きの長女にディズニーデビューをさせてきました大好きなミニーちゃんと写真を撮るのに1時間半待ちましたディズニーランドは到着するまでも雨の中の待ち時間も常にワクワクするような工夫がしてありますよねこれは昼食の待ち時間なんて豪華なランチコ [続きを読む]
  • あなたの相談相手間違っていませんか?
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ風邪を引きました…東京の帰省が楽しかったのかはしゃぎすぎて今頃疲れが出てきたのかもしれません(笑)東京の思い出は楽しいことばかりでした私の起業の師匠と新宿でお茶してきました♪私の師匠は宮前理恵さん女性の心と体の「美・健康」をサポートする あなたの [続きを読む]
  • 全ての引き寄せを都合よく捉えたらいいんでない?
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ先日新宿御苑でピクニックをしましたピクニックに参加してたのは20人近くになるのですが実はほとんどの方と初対面!中には大阪から参加の方が2名も!そしてそのうちの一人のレイラさんはご近所に住む友人で先日一緒にマナー講座の一日レッスンを受けたばかり!私「え? [続きを読む]
  • たんぽぽ飛ばすと美容にも健康にもよい♪
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラGW中実家に従姉妹のお姉ちゃんが遊びに来てくれました私には三姉妹の従姉妹お姉ちゃんがいて小さいときから私と妹を含めて5人姉妹のように仲良く育ちました昨日来てくれたのは真ん中のお姉ちゃん私の親族は皆んな福岡にいますが真ん中のお姉ちゃんはツアーコンダクター [続きを読む]
  • 身近に潜むドリームキラーにご用心!
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラGWは旦那が実家に泊まってくれたので先日娘二人を両親と妹に預け旦那と私で久々のデートをしてきましたママをやってたらなかなか出来ない服装でオシャレして結婚前みたいにしてデートを楽しもうってことで久々に手を繋いでデートしました(笑)自分から提案しときながら [続きを読む]
  • 太っててよかったと思える為に「今」を変える!
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラGW後半が始まりましたねどこか遠出してますか?私は3日から実家のある東京へ帰省してます8ヶ月ぶりの実家昔の生活感が残っていてやはり落ち着きます大阪の友人からは 「いってらっしゃーい お茶会頑張ってきてね!」と言われてます(笑) そうなんです東京への帰省 [続きを読む]
  • 日常の待ち時間で腹筋トレーニング!
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラGWの中日は長女が幼稚園だったので私と旦那と次女の三人で天王寺へ出かけました次女と三人でのお出かけははじめて天王寺の街が見渡せる台湾料理店で食事をしましたそして食後はショッピングへパパの洋服を探しに行きましたが試着をしたパパの様子を見てビックリパパのお [続きを読む]
  • ズボラダイエッターは湯船で痩せよう!
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラGW二日目に家族で潮干狩りに行ってきました♪私も人生初体験です!かなり日差しも強かったです300グラムほどしか捕れませんでしたが受付で獲ったあさりを返却すると2キロのあさりをもらいました。うわぁおさっそくあさりのバター醤油蒸しとあさりご飯を作って頂きました [続きを読む]
  • その思い込みが万年ダイエッターな理由!
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ【習慣力アップダイエット体験コンサル詳細】今日からGWが始まりましたね私のGW初日は 家族4人でスイーツパラダイスに行きましたテーブルを食べる勢いの次女(笑)大学時代に渋谷のスイパラに行ったきりで本当に久々でしたまさか次回スイパラに行くときは旦那と子供2 [続きを読む]
  • 本当は一度に複数習慣を身につける裏テクニックがあるんです!
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ 【習慣力アップダイエット体験コンサル詳細】 今月の私の習慣化は「朝四時半起き!」 長女のバス通園が始まったので朝が激的に忙しくなったのです(その分見送ったあとは楽ですが) 今までの6時起きの生活だと時間が足ら [続きを読む]
  • すいか・オヤジでもミセス日本になれるか?
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ 習慣力アップダイエット体験コンサル詳細はこちら  なんのタイトルじゃって感じですよね(笑)このすいか・オヤジっていうのは私の学生時代のあだ名です(笑)もしあなたが友達からこのあだ名の人を今度紹介するねと言われたらどんな女性を想像します [続きを読む]
  • 豪華な提案書付き習慣力アップダイエット体験コンサルご案内♪
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ習慣力アップダイエット体験コンサル詳細はこちら4月は娘も無事に幼稚園デビューしました今まで二人の育児にずっとてんやわんやでしたが幼稚園に行ってる間は時間の余裕ができてホッとしました時間の余裕ができたことで私のキャパにもゆとりができましたそこで!今まで [続きを読む]
  • 【残り1席】第二回ダイエッターお茶会開催します!
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ【習慣力アップダイエット体験コンサル詳細】以前告知させていただきました第一回ダイエッターお茶会(BYZOOM)は大好評で終わりました参加者の方々の感想はコチラ手探りでの開催でしたが喜んでいただけでホッとしました第二回の開催を〜というお声を頂きまして前回の反 [続きを読む]
  • ネガティブを全てポジティブ解釈できる自分になる
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ 先週はドタバタしておりました。 というのも長女が先週から幼稚園デビューしたんです 入園式では夫婦でカメラを構えて参加し その翌日通園初日はお道具箱をリュックに押し込んで家を出たところリュックが重くて長女が玄関で転び泣き [続きを読む]
  • 3つの毛を整えて印象美人♪
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ週末は残念なお天気でしたね私もお花見を家族で行く予定でしたが断念しましたしかしその代わりというのも変ですが娘と一緒に髪をバッサリ切ってきましたよ額の生え際に短い毛が生えてきてなんじゃこりゃ?!気づけば髪がワイルドに伸び放題こりゃ幼稚園ママデビュー前に [続きを読む]
  • からウロコ!贅沢な時間のダイエッターお茶会開催☆
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ一昨日さっそく告知をしていた(告知内容はコチラ)第一回ZOOMダイエッターお茶会を開催いたしました参加者の皆さんはなんと皆さん美人のママさんでした私はかなりドキドキでしたよ(笑)でも自分が一方的に話すのではなく参加者の皆さんにたくさん話していただき交流し [続きを読む]
  • 今までの習慣を抜け出して15万円と食事とハーゲンダッツ20個GET!
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ三日前の話ですが大変なことに気付いてしまったんです。なんと…次女の児童手当が支給されてないえっー?!なんで?長女の分は支払われてたので次女の児童手当が支払われてないことに気付くのが遅れました。すぐ市役所に問い合わせたところ「書類出されてないみたいなん [続きを読む]
  • なぜ白湯を飲むのが良いのか説明できますか?
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ4月になり暖かくなってきましたがまだ朝は少し肌寒いですよねそんな今の時期にぜひ取り入れていただきたい習慣をご紹介しますそれは『白湯を飲むこと』朝、最初に体に入れる水分はぜひ白湯がおすすめです朝の一杯だけでなく日常生活の中でも白湯や常温の水温かい飲み物 [続きを読む]
  • WBCから学ぶ仲間の力。不振のイチローを救ったチームメイトの行動
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ募集しておりましたダイエットお茶会は無事に満席御礼となりましたご応募ありがとうございました このダイエッターお茶会は一人頑張るダイエッターの皆さんに自分だけでなく他にもダイエットを頑張る仲間がいることで少しでもお力になれたらなと思い企画しております仲 [続きを読む]
  • ○○はアクシデントを味方にする魔法の言葉♪
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ私のスマホが先日修理先から戻ってきましたそうなんです!最近スマホが壊れて不慣れな代替え機で頑張ってました娘の初節句のお祝いをした翌日スマホが突然壊れましたなんの前触れもなく突然の出来事でした。ショップに持っていくと修理に出すことになりますがデータは全 [続きを読む]
  • ラジオ出演が決まりました!!
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ先週いただいたお話なのですがラジオ出演が決まりましたうわぁお!!事の発端は先週、関西の女性起業家の集まりに娘二人を連れて参加させていただきました(膝に赤ちゃんを乗せてるのが私です)その集まりで私も美健習慣アドバイザーの西本彩乃として自己紹介をさせてい [続きを読む]
  • スーパーの策略にハマってはいけない!
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラ少しずつ春を感じるようになりましたね今日はまだ桜が咲いてないのにフライング花見してきました(笑)パパが急遽「弁当持って公園に行こう!」と言ったのでスーパーに寄る時間もなく家にあるものと夕飯の残りをちゃちゃっと詰めて作りました季節のイベントがある度にス [続きを読む]
  • 【残り1席】日本全国から集まれ!ダイエッターお茶会
  • 継続が出来なくてダイエットに挫折した女性を習慣力アップで理想の未来を自分で叶える女性に変えます美健習慣アドバイザー西本彩乃ですはじめましての方はコチラいつもブログをお読みいただきありがとうございますこんな拙い私の文章を読んでくださる読者さんにブログ以外の方法で何かダイエットのお手伝いができたらいいなぁと思いましてお茶会を企画しました感謝の気持ちを込めまして参加費は無料です『日本全国から集まれ! ダ [続きを読む]