パスタ さん プロフィール

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パスタさん: 楽しく冷えとりな、ひとりごと。
ハンドル名パスタ さん
ブログタイトル楽しく冷えとりな、ひとりごと。
ブログURLhttp://ameblo.jp/furufurulight/
サイト紹介文楽しく健康に過ごしすための、ちょこっとした日常&覚え書きを綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2回 / 6日(平均2.3回/週) - 参加 2012/11/04 15:45

パスタ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 渾身のリラックスヨガ!
  • 彼岸も過ぎたのに(って古い?)今日も風が強くて寒かったですね〜。 こんな日はホットヨガ! なんですが、土日レッスンに備えて少し休ませないと最近、ようやく自分の身体に気持ちの方を合わせられるようになったかな? 一昨日は美律ホルモンヨガ、昨日はリラックスヨガに行ってきました! 美律の最後の方、瞑想があるんですが、いつもは呼吸に意識を向け(や〜、やっと休めるぜ!)的達成感に浸るのに、 [続きを読む]
  • ヨガ始めたこと書こうと思わなかったけど。
  • ホットヨガ、始めて9か月になります。 骨折した右脚がやっぱりネック、まだまだへたっぴ。たまに痛い、バランスできない>< なんで〜なんでだ〜と葛藤したことも、重ね続けた体重や年齢を呪ったことも、ヨギーニデビューしたとはいえ、日々ドロドロな思いを抱えてのヨガ生活、こんなん残してどうする、立派なヨギーニになったら(って、だからさ〜)どど〜んと発表しようかな、いやいや私だけの秘密☆、と思っており [続きを読む]
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